Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Ремонт кузова автомобиля с помощью стеклопластика
Ремонт кузова автомобиля с помощью стеклопластика

В Н Афанасьев

Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Корица. Природное лекарство
Корица. Природное лекарство

Корица… Волшебно пахнущая пряность, пришедшая к нам издалека. Оказывается, это не просто приправа, она отличный помощник в борьбе с болезнями. Корица богата антиоксидантами, дубильными веществами. Способствует снижению воспалительных процессов, стимулирует циркуляцию крови и усиливает расщепление жиров. Ее используют как тонизирующее, антисептическое и стимулирующее средство. Корица зарекомендовала себя как одно из лучших натуральных потогонных средств. Кроме того, ее применяют во время болезни горла и как отхаркивающее средство. Благодаря тому, что корица может воздействовать и как обезболивающее средство, вы можете уменьшить при помощи нее мышечную и зубную боль. Свойство корицы снижать тягу к сладкому можно использовать для поддержания уровня глюкозы во время диеты при сбросе веса. Кроме этих полезных свойств, есть еще одно – запах корицы повышает активность мозга! Маги рекомендуют носить с собой щепотку корицы для привлечения любви и денег. Ей приписывают свойство очищать кровь и сознание… Как выбрать, хранить и применять это чудо-растение, вы узнаете со страниц нашей книги.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юрий Константинов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Повседневные экономные рецепты. Часть 2
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Повседневные экономные рецепты. Часть 2

Книга для широкого круга читателей. В ней представлены простые рецепты из доступных недорогих продуктов. С акцентом на высокобелковых блюдах для обыденного ежедневного питания.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Сергей Петрович Титов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
30 дней меню-худей
30 дней меню-худей

Уважаемые читатели, я работаю в сфере общественного питания с 1997 года, с 2003 года и по настоящее время работаю в должности Шеф-кондитера. Имею опыт работы с самыми первоклассными Шефами России. В данной книге, я хочу поделиться рецептами, простыми, доступными, которые помогут снизить вес, одновременно насыщая организм достаточным количеством питательных веществ с дефицитом калорий. Желаю всем здоровья.

Жанна Анатольевна Орлова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Двойное удовольствие
Двойное удовольствие

Я испугалась, когда муж начал предлагать меня первому встречному арабу, но двойное удовольствие вознесло меня на вершину блаженства.

Алекс Хот

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Методическое пособие «Расчет талантов»
Методическое пособие «Расчет талантов»

Это методическое пособие подробно объясняет как работает одна из энергий нумерологии – энергия вашего таланта. Вы научитесь делать важнейший расчет талантов от Бога. Эти знания станут вашим путеводителем при поиске себя и своих сильнейших преимуществ: что вас отличает от других людей? В чем вы можете преуспеть? Что получается у вас лучше всего?Развивая энергию своего таланта вы сможете быстрее, проще и увереннее добиваться значимых высот в жизни: найти любимое дело, продвигаться по карьерной лестнице и завоевывать признание. Вычислите свой персональный код и узнайте, чем же особенным наградила вас судьба в момент рождения.

Ольга Хромова

Хобби и ремесла / Эзотерика / О бизнесе популярно / Дом и досуг / Финансы и бизнес
Читать
Почему на Западе принято ходить к личному психоаналитику
Почему на Западе принято ходить к личному психоаналитику

Поход к личному психоаналитику… Эта тема для России является новой и непривычной. Нет должной школы подготовки такого рода специалистов. Поэтому в реальности есть только лишь отдельные творческие энтузиасты. Так сказать, штучный товар. В России уровень культуры здоровья вообще и психического, в частности, близок к нулю. Даже среди медиков. Что же говорить обо всех остальных? О психологическом и духовном здоровье речь вообще вести не стоит, потому как, это слишком абстрактная и туманная тема для россиян. О том, что быть настоящим наставником по жизни очень непросто, свидетельствует такой факт: у автора недавно возникла идея написать большую книгу на тему «Личность наставника». По предварительным данным, в такой работе должно присутствовать описание аспектов анализа в диапазоне 400-800 пунктов. Сейчас даже трудно сказать о том, сколько томов это может занять.

Александр Иванович Алтунин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Жесткий доминант 6. Двойное подчинение учителю
Жесткий доминант 6. Двойное подчинение учителю

Он красивый, умный и привлекательный репетитор, который собирается учить математике невинную и застенчивую ученицу. Она никогда не испытывала такого мощного притяжения, как к своему репетитору. Каждое занятие становится для нее испытанием на прочность, так как она борется со своими чувствами и пытается скрыть свою страсть и желание.Как поступит красавчик учитель? Выдержит ли его железный характер натиск невинной ученицы или они оба не смогут удержаться от страсти, которая приведёт их к запретной связи?Следуйте за этой захватывающей историей, чтобы узнать, какие трудности и возможности ждут главных героев в этой незабываемой истории.

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
История одной ролевой игры в постели «Соседка Жанна»
История одной ролевой игры в постели «Соседка Жанна»

Однажды Дуняша попробовала поиграть в ролевую игру под названием «Справка в бассейн через постель» и ей понравились эмоции прожитого свидания в постели. Потом она задумалась: «Интересно, а как её любовник отреагирует, если внезапно вымышленная соседка Жанна отпустится перед ним на колени и начнёт делать ему минет?» Дуняша думала, что для игры в соседку ей понадобится точно парик, очки и другая шубка, но когда её любовник неожиданно приехал в гости, то для очередной ролевой игры оказалось достаточно только полотенца и маски на лицо, а ещё пару фраз про щепотку соли, за которой частенько прибегают соседи.В этой истории вы найдёте вдохновение, фразы и моменты для ваших спонтанных свиданий в постели. Читайте, зажигайте в себе огоньки страсти и дарите ваше желание тем, кого любите. 18+

Авдотья Фёдоровна

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Найди ерша в мутной воде!
Найди ерша в мутной воде!

Павел Антонович Курилов , П Курилов

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Тарталетки. Вкусные идеи для праздничного стола
Тарталетки. Вкусные идеи для праздничного стола

Мейке Схалинг, основатель Petit gateau, одной из самых популярных кондитерских Амстердама, раскрывает секреты приготовления безупречных сладких тарталеток. Освоив базовые идеи и принципы их создания, вы сможете варьировать сочетания вкусов до бесконечности. Возьмите рассыпчатое песочное тесто, добавьте одну из нежных начинок (Лимонный, миндальный, или заварной крем? Клафути? А может, карамель или ганаш?), потом – немного фруктов или ягод (свежих или припущенных, запеченных или карамелизованных) и, наконец, украсьте в соответствии со своими симпатиями, например крамблом, орехами или шоколадом… Вуаля, роскошная тарталетка готова!«Сами тарталетки действительно очень простые в приготовлении, а начинка часто состоит не более чем из трех компонентов. Несмотря на это, тарталетки получаются очень аппетитными, красивыми и вкусными!» (Мейке Схалинг)В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мейке Схалинг

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Поучительные сказки. Учимся смекалке и мудрости у сказочных животных
Поучительные сказки. Учимся смекалке и мудрости у сказочных животных

В новую детскую книгу известного поэта и прозаика, пишущего для взрослых и детей, члена Союза писателей России Александра Волобуева вошли сказки, в которых действующими лицами выступают животные. Описываются их опасные приключения, положительные и отрицательные поступки. В конце сказок помещены короткие выводы, объясняющие авторскую позицию и подтверждающие общепринятые принципы добра и зла. Каждая сказка сопровождается стихотворениями о животных, даются загадки, скороговорки, считалки, стихотворения-шутилки, что делает чтение более занимательным.Книга будет полезна воспитателям детских садов, учителям начальных классов общеобразовательных школ и гимназий, родителям.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Александр Тихонович Волобуев

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Уютный вкус. Лучшие 17 рецептов. Торты, десерты, выпечка
Уютный вкус. Лучшие 17 рецептов. Торты, десерты, выпечка

Если вы читаете, а лучше уже используете на практике эти запискизначит моя мечта исполнилась!Посвящаю УЮТНЫЙ ВКУС тем, кто умеет любить, вдохновляется создавая, развивается.Благодарна Вселенной за возможность быть полезной другим.Знаю, что папа сейчас бы мной гордился, потому что я сделала то, что он не успел.Рада радовать читателя любого возраста.Пусть на каждой кухне царит уют и счастье!

Инна Черкасова

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Схватка с акулой
Схватка с акулой

А Потапов

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Сенсорно-творческое развитие детей с РАС: проблемы, методика, диагностика
Сенсорно-творческое развитие детей с РАС: проблемы, методика, диагностика

Сегодня результаты творчества детей с особенностями развития широко известны в мире, их работы действительно интересны и актуальны. В процессе освоения ребенком новых для него способов действия происходит становление качественно новой для него творческой активности, что может выступить в качестве и фактора, и критерия функционального развития, созревания личности ребенка.Данная книга посвящена решению одной из актуальных проблем – сенсорно-творческому развитию детей с расстройством аутистического спектра (РАС), организации занятий по художественно-творческому развитию, диагностике и мониторингу ряда важных свойств, проявляющихся в процессе работы с ними.Книга адресована семье особенного ребенка, а также специалистам-педагогам, психологам, дефектологам, тьюторам, волонтерам и студентам профильных вузов, занимающихся коррекционной работой, художественно-эстетическим развитием детей младшего и среднего школьного возраста.

Светлана Брикунова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Опора тишины сердечной
Опора тишины сердечной

Любовь не знает преград, ни пространственных, ни временных. Она пронизывает поколения, связывает их, вплетает одно в другое в незримой крепнущей связи. Заложенная в сердце ребёнка однажды, она становится фундаментном опоры сердечной тишины в моменты жизненных бурь. У родителей есть только это однажды. И сила безусловной любви, чтобы сделать невозможное в моменты бессилия. Сколь много подобных моментов вмещает первый год жизни ребёнка. Эта книга – нежное объятие и ободрение в минуты невыразимого, сложного, но бесконечно ценного и значимого. Она собрала в себе очерки воспоминаний, очертания которых способны вернуть в детство и вдохновить на любовь дарить его другому. Из детства в детство, от сердца к сердцу.

Полина Крылова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Сбалансированная нутрициология. Гастрономические секреты для полноценного питания
Сбалансированная нутрициология. Гастрономические секреты для полноценного питания

Книга представляет увлекательное и практическое путешествие к гармонии в питании и жизни. Автор проливает свет на важность сбалансированной нутрициологии и показывает, как правильное питание способствует улучшению общего благополучия и здоровья.Читатель узнает основы оптимальной нутрициологии, роли углеводов, белков и жиров в рационе, а также значения витаминов, минералов и антиоксидантов для поддержания здоровья. Книга предлагает разнообразные гастрономические рецепты, сочетающие вкус и пользу, а также рекомендации по питанию для детей, подростков, взрослых и пожилых людей.Автор рассказывает о взаимосвязи между правильным питанием и здоровьем сердца, а также влиянии питания на когнитивные функции и профилактику неврологических заболеваний. Отдельные главы посвящены управлению весом и питанию для здоровья кожи.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вячеслав Пигарев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
В саду до глубокой осени
В саду до глубокой осени

А Алексеев

Домоводство / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Новогодние салаты. Похмельный салат. Диетический салат. Вкусные блюда с фото. Новогодние рецепты. Вкусные и простые. Детские салаты. Пошаговые рецепты
Новогодние салаты. Похмельный салат. Диетический салат. Вкусные блюда с фото. Новогодние рецепты. Вкусные и простые. Детские салаты. Пошаговые рецепты

Новогодний стол – это не только время для встречи с близкими, но и настоящее искушение для ваших вкусовых рецепторов. И вот мы представляем вам "Рецепты новогодних салатов: Традиции и Новаторство", подготовленную специально для вашего незабываемого праздника 2024 года!В этой книге вы найдете:– Эксклюзивные Рецепты: Мы собрали для вас уникальные рецепты с долгой историей и новаторские идеи для вашего новогоднего стола.– Идеи для Сервировки: Здесь вы найдете не только текстовые описания, но и фотографии сервировки новогоднего стола для вдохновения.– Советы по Подготовке: Используя нашу книгу, вы сможете удивить всех своими кулинарными способностями и создать неповторимую атмосферу.Наша книга адаптирована под празднование Нового года в 2024 году, учитывая все пожелания и требования для праздничного стола. Подготовьтесь поразить всех своих гостей и создать незабываемый праздник!Иллюстрации сгенерированы нейросетью Chat GPT4

Василиса Лукьянская

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Посмотрим на самого себя
Посмотрим на самого себя

Данное издание непременно найдёт единомышленников среди многих людей, которым, порядком надоело, не только наблюдать, но и быть жертвой лидеров жёлтой прессы наоборот. То есть критикующих, уничтожающих нормальных людей и делающих лидерами ставших «кем-то».

Амара Кей

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Анальная Олимпиада 5. Анальный Скалолаз
Анальная Олимпиада 5. Анальный Скалолаз

Властный и Наглый Рок пристаёт к невинной фигуристке, которая пошла в скалолазский поход вместе со своим будущим мужем Женей. Рок сначала нарушает её границы своими горячими руками. Уже во время инструктажа он приучает пару, что Он может касаться девушку, где пожелает. Неделя похода, и Он уже приходит в палатку к девушке, когда он этого хочет, а её парня просто избивает, насмехаясь. Да к тому же её рассказали страшную тайну о нём и о том, что он делает с девушками во время похода в горы…Подпишись на автора. Новые рассказы каждую неделю. Это короткий эротический рассказ. В нём есть все необходимое для вкусного чтения. Саманта Джонс – автор нового уникального жанра психологической эротики. Только в ее рассказах фокус на самых острых чувствах и переживаниях героинь. Все истории основаны на терапевтических практиках психолога, на откровениях пациентов с различного рода сексуальными пристрастиями, фетишами.Содержит нецензурную брань.

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
От чего импотенция и энурез
От чего импотенция и энурез

Бессознательная деятельность головного мозга имеет много проявлений. Их необходимо разъяснять, чтобы было представление о каждом. Недопустимо переоценивать биологическую сущность инстинктов и влечений, что применимо для психологически больных людей. Информация, с которой человек столкнулся, попадёт в мозг. Но какая-то её часть располагается в отделах, которые в настоящий момент не контролируются сознанием. Она ушла на второй план. Решения долго вынашиваемых задач, проблем, идей приходят благодаря этой спрятанной и всплывающей во время обдумывания бессознательной информации. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Амара Кей

Прочая научная литература / Воспитание детей / Дом и досуг / Образование и наука
Читать
Ex Nihilo. Гид по ароматам и история бренда
Ex Nihilo. Гид по ароматам и история бренда

Книга о французском нишевом парфюмерном доме Ex Nihilo, его истории и ароматах – восьмая из серии книг автора о селективной парфюмерии. На ее страницах вы найдете описание ярких ароматов, созданных Ex Nihilo. Узнаете, как создаются парфюмы этого бренда, чем вдохновляются парфюмеры, полные пирамиды ароматов, разложенные на ноты. Увлекательная книга для ценителей парфюмерного мастерства поможет вам в выборе своего парфюма. Чувствуйте красоту жизни, вдыхая любимый аромат!

Виктория Зонова

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Пудель. Полезные советы
Пудель. Полезные советы

Книга рассказывает о самой популярной комнатной породе собак – пуделе. Пуделя часто определяют как "интеллигента" среди собак, и ему, похоже, это нравится. Еще мы ценим пуделя за приветливость, игривость, готовность развлечь нас. Эти качества он сохраняет до глубокой старости.Читатель ознакомится со стандартом породы, найдет все необходимые сведения о характере пуделя, выборе щенка, содержании пуделя дома.

Илья Мельников

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета
Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета

Книга «Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета» – это уникальное действенное пособие по здоровому образу жизни от члена Ассоциации лечебного и оздоровительного питания, тренера по фитнесу и боевым искусствам с семилетним опытом работы Александра Чуйко. В ней читатель найдет массу ответов на интересующие его вопросы, касающиеся правильного питания, силы воли и душевного настроя. Книга состоит из 15 глав, в которых автор подробно описывает методику экспресс-диеты. Первые главы посвящены подготовительному периоду, в них читателю предлагается пройти тест, который позволит выяснить степень моральной и физической готовности к предстоящей работе. Затем следуют подробные описания рациона в зависимости от результата тестирования, главы, посвященные физическим упражнениям и психологическому самовнушению. Среди сотни советов на подобную тематику книга Александра Чуйко отличается своей действенностью: его экспресс-диета не доведет вас до голодного обморока, а откроет удивительный мир гармонии сытости и подтянутого тела.

Александр Чуйко

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Фитиновая кислота: найти и обезвредить
Фитиновая кислота: найти и обезвредить

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – яркий и интересный журнал о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. Мы считаем, что здоровье – это ключ к удовольствиям, а забота о себе – важная и приятная часть жизни. Красота, antiage, полезная еда, фитнес, здоровые привычки, психология, новейшие медицинские открытия, детское здоровье – вот основные темы, которые интересуют нас и наших читателей.

Светлана Герасёва

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Кристаллы. Самоцветы-помощники
Кристаллы. Самоцветы-помощники

С давних времен наши предки знали как пользоваться, заботиться и как выбрать свой самоцвет или кристалл. Это был опыт и знания, которые передавали из поколения в поколение или же их передавали от мастера к подмастерью. Живя в гармонии с природой, наши предки находили ответы на вопросы и передавали эти знания. Но лишь избранные знали больше, чем другие, и знали, как ими воспользоваться.Мы написали эту книгу, чтобы она служила Вам помощником. В ней описано, как правильно выбрать самоцвет, их разновидности и как отличить их от другого самоцвета и от подделки, их лечебные свойства и метафизическое воздействие на человека. Чтобы вы могли улучшить вашу жизнь и поменять окружения вокруг себя.

Серина Алексеевна Забейворота

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Сексуальные приключения Агнес
Сексуальные приключения Агнес

Эта книга о молодой героине, чья жизнь оказалась под запретом. Родители держали дочь в ежовых рукавицах, но что за этим кроется, можно узнать, только ознакомившись с этим прекрасным произведением. Мир секса для героини открылся совершенно в неожиданных ракурсах. Кто бы мог подумать, что плотские утехи это и есть путь к свободе! Сексуальные приключения и загадки, описанные в этой книге, заставят Вас расслабиться и насладиться отдыхом после тяжелого рабочего дня и помогут отвлечься от реальных будней. Максимально откровенные сцены помогут Вам раскрыть потенциал, освободить ваши тайные фантазии и воплотить их в жизнь. Наслаждайтесь!

Ирина Александрова

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Сестры
Сестры

Сказка Надежды Беляковой "СЕСТРЫ" адресована любому возрасту читателей, то есть : предназначена как для семейного чтения, так и для чтения подростками и даже взрослыми людьми. Эта добрая и полная светлой иронии сказка учит любить и воспринимать жизнь во всей ее полноте и разнообразии, вне рамок нашего порой негативного восприятия, досад и обид на Судьбу и обстоятельства. Но главное, никогда не сдаваться и искать выход из трудных житейских обстоятельств.

Надежда Александровна Белякова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Как выйти счастливой из декрета
Как выйти счастливой из декрета

В книге говорится о том, как выйти из декретного отпуска и не потерять себя как женщину и как личность. Как общаться со своими детьми, чтобы они не потеряли к вам доверие? Личные аргументы многодетной мамочки о том, как сохранить брак с детьми и не сойти с ума. Ожидание и реальность декретного отпуска. Заметки мамы трёх детей. Спокойная мама – счастливы дети. Шаг за шагом к безоблачному материнству.

Viktoria Lucky

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
SMS-поздравлялки по любому поводу
SMS-поздравлялки по любому поводу

Вы хотите отправить sms с поздравлениями, но вам в голову приходят только избитые фразы? Тогда эта книга для вас. Ведь на ее страницах вы найдете более 200 самых интересных и необычных поздравлялок по любому поводу.

О. Г. Волков

Развлечения / Дом и досуг
Читать
Что съесть, чтобы похудеть: природные жиросжигатели
Что съесть, чтобы похудеть: природные жиросжигатели

"Что съесть, чтобы похудеть: природные жиросжигатели" – это книга, которая предлагает читателям уже сегодня сбросить лишний вес при помощи природных жиросжигателей. Травяные сборы, специальные чаи и смузи, особенная жиросжигающая еда и пища с отрицательной калорийностью часто способны заменить синтетические жиросжигатели и не имеют негативных побочных эффектов, в отличии от большинства медикаментов. В этой книге вы найдете информацию о том: – какие растения могут помочь в борьбе с лишним весом- какая пища и напитки помогут имеют жиросжигающий эффект – как сочетать продукты для максимальной эффективности жиросжигания В книге вы найдете рецепты напитков, сборов и блюд, которые легко приготовить дома и которые станут для вас незаменимыми помощниками для создания фигуры своей мечты. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Роман Бутылка

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Избранное