Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Бросить курить легко и быстро
Бросить курить легко и быстро

Каждый курящий человек мечтает о том, чтобы бросить курить, но почему-то не делает этого. Вы задумывались – почему? Автор – человек с 14-летним стажем курения, с неудачными попытками бросить курить – смогла навсегда отказаться от сигареты. Знает, какие существуют «никотиновые ловушки», как мы попадаем в них и, самое главное, как их перехитрить. Вместе с ней вы перестанете курить легко и быстро! Книга написана доступным и простым языком. В ней даны задания, выполняя которые, вы постепенно придете к осознанному решению отказаться от сигарет раз и навсегда. Книга способна изменить к лучшему миллионы людей, сделав их счастливыми и свободными! Рекомендую книгу подросткам для профилактика от курения.

Наталья Борисовна Пономарёва

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Исключение простатита и аденомы без фармзависимости
Исключение простатита и аденомы без фармзависимости

Это практическое руководство для тех, кто отчаялся искать помощи в клиниках, бесконечно искать "своего" врача, "свое" лекарство. Простые правила, правила для ленивых. Понятный чек-лист борьбы с простатитом и аденомой. Без зависимости от приема медикаментов. Без постоянных затрат, без БАДов. Ненародное средство или комплекс упражнений. Математический подход к задаче – реальный результат.Автор искал решение 20 лет.Он сломал ситуацию навсегда. И Вы тоже можете это сделать!Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Илья Николаевич Дорофеев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Соя
Соя

Вильям Васильевич Похлёбкин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Дракончик Сережа крючком
Дракончик Сережа крючком

Совсем скоро замечательный праздник – Новый год! А символ следующего года – Дракон! А значит отличным подарком будет Дракончик! А связанный своими руками с вложенной частичкой вашей души и вашего хорошего настроения- станет не просто подарком, а и талисманом. В книги более 60 подробных фото, порядовое описание вязания, оформление. Кроме всего этого есть ссылки на подробные видео уроки по вязанию различных элементов крючком. А также ссылка на видео мастер класс с указанием временных меток вязания той или иной части. Приятного вязания!!!

Марина Шутова

Хобби и ремесла / Самиздат, сетевая литература / Дом и досуг
Читать
Его звали садовник
Его звали садовник

О моём папе, талантливом любителе растений, Создававшем свой прекрасный мир!

Александр Деревяшкин

Публицистика / Сад и огород / Приключения / Природа и животные / Дом и досуг
Читать
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 9 (2023)
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 9 (2023)

Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала – Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут". Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию, могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. В книге присутствуют фото из личного архива автора и иллюстрации, сделанные в нейросети Midjourney.

Рус Дудник

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Методическое пособие «Код бедности»
Методическое пособие «Код бедности»

В этом методическом пособии вы найдете ответ о том, почему деньги утекают от вас. Вы изучите код бедности – один из финансовых расчетов энергетической нумерологии по системе 1-22. Именно он показывает, какие действия с деньгами ведут человека прямиком в финансовую яму. В пособии простым и понятным языком объяснен алгоритм расчета. Чтобы повторить его, вовсе не нужно обладать математическими навыками. А в трактовке к каждому числу есть подробные рекомендации с примерами: как поступать точно не стоит? Какие действия с деньгами будут наиболее благоприятны для вас? Вычислите свой персональный код, пользуйтесь советами своей даты рождения и защитите себя от безденежья, долгов и постоянных незапланированных трат.

Ольга Хромова

Хобби и ремесла / Эзотерика / О бизнесе популярно / Дом и досуг / Финансы и бизнес
Читать
Две сестрицы Василисы распрекрасных
Две сестрицы Василисы распрекрасных

Две сестрицы Василисы как-то скучали, а мимо проходящий парнишка решил задержаться и понаблюдать через кусты за двумя купающимися прелестницами. Он не ожидал, что его подглядывания не будут секретом для девушек. А что будет дальше – не скажу! Это надо прочитать. Но я не настаиваю. Это очередная неэротическая комедия. Осторожно – #жмж!

Андреас Попандопулос

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Ремонт кузова автомобиля с помощью стеклопластика
Ремонт кузова автомобиля с помощью стеклопластика

В Н Афанасьев

Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Корица. Природное лекарство
Корица. Природное лекарство

Корица… Волшебно пахнущая пряность, пришедшая к нам издалека. Оказывается, это не просто приправа, она отличный помощник в борьбе с болезнями. Корица богата антиоксидантами, дубильными веществами. Способствует снижению воспалительных процессов, стимулирует циркуляцию крови и усиливает расщепление жиров. Ее используют как тонизирующее, антисептическое и стимулирующее средство. Корица зарекомендовала себя как одно из лучших натуральных потогонных средств. Кроме того, ее применяют во время болезни горла и как отхаркивающее средство. Благодаря тому, что корица может воздействовать и как обезболивающее средство, вы можете уменьшить при помощи нее мышечную и зубную боль. Свойство корицы снижать тягу к сладкому можно использовать для поддержания уровня глюкозы во время диеты при сбросе веса. Кроме этих полезных свойств, есть еще одно – запах корицы повышает активность мозга! Маги рекомендуют носить с собой щепотку корицы для привлечения любви и денег. Ей приписывают свойство очищать кровь и сознание… Как выбрать, хранить и применять это чудо-растение, вы узнаете со страниц нашей книги.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юрий Константинов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Повседневные экономные рецепты. Часть 2
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Повседневные экономные рецепты. Часть 2

Книга для широкого круга читателей. В ней представлены простые рецепты из доступных недорогих продуктов. С акцентом на высокобелковых блюдах для обыденного ежедневного питания.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Сергей Петрович Титов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
30 дней меню-худей
30 дней меню-худей

Уважаемые читатели, я работаю в сфере общественного питания с 1997 года, с 2003 года и по настоящее время работаю в должности Шеф-кондитера. Имею опыт работы с самыми первоклассными Шефами России. В данной книге, я хочу поделиться рецептами, простыми, доступными, которые помогут снизить вес, одновременно насыщая организм достаточным количеством питательных веществ с дефицитом калорий. Желаю всем здоровья.

Жанна Анатольевна Орлова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Двойное удовольствие
Двойное удовольствие

Я испугалась, когда муж начал предлагать меня первому встречному арабу, но двойное удовольствие вознесло меня на вершину блаженства.

Алекс Хот

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
История одной ролевой игры в постели «Соседка Жанна»
История одной ролевой игры в постели «Соседка Жанна»

Однажды Дуняша попробовала поиграть в ролевую игру под названием «Справка в бассейн через постель» и ей понравились эмоции прожитого свидания в постели. Потом она задумалась: «Интересно, а как её любовник отреагирует, если внезапно вымышленная соседка Жанна отпустится перед ним на колени и начнёт делать ему минет?» Дуняша думала, что для игры в соседку ей понадобится точно парик, очки и другая шубка, но когда её любовник неожиданно приехал в гости, то для очередной ролевой игры оказалось достаточно только полотенца и маски на лицо, а ещё пару фраз про щепотку соли, за которой частенько прибегают соседи.В этой истории вы найдёте вдохновение, фразы и моменты для ваших спонтанных свиданий в постели. Читайте, зажигайте в себе огоньки страсти и дарите ваше желание тем, кого любите. 18+

Авдотья Фёдоровна

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Тарталетки. Вкусные идеи для праздничного стола
Тарталетки. Вкусные идеи для праздничного стола

Мейке Схалинг, основатель Petit gateau, одной из самых популярных кондитерских Амстердама, раскрывает секреты приготовления безупречных сладких тарталеток. Освоив базовые идеи и принципы их создания, вы сможете варьировать сочетания вкусов до бесконечности. Возьмите рассыпчатое песочное тесто, добавьте одну из нежных начинок (Лимонный, миндальный, или заварной крем? Клафути? А может, карамель или ганаш?), потом – немного фруктов или ягод (свежих или припущенных, запеченных или карамелизованных) и, наконец, украсьте в соответствии со своими симпатиями, например крамблом, орехами или шоколадом… Вуаля, роскошная тарталетка готова!«Сами тарталетки действительно очень простые в приготовлении, а начинка часто состоит не более чем из трех компонентов. Несмотря на это, тарталетки получаются очень аппетитными, красивыми и вкусными!» (Мейке Схалинг)В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мейке Схалинг

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Поучительные сказки. Учимся смекалке и мудрости у сказочных животных
Поучительные сказки. Учимся смекалке и мудрости у сказочных животных

В новую детскую книгу известного поэта и прозаика, пишущего для взрослых и детей, члена Союза писателей России Александра Волобуева вошли сказки, в которых действующими лицами выступают животные. Описываются их опасные приключения, положительные и отрицательные поступки. В конце сказок помещены короткие выводы, объясняющие авторскую позицию и подтверждающие общепринятые принципы добра и зла. Каждая сказка сопровождается стихотворениями о животных, даются загадки, скороговорки, считалки, стихотворения-шутилки, что делает чтение более занимательным.Книга будет полезна воспитателям детских садов, учителям начальных классов общеобразовательных школ и гимназий, родителям.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Александр Тихонович Волобуев

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Уютный вкус. Лучшие 17 рецептов. Торты, десерты, выпечка
Уютный вкус. Лучшие 17 рецептов. Торты, десерты, выпечка

Если вы читаете, а лучше уже используете на практике эти запискизначит моя мечта исполнилась!Посвящаю УЮТНЫЙ ВКУС тем, кто умеет любить, вдохновляется создавая, развивается.Благодарна Вселенной за возможность быть полезной другим.Знаю, что папа сейчас бы мной гордился, потому что я сделала то, что он не успел.Рада радовать читателя любого возраста.Пусть на каждой кухне царит уют и счастье!

Инна Черкасова

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Схватка с акулой
Схватка с акулой

А Потапов

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Сенсорно-творческое развитие детей с РАС: проблемы, методика, диагностика
Сенсорно-творческое развитие детей с РАС: проблемы, методика, диагностика

Сегодня результаты творчества детей с особенностями развития широко известны в мире, их работы действительно интересны и актуальны. В процессе освоения ребенком новых для него способов действия происходит становление качественно новой для него творческой активности, что может выступить в качестве и фактора, и критерия функционального развития, созревания личности ребенка.Данная книга посвящена решению одной из актуальных проблем – сенсорно-творческому развитию детей с расстройством аутистического спектра (РАС), организации занятий по художественно-творческому развитию, диагностике и мониторингу ряда важных свойств, проявляющихся в процессе работы с ними.Книга адресована семье особенного ребенка, а также специалистам-педагогам, психологам, дефектологам, тьюторам, волонтерам и студентам профильных вузов, занимающихся коррекционной работой, художественно-эстетическим развитием детей младшего и среднего школьного возраста.

Светлана Брикунова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Опора тишины сердечной
Опора тишины сердечной

Любовь не знает преград, ни пространственных, ни временных. Она пронизывает поколения, связывает их, вплетает одно в другое в незримой крепнущей связи. Заложенная в сердце ребёнка однажды, она становится фундаментном опоры сердечной тишины в моменты жизненных бурь. У родителей есть только это однажды. И сила безусловной любви, чтобы сделать невозможное в моменты бессилия. Сколь много подобных моментов вмещает первый год жизни ребёнка. Эта книга – нежное объятие и ободрение в минуты невыразимого, сложного, но бесконечно ценного и значимого. Она собрала в себе очерки воспоминаний, очертания которых способны вернуть в детство и вдохновить на любовь дарить его другому. Из детства в детство, от сердца к сердцу.

Полина Крылова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Сбалансированная нутрициология. Гастрономические секреты для полноценного питания
Сбалансированная нутрициология. Гастрономические секреты для полноценного питания

Книга представляет увлекательное и практическое путешествие к гармонии в питании и жизни. Автор проливает свет на важность сбалансированной нутрициологии и показывает, как правильное питание способствует улучшению общего благополучия и здоровья.Читатель узнает основы оптимальной нутрициологии, роли углеводов, белков и жиров в рационе, а также значения витаминов, минералов и антиоксидантов для поддержания здоровья. Книга предлагает разнообразные гастрономические рецепты, сочетающие вкус и пользу, а также рекомендации по питанию для детей, подростков, взрослых и пожилых людей.Автор рассказывает о взаимосвязи между правильным питанием и здоровьем сердца, а также влиянии питания на когнитивные функции и профилактику неврологических заболеваний. Отдельные главы посвящены управлению весом и питанию для здоровья кожи.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вячеслав Пигарев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
В саду до глубокой осени
В саду до глубокой осени

А Алексеев

Домоводство / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Новогодние салаты. Похмельный салат. Диетический салат. Вкусные блюда с фото. Новогодние рецепты. Вкусные и простые. Детские салаты. Пошаговые рецепты
Новогодние салаты. Похмельный салат. Диетический салат. Вкусные блюда с фото. Новогодние рецепты. Вкусные и простые. Детские салаты. Пошаговые рецепты

Новогодний стол – это не только время для встречи с близкими, но и настоящее искушение для ваших вкусовых рецепторов. И вот мы представляем вам "Рецепты новогодних салатов: Традиции и Новаторство", подготовленную специально для вашего незабываемого праздника 2024 года!В этой книге вы найдете:– Эксклюзивные Рецепты: Мы собрали для вас уникальные рецепты с долгой историей и новаторские идеи для вашего новогоднего стола.– Идеи для Сервировки: Здесь вы найдете не только текстовые описания, но и фотографии сервировки новогоднего стола для вдохновения.– Советы по Подготовке: Используя нашу книгу, вы сможете удивить всех своими кулинарными способностями и создать неповторимую атмосферу.Наша книга адаптирована под празднование Нового года в 2024 году, учитывая все пожелания и требования для праздничного стола. Подготовьтесь поразить всех своих гостей и создать незабываемый праздник!Иллюстрации сгенерированы нейросетью Chat GPT4

Василиса Лукьянская

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Как выйти счастливой из декрета
Как выйти счастливой из декрета

В книге говорится о том, как выйти из декретного отпуска и не потерять себя как женщину и как личность. Как общаться со своими детьми, чтобы они не потеряли к вам доверие? Личные аргументы многодетной мамочки о том, как сохранить брак с детьми и не сойти с ума. Ожидание и реальность декретного отпуска. Заметки мамы трёх детей. Спокойная мама – счастливы дети. Шаг за шагом к безоблачному материнству.

Viktoria Lucky

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Поговорим о сексе или как стать идеальной любовницей
Поговорим о сексе или как стать идеальной любовницей

Secrets Center – первый и единственный в России центр сексуального и семейного благополучия! Это школа абсолютно нового уровня образования, которая оказывает колоссальную помощь в понимании себя и своего партнера.• Уже 5 лет Secrets делает людей счастливее, а отношение гармоничнее• От 5 до 15 лет опыт работы тренеров с высшим психологическим, медицинским и сексологическим образованием• Более 300 тысяч пар успешно прошли обучение и трансформировали свою реальность• Более 340 тысяч подписчиков на YouTube (#SecretsCenter)• Более 130 тысяч подписчиков в Instagram (@secrets_center)Хочешь лучше понимать себя и свое тело, избавиться от проблем во взаимоотношениях и достигнуть гармонии в семье? Не откладывай на завтра то, что можешь прочитать сегодня. Дерзай, и у тебя все получится!«У каждого человека на земле есть две жизни – социальная и сексуальная. Они неделимы, это две части одного пазла. Общество всегда старалось обесславить секс, сделать его запретным и неприличным, а наслаждение – порочным. Но настало время просвещения, теперь есть мы», – Secrets Center.

Ю. С. Баулина , А. Н. Соколов , Милана Дмитриевна Соколова

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Чужой взрослый. Как уберечь своего ребенка?
Чужой взрослый. Как уберечь своего ребенка?

Во всем мире ежегодно пропадает около восьми миллионов детей. В России ежедневно пропадают более сотни детей, за год – до пятидесяти тысяч. Это страшная статистика! Часть из них теряется, часть похищается. В первую очередь – это задача родителей предпринять меры и проработать с ребенком схемы поведения, если малыш окажется в сложном положении. Применяя доступные технические средства, родители могут минимизировать возникновение опасной для жизни и здоровья ситуации и не потерять ребенка.Обязательно к прочтению каждому!

Арина Разумовская

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Детский алгоритм решения изобретательских задач (ДАРИЗ)
Детский алгоритм решения изобретательских задач (ДАРИЗ)

В книге предлагается алгоритмическая методика решения «детских» изобретательских задач, способствующая активному творческому развитию ребенка. Методика построена на базе АРИЗ (алгоритма решения изобретательских задач) Г. С. Альтшуллера, адаптирована для детей дошкольного и младшего школьного возраста и широко оснащена вспомогательными материалами, облегчающими восприятие алгоритма. Приводятся примеры решения задач по методике. Методика апробирована в разных возрастных группах, используется во многих городах нашей страны, эффективна не только для «детских» задач и будет полезна не только для детей, так как помогает решать задачи не методом «отгадывания ответа», а с использованием инструментов мышления, которые способствуют получению новых, интересных и разнообразных идей. Работа предназначена для родителей, желающих вырастить детей с сильным творческим мышлением, развить у них находчивость и уверенность в своих силах, а как следствие – помочь детской социализации и адаптации к школе, а также для педагогов дополнительного образования, учителей начальной и средней школы, воспитателей детских садов, заинтересованных в повышении мотивации детей к обучению, к познанию нового. Все права защищены. Любая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами без письменного разрешения владельцев авторских прав. Материал, изложенный в данной книге, многократно проверен. Но, поскольку вероятность технических ошибок все равно существует, издательство не может гарантировать абсолютную точность и правильность приводимых сведений. В связи с этим издательство не несет ответственности за возможные ошибки, связанные с использованием книги.

Екатерина Львовна Пчелкина

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Штукатурные материалы
Штукатурные материалы

Строительные материалы являются основой строительства. Для возведения зданий и сооружений требуется большое количество разнообразных строительных материалов, стоимость которых достигает почти 60 % всей стоимости строительно-монтажных работ. Промышленность строительных материалов представляет собой сложный комплекс специализированных отраслей производства, изготовляющих большое количество продукции.В данном издании приводится описание штукатурных материалов.

Илья Мельников

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Офисная игрушка
Офисная игрушка

Парень с его помощью и воодушевлением, унизительным и унижающим достоинство способом, испортил своей начальнице ее трудовую жизнь и сделал ее секс-игрушкой. Работа в этой компании никогда не будет прежней. Содержит нецензурную брань.

Марсель Зуфарович Шафеев

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Насколько ваш ребенок одаренный?
Насколько ваш ребенок одаренный?

Все дети уникальные и одарённые по природе, нужно только выявить их таланты и максимально раскрыть их способности. Пособие условно разделено на два раздела, в первом мы рассмотрим индивидуальность ребенка, раскроем особенности каждого типа темперамента и найдем эффективные способы взаимодействия с ребенком в зависимости от свойств его темперамента. Во втором разделе размещена информация об основных физических, социальных, познавательных и других особенностях одаренных детей, также даны рекомендации по максимально эффективному взаимодействию с ними.

Алена Сергеевна Северина

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Анальная Олимпиада 5. Анальный Скалолаз
Анальная Олимпиада 5. Анальный Скалолаз

Властный и Наглый Рок пристаёт к невинной фигуристке, которая пошла в скалолазский поход вместе со своим будущим мужем Женей. Рок сначала нарушает её границы своими горячими руками. Уже во время инструктажа он приучает пару, что Он может касаться девушку, где пожелает. Неделя похода, и Он уже приходит в палатку к девушке, когда он этого хочет, а её парня просто избивает, насмехаясь. Да к тому же её рассказали страшную тайну о нём и о том, что он делает с девушками во время похода в горы…Подпишись на автора. Новые рассказы каждую неделю. Это короткий эротический рассказ. В нём есть все необходимое для вкусного чтения. Саманта Джонс – автор нового уникального жанра психологической эротики. Только в ее рассказах фокус на самых острых чувствах и переживаниях героинь. Все истории основаны на терапевтических практиках психолога, на откровениях пациентов с различного рода сексуальными пристрастиями, фетишами.Содержит нецензурную брань.

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
13 опасных ошибок
13 опасных ошибок

Пандемия новой коронавирусной инфекции распространялась по планете. Наконец пришла и в уездный город N. Жители города по-разному относились к этой вирусной инфекции. Одни приняли к сведению меры профилактики. Другие их игнорировали. Опасная ошибка могла быть совершена в любое время. Учитывая не предсказуемость инфекции она могла вызвать заболевание в легкой форме. И даже бессимптомное течение. Или вызвать смертельные осложнения со стороны органов дыхания. Поэтому в ожидании эффективной вакцины смертельно опасные ошибки лучше не совершать.

Борис Глебович Скачко

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Избранное