Читаем Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 дней полностью

В этом воркбуке я выступаю от лица всех троих: мы будем не просто осознавать, какие законы вы до сих пор нарушали на пути к своим мечтам, если все еще не прибыли к ним, и не просто чинить вашу машину, но и апгрейдить ее до характеристик того идеального болида, который способен самым коротким путем и за минимальное время довезти вас до пункта назначения – вашей желаемой цели. Можно сказать, что этот воркбук для вашего бессознательного – как шоу «Тачка на прокачку» для вашего авто.

Итак, что необходимо для достижения любой цели и исполнения любого желания?

По моим наблюдениям, все ответы на этот вопрос, которые сегодня предлагает нам рынок информации, можно поделить на рациональные и «магические». Грубо говоря: либо прокачивай свою дисциплинированность и продуктивность, борись с трудностями, достигай успеха и «соберись, тряпка», либо будь в гармонии с мирозданием, повышай вибрации и отправляй запросы в щедрую вселенную. Первая группа ответов вытекает из психологии западной цивилизации как таковой, уходящей корнями в греко-римскую мифологию богов и героев и воспевающую подвиг. Вторая группа отсылает нас скорее к восточной традиции точечных действий из правильного состояния в подходящий момент – вместо борьбы с миром. Жизнь в непрерывном подвиге – слишком энергозатратная задача, и мало кто способен геройствовать на постоянной основе. А «правильное состояние», «подходящий момент» и «точечные действия» – слишком абстрактны и лишены четких инструкций: как их достичь, как их опознать и как их ни с чем не перепутать? В итоге потребитель инфопродуктов оказывается тем новым буридановым ослом, который все так же мечется между двумя стогами, но, даже если ест от каждого из них, ни одно сено не идет ему впрок и не утоляет его голода.

Истина традиционно где-то между, в золотой середине.

Свой ответ на вопрос, что требуется для того, чтобы любая ваша цель была достижимой, а желания исполнялись, я как психотерапевт сформулировала бы так: необходимо стать и быть тем психологически зрелым человеком, который способен действовать до победного, не отчаиваться при неудачах, не бросать попытки, пробовать новое, перебирать варианты, трудиться по принципу «быстро – это медленно, но регулярно» и который одновременно находится в гармонии с собой, другими людьми, миром, жизнью и Богом, а значит, способен двигаться по своей стезе, где сам мир идет ему навстречу.

Быть счастливым еще до того, как цели будут достигнуты, способен только психологически зрелый человек, который умеет одновременно и не привязывать свое счастье к достижениям, и не бросать движения к цели, даже если цель еще далека, а путь не приносит удовольствия здесь и сейчас. Для человека взрослого счастье – это признак того, что он идет по своему пути, а вовсе не следствие достигнутых результатов. Ведь результаты – это всего лишь реперные точки на жизненном пути, а между ними – жизнь без достижений, жизнь как таковая. В полном соответствии с выражением «Жизнь – это то, что происходит с нами, пока мы строим планы». И если мы будем привязывать свое счастье лишь к отдельным точкам на прямой, мы будем обречены на жизнь, где моменты счастья так же редки и мимолетны, как платформы станций, пролетающие за окном скоростного поезда, идущего без остановок.

Что мешает каждому из нас стать и быть тем взрослым человеком, который способен планомерно двигаться к собственным целям в будущем, а счастливым быть уже в настоящем? Мешают наши собственные внутренние (чаще совершенно неосознаваемые) препятствия, которые создают нам бесчисленное множество как внутренних, так и внешних трудностей, отжирающих нашу энергию, убивающих нашу счастливость. В результате мы:

• либо в позиции Жертвы – даже не начинаем двигаться к своим целям, потому что не верим в себя и свою возможность их достичь, живем в болоте «тут хотя бы все понятно», мечтая, что когда-нибудь «все само придет»;

• либо в позиции Героя – активно беремся достигать, боремся, пробуем, перебираем все возможные варианты, но почему-то так и не получаем результата, будто бьемся в невидимую преграду;

• а чаще чередуем первое и второе: накопили сил на рывок – дерзнули; быстро растратили силы в рывке – и вот уже сидим опять в «болоте», копим силы на следующую попытку.

Причина – в той психологической незрелости1 современного человека, из-за которой мы пытаемся жить взрослой жизнью и реализовывать взрослые цели на психических ресурсах ребенка, коим остаемся где-то в глубине души. То есть в несоответствии нашего физического и психологического возраста, а значит, и несоответствии целей нашего сознания с целями бессознательного.