Читаем Цветовой интеллект. Как с помощью цвета влиять на поведение, управлять настроением и создавать незабываемые проекты полностью

Возможно, вы слышали об обросшем множеством мифов, мемов и ложных представлений тесте Люшера[33]. Его парадоксальные идеи, изложенные в 1949 году в диссертации «Цвет как инструмент психодиагностики», до сих пор применяются в мировой практике для исследования состояния личности и подбора персонала.

Психологи, психиатры и специалисты по найму персонала убеждены, что интуитивный выбор одного цвета и отказ от другого дает на редкость точное описание особенностей психотипа. В 2003 году журналист газеты «Коммерсант» задал Максу Люшеру вопрос: «Какие цвета, по вашему мнению, выберет настоящий военный?» Швейцарский психолог ответил: «Зеленый. Но не обычный зеленый цвет, а особый, «люшеровский» оттенок. Желтый цвет такой человек отвергнет. Все это означает, что за авторитарностью скрывается неуверенность в своих силах, какой-то страх. Поэтому человек специально выбирает себе такую мужественную профессию»[34].

Человечество напоминает удачливого золотодобытчика, наткнувшегося на драгоценную жилу. Если вчера мало кто воспринимал цвет всерьез, то сегодня научные разработки дают почти фантастические результаты. Мы, наконец, созрели для того, чтобы использовать цвет и в прикладных целях, и в регуляции психических процессов общества.

Цвет – правдивый рассказчик, он выводит из тени то, что скрыто от нас самих.

<p>Глава 5</p><p>Цветовой интеллект и прогресс</p>

Современные люди страдают от информационной перегрузки и «смога данных». Ученые готовы объявить нескончаемые потоки информации новым типом загрязнения окружающей среды.

«Это может иметь серьезные последствия», – заявляет Курт Бренеман, доктор философии, декан Школы науки Ренсселера. «Все начинается с подрыва нашего эмоционального здоровья, производительности труда и удовлетворенности, что впоследствии влияет на действия людей, групп и в конечном итоге всего общества»[35].

Каждый день мы мчимся в офисы по бетонным коридорам города среди потока машин, мелькания ярких рекламных экранов и несмолкающих звуковых сигналов. Многие и так чувствуют себя на грани, а тут еще мерцающие неоновые вывески и бесконечный цветовой «шум». К концу дня остается одно желание – избавиться от раздражителей.

Вечером привычным движением опускаем шторы, гасим звуки и вырубаем цвет. Наши дома и квартиры одинаково бесцветны с одной целью – расслабиться в нейтральной среде.

Интуитивный отказ от излишней цветовой информации понятен. Не облагороженная цветовым интеллектом, она становится еще одним источником визуального мусора и поводом для раздражения. Устранение цвета – эффективный ход, если бы вместе с ним не исчезала дефицитная энергия.

Человечество XXI века не молодеет и не становится бодрее. По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), 90 % россиян испытывают синдром хронической усталости и живут в состоянии переутомления[36].

Наша нервная система отчаянно требует позитивной стимуляции, но в погоне за модой мы зачастую подсовываем ей скупые интерьеры в стиле хай-тек или, того пуще, оглушаем ее бежевым пыльным мешком.

Не все догадываются, что цвет готов обеспечить нас доступным источником энергии. Яркие и чистые цвета обладают таким мощным воздействием, что от них можно подзаряжаться, как от батарейки! Они насыщают нас витальностью, увеличивают биоэлектрическую активность тела и ускоряют физиологические процессы. С их помощью легче собраться, сосредоточиться и приступить к действию.

Экспериментальная психология утверждает, что богатое цветом пространство напрямую влияет на качество отдыха, работоспособность и обучение.

Вам кажется, что только четыре чашки кофе и увесистый пендель заставят вас открыть учебник или пройти онлайн-курс? Гарантируем, что цвет стимулирует гораздо эффективнее – без кофеина и физического насилия. Окружите себя оранжевым и желто-зеленым, и сами не заметите, как знания запишутся на подкорку[37].

А что делать, когда нужно расслабиться? Холодные, разбеленные и приглушенные цвета – мастера релакса. Они помогают снять нервное напряжение, нормализовать давление и запустить программу самоисцеления.

Как ни странно, именно в состоянии расслабления оживают творческие способности и креативное мышление. Исследование Университета Сассекса и компании G.F. Smith, проведенное в 100 странах мира, выявило, что для большинства людей синий цвет и его оттенки ассоциируются со спокойствием и умиротворением[38].

Шведские разработчики игр King проводят свои мозговые штурмы в голубой переговорной – они проследили взаимосвязь цвета окружающего пространства и состояния находящихся в нем людей. Выяснилось, что релаксация способствует эффективной умственной деятельности, появлению новых идей и раскрытию талантов. Психологи подтверждают, что творческий поток запускается только в состоянии расслабления.

Перейти на страницу:

Все книги серии Подарочные издания. Психология

Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов

Я пробежал марафон в тюрьме и Сахару от края до края.Преодолевал сотни километров на ультрамарафонах, участвовал в десятках приключенческих гонок.Меня преследовали разъяренные крокодилы, глодали пиявки и обливали пометом летучие мыши.Я засыпал на велосипеде, просыпался с тарантулом в спальном мешке и свисал на веревке со скалы.Я натирал мозоли размером с теннисный мяч. Бежал без сна и еды по несколько суток.Бег был моим наказанием и моим спасением. Он помог мне преодолеть зависимость от алкоголя и наркотиков, почувствовать настоящую боль и узнать истинное исцеление.Меня называли «бегущий человек», и я должен был совершать безумные поступки, чтобы оставаться трезвым.«История о том, что самый сложный и изнурительный ультрамарафон – это побег от собственных демонов. Бывший наркоман и алкоголик Чарли Энгл рассказывает, как вернул контроль над собственной жизнью, найдя источник силы не в любви, семье или религии, а в такой банальной и непритязательной практике, как бег».КСЕНИЯ АФАНАСЬЕВА. руководитель внешних коммуникаций «Бегового сообщества».«Никогда раньше не задумывалась, как сильная зависимость может изменить жизнь или подчинить ее себе. Чарли Энгл рассказывает словно две истории про одну зависимость: мучительную от наркотиков и алкоголя и спасительную от бега. Обе истории шокирующие, но первая пугает, а вторая вызывает мурашки восторга».АЛЕКСАНДРА БОЯРСКАЯ, креативный консультант Nike.

Чарли Энгл

Биографии и Мемуары / Публицистика / Документальное
Звездные войны. Психология киновселенной
Звездные войны. Психология киновселенной

Трудно отыскать современного жителя планеты, который не знает, как джедаи желают друг другу удачи. С фразой «Да пребудет с тобой сила!» мы осознаем, насколько широкое распространение получила сага. И вышло это не случайно. В легендарном кино зритель наблюдает целый калейдоскоп событий, вечную борьбу добра и зла и долгожданный триумф добра. И, как ни странно, каждый из нас находит себя в истории «Звездных войн», невольно проводя параллели с тем или иным персонажем. С книгой, которую вы сейчас держите в руках, вам предстоит совершить увлекательное путешествие в тайны глубинного подсознания, вспомнить самые яркие моменты звездной саги и разобраться во всем, что до сих пор оставалось загадкой. «Звездные войны. Психология киновселенной» поможет раскрыть тайные послания Джорджа Лукаса, зашифрованные в культовом кино.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже