Читаем Трейси Брайан полностью

преступности, образования, благосостояния и бизнеса, если была бы ве-

роятность, что все будут вовлечены в эти действия.

Измени свое сознание - изменится твоя жизнь

219

УСТАНАВЛИВАЕТЕ ПЕРЕД СОБОЙ ВЫСОКИЕ

СТАНДАРТНЫ

Вот несколько вопросов, которые вы можете регулярно себе зада-

вать. С начало спросите себя: «Каким был бы мой мир, если бы все в этом

мире было таким же как я?» Только представьте! Если бы все в мире бы-

ли точно такие как вы, был бы это более счастливый, здоровый, процве -

тающий гармоничный мир - или нет?

Затем спросите себя: «Какой бы была моя страна, если бы все в ней

были такими, как я?» «Как бы выглядела эта страна, если бы все в пей ве-

ли себя точно также, как я?» «Если бы все делали то же, что делаете вы в

повседневной жизни и работе, была бы эта страна лучше? Или вы что-то

могли бы делать иначе?»

Третий вопрос, который вы задаете себе, это: «Какой была бы моя

компания, если бы все в ней были такими, как я?» Посмотрите вокруг се-

бя в своей компании и подумайте, была бы ваша компания более процве-

тающей и гармоничной, если бы все выполняли свою работу точно так

же, как вы выполняете свою.

И последний вопрос, который вы можете себе задать: «Какой была

бы моя семья, если бы все в ней были такими же, как я?»

Если бы члены вашей семьи были такими же, как вы. была бы ваша

семья замечательным местом для жизни и роста? Были бы все в вашей

семье счастливее и успешнее? Была бы у вас семья, на которую указыва-

ли бы, восхищались другие и хотели бы быть такими, как вы?

Дело в том, что никто не может ответить «да» и на все эти вопросы.

Все мы - работа в процессе. Все мы должны пройти другой путь. Каждо-

му из нас достаточно пространства для совершенствования.

КАЧЕСТВО МУЖЕСТВА

В обзоре 3 300 изучений лидерства, проведенных Джеймсом Мак

Ферсоном в течение многих лет, он обнаружил общую доминанту. Это

было качество мужества. Уинстон Черчель однажды сказал: «Мужество

по праву считается лучшей из добродетелей, поскольку от нею зависит

все остальное».

Вы слышали, что говорят, будто дорога в ад выстлана хорошими на-

мерениями. Мир полон людьми, с высокими целями и амбициями, но

очень мало людей, которые обладают мужеством и силой воли.

Лучшее в тренировке качество мужества то, что каждый раз, ведя

себя мужественно, вы чувствуете себя сильнее и увереннее. Ваше само-

уважение растет и вы нравитесь себе еще больше. Вы чувствуете себя бо-

лее уверенными и компетентными. Вы чувствуете себя счастливее.

Наоборот, каждый раз, когда вы сомневаетесь в своем мужестве, ва-

ше самоуважение снижается. Вы чувствуете себя более слабым и менее

компетентным. Вы не слишком себя уважаете и цените.

220

Брайан ТРЕЙСИ

ДЕЛАЙТЕ ТО, ЧЕГО БОИТЕСЬ

Главная часть становления сильной личностью требует, чтобы вы

жили в согласии с высшими ценностями, которые вам знакомы. Эти доб-

родетели и ценности не только самоподкрепляющие, но самовознаграж-

дающие. Вы получаете немедленное внутреннее удовлетворение каж-

дый раз, когда заставляете себя делать то, что нужно делать, даже если

вам этого не хочется.

Страх неудачи - это величайшие препятствие к успеху, взрослой

жизни. Антипод страху неудачи - это смелость предпринимать действия.

Мужество настолько важно как качество, что подобно физической

форме, оно требует мужества упражнений, для его сохранения.

Лучший способ развить мужество - это смотреть в глаза своим стра-

хом. Ральф Валдо Эмерсон написал: «Делайте то, чего вы боитесь, и

смерть страха - неизбежна».

СИСТЕМАТИЧЕСКОЕ ПОЛАВАЕНИ СТРАХА

Многие люди боятся общественных выступлении. Но Тоастмастерз

Интсрнейшэнл разработал сильный метод обучения произнесения речи

на публике даже тех людей, которым становится страшно от мысли, что

им придется стоять перед другими и произносить речь. Это - процесс

«Систематической дезенситизации (подавление страха)». Вы можете

пользоваться им в каждой области своей жизни, чтобы унимать страх и

развивать смелость.

,

Систематическая дезенситизация - психологический термин, озна-

чающий проделывание чего либо снова и снова до тех пор, пока это не

перестанет вызывать у вас страх.

В Тоастматерз Интериейшенл от каждого участника требуется

встать и говорить, даже пусть несколько секунд, на каждом заседании.

Через несколько месяцев еженедельных встреч люди, которые так ужас-

но боялись говорить перед другими, что они даже не могли молча моли -

ться в телефонной будке, становятся настолько уверенными в своей спо-

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
Свобода
Свобода

История героев «Свободы» Уолтера и Патти Берглунд отражает опыт целого поколения американцев, которое пережило 11 сентября, вторжение в Ирак, экономический кризис — и выбрало президентом Барака Обаму.В романе, блистательно воскрешающем традиции большой прозы XIX века, Джонатан Франзен размышляет о том, возможна ли свобода выбора, знаем ли мы, к чему стремимся, когда хотим свободы, и о том, как легко мы жертвуем своими близкими ради ее призрака.Предыдущий роман Франзена «Поправки» (2001), удостоенный Национальной книжной премии США, поставил писателя в один ряд с классиками американской литературы и принес ему мировую известность. «Свобода» — столь же язвительный и мудрый взгляд на семью в современной Америке. Но если в «Поправках» конфликт поколений так и остается неразрешенным, новый роман — о детях, которые победили отцов и не стали от этого счастливее.

Джонатан Франзен , Зигмунт Бауман , Михаил Бутов , Ирина Приволжская , Виктория Самойлова , Кей Си Кин

Карьера, кадры / Проза / Современная русская и зарубежная проза / Фантастика / Современная проза
Лидер без титула
Лидер без титула

Большинство людей считает, что им суждено прожить «среднюю» жизнь и они никогда не добьются ничего выдающегося. Это абсолютное заблуждение! Это не так!Судьба – это всего лишь результат выбора. Эта книга предлагает вам сделать несколько простых, но судьбоносных выборов.Если вы действительно хотите изменить свою жизнь к лучшему, просто следуйте тому, что написано на ее страницах. Не бойтесь, рискните, и вы станете другим!Это великая книга, которую каждый человек просто обязан иметь в своей библиотеке! Она возродит вас к новой жизни. Используйте эти самородки мудрости, чтобы превратить проблемы в уроки! Перевод: Вера Полищук, Анастасия Бродоцкая

Робин С. Шарма , Виктория Шилкина , Робин Шарма

Карьера, кадры / Публицистика / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука / Документальное