Читаем Трейси Брайан полностью

собности встать и говорить перед другими, что они состязаются за воз-

можность разговаривать дальше на заседаниях клуба.

ГОВОРИТЕ СТОЯ

Я работал с многочисленными исполнительными лицами, которые

последовали моему совету и вступили в Тоастматерз Интернейшенл

или взяли курс в организации Дейла Карнеги. Через 6 месяцев, они гово-

рят мне, что стали абсолютно другими людьми. Будучи когда-то застен -

чивыми и робкими на встречах и презентациях, они становятся спокой -

ными, уверенными, дерзкими, высказывая свою точку зрения, стоя пе-

ред другими. Их карьера также взлетает.

Измени свое сознание - изменится твоя жизнь

221

Когда вы научитесь говорить стоя, вы кажетесь умнее и компетент-

нее того человека, который не может.

Многие должностные лица, как мужчины, так и женщины, наблю-

дали, как их карьера взлетает, их доходы увеличиваются и их обязанно -

сти растут, когда они справляются со своим трахом, тренируясь гово-

рить снова и снова до тех пор, пока не справляются с этим очень хорошо.

ПОВЕРНИТЕСЬ ЛИПОМ К ОПАСНОСТИ

В долине Серенгети в Африке зоологи разработали простую техно-

логию определении какое животное в стаде является вожаком.

Когда хищник - лев или гепард - приближается к стаду пасущихся

животных, члены стада перехватывают запах на ветру и начинают отхо-

дить в противоположном направлении. На этот раз появится вожак стада.

Вожаком будет животное, располагающееся между хищником и стадом,

пока стадо начинает отступать. Вожак, рискуя своей жизнью, и сталкива-

ясь лицом к лицу со львом или гепардом, движущимся на стадо, будет не

смотря ни на что стоять на месте, чтобы дать другим время убежать.

Вожак (лидер) всегда поворачивается лицом к опасности. Это так-

же относится к человеку, как и к животным. Вы становитесь лидером на-

столько, насколько заставляете себя сталкиваться с опасностью. Вы

устанавливаете те сферы своей жизни, которые вызывают у вас страх и

стресс, и вместо того, чтобы избегать их и надеяться, что они уйдут, вы

прямо им противостоите.

ДЕЙСТВУЙТЕ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ

Актер Гленн Форд однажды сказал: «Если вы не будете делать то,

чего боитесь, страх одержит контроль над вашей жизнью».

Это почти как будто страх - кукловод, а вы - кукла. Если вы не будете

иметь дело со страхом, и обрежете нити, связывающие вас со стра хом,

страх вынудит вас танцевать эмоционально и психологически. Если вы

дадите страху возможность длиться долго, он будет иметь тенденцию

расти и расти, пока, наконец, не будет доминировать над всем вашим

мышлением.

Каждый раз, когда вы думаете о страшной ситуации или человеку

ваше сердце бьется быстрее и ваш желудок начинает сокращаться. Страх

будет действовать на ваше здоровье, счастье, отношения и ваше общение

с клиентами и коллегами. Спустя время, вы будете настолько заняты си-

туацией, вызывающей в вас страх, что не сможете больше ни о чем ду-

мать. Это - не жизнь.

СМЕЛО ВСТРЕЧАЙТЕ СТРАХ

Страху нужно противостоять. Вы принимаете решение противосто-

ять страху и, в конце концов, вас отпускает.

222

Брайан ТРЕЙСИ

Когда я был молодым, я противостоял ситуациям, вызывающим

страх. Я прочел высказывание Марка Твена, которое навсегда изменило

мое отношение. В нем говорилось: «Мужество - это не недостаток

страха и не отсутствие его. Это овладение страхом, контроль над ним-».

Эти слова оказали на меня потрясающее влияние.

Я понял, что мы все боимся многих вещей. Бояться - это нормальное

и естественно. На самом деле, чем вы умнее, тем больше всевозможных

страхов у вас может возникнуть. У вас будет большая чувствительность

к своему миру и к тому, чего вы по логике вещей должны бояться.

ДВИГАЯСЬ ПО НАПРАВЛЕНИЮ К СТРАХУ

Единственная разница между смелым человеком и трусом состоит в

том, что смелый человек сопротивляется страху, в том время как трус от-

ворачивается от страха и убегает от него.

А вот великое открытие. Когда вы выступаете навстречу страху, он

ослабевает и уменьшается. Он теряет управление вами. Но если вы от-

ступаете перед страхом, он разрастается и скоро обретает контроль над

вашими мыслями и чувствами.

Когда вы по привычке поворачиваетесь лицом к опасности, делаете

то, чего боитесь, смело смотрите страху в глаза он теряет свою силу вли -

яния на вас. Скоро вы доминируете над страхом, а не позволяете ему до-

минировать над вами. Вы ощущаете потрясающее чувство контроля.

Важнейшее качество, которое вам необходимо для того, чтобы встреча-

ться со страхом.

Достаточно заметить, что когда вы приучите себя смотреть страху в

глаза, действовать смело, даже когда вам этого не хочется, ваша ситуа -

ция, наполненная страхом, уходит. Вы будете себя потрясающе чувство -

вать. Вы будете обладать чувством власти и контроля над своей жизнью.

ПРЫГАЙТЕ И СЕТЬ ПОЯВИТСЯ

Первая часть смелости - это смелость бросится по направлению к

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
Свобода
Свобода

История героев «Свободы» Уолтера и Патти Берглунд отражает опыт целого поколения американцев, которое пережило 11 сентября, вторжение в Ирак, экономический кризис — и выбрало президентом Барака Обаму.В романе, блистательно воскрешающем традиции большой прозы XIX века, Джонатан Франзен размышляет о том, возможна ли свобода выбора, знаем ли мы, к чему стремимся, когда хотим свободы, и о том, как легко мы жертвуем своими близкими ради ее призрака.Предыдущий роман Франзена «Поправки» (2001), удостоенный Национальной книжной премии США, поставил писателя в один ряд с классиками американской литературы и принес ему мировую известность. «Свобода» — столь же язвительный и мудрый взгляд на семью в современной Америке. Но если в «Поправках» конфликт поколений так и остается неразрешенным, новый роман — о детях, которые победили отцов и не стали от этого счастливее.

Джонатан Франзен , Зигмунт Бауман , Михаил Бутов , Ирина Приволжская , Виктория Самойлова , Кей Си Кин

Карьера, кадры / Проза / Современная русская и зарубежная проза / Фантастика / Современная проза
Лидер без титула
Лидер без титула

Большинство людей считает, что им суждено прожить «среднюю» жизнь и они никогда не добьются ничего выдающегося. Это абсолютное заблуждение! Это не так!Судьба – это всего лишь результат выбора. Эта книга предлагает вам сделать несколько простых, но судьбоносных выборов.Если вы действительно хотите изменить свою жизнь к лучшему, просто следуйте тому, что написано на ее страницах. Не бойтесь, рискните, и вы станете другим!Это великая книга, которую каждый человек просто обязан иметь в своей библиотеке! Она возродит вас к новой жизни. Используйте эти самородки мудрости, чтобы превратить проблемы в уроки! Перевод: Вера Полищук, Анастасия Бродоцкая

Робин С. Шарма , Виктория Шилкина , Робин Шарма

Карьера, кадры / Публицистика / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука / Документальное