Иллюзия не равно Надежда.
История про мальчика Максима – метафора.
Она про то, как манко и одновременно опасно оставаться во власти иллюзии. Хранить верность устаревшей реальности. Ушедшей в прошлое.
И о том, как трудно, но при этом необходимо для продолжения собственной жизни встречаться с изменившейся реальностью. И да, она может быть сурова. Мамы, увы, умирают. Иногда – физически. А иногда остаются по факту живы, но при этом покидают нас навсегда. К примеру, уходят в зависимость, в тяжелый физический недуг, психическое расстройство. И уже не возвращаются.
И тогда невероятно важно признать – все, у меня больше нет мамы, мне нечего ждать. Уже никогда и ни для кого я не стану любимым малышом просто по факту своего рождения на свет.
Увы, иногда в обычной, реальной жизни ребенок, оставшийся один на один со своими сильными чувствами, оказывается не в силах их пережить. И…
Словно застывает, замирает. В некой сумеречной зоне: и не горюет, и не боится, и не злится, но и жить полной грудью свою детскую жизнь тоже не может – непрожитые чувства встают бетонной стеной между ним и миром. Это сумеречное состояние и есть та самая детская депрессия.
В этой зарисовке мальчику помогли не уйти глубоко в депрессивный эпизод – пришел сильный, взрослый и добрый мужчина. Благодаря которому мальчик начал размораживаться, развернулся к жизни.
Но в повседневной жизни такого героя извне может не случиться. И тогда в случае с депрессией у взрослого этим солдатом может стать наша собственная взрослая часть. Та, которая трезво оценивает происходящее, но при этом хочет позаботиться о горюющем внутреннем ребенке. Это вполне под силу каждому из нас. А в случае с ребенком помогающей фигурой может стать родитель и/или другой родственник, психолог, старший товарищ.
Но в идеале – здорово сочетать: просить и находить у мира крепкое плечо и быть достаточно внимательным к себе, чтобы заметить: я не только ребенок, но еще и взрослый, моя сила всегда со мной, внутри меня.
И еще. Чтоб принятие потери случилось по-настоящему, необходимо пережить свое, нажитое за собственную жизнь горе. Дать ему время и место. Так устроена психика человека. Горевание – процесс, через который происходит истинное принятие сложных изменений жизни. Без него невозможно будет по-честному перевернуть страницу своей истории. Увидеть и впустить в свое сердце людей, способных стать для нас верными спутниками. Увидеть мир. Большой, многооттеночный, восхитительный.
Я буду очень рада, если прочитанное окажется полезным для тебя, читатель. Если удивит, вызовет улыбку или волнение. Здорово будет, если во время или после прочтения вдруг захочется обнять кого-то близкого. И уж совсем чудесно будет, если этим близким окажется ваш (или даже чужой) ребенок.
Увы, волшебную таблетку от депрессии наука пока еще не изобрела, приходится вновь и вновь с грустью констатировать этот факт. Но точно есть нечто важное, что в наших силах: вытапливать лед замороженных чувств теплом своего сердца. Своей любовью, как бы банально это ни звучало.
Но лишь в сказках достаточно одного поцелуя любви.
В случае маленького пациента с депрессией – любить его надо будет долго, преданно и осмысленно. Желательно – всю жизнь.
В далекие 80-е и 90-е, когда депрессия была слита со мной воедино, я была всего лишь маленькой девочкой и не могла не верить родителям.
Признаюсь, мне редко говорилось напрямую о том, что жизнь – одно лишь унылое говно. Однако ж сия мрачная идея неумолимым топором висела в воздухе нашей сыроватой хрущевки. Всегда. Дома я видела лишь смирившуюся и вечно уставшую маму с потухшим взглядом (а горел ли он когда-либо?), каждый день которой был пресным и однообразным блюдом из работы-ужина-телевизора. И неудовлетворенного своим бытием папу, ругающего власть имущих и обладающих длинным рублем. Обиженного и перманентно раздраженного всем и вся. По его словам выходило, что плохо мы живем исключительно из-за Этих, что сидят в «Белом доме» Москвы.