Дом и досуг

Триста плюс: Радикальное продление жизни
Триста плюс: Радикальное продление жизни

Эта книга не научная.Основные идеи такие:1) Люди живут 70-80 лет, хотя организм рассчитан на большее. Ускоренное умирание выгодно социуму, чтобы не тратить на бесполезного старика ресурсы. Поэтому к ускоренному умиранию подталкивают социально-психологические факторы. По сути, социум убивает человека.2) Сначала дряхлеет психика, затем организм. Психика дряхлеет от старческой половой фрустрации (сношаться не с кем), утраты социального признания (на пенсию выкинули), от вымирания привычного окружения, в которое индивид впаян.3) Старение происходит на трёх уровнях: клеточный, организменный, социально-психологический. Чтобы радикально продлить жизнь, нужно действовать на всех трёх уровнях.4) Чтобы прыгнуть высоко – нацелься ещё выше. Чтобы стать миллионером – хоти стать миллиардером. Чтобы прожить дольше положенного – хоти быть бессмертным. Это на запрещено Уголовным кодексом.5) Страх смерти в людях подавлен, они на уровне чувств ощущают себя как бы бессмертными, но это самообман.

Алексей Васильевич Тукмаков

Психология / Саморазвитие / личностный рост / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука
Саммари книги Роберта Дж. Маккензи «Упрямый ребенок: как установить границы дозволенного»
Саммари книги Роберта Дж. Маккензи «Упрямый ребенок: как установить границы дозволенного»

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Роберт Дж. Маккензи (Robert J. Mackenzie) – известный американский психолог, специализирующийся на семейных отношениях. Отец двух сыновей, один из которых очень упрям и своенравен. Маккензи помог сотням родителей перенести кризис в отношениях с собственными детьми и научил их новым методам воздействия.Если ваш ребенок не слушается, игнорирует ваши просьбы, постоянно нарушает правила, то эта книга для вас. В ней описан эффективный метод воспитания, применив который, вы, наконец, сможете подчинить упрямое чадо.

Елена Андреевна Лещенко

Воспитание детей / Дом и досуг
Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения
Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения

Воздействие холодом на организм – давняя традиция, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливания и обливания с целью оздоровления были популярны в Советском Союзе, став частью массовой физической культуры и воспитания. В настоящее время мы так привыкли к комфорту современного мира, что забыли о пользе этих процедур. И хотя купание в проруби на крещенские морозы практикуется по сей день, это в большинстве своем исключительно религиозное действо.Работа с холодом очень полезна для укрепления здоровья и расширения возможностей человека. Воздействие низких температур – будь то вода или холодный воздух – оказывает общее оздоровительное влияние на организм, стимулируя и укрепляя иммунную, нервную, сердечно-сосудистую системы, а также оказывает омолаживающий эффект. А еще подобная практика развивает волевые качества, характер, учит преодолевать себя и свои страхи, при этом не требует дополнительных денежных затрат. Книга Марии Ромас станет для вас проводником в мир холода и откроет все секреты преодоления себя на к пути физическому и духовному совершенству.«Работа с холодом – это одна из ключевых и наиболее эффективных практик ментального, телесного, духовного развития и раскрытия своего внутреннего потенциала. И не столь важно, можете вы плыть в ледяной воде или пока только окунаться на несколько секунд. Главное – это работа над собой и ощущение, что сегодня вы стали немного лучше, чем вчера».Мария Ромас

Мария Ромас

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Как объяснить родителям… что ДЕЛО В ДРУГОМ!
Как объяснить родителям… что ДЕЛО В ДРУГОМ!

Третий "ShortBook" автора LonelyWriteStar Третий по численности, но не последний по значимости "ShortBook" затрагивающий социологический феномен "Разрыв поколений". Взаимосвязь между поколениями становится все более актуальной проблемой в современном мире. Данная работа для всех тех, кто стремится понять и изменить динамику межпоколенческих отношений, обогатить свой опыт и найти ключ к успешному взаимодействию в будущем. Личновыведенная теория решения проблемы современного поколения закрывает основу для конфликта между родителями и детьми позволяя совершенно иначе взглянуть на окружающую действительность. Исследуя тему с глубиной и эмпатией, автор предлагает читателям новый подход к взаимодействию между поколениями и абсолютно иной взгляд на вопросы, приводящие к конструктивному диалогу.

LonelyWriteStar

Воспитание детей / Дом и досуг
Монтессори по-японски. Легендарная система воспитания самостоятельных детей
Монтессори по-японски. Легендарная система воспитания самостоятельных детей

Японский взгляд на легендарную и грамотную систему воспитания, которая поможет родителям вырастить своих детей успешными и счастливыми.Следование методике Монтессори дает реальные результаты. По этой системе воспитывались многие всемирно известные и успешные предприниматели, политики, общественные деятели: британские принцы Уильям и Гарри, основатель Amazon Джефф Безос, сооснователи Google Сергей Брин и Ларри Пейдж, социолог Питер Друкер и многие другие.При этом совсем не обязательно водить ребенка в специализированный детский сад. Эта книга познакомит вас со знаменитой методикой, и вы сможете самостоятельно заниматься с ребенком дома.Вы узнаете:• какие этапы проходит ребенок в своем развитии и их особенности;• как справиться с возрастом ребенка «не хочу, не буду»;• как создать правильное окружающее пространство;• каких ошибок в воспитании стоит избегать.О серииУспешная в Японии мини-серия из двух книг предлагает японский взгляд на легендарную систему воспитания детей по методике Монтессори. Эта система поможет родителям развить в ребенке самостоятельность, независимость и интеллектуальное любопытство. Первая книга посвящена общим принципам и рекомендациям, которые подойдут как для девочек, так и для мальчиков, а вторая посвящена воспитанию мальчиков.Для кого эта книгаДля поклонников методики Монтессори.Для мам и пап, которые хотят реализовать все таланты и способности своих детей.Для родителей, которые стремятся вырастить своих детей успешными и счастливыми.На русском языке публикуется впервые.

Мики Каннари , Ёсио Момоэда

Воспитание детей / Дом и досуг
Сказки из будущего. Первая неделя космических историй
Сказки из будущего. Первая неделя космических историй

Восемь увлекательных космических историй про инопланетян, людей, космических существ, которые создают новое и меняют мир вокруг себя. Они противостоят трудностям и естественным ограничениям, с которыми сталкиваются. Эти истории для детей от 4 до 10 лет. В сказках каждый найдет что-то свое. Любители единорогов смогут познакомиться с историей молодой планеты Калео, на которой пытаются ужиться волшебные единороги с троллями. Если вас притягивают технологии и прогресс, то тут вы найдете историю про нейросеть, искусственный интеллект и часовщика с огненной планеты. Для любителей вкусно покушать или приготовить что-то интересное, есть увлекательная сказка про талантливого повара, который родился на планете кукурузы. Для тех, кто любит природу, есть история про писателя и планету роз. В этих сказках нет черного и белого, тут каждый сам делает выводы и узнает что-то новое для себя. Надеюсь, что они придутся вам по душе.

Вадим Львович Суслов

Воспитание детей / Дом и досуг