Читаем Ты можешь сам! полностью

Марко учится в первом классе старшей школы. Он президент ученического совета и входит в школьную дискуссионную команду: на диспутах он рассуждает как дышит и создает аргументы буквально из воздуха. Когда его предложение о проекте совета встречает сопротивление со стороны администрации школы, он может рассмотреть возражения и найти компромисс, который даст ученикам то, чего они хотят, и удовлетворит опасения директора. Но взгляните на его комнату! Пол усыпан фантиками от конфет, чистое белье валяется вперемешку с грязным, а стол завален школьными бумагами и тетрадями, документами из школьных клубов и проспектами колледжей (да, Марко уже задумывается о высшем образовании). Утренние сборы в школу неизбежно превращаются в погоню за временем: мальчик ищет, что бы ему надеть, и поспешно запихивает в рюкзак домашнее задание (если удается его найти). Марко нравится учителям, и порой отговорки сходят ему с рук: мол, домашняя работа лежит у него дома на столе и он обязательно принесет ее завтра, только, пожалуйста-пожалуйста-пожалуйста, не надо снижать оценку. Однако он также признает, что его оценки слишком часто оказываются ниже, чем он хотелось бы, из-за проблем с организованностью.

Рэнди выглядит как образцовая ученица. Еще в шестом классе средней школы ее фотография висела на доске почета. Теперь, во втором старшем классе, она всегда сдает задания вовремя, аккуратно ведет дневник и не стесняется переспросить, если не уверена в том, чего требует проект или что ей нужно изучить для теста. Учителя любят ее (хотя некоторые считают ее чувствительной). Однако «чувствительная» — это далеко не исчерпывающая характеристика того, как девочка ведет себя дома. По мнению родителей, она прямо-таки комок нервов. Кажется, что она пребывает в вечной панике. Успеет ли она закончить художественный проект? Какую тему выбрать для доклада по истории мировой культуры? Как можно было провалить последний экзамен по геометрии, ведь средняя оценка из-за этого снизится! Когда мама просит Рэнди помочь с субботней уборкой, девочка кричит: «Я не могу!!! Знаешь, сколько мне нужно сделать?! Ты мне жизнь рушишь!» Чаще всего мама отступает. Но она видит, что Рэнди не умеет управлять своими эмоциями и это плохо сказывается не только на ее психологическом состоянии, но и на семейной обстановке.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже