Читаем Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения полностью

Эмоциональное (душевное) состояние человека всегда отражается на его физическом здоровье либо со знаком плюс (положительные эмоции), либо со знаком минус (отрицательные эмоции). Это подтверждают многочисленные реальные примеры из жизни людей, представленные в книге.

О единстве души и тела и их взаимном влиянии друг на друга, в том числе и в развитии болезней, много и давно написано и сказано. Давайте вернемся к началу книги и той ее части, где в диалоге Платона «Хармид, или О благоразумии» сказано, что «все – и хорошее и плохое – порождается в теле и во всем человеке душою, и именно из нее все проистекает» [11]. Напомню, что текст этого диалога написан в 431 году до нашей эры.

А вот что о связи болезней с состоянием души говорил митрополит Антоний Сурожский (1914–2003) – один из наиболее популярных православных проповедников ХХ века, в миру Андрей Борисович Блум, врач-хирург, который в 1995 году написал в своей «Беседе о болезнях» [12] следующее: «Болезнь связана, с одной стороны, со всеобщей судьбой человека, с его ослаблением, с тем, что мы смертны и подвержены страданию и болезни; но также связана с тем состоянием души, которое в нас качествует… как только человек заболевает, он должен войти внутрь себя и поставить перед собой вопрос, насколько он далек от Бога, какая в нем есть неправда по отношению к ближнему, по отношению к самому себе, в какой мере он оскверняет или уродует образ Божий, который заложен в нем; и вместе с тем смиренно, не надеясь, что силами своего чудесного покаяния он может победить телесную болезнь, идти к врачу и принимать от него лечение. Это очень, очень важный момент».

Святитель Лука, в миру Валентин Феликсович Войно-Ясенецкий (1877–1961) – профессор и выдающийся хирург, сформулировал связь между телесным и психическим состоянием человека так: «И если несомненно, что соматические процессы в значительной степени определяют течение психических процессов, то столь же несомненно, что необходимо признать и психическое воздействие на все соматические процессы в организме. Общеизвестно могущественное влияние психики больного на течение болезни» [13].

Великий русский хирург Н. И. Пирогов (1810–1881) в книге «Вопросы жизни. Дневник старого врача» пишет: «…главный объект врачебной науки и всех занятий врача есть тело, так скоро переходящее в разрушение; врач ежедневно убеждается наглядно, что все психические способности находятся не только в связи с телом, но и в полной от него зависимости» [14].

Я не случайно заканчиваю книгу ссылками на этих трех великих людей, врачей и философов, двое из которых стали священниками. Возможно, для кого-то они станут своеобразными духовными ориентирами для укрепления своего психического и физического здоровья.

<p>Список литературы</p>

1. Хей, Луиза. «Исцели свою жизнь». – М., 1987.

2. Платон. Собрание сочинений в четырех томах. – М.: Мысль, 1990–1994.

3. Малкина-Пых И. Г. Психосоматика: Справочник практического психолога. – М.: Изд-во Эксмо, 2005. – С. 992.

4. Онианс Р. На коленях богов. – М.: Прогресс-Традиция, 1999. – С. 183–191; 296–299.

5. Charles Darwin’s (1809–1882) illness – the role of post-traumatic stress disorder. Heyse-Moore L.J Med Biogr. 2019 Feb; 27(1):13–25. doi: 10.1177/0967772014555291. Epub 2016 Sep 15. PMID: 27635031.

6. Esme Fuller-Thomson, Posted on January 8, 2020. Some surprisingly good news about anxiety.

7. Монтень, Мишель. Опыты.: в трех книгах: 2-е издание. (Литературные памятники) / Издание подготовили А. С. Бобович, Ф. А. Коган-Бернштейн, Н. Я. Рыкова, А. А. Смирнов. – М.: Наука: книги первая и вторая, 1980 – 704 с.; книга третья, 1979 – 536 с.

8. Сытин Г. Н. Разум творит тело. Животворящая сила, 1997.

9. Джером К. Джером. Трое в лодке, не считая собаки.

10. Святитель Игнатий Брянчанинов. Избранные творения. Аскетические опыты: т. I. – М., 2017.

11. Платон. «Хармид»: в пер. С. Я. Шейнман.

12. Быть христианином. – М.: Фонд «Духовное наследие митрополита Антония Сурожского», 2012.

13. Святитель Лука. Архиепископ Симферопольский и Крымский. Избранные творения. Сибирская Благозвонница. – М., 2016.

14. Николай Пирогов. Вопросы жизни. Дневник старого врача. – М.: Издательство АСТ, 2022.

* * *

Перейти на страницу:

Все книги серии Доктор Виктор Мамонтов. Психосоматика костей и суставов

Темперамент и болезни. Взаимосвязь. К каким заболеваниям вы предрасположены и как их победить
Темперамент и болезни. Взаимосвязь. К каким заболеваниям вы предрасположены и как их победить

Глядя на худого и вечно мерзнущего человека, легко предположить, что у него хрупкие суставы. Или что полный невысокий человек страдает от гипертонии и одышки. Виктор Мамонтов, доктор медицинских наук, ортопед-травматолог с более чем 40-летним опытом, решил углубиться в происхождение этих стереотипов. В своей книге он прослеживает взаимосвязь конституции и темперамента человека с его предрасположенностью к различным заболеваниям.Автор объясняет, как самостоятельно определить тип своей конституции, к каким болезням больше всего предрасположены астеники, нормостеники и гиперстеники, как влияет характер и темперамент человека на развитие определенных заболеваний. А еще он дает рекомендации по профилактике и лечению заболеваний у людей разных конституциональных типов и приводит упражнения, которые помогут вам облегчить симптомы и почувствовать себя лучше.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Виктор Дмитриевич Мамонтов

Альтернативная медицина
Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения
Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения

Если все тело кажется сплошной болевой точкой, но обследования не показывают объективных проблем с костями и мышцами, с большой вероятностью винить во всем можно стресс. Часто дело бывает не в травме и не перегрузке, а именно в состоянии острого или хронического эмоционального перенапряжения. В таком случае речь идет о психосоматических заболеваниях, и бороться с ними нужно комплексно, обращая внимание и на состояние души, и на тело.Автор этой книги, доктор медицинских наук и врач травматолог-ортопед с более чем 40-летним опытом, рассказывает, почему при стрессе болят мышцы, связки, кости и суставы, как лечить боль во всем теле и что сделать для снятия эмоционального и физического напряжения. Он делится упражнениями, которые помогут вам победить боль, выйти из стресса и почувствовать себя лучше.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Виктор Дмитриевич Мамонтов

Здоровье / Альтернативная медицина / Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже