Читаем Боевой стресс. Нейропсихологические механизмы психологической устойчивости и принципы ее повышения полностью

Рис. 7.1. Динамика изменений эмоциональной реактивности (ЭР: ___) и коэффициента правого уха (`КПУ: _ _ _) у операторов, освоивших методику программирования (+-+) и незанимавшихся (*-*), до начала занятий (А) и по окончанию курса тренировок (Б) на фоне операторской деятельности: 1 – перед работой, 2 – после работы.

Для сравнения представлены результаты обследования операторов контрольной группы, в которой не проводились тренировки по программируемой психорегуляции. Как видно из рисунка у последних какой-либо динамики за период наблюдения (2 месяца) не отмечается. При сравнении сдвигов асимметрии у операторов экспериментальной группы в процессе деятельности до начала занятий по данной методике и после освоения курса, оказалось, что в первом случае в процессе работы у них отмечалось изменения характера межполушарных взаимоотношений за счет доминирования правого полушария. Последнее является признаком снижения стресс-устойчивости на фоне развития утомления. После овладения методикой психорегуляции характер межполушарных взаимоотношений изменяется: на фоне профессиональной деятельности у операторов отмечается повышение доминантности левой гемисферы, что является показателем более высокой стресс-устойчивости.

Другим показателем повышения стресс-устойчивости операторов, освоивших метод программированной психорегуляции, являются результаты их профессиональной деятельности. На рис. 7.2 приведены данные, показывающие влияние данного метода психорегуляции на качество операторской деятельности.

Рис. 7.2. Влияние программируемой психорегуляции на качество операторской деятельности: 1 – операторы, владеющие навыками регуляции; 2 – операторы, не имеющие таковых навыков.

Качество деятельности оценивалось по результатам точности выполнения двух сложно координированных высокоточных операций и искусству управления объектом деятельности (операции 1, 2, 3, соответственно). Как видно из рисунка, рассматриваемые показатели операторов, овладевших методикой, значительно лучше, чем у не занимавшихся психорегуляцией операторов (различия достоверны при р<0,01).

Таким образом, операторы, освоившие методику программирования, имеют более высокие показатели профессиональной надежности и эмоциональной устойчивости, что свидетельствует о их большей резистентности к воздействию стресс-факторов. Эквивалентами более высокой резистентности к стрессу явились нейропсихологические показатели активности полушарий мозга, возникшие под влиянием программируемой психорегуляции. Очевидно, вследствие этой активности сформировались адекватные поведенческих реакций, протекающие как по «правополушарному», так и по «левополушарному» типу в зависимости от условий деятельности и характера выполняемых задач.

Так, в процессе тренировок по программируемой психорегуляции, связанных с воздействием на правое полушарие, происходит активация наглядно-образной сферы, что вызывает повышение тонуса соответствующей гемисферы. В ходе этого, помимо тренировки специфических профессионально важных функций, возрастает активность подкорковых образований, связанных с этим полушарием в наибольшей степени. Субъективно данный процесс сопровождается «снятием нервного напряжения», «ощущениями подъема», чувством «прилива энергии». В тоже время, во время этих тренировок все наглядно-образные («правополушарные») процессы происходят под контролем сознания, с помощью мобилизации волевых механизмов, формирующихся в ходе активации левого полушария. В процессе занятий происходит «тренировка» взаимодействия полушарий мозга: яркие, энергоемкие «правополушарные» процессы находится под волевым, сознательным контролем левой гемисферы. Последовательная отработка повышения тонуса разных полушарий способствует формированию более тесного взаимодействия между гемисфер. Этим и обуславливается возможность поочередного повышение тонуса полушарий мозга в зависимости от особенностей операторской деятельности.

Можно предположить, что операторы, освоившие данную психорегулирующую технику, актуализировали свое ресурсное состояние самоорганизации. Оно является важнейшей составляющей Адаптивного интеллекта субъекта, что особенно актуально в экстремальных условиях профессиональной деятельности, где для эффективного функционирования требуется сверхнормативное здоровье [1]. Разработанный метод программируемой саморегуляции является одним из методов специализированной системы психофизиологического обеспечения специалистов, работающих в экстремальных условиях чрезвычайных ситуаций.

Эффективность использования предлагаемой системы была апробирована в условиях работы сотрудников одного из подразделений МВД, в деятельности которых регулярно возникают кратковременные боевые ситуации.