Определите критерии, по которым вы поймете, что цель достигнута. Представьте ситуацию и опишите свое состояние, в котором вы осознаете, что цель достигнута. Например, вручение сертификата участника, пьедестал первого места, удачное приземление, просыпаюсь с любимым. Момент, в котором внутренний голос скажет вам: «Удалось!» Помните, что ситуация достигнутой цели и есть событие.
Если цель не достигнута в поставленные сроки, то не отказывайтесь от нее. Возможно, ее время не пришло, и она продолжает дозревать, требуются еще усилия или просто время для ее реализации.
После того, как список будет готов, проанализируйте его и расставьте приоритеты реализации в ближней перспективе. Каждый пункт оцените по 10-балльной шкале, где 10 – крайне важно и срочно, а 0 – несущественно.
Ваш список почти готов! Проверьте формулировки: важно, чтобы ваши цели звучали максимально четко, однозначно, определенно. Только в этом случае можно рассчитывать на положительный результат. Расплывчатые и неопределенные желания и цели имеют свойство никогда не исполняться.
Убедитесь, что ваш список соответствует всем семи правилам. Дерзайте и пополняйте список своих желаний и целей!
Если вы затрудняетесь начать свой список, а времени на серфинг интернет-пространства нет, то вот вам в помощь примеры. Здесь собраны наиболее распространенные идеи того, что желают люди во всем мире, и цели, которые мне показались особо интересными, которые я взяла из списка, составленного на основе целей более трех миллионов человек со всего мира.
1. Сбросить лишние килограммы и похудеть;
2. Написать книгу;
3. Справиться с прокрастинацией – постоянным откладыванием дел на потом;
4. По-настоящему влюбиться;
5. Просто быть счастливым;
6. Сделать татуировку;
7. Отправиться путешествовать на машине куда глаза глядят, без определенного пункта назначения;
8. Выйти замуж (жениться);
9. Путешествовать по миру;
10. Пить больше воды;
11. Вести личный дневник;
12. Увидеть своими глазами северное сияние;
13. Выучить испанский язык;
14. Создать и вести личный блог;
15. Экономить деньги;
16. Делать больше фотографий;
17. Целоваться под дождем;
18. Купить свой дом;
19. Завести больше новых друзей;
20. Научиться играть на гитаре;
21. Пробежать марафон;
22. Выучить французский язык;
23. Найти работу;
24. Рассчитаться с долгами, кредитами;
25. Читать больше книг;
26. Быть более уверенным в себе;
27. По-настоящему жить, а не существовать;
28. Написать рассказ;
29. Прыгнуть с парашютом;
30. Есть более полезную пищу;
31. Регулярно заниматься спортом, фитнесом, делать зарядку;
32. Выучить японский язык;
33. Научиться вкусно готовить;
34. Начать собственный бизнес;
35. Бросить курить;
36. Побывать во всех регионах страны;
37. Изучить язык жестов;
38. Поплавать с дельфинами;
39. Научиться играть на пианино;
40. Научиться серфингу;
41. Исправить осанку;
42. Определить сто вещей в жизни, которые делают меня счастливым помимо денег;
43. Перестать грызть ногти;
44. Определиться, чем хотелось бы заниматься всю оставшуюся жизнь;
45. Научиться танцевать;
46. Научиться водить машину;
47. Изменить свою жизнь;
48. Стать финансово независимым;
49. Выучить итальянский язык;
50. Стать организованным.
Что удивительно, в этом списке самых популярных в мире желаний на первом месте стоят не финансовые цели, а цели, связанные с саморазвитием и самореализацией.
Однако не стоит забывать о материальных благах ради комфорта и престижа.
Сюда относятся и крупные покупки, такие как приобретение квартир, машин, дорогой бытовой техники, а также яхта, частный самолет и прочие атрибуты статуса. Материальная составляющая важна для каждого из нас, поэтому не стоит отрицать или приуменьшать ее значимость. Грамотным решением будет отметить эти пункты заранее и постепенно двигаться к воплощению желаемого в жизнь.
А как вам такие цели? Как вы думаете, какие правила в этом списке соблюдены, а какие нет и почему?
1. Перестать прыгать с работы на работу, найти дело по душе.
2. Попрыгать на батутах.
3. Полетать на дельтаплане, воздушном шаре или в аэротрубе.
4. Полетать на истребителе.
5. Выучить все созвездия и открыть новую звезду.
6. Нырнуть с аквалангом.
7. Поплавать с дельфинами или косатками.
8. Научиться управлять вертолетом.
9. Пересечь пустыню на верблюде.
10. Пересечь Мадагаскар с севера на юг на джипах.
11. Нарисовать шедевр и дорого его продать.
12. Выступить на сцене с сольной программой.
13. Научиться петь.
14. Быть супербабушкой, которая может все.
15. Увидеть северное сияние.
16. Покататься на собачьей упряжке.
17. Принять участие в археологических раскопках.
18. Нырнуть к месту, где затонул «Титаник».
19. Создать дом для бездомных животных.
20. Полюбить себя.
21. Иметь акции, которые на бирже растут в цене.
22. Купить машину и загородный дом.
23. Посидеть на крыше самого высокого здания.
24. Пожить год за границей.
25. Получать пожизненные дивиденды, гонорары.
26. Заработать свой первый миллион разом.
27. Побывать в Непале, Конго, Антарктиде.
28. Посетить карнавал в Бразилии.