Самосовершенствование

Готовность кармы к совмещению

Когда два человека, мужчина и женщина, понравились друг другу, это говорит о том, что их карма готова к совмещению. Сами мы не можем так просто привлечься друг другом с первого взгляда. Такое привлечение говорит о том, что мы не столько понравились друг другу, сколько узнали друг друга. Мы были как-то связаны в прошлых жизнях, у нас уже были какие-то отношения. Поэтому карма вызывает в нашем сознании чувство привлечённости. Когда мы говорим, что этот человек мне понравился, в действительности это означает, что наша карма его узнала, это тот, с кем мы уже чего-то добились во взаимоотношениях в прошлом, но не довели эти взаимоотношения до логического конца, не стали обоюдно счастливыми.

Вячеслав Олегович Рузов

Если бы у меня была волшебная палочка

«Студия благополучия и успеха Наталии Правдиной» – новая серия книг, издающихся специально по просьбам многочисленной армии последователей и почитателей таланта Наталии Правдиной – создательницы уникальной системы позитивной трансформации сознания, самого известного в России специалиста древнекитайского учения фэн-шуй, автора бестселлеров, вышедших миллионными тиражами.Каждая книга нашей новой серии поможет вам освоить уникальный метод обретения успеха, благополучия и счастья – несомненно, главнейших жизненных целей всех людей. Последователи Фэн-шуй найдут здесь много интересной и полезной информации.«Если бы у меня была волшебная палочка» – книга, написанная специально для детей и их родителей. Родителям она поможет лучше понять своего ребенка и, может быть, даже решить какие-то свои далеко «недетские» проблемы, а детям – обрести непоколебимую веру в себя и освоить азы нового мышления.

Наталия Борисовна Правдина , Наталия Правдина

Эмоциональный код исцеления. Подсознание лечит любую болезнь!

Причина всех болезней – эмоции! Точнее, эмоции, которые не пережиты, не отработаны. Они как ржавчина разъедают здоровье. Каждый миг! И если избавиться от таких эмоций, то организм сможет сам справиться с любой болезнью, подключив неисчерпаемые ресурсы самоисцеления.В этой книге – уникальный метод, который поможет быстро и навсегда нейтрализовать не пережитые эмоции. Это достигается путем очищения подсознания от негатива. Освоив несложные приемы, вы быстро улучшите самочувствие, избавитесь от страхов и депрессий, справитесь с хроническими болезнями, наладите отношения с людьми – и решите еще множество проблем, как ваших, так и близких людей и детей.

Брэдли Нельсон

Супертренировки мозга для обретения сверхвозможностей

Перед вами – уникальная книга-тренажер для развития интеллектуальных способностей, принцип действия которой кардинально отличается от всех существующих на сегодня аналогов.С помощью интеллектуального тренажера на основе таблиц Шульте вы активизируете и развиваете свое внимание, а именно от внимания, уровня его тренированности и актуального состояния на 90 % зависит успех любого дела.Интеллектуальный тренажер на основе таблиц Шульте удивительно прост и безопасен, занятия на нем требуют минимум времени, а результаты потрясут вас и всех ваших знакомых.

Антон Могучий

Как добиться успеха в жизни (Практикум делового человека)

Вера Биркенбиль

Инстаболь

Книга рассматривает важность осознания влияния социальных сетей на наше поведение, самооценку и эмоциональное состояние. Автор предостерегает от потенциальных опасностей, связанных с постоянным присутствием в виртуальном мире и отсутствием реальных связей. Важным аспектом книги является акцент на различные стратегии и методы, которые помогут контролировать время, проведенное в социальных сетях, и установить здоровые границы в использовании онлайн-платформ. Читателю предлагается исследовать причины зависимости от социальных сетей, обсуждение эффективных способов преодоления этой проблемы и внесения позитивных изменений в свою жизнь. Книга призвана побудить читателя задуматься над своим отношением к цифровым технологиям, помочь осознать последствия постоянного пребывания в онлайн-пространстве и найти баланс между виртуальным и реальным миром.

Анастасия Швайковская

Программа похудения «Двухнедельный марафон»

Никогда еще стать худой и привлекательной не было так просто! Готовая подробная программа, разработанная многодетной мамой, которую уже опробовали 15 реальных женщин в возрасте от 18 до 49 лет.Нет нужды тратить свои деньги на салоны красоты и тренажерные залы, идеальную фигуру можно получить совершенно бесплатно, слепить ее своими собственными руками!Программа – это целый комплекс. В нее включены не только упражнения, но и интересные задания, хитрости и секреты, домашние процедуры для кожи.

Екатерина Шувалова

Как сделать свою жизнь легкой и интересной

В своей новой работе Дейл Карнеги объясняет, как справляться с неудачами и проблемами, поднять свою самооценку, в любой ситуации оставаться оптимистом, находить стимул для движения вперед, ставить реальные цели и достигать их.Для широкого круга читателей.

Дейл Брекенридж Карнеги

108 вопросов и ответов по медитации

Порхун Антон Николаевич - преподаватель йоги. По первому образованию инженер телекоммуникаций, проектирует линии связи, объекты связи. Серьезно и регулярно практикует йогу с 20 лет. Выпускник МОЙУ, является заведующим кафедрой по медитации, куратором интернет йога курсов, готовит преподавателей по йоге. Живет и работает в городе Самаре.

Антон Порхун

Су Джок для всех

Су Джок терапия, разработанная южнокорейским ученым профессором Пак Чжэ By, — это не только метод лечения, но и способ постижения основных законов жизни, устанавливающий связь между классической западной наукой и знаниями, накопленными с древнейших времен медициной Востока. Высокая эффективность и простота Су Джок терапии способствуют быстрому распространению метода в разных странах.Каждый человек может легко овладеть основами Су Джок терапии и во многих случаях, не обращаясь к врачу, и без использования лекарств, помочь себе и своим близким.Пособие предназначено для обучения простейшим способам оказания помощи по системам соответствия кистей и стоп.

Пак Чжэ Ву

Что тебя останавливает?

Сью Хэдфилд

Писать, чтобы жить. Творческие инструменты для любого пишущего. «Путь художника» за шесть недель

«Писать, чтобы жить» – рассчитанная на шесть недель творческая программа, которая подойдет любому – от начинающего автора до литератора со стажем. Это приглашение начать, продолжить и закончить ваше произведение. Где взять вдохновение? Почему так важно ощущать и осознавать все, что происходит за окном или на прогулке? Здесь собраны самые эффективные приемы и упражнения, позволившие Джулии Кэмерон написать несколько десятков бестселлеров и помочь многим известным авторам выйти из писательского кризиса.Эта увлекательная и эмоциональная книга настраивает на творческий лад, заряжает пишущего храбростью, предлагает довериться творческому процессу, показывает, как важно довести текст до финала. Она поможет вам создать роман, поэму, сценарий, стендап или блог, научит писать легко и с огромным наслаждением.

Джулия Кэмерон

Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman

Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга «работа – дом», что жертвуете ради работы слишком многим и что ваш социум постепенно сужается? Не чувствуете ли вы, что заплываете жиром – физическим и ментальным?Вы можете все изменить. Так же, как это сделал 45-летний Джон Кэллос, бывший банковский топ-менеджер, ныне владелец собственного бизнеса. Сначала он всего лишь хотел похудеть, затем замахнулся на Ironman, изнурительную триатлонную гонку, включающую заплыв 3,8 км, велопробег 180 км и марафон 42 км. Те, кто выдерживает это испытание, в конце пути находят новых себя: азартных, сильных, собранных, бесстрашных, готовых покорять новые вершины. Хотите влиться в ряды этих людей?Эта книга для тех, кто хочет вернуть себя к активной жизни; для тех, кто любит ставить себе высокие цели и достигать их; для тех, кто хочет впустить в свою жизнь нечто новое и захватывающее.

Джон Кэллос

Создавай! Хорошие привычки за 30 дней

Ицхак Пинтосевич – тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни. Плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку; научит закреплять положительный результат. Она приведет вас к пониманию механизма возникновения привычек – и, следовательно, умению встраивать новые полезные взамен старых плохих. Узнав, как вознаграждать себя за приобретение полезных привычек, вы научитесь получать от них удовольствие.

Ицхак Пинтосевич

Прикладная романтика

Как порадовать любимого человека и сделать так, чтобы ваш подарок заставил его светиться от счастья?Как вдохновить партнера на то, о чём вы мечтаете, и понять, чего он ждёт от вас? Как вернуть состояние влюбленности, когда кажется, что всё в прошлом?Больше не нужно забивать эти вопросы в интернет-поисковики. Откройте «Прикладную романтику» – более 60 способов показать любовь близкому человеку, упражнения и рецепты по «приготовлению» нежности в отношениях под одной обложкой!

Яна Агарунова

Белка в колесе. Маги. Книга первая

Сфера трабл-шутерства скрыта от общества. Я не видела, чтоб трабл-шутеры делились своими секретами. Но с разрешения Магов приоткрываю завесу тайны над их миром… «Хорошо, когда человек живет свою жизнь», – объяснили мне Они.В этой книге – лишь первый верхний слой основы. В других опишу следующие этапы.Я обучалась искусству решательства на своих задачах. Это было одним из условий, которые трабл-шутеры поставили передо мной: не думать за меня. А сейчас я уже одна из них – Маг.

Катерина Дьяченко

(Не) надо так. Гайд по здоровым личным границам

Если вы работаете в сфере услуг, а уж тем более в помогающих профессиях, то наверняка сталкивались с нарушениями ваших границ со стороны клиентов/ пациентов. Люди пишут и звонят в нерабочее время (даже по ночам), требуют проконсультировать их срочно и бесплатно, да еще и могут страшно обидеться и написать негативный отзыв в случае отказа.Что делать, если вы с таким сталкиваетесь? Если коротко, то следовать алгоритму, о котором рассказывает автор в книге.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Екатерина Оксанен

Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были

Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терзаемся из-за того, что двигаемся недостаточно быстро. Мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Чтобы справиться с вечно растущими списками дел, мы становимся многозадачными. Мы таращимся в телефоны во время разговора с друзьями. Опустив голову и уставившись на экраны, мы не смотрим другим в глаза и почти не замечаем, что нас окружает. Мы не общаемся по-настоящему. Хватит! Пора снизить обороты и расслабиться, пора сделать паузу. На самом деле для полноценного отдыха не обязательно тратить по два часа в день на медитацию в тишине. Надо просто стать осознаннее, научиться жить в настоящем. Корин Свит дает упражнения на осознанность, которые можно легко выполнять за рабочим столом, в переполненном вагоне метро или в очереди в магазине. Пусть эта книга станет вашим проводником в мир внутреннего спокойствия. Наслаждайтесь этими упражнениями. Наслаждайтесь своей жизнью.

Корин Свит

Причастие, или Интеллект любви

Сегодня имя Кришнамурти знакомо практически всем, даже людям, никогда не интересовавшимся мистикой и не имеющим к ней никакого отношения. Мессия, воплощение Будды, Учитель мира, гуру — сколько ипостасей у одного человека...Так кто же он — Джидду Кришнамурти? Никто и ничто не сможет лучше рассказать нам об этом великом Страннике духа и его Учении, чем он сам — в своих книгах. Может быть, кому-то они осветят дорогу к личной истине...

Джидду Кришнамурти

Развивайте интуицию исцеления: активируйте природную мудрость для оптимального здоровья и благополучия

Мудрый внутренний голос нашего духа всегда действует через интуицию. Сон про болезнь или послание о состоянии здоровья, полученное от духа близкого человека, побуждают позаботиться о себе или записаться на медицинское обследование. Интуитивное осознание своего самочувствия — это дар каждого человека, который дается ему с рождения. У всех нас есть природная внутренняя сила, благодаря ей мы можем интуитивно воспринимать энергетическую информацию о том, что происходит с организмом. Так мы понимаем, как поддерживать оптимальный уровень здоровья и благополучия.Медицинский мир стремительно меняется. Сегодня никого не удивишь альтернативными методами лечения и терапии. Во многом подобная эволюция происходит благодаря людям, которые сумели выздороветь — они на себе испытали, как эмоции, мысли, отношения, духовность, ежедневный настрой могут влиять на здоровье и качество жизни. Это осознание помогает обретать силы для исцеления и поддерживать здоровье, интуитивно прислушиваясь к потребностям физического тела, залечивая эмоциональные раны, изменяя мысли и убеждения, открываясь силе духа.Шерри Диллард

Шерри Диллард

Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше

Мира как объективной реальности не существует. Мир становится прекрасным или ужасным в зависимости от того, как мы к нему относимся. На долю авторов книги выпали очень и очень нелегкие испытания, но им удалось не потерять оптимизм и присутствие духа и жить полной и счастливой жизнью. Эта книга об искусстве видеть мир в позитивном свете, о способности черпать жизненную силу в самом себе, умении обмениваться энергией с ближним, не опустошая себя и его. Книга рассчитана на широкую аудиторию.

Том Рат , Дональд Клифтон

Внетелесный опыт (ЛП)

(перевод в сильном сокращении и искажении)

Грасиа Доналд Де , Кристиан Домша , Сигрид Э. Мортенсен , Ёуни А. Смед , Фил Хансфорд

Дорога Преображения

Дорога преображения представляет собой сборник текстов для размышлений. Их предназначение напомнить об основных человеческих ценностях. О том, что делает нашу жизнь по настоящему счастливой.

Виталий Либер

Законы победителей

В компактной, доступной и увлекательной форме описаны 30 испытанных законов и важнейшие стратегии, с помощью которых в любой сфере жизни Вы сумеете добиться своих целей. Для широкого круга читателей.

Бодо Шефер

50 упражнений для развития способности жить настоящим

«Carpe diem», – призывал римский поэт Гораций, то есть «Живи настоящим». Это не значит, что нужно вести беззаботное существование ветреника, легко относящегося к жизни, ничего не принимающего близко к сердцу и не берущего на себя обязательств. Это призыв жить полной жизнью, наслаждаться всеми приятными моментами без сожалений о прошлом и тревоги за будущее. Упражнения из этой книги научат вас распоряжаться собственным временем, получать удовольствие от приятных мелочей, наслаждаться красотой окружающего мира и испытывать радость от общения с окружающими.

Лоранс Левассер

Разум рулит настроением

Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком?Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей.

Кристин А. Падески , Деннис Гринбергер

Сила рода. Славянские традиции и ритуалы сохранения семьи и почитания предков

Новая книга Геннадия Адамовича поднимает пласт народных традиций, которые в течение тысячелетий помогали хранить, и развивать самое дорогое, что есть у человека – его семью, род, общину. Каждая из этих традиций имеет глубокий смысл, каждый обряд выверен многими поколениями наших предков.Семья, по представлениям славян – это общность всех поколений – ушедших, живущих и тех, которые родятся. Сила семьи, сила рода – это опыт всех для каждого, это помощь и поддержка, опора в трудный час и радость, умноженная на всех.Хранительница традиций семьи – это женщина, поэтому ей даны способности и возможности для того, чтобы сделать свою семью процветающей, чтобы сохранять и приумножать все то, что вкладывает в семью мужчина.Мы рождаемся благодаря отцу и матери, становимся на ноги с помощью семьи, наше общество – это то, что создал наш Род. Традиции наших предков – это не просто мифы и сказки. Это преисполненные мудрости послания предков нам, живущим сегодня для того, чтобы мы обрели то, что наше по праву – нашу силу, наше наследие.Традиции, ритуалы и практики работают, и есть люди, которые готовы поделиться знанием со всеми, кто готов к этому.

Геннадий Эдуардович Адамович

Цивилизационная концепция нового времени

Цивилизационная Концепция основана на фундаментальных принципах мироустройства, поэтому она интуитивно понятна (самоочевидна) и воодушевляет. Будучи основой устойчивого развития личности и общества, она ясно передаёт суть всех духовных учений и с научной объективностью объясняет необходимость смены существующей цивилизационной парадигмы развития, которая устарела и не позволяет ответить на вызовы нового Времени.

Энвер Измайлов

Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. Для широкого круга читателей.

Крейг Инглиш , Джеймс Рапсон

Если Жираф танцует с Волком

Представьте себе, что вы недовольны своим партнером, и вам запросто удается объяснить ему, в чем проблема, так что он все понимает. Или ваша подруга упрекает вас в чем-то, и вам сразу становится ясно, что ей нужно, и нисколько не обидно. В этой книге, написанной известным немецким психологическим тренером, консультантом и писательницей Сереной Руст, предлагаются основные способы, как добиться такой эффективной коммуникации. Вы будете общаться с удовольствием и легко достигать поставленных целей, вместо того чтобы мотать друг другу нервы, доказывая собственную правоту. Метод основывается на теории взаимопонимания и коммуникации всемирно известного психолога Маршалла Розенберга.

Серена Руст

Я был бы счастлив, если бы не... Избавление от любого рода зависимостей

Что мешает нам быть счастливыми? «Неблагоприятные обстоятельства» – уверенно ответите вы. Но счастливый человек не тот, на чьем пути не бывает препятствий, а тот, кто умеет их превозмогать, запоминая негативный опыт и учитывая его в будущем. Хотите этому научиться? Тогда эта книга – то, что вам нужно. В ней рассмотрены способы решения всевозможных проблем и методы избавления от различных зависимостей. Прочитав эту книгу, вы получите советы и рекомендации, которые помогут справиться с обстоятельствами и избавиться от зависимостей, даже от таких тяжелых, как алкоголизм и наркомания.Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Олег Герцович Фрейдман , О. Фрейдман

Тренировка с помощью карт

Тренировка памяти процесс увлекательный и захватывающий. В этом вы сможете убедиться, прочитав книгу «Суперпамять: тренировка с помощью карт». Упражнения с картами помогут вам не только улучшить внимание и память, но и стать победителем в любой карточной игре.

Илья Валерьевич Мельников , Илья Мельников