Автор бестселлеров и гипнокоуч Тимон фон Берлепш доступно излагает, как работает мозг, как выявить и обновить в нашей личной «операционной системе» частично устаревшие и содержащие ошибки программы. В книге вы найдете практические советы, как с помощью альтернативного образа действий, практикуя осознанность и самогипноз, навсегда изменить свою жизнь.
Тимон фон Берлепш
Светлана Даренских
В мире произведения произошел большой п-ц. Но люди с ним справились. Однако, его последствия и остаточные проблемы душат развитие человечества. В такой ситуации огромная ставка делается на новое поколение которое обучают по самым современным и необычным методикам.
Артем Нэль
Любовь – самое светлое чувство на планете. Оно может возвысить вас до небес, а может яростно ударить об землю. Когда земля уходит из-под ног, когда кажется, что ничего уже нельзя сделать, когда мужчина бросает, уходит, предает – это крайне тяжело пережить. На это могут уйти месяцы, а у некоторых девушек и годы. И самое страшное – что этот опыт может негативно повлиять и на будущие отношения, которые могли бы начать все с чистого листа. В этой книге автор открывает секреты правильного построения отношений и рассказывает, что делать, если вы переживаете разрыв. Книга будет полезна всем девушкам без исключения. Ведь даже если у вас все чудесно в отношениях – всегда можно сделать их лучше, глубже и чувственнее. Комментарий Редакции: Автор постаралась аккумулировать основные законы любовных отношений, собственный опыт и новый взгляд на знакомые всем понятия, создав это уникальное руководство. Теперь ошибки прошлого становятся куда более блеклыми, открывая прекрасный курс на счастливое будущее. В огонь любви прыгать не так страшно, когда знаешь, что уже ни в коем случае не обожжешься.
Александра Мано
Ф. Л. Саммерс представляет эмпирическое и теоретическое обоснование модели психоаналитического лечения пограничных нарциссических и невротических пациентов. Модель основана на механизмах личностных изменений, преодоления пациентом его слабостей. Книга может быть полезна психологам-клиницистам, психоаналитикам и студентам психологических вузов.
Фрэнк Л. Саммерс
Эта книга написана в поддержку всех детей, которые подвергаются насилию со стороны своих родителей. В качестве примеров в ней описаны некоторые эпизоды моего собственного детства. Очень хочется надеяться на то, что прочитав данное издание, каждый родитель начнет задумываться над своим поведением и отношением к своим детям. Пусть в вашей семье царит мир, гармония и любовь. Пусть в ней не будет боли, обид и унижения, с которыми когда-то пришлось столкнуться мне. Счастья вам, дорогие читатели!
Евгения Сергеевна Макарова
В монографии рассмотрена проблема психологического обеспечения подготовки спортсменов, которая является одним из приоритетных направлений повышения эффективности соревновательной деятельности в современном олимпийском спорте. Разработана концепция психологического обеспечения в системе подготовки спортсменов в олимпийском спорте и ее концептуальные основы (цель, задачи, методы, принципы, условия, факторы влияния, критерии эффективности, этапы выполнения, алгоритм реализации). В предлагаемой концепции сочетаются методология проведения психодиагностических исследований и система психологической коррекции личности спортсмена в олимпийском спорте во взаимосвязи с этапами многолетнего совершенствования с учетом особенностей соревновательной деятельности отдельных видов спорта согласно олимпийской классификации. Направления реализации концепции представлены в виде стратегии и программы психологического обеспечения спортсменов. Определена эффективность разработанной концепции психологического обеспечения путем внедрения в процесс подготовки спортсменов сборных команд по разным видам спорта.Для научных работников в области психологии спорта, тренеров, спортсменов, преподавателей и студентов высших учебных заведений физического воспитания и спорта.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Надежда Леонидовна Высочина
Здесь вы найдете техники о том, как найти свою любовь и построить счастливые отношения, как достичь успеха и исполнить свои самые сокровенные желания, как сделать свою жизнь счастливой, удачливой, позитивной и яркой. Книга-дневник предназначена для регулярной работы над собой, она является уникальным инструментом общения с самым близким человеком на Земле, с самим собой. Выполнение техник и упражнений дает вдохновение и внутренний подъем, повышает личную эффективность и наполняет уверенностью в себе, способствует достижению успеха, привлечению удачи, изобилия, любви, счастья и процветания. Рекомендуется для позитивно мыслящих и влюбленных в жизнь читателей, а также для психологов, педагогов, родителей и любознательных подростков
Маргарита Мураховская
Что такое любовь? Любовь к себе, любовь к жизни, к деньгам, любовь к мужчине, женщине, детям, родителям … Одна и та же это любовь или разная? Почему слово одно? Что такое принятие себя? Что такое осознанность и счастье? Если себя не любишь, можно ли полюбить кого-то еще? Слишком много вопросов, не правда ли? Книга содержит разные истории мужчин и женщин о том, что было до любви, вместо нее и после, в которых вы, возможно, найдете себя. Надеюсь, вы получите отклик, и это поможет вам в трансформации, шаг за шагом, открытие за открытием прийти к пониманию, что такое любовь на самом деле.
Инга Светлякова
Эрогенные зоны являются наиболее чувствительными частями человеческого тела, при стимуляции которых возникает возбуждение. У девушек (женщин) намного больше таких эрогенных зон, чем у мужской половины человечества: шея, плечи, область декольте, низ живота, бёдра, пальчики на ногах и т.д., однако у каждой женщины есть своя особенная «любимая зона», ласкание которой является наиболее желательной.
Оксана Владимировна Лова
Новая книга известного психолога и психоаналитика Елены Моник посвящена сложному процессу поиска и обретения каждым человеком внутреннего баланса между необходимостью выполнять требования социума, стандартами личных отношений и Собою-подлинным. Используя примеры из своей богатой консультационной практики, автор пытается дать читателю возможность задуматься над собственными жизненными ориентирами, помочь обрести смелость в принятии нестандартных решений, прислушиваясь к «подсказкам» своей души.В качестве приложения в книге помещены картины Елены Моник, оцениваемые самим автором как «любительские», которые отражают образы и сюжеты, рождавшиеся в процессе работы с клиентами.Издание адресовано не только профессиональным психологам-консультантам, но и широкому кругу читателей, пытающихся лучше понять себя, реализовать свой творческий потенциал.
Елена Моник
Раскрывая тему нравственного воспитания, я хочу решить пять основных задач. 1. Раскрыть значимость сюжетно-ролевой игры детей-дошкольников в возрасте от двух до пяти. 2. Показать важность семейного воспитания и его влияния на личность ребенка. 3. Убедить родителей воспитывать чувства и нравственные качества ребенка в игре. 4. Продемонстрировать этапность в развитии и формировании сюжетов игр детей. 5. Выделить основные подходы, методы и приемы в нравственном воспитании дошкольников.
Наталья Незлобина
Ученый-когнитивист Дэниел Уиллингем добился выдающихся успехов в исследованиях, посвященных изучению биологических и когнитивных основ обучения. В этой книге он объясняет, как думают и усваивают новый материал учащиеся, а также делится практическими рекомендациями, которые помогут преподавателям совершенствовать методы обучения. Автор раскрывает важную роль, которую играют в овладении знаниями и приобретении учебного опыта истории, эмоции, память, контекст и последовательности действий.Издание адресовано преподавателям, исследователям школьного образования, родителям, психологам, а также всем, кого интересуют проблемы обучения в школах.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Дэниел Уиллингем
Книга о самореализации и раскрытии творческого потенциала. Главная героиня вместе с психологом проходит путь от инфантильного человека до зрелого и автономного. В каждой главе есть задания и упражнения, которые помогут вам научиться любить и уважать себя, строить полноценные отношения с другими, стать более творческим и самореализованным человеком. Вторая часть – психотерапевтические рассказы и статьи. Книга адресована тем, кто хочет расти и развиваться, реализовывать свои мечты и планы.
Елена Бабиевская
M/Ж – сборник жизненных историй о том, чего зачастую не знают мужчины: как женщины относятся к их поступкам и словам, почему считают мужиков козлами, и правда ли женщинам от них нужны только деньги. Книга состоит из постов, в течение нескольких лет публиковавшихся в социальных сетях, вызывавших бурные споры и разные эмоции у читателей – от ненависти и возмущения до смеха и колик. Будет интересна как мужчинам, так и женщинам. Бонусом – краткое пособие о том, что такое троллинг, и как с ним бороться. Содержит нецензурную брань.
Ксю Май
Книга «Метод Золушки» меняет призму восприятия любимой истории. Это чёткое пособие о том, как: выстроить гуманный сценарий собственной жизни, выйти из образа жертвы, сломать навязанные стереотипы; отпускать не тех мужчин, испытать интуитивный прорыв в понимании выбора партнёра; перестать жить мнением окружающих и найти путь избавления от душного страха одиночества. «Метод Золушки» – ваша инструкция по поиску принца.В оформлении обложки использована фотография автора reaklop2 с сайта pixabay.
София Веларди
В жизни довольно часто встречаются люди, которых с детства воспитывали во всех ситуациях быть «хорошими», особенно это распространено среди девочек. Синдром «отличника» или по иному синдром «хорошей девочки» знаком многим женщинам не понаслышке. И, на первый взгляд, это кажется безобидным, но на самом деле жизнь «хорошей девочки» далеко не такая радостная и беззаботная, в реальности мало, кто знает о том, что на самом деле происходит в глубине ее души. История героини книги Даши, как раз и раскрывает занавес боли и радости, сложностей и желаний «хорошей девочки», которая пройдя через сложный путь разговора с внутреннем «Я», все же увидела свет и осознала, кто она и для чего ей дана жизнь. Книга наверняка найдет отзыв в сердцах тех, кто с детства старался быть для всех «хорошей девочкой» и даст ответ на главный вопрос.
Евгения Бродт
В публикации представлен анализ влияния внутреннего мира родителей, их личностных характеристик и отношений на жизненный путь ребёнка, его психологическое здоровье (в том числе его клинические формы). Также приведены данные о холистическом (целостном) восприятии линии жизни, позволяющем понять, почему и зачем всё происходило так, а не иначе. Работа представляет собой научную публикацию, вместе с тем, текст заслуживает внимания всех, кто интересуется детской и экзистенциальной психологией, стремится к глубокому пониманию и осмыслению жизненного пути человека.
Илья Андреевич Басов
Любовь к себе – основа, на которой строится уверенность в себе, успех в обществе, хорошие отношения с окружающими. Без любви к себе не бывает удовольствия от себя и от жизни, чувства наполненности, страсти и успеха. Большинство из нас активно кивают, когда речь заходит о самопринятии, но на душе скребут кошки… Хотите себя любить? Хорошее желание! А может, лучше поставить такую цель? Книга «Твои ритуалы королевы» – пошаговое руководство для тех, кто устал от самокритики и находится в поиске внутреннего огонька. Относитесь к себе как к королеве, и мир будет у ваших ног!
Рейчел Лоуренс
Каждый из нас хоть раз в жизни имел дело с людьми вздорными, неприятными, с плохим характером, вызывающим или возмутительным поведением и взглядами на жизнь, в корне отличающимися от наших. Что делать, если общаться с такими людьми приходится на регулярной основе – по работе и в обычной жизни? Эта книга подскажет, как обезопасить свою нервную систему, сохранить душевное равновесие и позитив. Изучите пошаговые стратегии, разработанные автором, и вывести вас из себя станет не так-то просто, а положительная отдача от вашего взаимодействия с другими людьми будет максимальной.
Майк Эннесли
Многие считают, что мир делится на материальный и духовный. Считается, если ты идешь по пути духовного развития, то ты и думать о деньгах не должен. Я опровергаю такую точку зрения и стараюсь донести до человека, что одно другому не мешает. В книге вы найдете нужную вам информацию и некоторые упражнения, которые помогут вам вернуть утраченную удачу и, естественно, деньги. Книга подойдет для начинающих путь и опытных, для эзотерика и обычного человека, который находится на черной полосе своей жизни.В обложке использованы фотографии с бесплатного стока pixabay. Автор обложки Юрилина Людмила.
Людмила Владимировна Юрилина
Дневник моей радости, благодарности Богу и людям, молитвы. Вы хотите быть счастливыми, успешными, оптимистами, начать новый этап в своей жизни, завершить правильно важное дело, закончить или начать отношения – эта мотивирующая книга для Вас. Благословения и любовь. Бог любит Вас. Благодарить, молитесь и радуйтесь – это просто, но это изменит Вашу жизнь. Вы откроете для себя светлый и добрый мир, сможете исполнить свои мечты, раскрыть таланты и осуществить все заветные желания. Каждый день – читайте, благодарите, радуйтесь и делайте шаг к Вашему счастью.
Наташа Квасова
Станислав Пичугин
Наш мозг полон ресурсов. Но он ленив. Мы боимся меняться. Разумеется, путь этот не прост, но результат стоит усилий. В сущности, не так уж все и трудно: нужно лишь капнуть на винтики кое-какого масла, которое поможет начать движение и вывести на поверхность то, что скрыто внутри каждого из нас: реальное, ощутимое, живое – тело, эмоции, интеллекты, невероятный дар, который есть у каждого.Все те, о ком я рассказываю на страницах этой книги, стали чемпионами – каждый в своей сфере. Эти люди сумели развить в себе разнообразные способности, которые дополнили и обогатили друг друга. Моим героям удалось отыскать в себе тот самый стержневой интеллект, который стал для них главной опорой. И вам это тоже под силу! Идея не в том, чтобы повторить опыт этих людей, а в том, чтобы их примеры стали источником вдохновения, помогли понять, как бы вы могли раскрыться навстречу множественным интеллектам, чтобы стать чемпионом в своей жизни.
Кристоф Буржуа-Константини
Постановка целей и движение к ним невозможны без понимания своего эмоционального состояния. Эта книга о том, как развиваться, обретать новые знания, лучше владеть собой и выстраивать отношения с окружающими. Вы сможете преодолеть разрыв между ожиданиями и реальностью и приблизиться к лучшей версии себя.На русском языке публикуется впервые.
Адель Линн
Критическое мышление – одна из ключевых компетенций человека будущего. Умение подвергать сомнению и анализу любую информацию это отличный способ защитить себя от обмана и манипуляций. Том Чатфилд призывает анализировать все и везде: на работе, в учебе и повседневной жизни, и дает практические рекомендации, как это сделать. Автор перечисляет признаки, по которым можно распознать неправду и отличить настоящие аргументы от ложных. Знакомит с дедукцией, индукцией и абдукцией, помогает разрабатывать поведенческие и мыслительные стратегии, рассказывает об огромных возможностях языка и риторики.Книга написана с отменным чувством юмора, в ней много ярких примеров и описаний разнообразных феноменов, парадоксов и ловушек. Она будет полезна всем, кто не хочет быть одураченным псевдологикой, статистикой или убедительно звучащими красивыми словами.
Том Чатфилд
Станьте гуру коммуникации и добивайтесь всего с помощью простых правил общения. Их автор, Лэс Гиблин, – признанный эксперт в области межличностного взаимодействия. Он провел более тысячи семинаров по коммуникационным навыкам и основал собственный Центр человеческих отношений. По всему миру было продано более миллиона экземпляров его книг.Прочитав эту книгу, вы узнаете, как заводить друзей и поддерживать с ними теплые отношения; побуждать окружающих относиться к вам дружелюбно; управлять поведением и настроением тех, кто рядом; убеждать других видеть мир под вашим углом зрения; критиковать людей, не обижая их.В формате PDF А4 сохранен издательский дизайн.
Лэс Гиблин
Устали от бесконечного поиска одобрения? Хотите перестать зависеть от чужого мнения? Перед вами путеводитель к вашей новой жизни, свободной от постоянной борьбы за одобрение окружающих. В этой книге вы найдете инновационные стратегии и практические инструменты для развития уверенности в себе и укрепления здоровой самооценки.Эта книга наполнена историями успеха, психологическими исследованиями и конкретными советами, которые помогут вам стать хозяином своей судьбы. Погрузитесь в мир свободы от чужого мнения и станьте автором своей собственной истории успеха и счастья!
Мелани Клайд
Вы когда-нибудь чувствовали себя потерявшимся в сумасшедшем ритме жизни? Или понимали, что вы живете чужой мечтой? В этой книге вы найдете работающие коучинговые упражнения. Они не только помогли автору книги Молли пережить потерю мужа, но и позволили построить несколько успешных компаний в Лондоне без чьей-либо поддержки с двумя маленькими детьми.Вы будете делать упражнения, сопереживать героиням, спорить с автором и получать множество инсайтов. Все – чтобы стать хозяйкой своей судьбы.Вы можете дальше ждать чуда: фею, принца или волшебного единорога. Но сколько лет вы уже ждёте? А чуда все нет. Эта книга поможет вам сотворить чудо самим.
Молли Абдуали
В учебном пособии, написанном в контексте современных психогенетических исследований, рассматриваются основные составляющие психогенетической поведенческой модели. Работа выполнена в рамках проектной части внутреннего гранта ЮФУ по теме 213. 01–07. 2014/15ПЧВГ «Угрозы национальной безопасности в условиях геополитической конкуренции и модели агрессивного и враждебного поведения молодежи».Предназначено для студентов психологических и психологопедагогических специальностей.
Екатерина Михайловна Ковш , Анна Сергеевна Крючкова , Елена Викторовна Воробьева , Ирина Владимировна Абакумова , Павел Николаевич Ермаков
Это конспект небольшой беседы-лекции о том, как научится отказывать. Пошаговый алгоритм того, как этому научиться, автор объясняет на модели треугольника Карпмана. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Анастасия Колендо-Смирнова
Книга представляет собой собрание психотерапевтических рассказов и повестей.Каждое произведение – это кладезь мудрости, инструкция для решения психологических проблем, возможность прочувствовать и ощутить на себе целебный терапевтический эффект от его прочтения. Все истории, описанные в книге, реальны! Каждая из них – месяцы и годы работы клиентов над собой, выбор себя и своего пути. Эти истории и про каждого из нас. Они про любовь, одиночество, про измены, предательство, про изменения ролей в семье, про отношения с родителями, про упущенные возможности, про созависимость, про психосоматические расстройства, возникающие из-за нервных переживаний, про зависимости, травмы, кризисы, преодоления и волшебство исцеления путем работы над собой. Каждая история – минимум 20 сеансов психотерапии. Они достаются вам в подарок от знатока человеческих душ – психолога с 23-летним стажем работы, мастера НЛП и эриксоновского гипноза, семейного, системного терапевта, гештальттерапевта, психотерапевта по методу «Символдрама», клинического психолога, сексолога, автора собственных программ и практик, участницы телевизионных и радиопрограмм, Практика с большой буквы – Дубининой Натальи Алексеевны. Книга читается на одном дыхании, очищает душу, как живая вода!
Наталья Алексеевна Дубинина