Библибоба

Психология

Популярные авторы
Зигмунд Фрейд Эрих Фромм Евгений Павлович Ильин Эрих Зелигманн Фромм Александр Иванович Алтунин Роберт Бено Чалдини Сергей Сергеевич Степанов Карл Густав Юнг Вильгельм Райх 
Эффективность времени, или Как найти минуточку для счастья
Эффективность времени, или Как найти минуточку для счастья

Книга для тех, кому не хватает времени ни на что, особенно на самое важное. Для тех, кому «хочу поменять свою жизнь к лучшему» – это не просто слова. Автор показывает то, как можно распределить свое время так, что его будет хватать абсолютно на все. Без прикрас распишет, на что тратятся часы, дни, минуты жизни обычного человека. В книге представлен путь к удаленной работе и собственным проектам. Показано то, как можно совмещать себя, личную жизнь и работу. Теперь у вас появятся ответы.

Екатерина Владимировна

Психология / Образование и наука
Читать
Ещё раз о происхождении человека
Ещё раз о происхождении человека

Сергей Кондулуков

Психология / Образование и наука
Читать
Любовь: научные и психологические взгляды
Любовь: научные и психологические взгляды

Эта книга исследует концепцию любви с научной и психологической точек зрения, рассматривая ее различные формы и важность в нашей жизни. Авторы обсуждают роль гормонов и химии мозга в проявлении любви, а также влияние наших детских переживаний и прошлых отношений на наши взгляды и переживания любви. Книга также исследует эволюцию любви и отношений на протяжении всей истории, включая социальные нормы и ожидания, а также влияние культурных и религиозных убеждений на концепцию любви. В дополнение к этому, авторы обсуждают факторы, способствующие влечению и строительству здоровых отношений, включая доверие, уважение, общение, компромисс, прощение и сочувствие. Книга также подчеркивает важность саморазвития и любви к себе для построения здоровых отношений, предлагая советы по преодолению неуверенности и повышению уверенности в себе в отношениях.

Саламат Аманжулов

Психология / Образование и наука
Читать
Сумерки души. История одной депрессии
Сумерки души. История одной депрессии

Перед вами реальная история преодоления тяжелой депрессии без лекарств. В книге подробно описаны все ее симптомы, рассказано о том, как проходит психотерапия, и даны рекомендации для тех, чьи близкие страдают депрессией. Книга написана простым языком и подходит всем, кто интересуется темой депрессии и ментальных расстройств.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Лана Шаповалова

Психология / Образование и наука
Читать
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алексей Прибытков

Психология / Образование и наука
Читать
Беседы с регрессологом. Том 2
Беседы с регрессологом. Том 2

Первая часть книги включает личный опыт психолога, регрессолога, гипнолога Дианы Орлан при обучении ведению регрессий в Институте Майкла Ньютона в США. Во второй части приводятся записи интересных клиентских регрессий – трансовых путешествий по памяти людей, ощущающих и видящих себя в других своих жизнях. Привычные и необычные описания быта, нравов, культуры разных исторических эпох и местностей на планете Земля приведены практически дословно, с незначительными авторскими изменениями. Все цитируемые клиенты дали регрессологу разрешение на использование материалов своих регрессионных сессий в текстовом и аудиоформате.

Диана Орлан

Психология / Образование и наука
Читать
От знакомства до развода. Психология отношений для современных женщин
От знакомства до развода. Психология отношений для современных женщин

Эта книга является сборником популярных статей о психологии отношений. Елена Артемьева писала их на протяжении трех лет в ответ на запросы читательниц своей онлайн-колонки. Статьи касаются самых актуальных проблем, с которыми сталкиваются современные женщины: поиск подходящего партнера, негативные эмоции и социальные условности, отношения с мужем и другими членами семьи, переживание стрессовых ситуаций, таких как измена и развод.Книга написана ярким и живым языком, содержит множество интересных фактов, а также простых и полезных техник, которые пригодятся в повседневной жизни.

Елена Николаевна Артемьева

Психология / Образование и наука
Читать
Физиологический гипноз. Исследование гипноза, внушения и чтения мыслей
Физиологический гипноз. Исследование гипноза, внушения и чтения мыслей

Классическая работа известного русского физиолога, академика и князя Ивана Романовича Тарханова, в которой он скрупулёзно исследует физиологические эффекты и явления гипноза (гипнотизма), влияние внушений, а также нетрадиционную идею чтения мыслей на расстоянии. Книга пронизана духом научного наблюдения и будет полезна всем, кто интересуется и практикует гипноз, измененные состояния сознания, влияние на личность и психику словами, мыслями, а также психологам и исследователям внутреннего мира человека.Иван Романович Тарханов – известный физиолог и практический исследователь, жил и работал в начале 20 века. Данный труд – научная классика гипноза и психологической литературы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Иван Романович Тарханов

Психология / Образование и наука
Читать
Мужчина и женщина. Как преодолеть разногласия и приумножить любовь
Мужчина и женщина. Как преодолеть разногласия и приумножить любовь

Мы предлагаем вам пять принципов, которые помогут прийти к счастливым и гармоничным семейным отношениям.Мы назвали их – пять гор. Почему?Потому что подъем на гору – это символ движения вверх, к совершенству, символ преодоления, стремления к лучшему. Он требует определенных усилий, порой путь нелегок, но в конечном итоге достигшему вершины путнику открывается потрясающий вид, покоряющий сердце подлинной красотой.Что может быть прекрасней отношений мужчины и женщины, преодолевших все преграды и трудности и достигших вершины – настоящей, неподдельной любви?Вы верите, что такое все еще возможно в наше время?Неважно.В любом случае мы приглашаем вас в увлекательное путешествие – вместе с нами.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Максим Аксюта

Психология / Образование и наука
Читать
Мама, обними меня, или Как помочь маме и дочке полюбить друг друга
Мама, обними меня, или Как помочь маме и дочке полюбить друг друга

«Мама, обними меня» – книга о том, как полюбить дочь, к которой не испытываешь нежных чувств и познать истинное счастье материнства. Эта книга – терапия, потому что в процессе ее прочтения и выполнения практических заданий внутри читателя будет происходить исцеление детских травм. Каждая девочка и женщина имеет право на материнскую любовь. Книга поможет открыть эту любовь внутри себя. Автор Лариса Милованова – практикующий психолог, арт-терапевт, сертифицированный специалист по эмоционально-образной терапии. Автор курса «Просто рисуй», который помогает женщинам изменить качество жизни. Постоянно проводит занятия по рисуночной терапии, где обучает эффективным алгоритмам самопомощи. Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Сертифицированный специалист по нейрографике. Сама прошла путь исцеления своих отношений с дочерью, о чем рассказывает в этой книге.   В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Лариса Милованова

Психология / Образование и наука
Читать
Энергетические тексты, скрипты и аффирмации для вдохновения. Для девушек и женщин
Энергетические тексты, скрипты и аффирмации для вдохновения. Для девушек и женщин

Эта книга содержит в себе разные энергетические тексты на тему любви, мужчин, любимого дела, саморазвития, исполнения желаний и др. Многие тексты написаны от лица "Я", поэтому проще воспринимать информацию и примерять ее на себя. Предназначение этой книги помочь вам настроиться на день или найти ответы на вопросы. Она предназначена для девушек и женщин любого возраста. Ее можно читать утром, днем в перерывах, перед встречей, свиданием или перед сном. Она открыта для вас всегда, 24/7.

Екатерина Сергеевна Дозмолина

Психология / Образование и наука
Читать
Как перестать осуждать людей, или Борьба со страстью осуждения в контексте православной аскетической психологии
Как перестать осуждать людей, или Борьба со страстью осуждения в контексте православной аскетической психологии

В результате неверной диагностики при работе с разнообразными страстями (духовно-психологическими патологиями) и сопутствующими им греховными состояниями, людям сегодня зачастую предлагаются малопригодные для конкретного случая способы врачевания их недуга. Данная книга – научный труд и представляет собой публикацию магистерской диссертации. Наверняка она будет полезна христианским психологам, наставникам, а также всем, кто стремится избавиться от пагубной страсти осуждения, работая над самосовершенствованием своей души.

Иван Светлый

Психология / Образование и наука
Читать
В мире людей. Психологические эссе и символ-образы
В мире людей. Психологические эссе и символ-образы

Мир людей, не джунглей. Не плохой и не хороший. А какой? И почему так трудно человеку в нём? Этот вопрос в художественном ключе освещает врач-психотерапевт, автор этой книги. В ваших руках более ста психологических эссе с правдивой констатацией бытия реальных людей. Они открывают вам дверь внутрь себя… Держитесь, чтобы не упасть: из тени вашей личности выступит разное… Не убегайте от него, а вместе с героями это проживайте. И расширяйте свои знания о себе. И делайте выбор, и собой уже осознанно управляйте, и через себя этот мир преображайте…

Ирина Летящая

Психология / Образование и наука
Читать
Психотерапия страха и панических атак
Психотерапия страха и панических атак

Эта книга будет полезна как психологам так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом.

Павел Борисович Жавнеров

Психология / Образование и наука
Читать
Волшебный дневник процветания
Волшебный дневник процветания

Техники любви, успеха, желаний, здоровья и стройности. 120 лучших техник личностного роста. «Время быть счастливым». Ты держишь в руках сборник практических приемов и техник, которые помогли мне и многим моим клиентам жить с удовольствием и достигать успеха во всех сферах своей жизни легко и с радостью. Я собрала в данном издании самые эффективные и проверенные на практике техники. Заведи для себя блокнот. И записывай в него все свои мечты, результаты своих достижений, свои гениальные идеи. А также выполняй в нем все нижеизложенные техники. Этот блокнот будет символизировать общение с самым близким для тебя человеком на Земле – с самим собой! Благодаря выполнению нижеизложенных техник, твоя жизнь станет еще более наполненной и качественной, счастливой и радостной. В твою жизнь придет изобилие, любовь, успех и процветание! Это намного проще, чем кажется. Главное действовать, упорствовать и никогда не сдаваться! В добрый путь!

Маргарита Мураховская

Психология / Образование и наука
Читать
Искусство решения жизненных задач
Искусство решения жизненных задач

«Прикладной психолог – это человек, который может помочь другим людям в их делах. Иногда эта помощь выражается в возвращении душевного здоровья. По большому счету в этом время от времени нуждаются все люди, хотя это и не всем удается осознать. Зато все, приходящие к психологу, хотели бы решить какие-то жизненные задачи. В этом психолог тоже должен быть профессионалом.К сожалению, люди редко осознают себя больными, а происходящее с ними, нездоровьем. Но еще реже попадаются те, кто видят свои сложности задачами. Уметь видеть в происходящем не стечение обстоятельств, обиды, непонимание, чужое коварство, а задачи для разума – это такое ценное качество, что большинству ставших успешными людей одного этого хватило, чтобы состояться…»

Александр Александрович Шевцов

Психология / Образование и наука
Читать
Терапия одиноких сердец
Терапия одиноких сердец

Практическое руководство по выходу из пике эмоций, страхов и обид. Просто, доступно и понятно для каждого. Теории необходимый минимум. Практики возможный максимум.

Игорь Владимирович Ерошкин

Психология / Образование и наука
Читать
Еще больше денег от персональных тренировок
Еще больше денег от персональных тренировок

В книге даны технологии и способы увеличения заработанной платы фитнес-инструкторов при работе в качестве персонального тренера. Книга будет полезна всем, кто работает в сфере услуг, особенно в сфере красоты и здоровья.

Сергей Шоркин

Психология / Образование и наука
Читать
Критический момент. 21 способ победить кризис
Критический момент. 21 способ победить кризис

Мало кому удается избежать в жизни кризисных ситуаций, и каждый так или иначе находит свой путь выхода из них. Между тем существуют универсальные технологии решения такого рода проблем. Соберите всю необходимую информацию, сократите расходы, идите на разумный риск, поддерживайте контакты с ключевыми людьми (сотрудниками, клиентами, партнерами), правильно расставьте приоритеты и главное – верьте в себя и не теряйте головы. И тогда кризис отступит. Многочисленные афоризмы и изречения мудрых людей сделают чтение не только полезным, но и увлекательным для самой широкой аудитории.

Брайан Трейси

Психология / Образование и наука
Читать
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

Это саммари – сокращенная версия книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» Шерил Пол. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.260 млн землян живут с диагнозом «тревожное расстройство». А само чувство тревоги знакомо каждому, кто хоть однажды влюблялся или становился участником по-настоящему серьезного события. Как не перейти тонкую грань между обычной тревогой и болезнью? Как поставить тревогу на службу своему личностному росту? Как прожить гармоничную и счастливую жизнь в мире, полном стрессов и беспокойства?

Smart Reading

Психология / Образование и наука
Читать
Боль. Изгнание, или Вниз по лестнице, ведущей вверх
Боль. Изгнание, или Вниз по лестнице, ведущей вверх

Гоген Солнцев – яркая медийная личность. Актер, певец, радиоведущий, член Союза журналистов России представляет на суд читателей книгу-исповедь. Переполненная пронзительной откровенностью, она открывает нам эпатажного шоумена с неожиданной стороны. Мы видим не фрика или клоуна, а глубокую, раненую душу, которой есть о чем рассказать… Радость, пережитая вместе с друзьями, растет, а боль, разделенная с кем-то, становится легче. Автор изливает на страницы свою накопленную годами боль не для того, чтобы за счет читателей снизить уровень личных переживаний, а для того, чтобы, прожив с ним моменты его невыносимой боли, мы поняли – выход из страданий есть! Нужно только научиться управлять ими, превращая в Любовь. И помогут в этом особые техники и приемы, которыми делится в своей дебютной книге Гоген Солнцев.

Гоген Солнцев

Биографии и Мемуары / Психология / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Документальное
Читать
Триша Стилз (СИ)
Триша Стилз (СИ)

"Триша Стилз"- это история о девочке, которая переехала в новый дом, и оказалась жить по соседству с маленьким Тимом, они с первого знакомства не понравились друг другу. Но жизнь все время сводит их вместе, и не дает возможности забыть друг о друге. Это не история о любви, это повествование о двох людях которые стали соседями и изменили жизни друг друга. В каждой главе описывается определенные моменты из их жизни, и идет повествование от лица Триши и Тима. С каждой главой истории герои становятся старше, их мысли и мировоззрение меняются, но остается взаимная антипатия.  

Виктория Олександровна Писаренко

Прочее / Юмор / Психология / Прочий юмор / Подростковая литература
Читать
Практика малых дел. Каждый человек может что-то изменить
Практика малых дел. Каждый человек может что-то изменить

Автор этой вдохновляющей книги рассказывает, как, обладая минимальными ресурсами, можно создать востребованный клиентский сервис, построить выдающуюся карьеру, наладить прекрасные отношения с людьми и за короткое время добиться успеха. Санборн утверждает, что можно найти выход из самых сложных ситуаций, если брать на себя инициативу и ответственность и хорошо делать свою работу. Книга отлично написана: она читается на одном дыхании и при этом содержит важнейшие принципы.Предназначена для всех, кто хочет изменить мир и свою жизнь к лучшему.На русском языке публикуется впервые.

Марк Санборн

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Читать
Психоанализ бизнеса
Психоанализ бизнеса

Использование психоаналитической перспективы при работе с организациями является относительно новым направлением в бизнес-консультировании. Это направление является междисциплинарной областью знания, соединяющей психоанализ, психологию групп и организаций и теорию систем. Психоанализ изучает скрытые и вытесненные аспекты системы, индивидуальные или коллективные, и то, как бессознательная динамика помогает или препятствует эффективной деятельности и достижению целей. В книге рассмотрены теория и практика использования психодинамических моделей в организациях, даются практические рекомендации по работе с групповой динамикой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Екатерина Белокоскова-Михайлова

Психология / Образование и наука
Читать
Век живи – век учись
Век живи – век учись

Мы знаем, что для успеха и реализации собственного потенциала необходимо постоянно учиться, но мы не знаем, как это сделать. Кей Петерсон и Дэвид Колб рассматривают обучение как процесс накопления опыта. Важно настроиться на познание и научиться учиться. Авторы предлагают девять подходов к обучению – девять стилей, которые мы используем в процессе познания. Чтобы освоить их, необходимо проявлять гибкость – это позволит совершенствовать навыки, брать на себя большую ответственность, находить баланс между работой и личной жизнью, служить высшей цели.Книга будет интересна руководителям, преподавателям, психологам, специалистам, которые заняты работой с людьми, а также всем, кто согласен с утверждением «Век живи – век учись».На русском языке публикуется впервые.

Кей Петерсон , Дэвид Колб

Психология / Образование и наука
Читать
Психотерапия деструктивных эмоций. Метод «Арт-ре-транса». Практическое руководство для арт-терапевтов психосоматологов
Психотерапия деструктивных эмоций. Метод «Арт-ре-транса». Практическое руководство для арт-терапевтов психосоматологов

Книга содержит краткий обзор развития взглядов на взаимосвязь тела и психики в культурно-исторической перспективе. Описана роль арт-терапии в диагностике и лечении психосоматических заболеваний: рассмотрен спектр решаемых с помощью арт-терапии проблем, указаны механизмы лечебного воздействия, дано подробное описание наиболее популярных арт-терапевтических методик из области изо-терапии.В книге представлен авторский метод Арт-ре-транса, который является эффективным инструментом в психотерапии деструктивных эмоций. С его помощью клиент осознает причины своего болезненного состояния и избавляется от застревания в негативных переживаниях, вызванных прошлым опытом. Многократное использование метода Арт-ре-транса в консультативной работе автора книги доказало: он позволяет создать мощный эмоциональный рычаг позитивного влияния на телесное состояние человека.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Раиса Анатольевна Зотова-Масс

Психология / Образование и наука
Читать
Рабочая тетрадь по тревоге
Рабочая тетрадь по тревоге

Ты много волнуешься, даже когда у тебя нет причин? Хотели бы вы остановить этот постоянный процесс негативного мышления, который плохо влияет на каждую область в вашей жизни? Хотели бы вы освободиться от этого чувства несчастья, которое постоянно переполняет вас? Решение заключается в том, чтобы лучше знать этого врага, которого мы называем беспокойством, так что вы можете намеренно бороться и победить его. После того как вы узнаете, какая тревога является глубокой, вам покажут все различные виды тревожных расстройств, которые возникают в результате слишком большого беспокойства.

Sarah Marcus

Психология / Образование и наука
Читать
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями

Ирина Рыжкова – преподаватель, консультант с многолетним стажем, который умеет простыми словами рассказать о том, что с первого взгляда кажется сложным. Она собрала мощный арсенал приемов психологической самопомощи, а к ним – целую коллекцию историй, с любовью называемых ею «рассказками».Эта книга – любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться!

Ирина Анатольевна Рыжкова

Психология / Образование и наука
Читать
Соблазни мужчину своей мечты
Соблазни мужчину своей мечты

Во все времена представительниц прекрасного пола интересует очень важный вопрос: "Как соблазнить мужчину своей мечты?" Итак, дорогие дамы, если Вы решили соблазнять, то забудьте о всех своих проблемах и соблазняйте! Приведённые в книге способы помогут Вам как бы ненавязчиво соблазнить мужчину мечты и практически гарантируют, что у Вас будут с ним незабываемые отношения.

Илона Владимировна Колес

Психология / Образование и наука
Читать
Эволюция человека. Фатум – Imago
Эволюция человека. Фатум – Imago

Задавая правильные вопросы, получаем нужные, хотя иногда и смутные ответы. Хочешь мира, готовься к войне. Хочешь жить, готовься к тому, что твою жизнь захотят отнять. Хочешь любви, готовься рискнуть признаться в любви и получить отказ. Хочешь стать богом, а зачем?

Юрий Юрьевич Николаев

Психология / Образование и наука
Читать
Вопрошания рассудка
Вопрошания рассудка

Кантовский разум не перестаёт задавать вопросы и сам же даёт пояснения, в сущности – забалтывает, убаюкивает сам себя. Такова его сущность. Впрочем, сущность величественная, героическая. Именно так, даже без надежды на Бога, проявляется высокий человеческий дух. В этой книге, название которой получилось из простого переставления двух слов, образовавших название первого тома, я продолжаю стихотворно комментировать бесконечный философский внутренний процесс. Материал выбран из "Белогорских циклов" с весны 2017-го по весну 2018-го гг. На обложке – опять-таки слегка модифицированный портрет скорбного персонажа Сергея Сальникова из моего фильма "Забор".

Леонид Александрович Машинский

Психология / Образование и наука
Читать
Непорочный оргазм и другие женские истории
Непорочный оргазм и другие женские истории

Сборник молодой писательницы Даны Садаф содержит 7 рассказов для женщин. Он имеет необычный формат: ко всем историям предлагаются вопросы психолога. Каждый рассказ – отдельная история, показывающая разные грани отношений между женщиной и мужчиной. Здесь есть надежды и разочарования, находки и потери, любовь и ненависть, страсть и безразличие. Как справляются герои со своими чувствами? Какими ценностями и смыслами наделяют свои поступки? В конце каждого рассказа представлены вопросы, которые способствуют переосмыслению личного опыта, помогают по-новому взглянуть на некоторые события собственной жизни, определить личные ценности и смыслы.

Дана Садаф

Психология / Образование и наука
Читать
Избранное