Что делает наш дом таким милым и особенным, придает ему неповторимость и очарование? Несомненно, в первую очередь то, что сделано собственными руками, что впитало фантазию и труд автора. Эта книга предложит вам необычный вид рукоделия, аналогов которому нет. Он новый. Уникальный! Он впитал в себя элементы макраме, оригами, вязания, лозоплетения… Плетение из полипропиленовых лент дает возможность не только добавить в домашний интерьер свою изюминку, но и создавать украшения, аксессуары, игрушки и сувениры, поможет преобразить собственное жилище и занять себя увлекательным творчеством в свободное время. Подробнейшие инструкции с иллюстрациями, чёткие алгоритмы – всё это поможет быстро приобрести знания и выработать навыки. Проявите себя в творчестве!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Елена Алехина
Здоровье самое важное, что нужно изучать каждому из нас. Причем сам человек знает свой организм наизусть. Научиться чувствовать то, что он просит и требует, может каждый. Тогда вы сможете заранее победить любую болезнь или неприятность. Зная, как обеспечить свое здоровье правильной интонацией, вы можете управлять всеми возможными ситуациями в жизни. Это книга для каждого, кто устал бороться с пустотой и всем, что мешает. Она научит вас видеть важное. Научит быть живым и правильно здоровым."Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста".Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Natalina Zima
Рассказ о маленьком мальчике Пашке, который с нетерпением ждал прихода весны.
Марина Шляго
Здесь вы найдете блюда, которые охладят вас в жаркий день, и рецепты, которые пробудят ваши вкусовые рецепторы новыми сочетаниями.Мы начнем наше путешествие с классического гаспачо, перенесемся к изысканному супу из авокадо с лаймом, и закончим экзотическими вкусами, которые удивят даже самых искушенных гурманов.
Наталья Стриж
Вторая часть фотоинструкций к вязанию отдельных групп петель спицами. Книга содержит в себе описание вязания некоторых групп петель по этапам, а также содержит фотоиллюстрации вязания каждого элемента. Издание предназначено для тех, кто только делает свои первые шаги в мире вязального мастерства. Пособие будет полезно как для начинающих увлекательный путь в мир вязания, так и станет подспорьем для настоящих мастеров своего дела.
Лидия Георгиева
Искусственный интеллект открывает беспредельные новые возможности по созданию оригинальных художественных творений, в том числе и эротических сюжетов, которые безусловно могут быть востребованы обществом. В данной книге представлен каталог эротических картин, созданных искусственным интеллектом. Давайте вместе с вами ознакомимся с этими оригинальными творениями.
Валерий Жиглов
Г Олетин
Молодой человек отчаянно пытается проникнуть в квартиру к своей знакомой, с которой его связывают очень странные отношения, в надежде вернуть свои пакетики с пищевым загустителем, даже не подозревая, что за дверью его ждёт «большой сюрприз»…
Андрей Белов
Половой член для каждого мужчины является осью, эпицентром, вокруг которого вращается немалая часть его представлений о самом себе. Это средоточие мужского начала, источник величайших наслаждений, глобальных побед, глубочайших переживаний и настоящих трагедий.Оперируя интересными историческими фактами, данными серьезных научных исследований и малоизвестными гипотезами, автор пытается разобраться: так что же такое пенис – бог, черт или машина? Или все вместе – в одном флаконе? И правда ли, что эта часть мужского тела имеет свой собственный разум и может запросто управлять поступками, эмоциями и помыслами, самим мировосприятием представителей сильного пола?В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Овидий Приапский
Третья часть фотоинструкций к вязанию отдельных групп петель спицами. Книга содержит в себе описание вязания некоторых групп петель по этапам. В третьей части представлены фотошаги вязания следующих видов петель:– лицевая скрещенная петля;– вязание двух изнаночных скрещенными;– вязание из одной петли двух петель;– вязание из одной петли трех петель.
Уникальная серия практических задач для оттачивания стратегии шахматной игры. Серии задачников посвящены разным шахматным приемам, предназначены как для детей, так и для взрослых, и составлены с учетом уровня игрока. Задачи составлены практикующим шахматистом и преподавателем шахматной школы, сопровождаются авторскими комментариями и не имеют ответов. Отсутствие ответов на задачи – методическая особенность сборника: у обучающегося формируется самостоятельность в поиске вариантов ходов и ответственность за результат.
Иван Кожевников
В данной книге рассмотрим построение основы платья 42 размера, 146-152-158-164-170-176-182 рост, 1 полнота. Моделирование модели платья.
Алия Варганова
Знаки и символы всегда играли важную роль в человеческой культуре и истории. Различные цивилизации и народы придавали им особое значение. Древние цивилизации, такие как египтяне со своими таинственными символами, майя с их календарями и кельты с символикой, связанной с природой, относились к знакам и символам с особым поклонением.Значение знаков и символов может значительно различаться в различных культурах. Например, для китайцев числа предсказывают будущее, а для индейцев севера Америки животные символизируют силу и духовность. В христианстве крест символизирует жертву и спасение, в исламе же полумесяц и звезда выражают веру и направление.Эта книга поможет читателям расширить свое понимание и восприятие знаков и символов, а также научиться толковать их значение в различных контекстах. Изучение и интерпретация знаков позволит нам лучше понимать как себя, так и мир вокруг, принимать осознанные решения и обогащать свою жизнь на более глубоком уровне понимания.
Лара Николова
Книга содержит уникальную авторскую методику похудения. Автор предлагает меню, делится психологическими переживаниями по поводу лишнего веса, предлагает вниманию читателя стимулы к похудению. Книга наполнена мотивирующими авторскими стихотворениями.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Ольга Лысаковская
Погрузитесь в яркий мир мексиканской кухни с нашей книгой рецептов, которая откроет для вас традиционные блюда, наполненные ароматами и вкусами. В книге вы найдете 30 проверенных рецептов – от хрустящих такос и сочных буррито до сытных энчиладас и освежающих блюд с авокадо. Каждый рецепт создан для того, чтобы вы могли легко приготовить его на своей кухне, наслаждаясь аутентичными вкусами Мексики. Будь вы новичок или опытный кулинар, эта книга вдохновит вас на создание кулинарных шедевров с использованием простых и доступных ингредиентов. Насладитесь мексиканским пиршеством прямо у себя дома!
Романова Алексеевна Виктория
Собака в одежде сейчас наиболее актуальный тренд. Мода дошла и до наших питомцев. это в свою очередь и красиво и тепло. Самим можно вдохновиться и связать для собачки или котика интересный наряд. Даже делают фотосессии на двоих. кот и собака. либо хозяин и собака… Мир не стоит на месте, все время чем-то можно удивиться особенно на питомцах. Они такие забавные в этих костюмах. В этой книге рассказываю про мастер-класс на большие породы. Да, да они тоже носят шмотки… Есть описание и есть картинки как это делается. Схема очень простая, подойдет для новичков. Приятного просмотра!
Наталья Землянуха
Автор искренне надеется, что достопамятный «Рыбный день» – ЧЕТВЕРГ – станет вашим любимым днём поэтического взгляда на рутинный процесс приёма пищи в ходе движения внутри рабочей недели от понедельника к выходным. В этой книге Олег Севрюков старался показать многозначность и многомерность пространственно-временного взаимодействия человека с природой на конкретных примерах из собственной жизни.Как говорится, «аппетит приходит во время еды» – в том числе и к стремлению узнать что-то новое об окружающем нас мире.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Олег Николаевич Севрюков
Здоровые бургеры: низкокалорийные варианты с цельнозерновым хлебом и полезными начинками.
Серия рассказов для детей от 3 до 8 лет о приключениях кота Рыжего Шалунишки.
Беатриса Мирро
Обстрел мирного города – это не только разрушенные здания, разбитые машины и погибшие люди. Еще это опустевшие и притихшие улицы города, закрытые школы и детские сады. Это понимание, что любая прогулка, поход в магазин, визит к доктору могут стать последними. Это бессонные ночи и круглосуточная тревога. Это дети, на слух определяющие, что прилетело на этот раз. Во время обстрелов Белгорода Марина и ее пацаны отсиживались в коридоре. А между ними рисовали. Тогда и появился счастливый китенок, с клумбой на спине. И этот рассказ-сказка о любви, таланте, важности принятия и поддержки.
Наталья Николаевна Корниенко
Комфортная еда для холодных вечеров: запеканки, супы, горячие напитки и десерты для создания домашнего уюта.
Книга для женщин о том, как доставлять максимальное удовольствие мужчине при оральном сексе. Автор подробно раскрывает мужскую точку зрения на минет и отвечает на большинство женских вопросов о минете. Книга позволяет получить новый взгляд на этот вопрос и понять, что именно мужчины ожидают от орального секса и как их можно порадовать. Автор дает рекомендации по технике, дает советы и рассказывает о своем опыте. Книга будет полезна всем женщинам, которые хотят улучшить свои навыки в оральном сексе и доставлять больше удовольствия своему партнеру.
Адам Харт
Идти по головам высоких загорелых красавцев – не в моих правилах. Пока получается только по рукам, но кажется я вошла во вкус этой легкомысленной жизни в восточном городе. Жаркие руки, дурманящие ароматы, жесткая щетина и крепкие объятия. Двое мужчин? Кажется мне становится этого мало и я завожу роман с их отцом. Всегда мечтала затащить в постель состоявшегося зрелого миллиардера… Правда надо не забыть разрушить его империю с помощью тайной информации… Ах как мне все успеть? Ведь вылезать из шелковых простыней с красавчиком на огромной яхте кажется сложнее, чем быть простой библиотекаршей…Иллюстрации сгенерированы нейросетью Chat GPT 4
Саманта Джонс
"Кухня без глютена: Завтрак 4 недели" – это не просто книга рецептов; это путеводитель по созданию питательных и вкусных утренних блюд, которые подарят вам энергию на весь день и помогут поддерживать хорошее самочувствие.Добро пожаловать в путешествие, полное вкуса и здоровья!
Перед вами удивительная книга, практически учебник для молодых родителей, посвящённый важнейшим моментам жизни не только младенца, но и всей семьи. Вопросы, которые затрагивает автор, волнуют абсолютно каждую новоявленную маму и каждого папу – как сделать так, чтобы малыш спал ночью. От хорошего, спокойного ночного сна зависит не только здоровье ребёнка, но и здоровье всей семьи, отношения между супругами, ведь далеко не каждый способен выдержать испытания бессонницей из-за орущего младенца. Уникальность этой книги в том, что автор, сама молодая мама, делится не только своим опытом, но даёт практические рекомендации, основанные на изучении множества научных данных. Если вы последовательно выполните все её советы, то совсем скоро забудете, что значит – просыпаться по ночам ради кормления или чтобы успокоить кричащего малыша. И, что ещё важнее, вы заложите крепкий фундамент для здоровья вашего ребёнка.
Гульнара Назарова
Этот текст – сокращенная версия книги Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеКнига Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению» – это программа по снижению уровня стресса на основе осознанности. Книга дала начало целой области в медицине и психологии, объясняет, как сочетать проверенные медицинские техники с практикой медитации и йоги. Боль – обратная связь нашего организма. Таким образом он сообщает нам, где произошла разладка или повреждение. Наше сознание оказывает влияние на физическое и эмоциональное здоровье, поэтому важно научиться его контролировать. Задача программы – восстановить баланс тела и ума, гармонизировать свое состояние, повысить иммунитет и научиться исцелять себя. В книгу включены простые, вполне применимые медитативные упражнения. Они помогут справиться даже с хроническими болями, при регулярном применении метода – улучшить качество жизни.Зачем читать• Научиться управляемой реакции на стресс.• Освоить практику внимательности, которая помогает прислушиваться к сигналам организма.• Справляться с психологическими и физическими недугами посредством ресурсов собственного тела и разума.Об автореДжон Кабат-Зинн – доктор философии, создатель Клиники снижения стресса и Центра осознанности в медицине. Почетный профессор медицинской школы Массачусетского университета. Учился медитации у дзен-буддийских учителей, впоследствии пришел к интеграции научных разработок и традиционных духовных практик. Его программа снижения стресса успешно используется в медицинских центрах и больницах США. Член правления Института разума и жизни, который организует диалоги между Далай-ламой и западными учеными.
Smart Reading
Журнал мод для кукол типа Барби предназначен для тех, кто шьёт или хотел бы научиться шить одежду для любимых кукол. Здесь представлены 10 моделей одежды с выкройками и описанием кройки и шитья. В рубрике "Аксессуары для кукол своими руками" мастериц ожидает выкройка-сюрприз.
В. Н. Гакова
Книга известного современного детского писателя Николая Бутенко «Загадки компьютерные». В неё вошли весёлые, развлекательные и познавательные загадки для детей от 5-ти лет. В произведениях Николая Бутенко всегда найдётся место увлекательной и шуточной игре. Его занимательные загадки домашних животных добрые, весёлые, познавательные и написаны хорошим русским языком с тонким юмором.
Николай Николаевич Бутенко
Быстрая ходьба – отличный вид физических нагрузок, который практически не имеет противопоказаний: заниматься им можно в любом возрасте и при любой физической подготовке. Она способствует улучшению работы головного мозга, насыщает организм кислородом, укрепляет иммунитет, а также положительно влияет на сердечно-сосудистую, эндокринную и нервную системы.Геннадий Кибардин, спортсмен и автор более 50 книг по вопросам психологии и здоровья человека, даст все необходимые рекомендации для занятий быстрой ходьбой: как подготовиться к тренировкам, выбрать оптимальную обувь и одежду на каждое время года, правильно выполнять движения, чтобы не нанести травмы своему организму. Автор также расскажет об особенностях дыхания во время ходьбы и бега, даст рекомендации о питании до и после физических нагрузок. Придерживаясь основных правил, вы сможете подтянуть фигуру и оздоровить свой организм.
Геннадий Михайлович Кибардин
Пикник на природе – отличный вариант семейного отдыха в выходные. Дети смогут вдоволь побегать, подышать свежим воздухом и, наконец, отложить свои гаджеты. Но даже к такой поездке надо заранее подготовиться, причём не только взрослым. Вместе с Конни ваш малыш придумает, чем он займётся на пикнике, узнает, что нужно обязательно взять с собой, и запомнит, какие лакомства лучше всего подойдут для перекуса на природе. Отправляйтесь в маленький поход и не забывайте ничего в лесу!
Лиана Шнайдер
В маленьких детях так много энергии и жажды исследований, что сидеть на месте они просто не могут. Им обязательно надо бегать, прыгать и лазить повсюду. Обеспечить безопасность таких упражнений в домашних условиях может не каждый родитель, да и места в квартире хватает не у всех. Мама Конни нашла для нее идеальный вариант: спортивная секция гимнастики! Развиваем гибкость, ловкость и координацию в интересном и безопасном пространстве. Как раз то, что нужно маленьким покорителям мира!