Читаем untitled полностью

Почему бы вам не выбрать другое будущее, вырыв глубокий

колодец сейчас, когда у вас достаточно сил, пока вы еще не

ослабли.

Этот колодец — программа очищения, представляющая со-

бой инструмент очищения загрязненной внутренней среды,

которая замедляет процесс старения и избавляет организм от

токсинов, препятствующих осуществлению его функций в на-

стоящем и будущем.

ОПРЕДЕЛЯЮТ ЛИ ГЕНЫ

ВАШУ СУДЬБУ И ЗДОРОВЬЕ?

Наши гены содержат всю информацию, необходимую нам для

жизни. Подобно программному обеспечению компьютера, ваша

генетическая программа содержит пошаговые инструкции по

выработке белков, гормонов и всего,

в чем организм нуждается для фор-

Знания о ваших генах могут

мирования собственных органов и

подсказать вашему лечащему

тканей, их восстановления и адапта-

врачу, что следует вам

ции к изменениям среды и условий.

прописывать

153

К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о ж е н и я д л я т е х , к о м у з а…

В общественном сознании глубоко укоренилось мнение, будто

если вы унаследовали плохие гены, изменить что-либо почти

невозможно.

Некоторые гены действуют всегда, например, гены, опреде-

ляющие цвет глаз, но многие другие могут «включаться» или

«выключаться». В данном случае ключевым словом является

«проявление». Гены могут проявляться или не проявляться.

Теперь нам известно, что в наших генах содержится значительно

больше информации, нежели используется в любой данный мо-

мент. Подобно программному обеспечению компьютера, некото-

рые программы работают постоянно, тогда как другие находятся

в спящем режиме и запускаются только в случае необходимости,

в определенных целях. Некоторые гены содержат информацию,

совершенно противоположную по отношению к той, которая

записана в генах, располагающихся непосредственно рядом с

ними. Наши клетки выработали способ поддерживать одни гены

в пассивном, непроявленном состоянии, одновременно исполь-

зуя другие. Когда этого требуют об-

Используя наши знания

стоятельства, некоторые гены, явля-

о генах, мы можем выбирать

ющиеся активными, «выключаются»,

питание и образ жизни,

а пассивные «включаются» или про-

которые будут способствовать

являются. Необходимость в функци-

максимальной реализации

ях, которыми они управляют, может

нашего потенциала и сводить

возникать только в определенные мо-

к минимуму проявление генов,

менты, поэтому когда в них нет нуж-

делающих нас уязвимыми или

ды, эти гены пребывают в спящем ре-

вызывающих болезни

жиме.

154

О Б Щ И Й К О Р Е Н Ь Н А Р У Ш Е Н И Й

ПРОЯВЛЕНИЕ ГЕНОВ

Что определяет необходимость и момент проявления гена?

Считается, что основное влияние на активизацию или пода-

вление генов, способных вызывать болезнь, оказывают условия

внутренней среды, внутренний климат. Гены находятся в ядрах

клеток. Цитоплазма клетки окружает ядро, откуда гены дири-

жируют симфонией жизни. Микроклимат цитоплазмы влияет

на гены. А что влияет на цитоплазму клетки? Кровь, окружа-

ющая клетку. Что влияет на состав крови? Пища, которую вы

употребляете; эмоции, которые вы испытываете; мысли, кото-

рые приходят вам на ум; токсины, которые вы накапливаете.

Все эти различные влияния могут «включать» и «выключать»

гены. Душевные и эмоциональные состояния, воздействие тем-

пературы окружающей среды, влажности, света, звука, ради-

ации и даже атмосфера общения — дружеская или враждеб-

ная — все это обуславливает то, какие гены «включаются» и

какие молекулярные процессы происходят в результате этого.

Больше всего на нашу внутреннюю химическую среду влияет

пища. Наука, изучающая влияние пищи на проявление генов,

называется нутригеномикой.

Исследователи из университета Джона Хопкинса недавно вы-

яснили, что сульфорафан — соединение серы, содержащее-

ся в семенах брокколи, — подавляет проявление некоторых

генов рака. Они выделили это соединение из семян брокко-

ли и приготовили из него добавку, которая обещает стать эф-

фективным средством профилактики раковых заболеваний.

155

К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о ж е н и я д л я т е х , к о м у з а…

Нутригеномика демонстрирует, что пища не только «становится

тем, что вы есть», поставляя строительный материал для форми-

рования архитектуры вашего тела, управляя выработкой продук-

тов, ускоряющих или уменьшающих метаболизм, в зависимости

от нужд вашего организма. Она влияет на проявление хороших

и плохих генов. К высказыванию «Мы есть то, что мы едим»,

судя по всему, следует добавить «Наши клетки ведут себя так,

как наша пища им указывает». Пища поставляет информацию

об окружающей среде к дверям нашего Пентагона — кишечной

лимфоидной ткани. Если окружающая среда воспалена, пища,

возможно, информирует кишечник о том, что ему следует при-

готовиться к отражению агрессии.

Нутригеномика дает надежду людям, верящим в то, что гены

определяют судьбу. Давно известно, что если люди ведут

здоровый образ жизни, они могут нейтрализовать влияние

определенных генов, унаследованных ими от предков. Ге-

нетическая предрасположенность к той или иной болезни