Читаем untitled полностью

специальные противопаразитарные средства. В разговоре с ним

я сказал, что эти лекарства повредят его здоровую микрофлору

кишечника и впоследствии ему придется приложить немалые

усилия, чтобы восстановить ее с помощью пробиотиков и здоро-

вого питания. По прошествии 10 дней этой программы Эрик об-

наружил, что симптомы экземы полностью исчезли. После унич-

тожения паразитов воспалительные процессы в организме пошли

на спад, а в кишечнике восстановился баланс. Программа не на-

правлена непосредственно на избавление от паразитов, но при

наличии у вас тех или иных проблем вы можете самостоятельно

отыскать средства их устранения и восстановления баланса.

Нервные клетки в кишечнике сообщаются друг с другом точно

так же, как нейроны мозга, через посредство химических веществ,

называемых нейромедиаторами. Существует множество типов

нейромедиаторов. Некоторые из них принимают участие в реакци-

ях возбуждения, другие — в реакциях торможения. Одним из наи-

более известных нейромедиаторов является серотонин, который

считается ответственным за ощущение счастья и благополучия и

150

О Б Щ И Й К О Р Е Н Ь Н А Р У Ш Е Н И Й

вырабатывается в мозге. Тем не менее мне удалось выяснить, что от

80 до 90% общего количества серотонина в организме вырабатыва-

ется нервными клетками кишечника. Этот орган выполняет четы-

ре функции: сбор информации из окружающего мира, поглощение

компонентов, используемых для формирования других органов и

тканей, отслеживание сигналов для выработки интуитивных реше-

ний и осуществление пограничного контроля. Когда токсины при-

чиняют ущерб кишечнику, меняется вся экономика организма. Ос-

новное внимание уделяется борьбе с патогенными организмами и

возбуждению иммунных и воспалительных реакций. Тем временем

вредоносные бактерии и дрожжи конкурируют за питательные ве-

щества, необходимые для выработки нейро медиаторов, в том числе

и серотонина, и других субстанций, имеющих большое значение

для нормального функционирования организма. Происходит битва

за ресурсы. Когда запасы сырья скудны, уровень серотонина сни-

жается. На первый план выходят другие нейромедиаторы — те, ко-

торые вызывают стрессовые реакции (адреналин, норадреналин).

Как вы узнаете, серотонин не влияет на психологическое настро-

ение. Он влияет на настроение кишечника, и поэтому снижение

его уровня способствует развитию как синдрома раздраженного ки-

шечника, так и депрессии.

ВЫРОЙТЕ КОЛОДЕЦ РАНЬШЕ,

ЧЕМ ПОЧУВСТВУЕТЕ ЖАЖДУ

Китайская медицина видит в человеке часть единого целого, на-

зываемого «дао». Она старается сохранить баланс внутренней

экосистемы организма с помощью диеты, трав и особых практик

вроде акупунктуры, чтобы в нем поддерживался порядок и бо-

лезнь не имела ни единого шанса проникнуть внутрь.

151

К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о ж е н и я д л я т е х , к о м у з а…

Знаменитый текст, составленный во II веке до н.э., гласит:

«Лечить болезнь после того, как она проявилась, все равно что

рыть колодец, когда уже испытываешь жажду, или ковать ору-

жие, когда уже началась война». Нам же свойственно рыть мно-

жество колодцев, когда нас уже мучит жажда. И это отнюдь не

способствует нашему благополучию.

В последнее время на рынках произошли существенные из-

менения. Индустрия органических продуктов переживает под-

линный расцвет. Концепция здорового образа жизни и сбли-

жения с природой вышла за рамки продовольственной сферы.

В продаже имеется широкий ассортимент водных фильтров для

водопровода и воздушных для автомобиля, чистящих средств на

основе трав и так далее. Все это играет важную роль. Уменьше-

ние степени воздействия вредных веществ на организм сегод-

ня — это первый шаг к формированию крепкого здоровья зав-

тра. Но, к сожалению, одних лишь этих мер недостаточно. Даже

те, кто старается вести здоровый образ жизни, продолжают при-

нимать душ из городского водопровода, питаться в ресторанах и

используют в своих жилищах чистящие средства, содержащие

токсичные вещества. Несмотря на все свои старания, они лише-

ны возможности избежать воздействия токсинов.

Профилактические меры и тщательно разработанные эколо-

гические продукты улучшают настоящее и будущее, но они

не могут изменить прошлое. В силу стойкости некоторых

рукотворных токсинов, имеющих тенденцию надолго задер-

живаться внутри организма, расстройства в нем могут сохра-

няться годами и даже прогрессировать.

152

О Б Щ И Й К О Р Е Н Ь Н А Р У Ш Е Н И Й

В эпоху, когда сердечно-сосудистые заболевания, которых в

подавляющем большинстве случаев можно избежать, являют-

ся убийцей номер один; когда огромная доля внутреннего на-

ционального продукта тратится на медикаменты для лечения

так называемых болезней цивилизации; когда продолжает воз-

растать и так уже заоблачное число сидящих на лекарствах

мужчин и женщин, особенно среднего возраста и старше, пе-

ред вами открывается перспектива постоянно ухудшающего-

ся здоровья и постепенной утраты ощущения благополучия.