Читаем Психологос полностью

Счастливый человек легко узнается со стороны. Он обычно живой, бодрый, улыбающийся, энергичный, по его лицу видно, что у него все хорошо. Счастливый человек словно светится изнутри, ему нравится, как он живет, он радостно показывает всем, что ему это нравится, и он нравится сам себе. Он влюблен в жизнь.

«Когда моя подруга, встретив меня после долгой разлуки, завопила: „Ой, Танька, как ты изменилась! Влюбилась, что ли?“ – я поняла, что она права. Я действительно влюбилась, но не в мужчину, а в себя, в мир, в жизнь. Я стала счастливой просто так».

Если же разбираться не с внешними, а с внутренними признаками счастья, всё окажется гораздо сложнее. Счастье разнообразно, как и мы с вами. Оно бывает знанием (пониманием, исходящим от разума) и живым переживанием, которое, в свою очередь, у кого-то спокойное, а у кого-то острое до боли. Кто-то узнает счастье, заглядывая в себя и свои ощущения, а кто-то говорит о нем, глядя на жизнь вокруг себя. Для одного счастье – получить больше всех, для другого – много отдать другим людям.

Философ Солон говорил: «О счастье можно говорить только после смерти человека, взглянув целиком и на его жизнь, и на его смерть. Если человек жил достойно и умер за Родину – он прожил счастливую жизнь». В Древней Греции каждый знал, в чем заключается настоящее счастье и кто счастливый человек. Понимание счастья не имело никакого прямого отношения к ощущениям, оно имело отношение в первую очередь к фактам: счастливый человек – тот, кто честно жил, помогал друзьям, имел хорошую семью и умер за свою Родину. Возможно, именно в результате такого видения Древняя Греция осталась в памяти человечества как колыбель цивилизации.

Для мужчин счастье до сих пор чаще результат понимания: они счастливы тогда, когда жизнь укладывается в их формулу счастья. Мужчины чаще счастье вычисляют и связывают с внешними событиями. Они считают, что счастливы, когда достигли главного, когда в мире и вокруг них происходит именно то, что на самом деле происходить должно. Однако сегодня все чаще счастье понимается в первую очередь как ощущение, как живое переживание, не обязательно связанное с чем-то внешним. Счастье может нахлынуть изнутри или вдруг уйти, как в песок, хотя вовне вроде бы ничего не произошло.

Какое же внутреннее переживание говорит нам о счастье? Для кого-то настоящее счастье всегда очень спокойное и прозрачное, для кого-то это пиковые переживания, и вряд ли стоит спорить, какое счастье более настоящее. Как состояние внутреннего мира, счастье – это понимание, состояние и переживание полноты существования, когда все есть и больше ничего не надо. Как внутренний опыт, счастье – это красота в доме души. Как знание, счастье утверждает, что «мир прекрасен, и все, что в нем происходит, правильно».

Бывает, что знание «Я счастлив!» приходит с опозданием. «Господи, какая же я дура! Я же в те годы была по-настоящему счастлива, но не понимала этого!»

Нельзя сказать, что все люди с утра до вечера ищут счастье – видов отношения к счастью столько же, сколько мировоззрений и типов людей. Чаще всего мечтают о полном и безмятежном счастье Паразиты, Романтики и Процессники. Деловые люди на счастье смотрят более критично, зная, как по-разному оно влияет на жизнь людей. Создатель российской системы тайм-менеджмента профессор А. А. Любищев писал в дневнике, подводя итоги года: «Сделал мало. Был счастлив». Тем не менее люди хотят быть счастливыми, и достичь счастья (при желании и готовности делать для этого все необходимое) для большинства душевно здоровых людей – задача вполне решаемая.

Что нужно для счастья? Оно птица капризная, дается в руки не всем. Переживанию счастья способствуют удачно складывающиеся жизненные обстоятельства, душевное здоровье и личностные особенности человека. Тем, кто умеет быть счастливым, кто владеет ключами счастья, находиться в этом состоянии естественно и легко.

Перейти на страницу:

Все книги серии Николай Козлов. Университет практической психологии

Психологос
Психологос

В теме популярной психологии впервые читателям предлагается такое полное энциклопедическое издание. Любовь и семейные отношения, смысл жизни и эффективная коммуникация, воспитание детей и лучшие методики самосовершенствования – по всем этим темам читатель найдет ответы на ключевые вопросы и, главное, разумные практические рекомендации, а также примеры из лучших мировых психологических исследований, статей, тренингов и методик.Автор энциклопедии, Николай Иванович Козлов, один из самых известных российских психологов. Его книги-бестселлеры «Как относиться к себе и к людям», «Философские сказки», «Простая правильная жизнь» и другие знакомы десяткам миллионов читателей. Н. И. Козлов – доктор психологических наук, профессор, президент Ассоциации психологов синтон-подхода, аккредитованный член ЕАС (Европейская ассоциация консультирования), ректор Университета практической психологии, основатель и научный руководитель крупнейшего в России тренинг-центра «Синтон», главный редактор портала «Психологос», самого популярного психологического портала рунета.

Николай Иванович Козлов

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей

Похожие книги

Общаться с ребенком. Как?
Общаться с ребенком. Как?

Издание 6-е.Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!

Юлия Борисовна Гиппенрейтер , Сергей Инев

Публицистика / Домоводство / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Психология / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Документальное
Почему дети лгут?
Почему дети лгут?

Столкнувшись с реальными трудностями в воспитании собственных детей, Пол Экман, профессор психологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско, всемирно известный специалист по проблемам лжи и человеческого общения, был вынужден переоценить свои научные достижения. Советы ученого, опытного психолога и любящего отца наверняка окажутся полезными родителям, педагогам, всем тем, кто заинтересован в укреплении нравственных основ нашего общества. Глубокий анализ мотивов, побуждающих ребенка лгать, позволит родителям помочь ему стать правдивым.Несколько глав книги принадлежат жене и сыну — Мэри Энн Мэйсон Экман и Тому Экману. Это семейная книга, написанная семьей и для семьи.

Пол Экман , Екатерина Марковна Орлова

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Детская психология / Образование и наука
Ваш ребенок идет в школу. Советы родителям будущих первоклашек
Ваш ребенок идет в школу. Советы родителям будущих первоклашек

Эта книга – незаменимый помощник для родителей, чей малыш только собирается в школу, а также для тех, чей ребенок, «вооружившись» ранцем и букетом цветов, уже переступил ее порог.Готов ли ребенок к школе? Что выбрать: лицей, гимназию или обычную школу? Водить или не водить? Встречать или не встречать? Эти и многие другие вопросы встают перед родителями будущих первоклашек. Дальше вопросов становится только больше, а ответы на них находить все сложнее.Прочитав эту книгу, вы узнаете, как избежать проблем и помочь ребенку легче адаптироваться в школе, а также занять достойное место среди сверстников.Кроме того, с помощью различных игр и заданий вы сможете самостоятельно оценить интеллектуальные способности и умения своего ребенка, а также определить уровень его готовности к школе.

Елена Николаевна Корнеева

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука