Читаем Инстаболь полностью

— О: Чувство неполноценности, да, такое ощущение было. Мысль, что я делаю все неправильно либо мало. Даже вопрос крутится в голове — откуда столько денег на путешествия у людей? Зависти по внешности и материальным вещам не было у меня, а вот относительно работы не знаю, стоит ли верить их постам из моей сферы. Я думаю для людей с нормальной самооценкой соцсети — это развлекательный контент. Но элементарно, мы ведь сравниваем себя с другими людьми, когда сравнивать себя нужно с собой более ранним. Конечно, со слабой психикой такие сравнения будут доводить до депрессий. Тут нужно просто дружить со своей головой. Я в соцсетях подписана на блоги о природе, по искусству, исторические статьи читаю, паблики филологические (особенно правила русского языка), на блогеров по ремонту я подписана и по реставрации мебели, личное я пролистываю. Среди моих личных знакомых звезд нет, мне интересно наблюдать за ними со стороны. Мне что не нравится в соцсетях, это — то, что каждый может дезинформировать другого недостоверной информацией, ничем не доказанной и не обоснованной, а они уверенно впаривают ее другим и выдают за истину. Люди потом страдают от этого, плюс еще и деньги теряют. Здесь курсы курсам рознь. Хотела научиться скетчингу. Но мне не лезет бесконечная информация на эту тему, это конкретный навык который можно получить. А вот этот вот успех успешный получить — не верю, эти вещи опасны. Или агитации за домашние роды, антипрививочники, вот это вот все нужно жестко пресекать на корню. Чем старше становлюсь, тем больше прихожу к выводу, что жесткая цензура нам бы была очень необходима, раньше думали люди тупые от недостатка информации, а оказывается наоборот. Информация — она для адекватных людей полезна. Соцсети и цензура не совместимы по-моему. Ну есть и полезные люди, они подтверждают свои слова ссылками и источниками, а я могу проверить их спокойно, потому что это реальные научные исследования.

— М: От инстаграм и интернета ухудшений настроения у меня не бывает, срывов и депрессий тоже. Бывает только усугубление. Я как человек с нестабильной психикой, у меня — плавающее настроение и самооценка. Самооценка зависит от настроения. Если у меня хорошее настроение — я себе нравлюсь, если нет — я себе не нравлюсь. В случае если, в этот момент я листаю инстаграм и кто-то хорошо выглядит или делает какие-то вещи, а я в этот момент себя оцениваю положительно — то у меня будет прилив мотивации и желание привести себя в порядок или подумать о проекте. Если мое настроение плохое или я в подавленном состоянии — инстаграм даже начинает бесить. Я просто выключаю его и все. Раньше года два-три назад я его даже вообще удаляла. Потому что он меня бесил своей успешностью. Хорошо, что сейчас стали об этом чаще говорить и головой уже понимаешь перед тобой просто картинка. Негативных моментов я не испытываю. Зачем я выкладываю фото и веду страницу? Смеется: — Даже не знаю зачем?! Нет цели заработка, собрать кучу подписчиков тоже нет. Просто для родных и друзей, которые меня вживую редко видят, а так будут знать, как я выгляжу и меняюсь со временем, я и в одноклассники периодически выкладываю. В инстаграм мне нравится пробовать что-то новое, просто для себя, нравится ленту выстраивать, как мне нравится. Польза? Рецепты, видосики сохраняю про похудение, про фотографию читаю посты (цвет, свет, ракурс). Меня бесит — что, кажется все вокруг зарабатывают и когда ты начинаешь в этом разбираться, а я много за что бралась, то выясняется — все только через продажи делается (товары, знания, иногда пустышка как знания), и у них есть наглость это все продавать.

— Ю: У меня проблемы с самооценкой, поэтому я зарегистрировалась для получения информации (чего-то нового). Моя жизнь пока ограничена днем сурка, а так можно заглянуть в другие уголки мира, да и посмотреть как другие люди живут. В других соцсетях не сижу, тикток не скачивала, ВК — чисто для музыки, ОК — хранилище фотографий. Были моменты такие да, когда мои одноклассники и знакомые побывали в разных странах, выкладывали прекрасные фотографии, а под ними подписи (куда деваться мы были тут и здесь) не по себе и обидно было. Не в ключе, что я бедная и несчастная, а как мне вырваться из моего круговорота, как изменить свою жизнь то? Больше такая информация не раздражает сильно, понимаю, что мне не 90 лет и я еще всего смогу достичь в этой жизни.