Читаем Инстаболь полностью

Инстаболь

Вот как это сделать — откройте меню в профиле, перейти к разделу «Настройки» — «Безопасность» и выбрать пункт «Скачивание данных». Далее потребуется ввести адрес электронной почты и пароль от аккаунта.

Запрос на скачивание данных из Instagram

Если вы не будите заходить в свой профиль в течение 30 дней (аккаунт, на случай перемены решения, будет виден еще месяц), то аккаунт удалится безвозвратно.

Удалить свой аккаунт лучше с компьютера (именно так, я и поступила с личным аккаунтом). Проделайте следующие шаги:

Если вы ещё не вошли в Instagram с компьютера, сделайте это. Аккаунт нельзя удалить через приложение Instagram; зайдите на сайт соцсети и в нижнем правом углу нажать на кнопку «Помощь».

Перейдите в «Справочный центр» и выберите в левом меню строку «Удаление аккаунта»;

Справочный центр Instagram

Выберите вариант из раскрывающегося меню рядом с полем Почему вы удаляете свой аккаунт? и повторно введите свой пароль. Вы сможете безвозвратно удалить свой аккаунт только после того, как выберете причину.

Нажмите Удалить аккаунт [имя пользователя].

Спустя 30 дней после отправки запроса аккаунт и вся связанная с ним информация будут навсегда удалены. Вы не сможете восстановить эти сведения. В течение этого срока в его отношении будут действовать Условия использования Instagram и Политика использования данных. Пользователи Instagram не будут видеть этот контент.

Удаление вашего контента может занять до 90 дней с момента начала процесса удаления. По истечении этого срока копия вашего контента может храниться в резервном хранилище.

Если не понятно как, то лучше воспользоваться поиском в браузере, я верю — кто хочет — тот сможет это сделать.

В любом случае идти против системы — это невероятно сложно и результаты не будут заметны, но можно хотя бы подстроиться так, чтобы не вредить себе и брать от системы выгоду в свою пользу.

Ссылки на используемые материалы

1. https://dominiruy.ru/podcast/¬

2. https://www.websiterating.com/ru/research/instagram-statistics/#summary

3. https://99firms.com/blog/how-many-people-use-instagram/#gref

4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Instagram

5. https://www.abc.net.au/triplej/programs/hack/a-brief-history-of-the-first-10-years-of-instagram/12731664

6. https://ru.wikipedia.org

7. Юваль Ной Харари, Краткая история человечества

8. https://forbes.kz/life/opinion/nam_nujen_antivirus_dlya_mozga_yuval_noy_harari_i_maim_byalik_o_tom_kak_lyudyam_obezopasit_sebya_ot_tehnologiy/

9. https://www.thesocialdilemma.com/

10. https://en.m.wikipedia.org/wiki/2021_Facebook_leak

11. https://www.thesocialdilemma.com/