Читаем Физиотерапия для дома полностью

Тщательный уход за слизистыми оболочками рта может в большинстве случаев улучшить самочувствие лихорадящего больного. При этом кроме неоднократных полосканий рта настоем ромашки или шалфея проводятся растирания щетками языка и десен.

Применение физиотерапии при высокой температуре у детей. Физиотерапевтическое обеспечение ребенка, имеющего высокую температуру, является также важной и благодарной задачей. Как правило, дети во время болезни имеют высокую температуру чаще, чем взрослые. При этом они склонны к активной и нередко слишком повышенной реакции. При правильном проведении физиотерапевтического лечения часто становится излишним применение антибиотиков, эффективность которых во время инфекционных заболеваний, обусловленных вирусом, все равно низкая.

Из-за особенностей телосложения и повышенной впечатлительности детей методы водолечения здесь несколько отличаются от обычных методов водолечения взрослых. Соотношение поверхности тела и его массы меняется в пользу поверхности тем больше, чем меньше ребенок. Накопленный опыт показывает, что холод и тепло оказывают на теплообмен тем большее влияние, чем моложе, то есть чем меньше ребенок. Поэтому для грудных детей используют менее сильные холодовые и тепловые раздражители, чем для более старших детей. Это одновременно позволяет избежать возникновения чувства раздражения или страха и пугливых детей.

Инфекционные заболевания чаще всего затрагивают верхние дыхательные пути. В начале такого заболевания лучше всего применить парную баню головы с последующим холодным обливанием лица, после чего ребенок должен отдохнуть с наложенным на шею компрессом.

Если начинается лихорадка или появляются признаки бронхита, то приступать к лечению следует с ежедневных обливаний с последующим наложением компрессов на туловище или грудь. Эти меры действуют на ребенка успокаивающе и одновременно способствуют циркуляции крови. Если у ребенка в течение длительного времени сохраняется высокая температура и возбужденное состояние, то компрессы можно накладывать несколько раз в день без предварительных обливаний.

После снятия компресса каждый раз следует применять кратковременный холодовый раздражитель. Грудного младенца можно лишь обтирать рукой, смоченной в холодной воде. Более старших детей обтирают полотенцем, смоченным в холодной воде и хорошо выжатым, затем вытирают сухим полотенцем.

Для маленьких детей простыни для компресса смачивают в воде, имеющей температуру около 22 °С. Для более старших детей используют водопроводную воду. Продолжительность компресса — не менее 30 мин. Однако, при этом следует ориентироваться на состояние теплообмена и стараться избежать как переохлаждения, так и застоев тепла.

Компрессы на икры, накладываемые в вечернее время и меняющиеся несколько раз, действуют успокаивающе и способствуют хорошему сну.


Стимуляция функции кишечника

Хронические запоры являются функциональным расстройством, распространенным в промышленно развитых странах. Причина этих расстройств главным образом заключается в ведении неправильного образа жизни, прежде всего в неправильной организации питания и движения.

За последние десятилетия мы имели возможность воочию убедиться в том, насколько велико влияние резко меняющихся жизненных условий. В 1947 г. лишь 4,5 % из вновь поступивших пациентов в нашей поликлинике страдали запорами. В 1957 г. их было 39 %, а среди женщин даже 45 %. Основной причиной этого восьми- и десятикратного увеличения данных пациентов являются изменения в привычках питания, происшедшие в течение этого периода времени. Вместо овощей и продуктов из муки грубого помола стали потреблять более изысканную пищу.

Зависимость стула от свойств пищи так велика потому, что механическое возбуждение нервных окончаний слизистой оболочки кишечника является важнейшим раздражителем, влияющим на тонус и движение его мышц. Однако, такое раздражение обеспечивается лишь в том случае, если пища в достаточном количестве содержит плохо всасываемые вещества.

Насколько различным с этой точки зрения может быть состав пищи, показывает простой опыт. Стул, явившийся результатом потребления продуктов из муки грубого помола, в 7 раз тяжелее испражнений, образовавшихся после переработки такого же количества хлебо-булочных изделий из пшеничной муки. В первом случае стул мягкий вследствие своей высокой водосвязывающей способности, второй содержит мало воды, имеет узловатую структуру и более сухой.

Одним лишь переходом на пишу, действующую на кишечник как раздражитель, удается избавить от запоров более половины людей, страдающих этим недугом. Поскольку наряду с неправильным питанием заслуживают внимания и другие причины возникновения данных расстройств, то следует назвать наиболее важные из них:

1. Недостаточное количество в пище механически раздражающих и плохо растворимых веществ: сырых растительных волокон, содержащихся во фруктах, салатах, овощах, цельносмолотом зерне.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии