Стив Борисович Шенкман

Все книги автора Стив Борисович Шенкман (2) книг

Последний круг

АннотацияВоспоминания и размышления о беге и бегунах. Записано Стивом Шенкманом со слов чемпиона и рекордсмена Олимпийских игр, мира, Европы и Советского Союза, кавалера Ордена Ленина и знака ЦК ВЛКСМ «Спортивная доблесть», заслуженного мастера спорта Петра Болотникова.Петр Болотников, чемпион Олимпийских игр 1960 г. в Риме в беге на 10 000 м, наследник великого Владимира Куца и, к сожалению, наш последний олимпийский победитель на стайерских дистанциях рассказывает о своей спортивной карьере.

Петр Григорьевич Болотников , Стив Борисович Шенкман , Стив Шенкман

Биографии и Мемуары / Публицистика / Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг / Документальное

Читать

Искусство быть здоровым. Часть 2, 2-е изд., перераб.

В книге на основе современных научных данных в популярной форме раскрываются проблемы, связанные с физической культурой и здоровьем людей разного возраста. В этой части читатель найдет полезные рекомендации по занятиям различными видами физических упражнений, моржеванию и использованию банных процедур, применению массажа и методики гимнастики «Зоркость» по борьбе с курением и алкоголизмом.

Анатолий Михайлович Чайковский , Стив Борисович Шенкман

Здоровье

Читать

Искусство быть здоровым. Часть 3

В книге раскрываются проблемы, связанные с физической культурой и здоровьем людей разного возраста. В этой части читатель найдет полезные рекомендации по закаливанию, занятиям атлетизмом и упражнениями хатха-йоги, познакомится с опытом оздоровления Ю. Власова и с советами американского специалиста П. Брэгга в области питания и дозированного голодания.Для широкого круга читателей.

Стив Борисович Шенкман

Здоровье

Читать

Можно ли жить без очков?

Методика исправления зрения.

Стив Борисович Шенкман , Стив Шенкман

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Читать

• Серии
• Авторы
• Все жанры