Библибоба

Психология

Популярные авторы
Зигмунд Фрейд Эрих Фромм Евгений Павлович Ильин Эрих Зелигманн Фромм Александр Иванович Алтунин Роберт Бено Чалдини Сергей Сергеевич Степанов Карл Густав Юнг Вильгельм Райх 
Дэвид Хокинс: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Саммари
Дэвид Хокинс: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Саммари

О книгеДэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он уверен: ничто не доставляет нам таких страданий, как наши негативные эмоции. В книге «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями» доктор Хокинс рассказывает, как перестать воевать с самим собой и научиться превращать внутренний негатив если не в позитив, то как минимум в конструктив.Зачем читать• начать осознанно относиться к своим эмоциям и понимать влияние наших установок на все сферы жизни;• освободиться от негативных эмоций и не растить в себе болезнь;• научиться отпускать подавленные эмоции и конструктивно переработать заложенную в них энергию.Об автореДэвид Хокинс, доктор медицины и философии, основатель Центра психического здоровья, директор Института духовных исследований, исследователь, спикер, терапевт.

М. С. Иванов

Психология / Образование и наука
Читать
Какие признаки того, что муж не любит жену?
Какие признаки того, что муж не любит жену?

Многие со мной согласятся, что в их супружеской жизни всегда присутствуют признаки того, что муж якобы не любит свою жену. Какие именно признаки могут нам на это указывать – постараемся разобраться. Жена лучше других знает своего собственного супруга, именно поэтому ей абсолютно не сложно будет выявить те факторы, что провоцируют такое раздражение. Итак, приступим…

Ольга Владимировна Штерн

Психология / Образование и наука
Читать
Классика пикапа. Соблазнение девушки
Классика пикапа. Соблазнение девушки

В данной книге рассказывается о женской психологии в правилах пикапа. Она будет полезна для тех, кто идёт по пути поиска своей второй половинки и счастья в любви. Благодарю все тех, кто помогал мне и участвовал в написании данного руководства.

Артём Янович Субботин

Психология / Образование и наука
Читать
Следующие 33 года
Следующие 33 года

Зло ловит тебя на любовьТем заставляя рушить мирГде нужно, – льется кровьДа, славься мой кумир Из песни римского легионера 33-й год Р.Х.

Илья Геннадьевич Баранов

Психология / Образование и наука
Читать
Илен. Часть 2. Сон
Илен. Часть 2. Сон

Миниатюра написана от первого лица и пронизана грустной мелодией «Фантазии» Моцарта, прерываемой тремя звонками, которые должен был услышать рассказчик, но не услышал. Повествование о хрупкости отношений между преуспевающим мужчиной, который уже был женат и разведен, и молоденькой девушкой, которая еще не знает жизни и не понимает, чего хочет. Она возникает в жизни героя, как сон, и, как сон, исчезает. Счастье призрачно, как сон, и неуловимо.

Георгий Игоревич Фомичев

Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука
Читать
Или,– или.......
Или,– или.......

Жизнь в смысле, или смысл в жизни?Вопрос, который будоражит умы не одного поколения нашего огромного мира.В этом произведении я вместе с вами, дорогие мои читатели, хочу ответить на этот вопрос. При этом приводя жизненные ситуации из своей жизни и жизни моих знакомых. Своими размышлениями направляю наш пытливый мозг остановится, взять паузу, чтобы взвесить, понять, осознать наши с вами жизненные цели. Действительно ли, нам нужно то, о чём мы сейчас мечтаем, может быть даже бредим, не давая спокойно вздохнуть нашему телу. Действительно ли, мы,– это мы. Действительно ли,– все действия которые мы совершаем приносят нам пользу и счастье. Может пора, вместе со мной, – всё это понять, принять и облегчить свою жизнь......

Наталья Сергеевна Чичканева

Проза / Современная проза / Психология / Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Жиза в иллюзиях
Жиза в иллюзиях

Тема неврозов и панических атак в наше время очень популярна. В книге описывается реальная история. Самого обычного человека, который столкнулся с этой бедой. А главное в книге рассказывается о причине и от чего все это происходит.

Ольга Викторовна Попова-Габитова

Психология / Образование и наука
Читать
Эволюция личности и ошибки
Эволюция личности и ошибки

Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Эта работа уже присутствует в книге «Право на ошибку», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это явление является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

Александр Иванович Алтунин

Психология / Образование и наука
Читать
Сердце веры. Путешествие Алисы в мир уверенности
Сердце веры. Путешествие Алисы в мир уверенности

Волнующая детская сказка о девочке по имени Алиса, которая, находя в себе силу магии уверенности, преодолевает тень сомнений. Волшебник Веры вручает ей магическую книгу, открывающую дверь в мир творчества и искусства. С каждым шагом в этом волшебном путешествии Алиса не только раскрывает свои таланты, но и находит внутреннюю силу. Читатель вместе с героиней исследует магию самопознания, уверенности в себе и радости творчества. Книга наполнена вдохновляющими приключениями и важными уроками, погружая детей в мир внутреннего роста и магии собственного потенциала.

Элина Разина

Психология / Образование и наука
Читать
Обнимательная психология: найти опору в себе
Обнимательная психология: найти опору в себе

Четвертая книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой – простые и проверенные советы, которые помогут открыть в себе лучшее, принять себя, перестать зависеть от чужого мнения и найти свой путь к полной и осмысленной жизни.Научиться вести диалог с внутренним «я» и принять себя не так сложно, как кажется. Как перестать мучиться от страха и тревоги? Как научиться делать лучший для себя выбор? Как справляться с неизвестностью и черпать из нее энергию? Как поверить в себя и свои силы?Эта книга для вас, если вы хотите:– перестать сомневаться в своих силах;– понять, что вы самодостаточны;– найти источник силы внутри себя;– избавиться от внутреннего хаоса;– искать свои стандарты, а не опираться на чужие.О серии«Обнимательная психология» – самая популярная серия по психологии в азиатских странах. Здесь нет лишних терминов и сложных теорий. Каждая книга серии – это близкий друг, который подскажет, как найти выход из трудной ситуации. Обнимет и поддержит в трудную минуту. Рядом с которым станет легче.От авторовМы – крупнейшая платформа психологической помощи женщинам в Китае. К нам уже поступило более восьмисот миллионов обращений со всего света. У нас пять с лишним миллионов читателей, которые общаются с нами на постоянной основе.В серии «Обнимательная психология» наша команда подводит опыт многолетних консультаций и простым языком объясняет психологические принципы, которые лежат в основе распространенных проблем. Мы отвергаем скучные теоретические наставления и стремимся использовать самые яркие метафоры, чтобы вы научились справляться со своими эмоциональными проблемами.Мы будем очень рады, если и вы присоединитесь к нашей большой семье и, прочитав наши книги, почувствуете себя лучше. Мы готовы поддерживать вас, сопровождая на пути к счастью и постепенному совершенствованию, и всегда отнесемся к вам бережно.Для кого эта книгаДля тех, кто хочет избавиться от пустоты внутри и сделать свою жизнь наполненной.Для тех, кто стремится жить не чужими потребностями и желаниями, а найти свой путь и самореализоваться.На русском языке публикуется впервые.

Lemon Psychology

Психология / Образование и наука
Читать
Терапевтические чек-листы и рабочие заметки
Терапевтические чек-листы и рабочие заметки

"Терапевтические чек-листы и рабочие заметки" – это руководство для специалистов в области психического здоровья. Предназначено для улучшения качества и эффективности ведения терапевтических заметок, предлагая структурированный и удобный подход к документированию сессий. Руководство включает вопросы и предложения для самоконтроля, которые помогают обеспечить структурированность записей.В руководстве 6 глав, каждая из которых посвящена важным аспектам терапевтического процесса: вовлеченность, взаимодействие, оценка, планирование терапии, интервенции, прогресс и достижения. Используйте эти чек-листы для самоконтроля, чтобы фиксировать успехи клиентов, анализировать их прогресс и разрабатывать эффективные планы терапии.Независимо от вашего опыта и специализации, "Терапевтические чек-листы и рабочие заметки" станут надежным инструментом для повышения профессионализма и качества вашей практики, обеспечивая структурированный и целостный подход к ведению терапевтических записей.

Элина Липко

Психология / Образование и наука
Читать
Снисходительность к себе
Снисходительность к себе

Описание этого качества идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение это качество имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Такое свойство ума обычно присуще добродетельному и достойному, зрелому и самодостаточному человеку. Данное качество входит в систему классических ценностей человеческой жизни. Эта работа уже присутствует в книге «Замечательный человек», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это качество является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

Александр Иванович Алтунин

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Читать
Саммари книги «Асексуалы. Почему люди не хотят секса, когда сексуальность возведена в культ»
Саммари книги «Асексуалы. Почему люди не хотят секса, когда сексуальность возведена в культ»

Научный журналист Анджела Чэнь раскрывает все грани понятия «асексуалы». Кто эти люди, почему с каждым годом их количество растет и в чем тогда истинная природа сексуального влечения? Читайте главные выводы из очень личного исследования, которое отражает глобальный тренд в психологии и развитии общества.Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Коллектив авторов

Психология / Образование и наука
Читать
Как стать магнитом для мужчин
Как стать магнитом для мужчин

Если вы задавались вопросами: почему в жизнь притягиваются только мудаки? Почему отношения не приносят радости, и как это изменить? Как получать подарки, цветы, ходить на шикарные свидания? То в этой книге вы найдете все ответы. Я собрала самые эффективные техники и практики, которые помогут вам привлечь достойного мужчину, который будет вас ценить и обожать.

Илона Риттер

Психология / Образование и наука
Читать
Собрание историй
Собрание историй

В этой книге собрано 5 историй, каждая из которых рассказывает о человеке с определёнными качествами, так или иначе влияющих на его жизнь. Соответственно, это влияет на качество их жизни, на длительность жизни, на отношение людей к ним. Они могут читателям помочь в обустройстве их собственной жизни и понять соответствующие уроки.

Даниил Юрьевич Ершов

Психология / Образование и наука
Читать
Получается, я выиграл…
Получается, я выиграл…

Мы спорили, кто любит сильнее…История дружбы, любви и смеха в реальных диалогах.

Сарвар Ганижонов

Проза / Современная проза / Психология / Прочая компьютерная литература / Книги по IT
Читать
Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 5
Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 5

В мандалах рисунки имеют глубокий символический смысл и могут представлять всё – от основных жизненных принципов до более индивидуальных и личных переживаний художника. Такие рисунки формируются с учетом традиционных значений, личного вдохновения и медитативного состояния того, кто их создает. Вот некоторые их значения:

Светлана Анатольевна Аверина

Психология / Образование и наука
Читать
Пассивность
Пассивность

Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Эта работа уже присутствует в книге «Психологический паразитизм», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это явление является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

Александр Иванович Алтунин

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Читать
Твой ресурс. Практика из 33 шагов для открытия жизненного ресурса. Метафорические ассоциативные карты+уникальная методика
Твой ресурс. Практика из 33 шагов для открытия жизненного ресурса. Метафорические ассоциативные карты+уникальная методика

Метафорические ассоциативные карты и методика «Твой ресурс» – уникальная и волшебная практика, состоящая из 33 шагов, в которой вы затронете свои чувства и эмоции. И, как следствие, глубинно проработаете ваши скрытые и потенциальные жизненные ресурсы. Каждый шаг – это психологическое трансформационное упражнение, которое поможет лучше понять себя. Данная практика сформирует позитивное мышление, которое приведет к накоплению внутреннего психологического ресурса, исполнению мечт и достижению всех поставленных целей.Метафорические ассоциативные карты и методика «Твой ресурс» подходят для самостоятельной работы в познании своей личности. А также эта методика абсолютно точно станет незаменимым помощником для психологов, использующих в своей работе метафорические карты.«Твой ресурс» – это уникальная возможность пройти путь мягкой трансформации к счастливой жизни!

Татьяна Иванди

Психология / Образование и наука
Читать
Энергия ночи. Почему ночью больше сил, чем днем
Энергия ночи. Почему ночью больше сил, чем днем

Почему одни люди запросто встают утром, они бодры, веселы и полны сил, тогда, как другие еле-еле выползают из-под одеяла и чувствуют искреннюю ненависть к будильнику?Это небольшое издание позволяет понять, как природные биоритмы влияют на жизнь человека. Вы узнаете, как связаны биоритмы и хронотипы, сможете определить свой хронотип, понять его особенности и преимущества.

Ева Арден

Психология / Образование и наука
Читать
Утро. Иммунитет для души
Утро. Иммунитет для души

На плёнке из негатива рождается позитив, так и в нашей жизни многое со временем открывается в ином свете. "Иммунитет для души" – исповедь, сборник сорока разрозненных историй, которые приобрели неожиданную связь, сплелись в единый, почти фантастический и мистический путь грешника к Богу. Поистине, случайное становится неслучайным, когда постепенно проявляется смысл. Каждая новая страница позволит вам заглянуть в потаённое, познать не только глубинную психологию человека…

Константин Улла

Психология / Образование и наука
Читать
Цена любви
Цена любви

Реальная история любви и противостояния, цену которым могут определить либо сами герои, либо никто. Но когда случается, что цену всё-таки приходится определять, нелишне бы прислушаться и к совету старших, более опытных людей. В том числе и профессионально… Время событий и имена героев изменены.

Ольга Тушнова

Психология / Образование и наука
Читать
Я жирная....
Я жирная....

Каждый человек на земле хочет быть идеальным внешне. Только несколько сотен людей, хотят быть просто счастливыми. Постичь свой внутренний мир, ощутить баланс спокойствия, поймать дзен, да просто жить, не загоняя своё сознание в рамки. Почему всех нас так волнует внешний вид, почему мы не можем быть собой, почему все мы одеваем маску и маскируемся одеждой? С помощью которой, хотим скрыть свои недостатки, чтобы быть лучше для окружающих. Вопрос, над которым есть смысл поразмышлять…..

Наталья Сергеевна Чичканева

Психология / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Красные флаги и арбузы.
Красные флаги и арбузы.

В этой книге подробно рассматривается тема абьюзивных отношений и предоставляются ценные рекомендации для тех, кто сталкивается с подобной ситуацией. Автор делится практическими советами по распознаванию абьюзера, предотвращению и выходу из токсичных отношений, а также по восстановлению после расставания. Книга охватывает аспекты как для жертв, так и для абьюзеров, предлагая пути к осознанию своих проблем и изменению поведения. Читатели узнают о различных подходах к работе с абьюзерами в психотерапии, включая осознание и ответственность за свое поведение, работу с эмоциями, улучшение коммуникации и установление границ. Основное внимание уделяется важности поиска профессиональной помощи и построения здоровых отношений. Книга станет полезным ресурсом для тех, кто хочет понять и изменить динамику своих отношений, а также для тех, кто ищет поддержку и практические советы по восстановлению после эмоциональных травм.

Погорельская Екатерина

Психология / Образование и наука
Читать
Сила любви
Сила любви

Сюрпризы необязательно должны быть неприятными. Иногда они бывают исключительно желательными. Когда уже, казалось бы, счастье в личной жизни ушло от меня навсегда, птица удача неожиданно сама прилетела ко мне в руки. Чисто случайно в школе, куда я пришел для получения благодарностей за отличное воспитание сына, я встретил свою бывшую одноклассницу, мою соседку по парте.

Константин Оборотов

Психология / Образование и наука
Читать
Саммари книги «Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию»
Саммари книги «Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию»

Секреты крепкого брака – в саммари!Даже если вам кажется, что страсть в отношениях давно угасла и восстановить близость невозможно – не отчаивайтесь! Воспользуйтесь практическими советами Лоры Дойл, специально собранными в нашем саммари. Узнайте, почему контроль – ваш злейший враг, как научиться принимать помощь и проявлять уважение к себе и партнеру.Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Анна Докучаева

Психология / Образование и наука
Читать
Скорая помощь при стрессе
Скорая помощь при стрессе

В книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса. Раскрывается его роль в жизни человека, а также рассматриваются три пути выхода из него. Даётся система простых техник и упражнений для снятия напряжения от первичного шока, осознанного отношения к себе в этой ситуации, мобилизации внутренних ресурсов для разрешения конфликта. Это практическая «скорая помощь» самому себе почти в любой стрессовой ситуации, знание и умение пользоваться которой поможет снизить или нивелировать полностью негативное воздействие большинства стрессоров.

Ольга Николаевна Голубева

Психология / Образование и наука
Читать
Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины

Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться и спрятаться от этого не получится. Правда в том, что можно по-другому: не страдать, а получить исцеление на каждом этапе своего травмированного прошлого и настоящего.Только представьте – у вас в руках может оказаться ключ от всех дверей. Или от одной, но той самой, которую вы долго и безуспешно пытаетесь взломать всеми известными вам способами. Каково это – чувствовать и знать, что вас уже достаточно для этого?В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вероника Ивановна Тюрина

Психология / Образование и наука
Читать
Дереализион: Ты совершил ошибку
Дереализион: Ты совершил ошибку

Главный Герой Мартин. Переживает смысл существования, отталкиваясь от своего создателя.Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Матвей Сергеевич Кийко

Психология / Образование и наука
Читать
Иммунитет к горестям: как преодолеть трудности и жить на позитивной волне
Иммунитет к горестям: как преодолеть трудности и жить на позитивной волне

«Иммунитет к горестям» – это скорее практическое руководство по преодолению трудностей и жизни на позитивной волне. Автор книги, Владислав Дружинин, предлагает читателям изучить свой внутренний мир и научиться работать с своими эмоциями.В книге даются советов и практические упражнений, которые помогут укрепить эмоциональное здоровье и улучшить качество жизни. Владислав Дружинин рассказывает, как научиться управлять своими мыслями и эмоциями, как не попадать в ловушки негативных мыслей и как справляться с стрессом.Книга «Иммунитет к горестям» написана ясным и доступным языком, поэтому она подойдет не только для профессионалов, но и для широкого круга читателей, которые хотят улучшить свой эмоциональный баланс и стать более оптимистичными и счастливыми людьми.

Владислав Дружинин

Психология / Образование и наука
Читать
Саммари книги «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили»
Саммари книги «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили»

Бестселлер Адель Фабер и Элейн Мазлиш теперь в формате саммари!Иногда до ребенка невозможно донести то, что родителю кажется очевидным. Неужели так сложно понять и послушаться?! Да, сложно. Потому что взрослые говорят «по-другому».Всемирно известные специалисты в области детско-родительских отношений Адель Фабер и Элейн Мазлиш еще в далеком 1980 году открыли секрет бесконфликтного общения с детьми. Прочитайте базовые принципы авторов, которые помогли наладить отношения в семьях по всему миру.Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Дарья Щербакова

Психология / Образование и наука
Читать
Диагностика апатии
Диагностика апатии

В руководстве представлены три шкалы для психологической диагностики апатии. Новая шкала апатии предназначена для скрининговой и дифференциальной диагностики апатии у взрослых русскоязычных респондентов. Опросник юношеской апатии Р. Хандельмана направлен на оценку безразличия к академическим успехам и неудачам в студенческой среде. Шкала профессиональной апатии Г. Шмидта позволяет измерять утрату профессиональной мотивации у сотрудников российских организаций.Для психологов-исследователей и специалистов в области клинической, педагогической и организационной психологии.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Алена Анатольевна Золотарева

Психология / Образование и наука
Читать
Избранное