Психология

Дэвид Хокинс: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Саммари
Дэвид Хокинс: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Саммари

О книгеДэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он уверен: ничто не доставляет нам таких страданий, как наши негативные эмоции. В книге «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями» доктор Хокинс рассказывает, как перестать воевать с самим собой и научиться превращать внутренний негатив если не в позитив, то как минимум в конструктив.Зачем читать• начать осознанно относиться к своим эмоциям и понимать влияние наших установок на все сферы жизни;• освободиться от негативных эмоций и не растить в себе болезнь;• научиться отпускать подавленные эмоции и конструктивно переработать заложенную в них энергию.Об автореДэвид Хокинс, доктор медицины и философии, основатель Центра психического здоровья, директор Института духовных исследований, исследователь, спикер, терапевт.

М. С. Иванов

Психология / Образование и наука
Модели поведения. Инструкция по эксплуатации человека
Модели поведения. Инструкция по эксплуатации человека

Модели поведения у каждого свои. Работаете вы или отдыхаете, у вас всегда имеется определенная модель поведения. Многие задумываются: а что если бы я поступил по-другому – так, как надо? Но как это правильно сделать – поступить так, как надо? В данной книге рассказано, объяснено и показано на рисунках, как сделать так, чтобы вы в нужный момент времени делали правильный выбор, правильное решение, вели себя так, как надо, именно в тот момент времени, в который нужно. То, что предлагаем мы, – это инновационное решение, основанное на голографической психологии, которое позволяет входить человеку осознанно в состояние, в котором он без особых усилий выполняет свои задачи не только вовремя, по стандартам, но и с необходимой эмоциональной и профессиональной составляющими.

Дмитрий Сергеевич Пахомов

Психология / Образование и наука
Я – алкоголика жена
Я – алкоголика жена

Автор – практикующий врач-психотерапевт, доктор мед наук, профессор, хорошо знающий проблемы своих пациентов. История, рассказанная автором, родилась из маленькой тонкой тетрадки, которую принесла одна из пациенток по имени Татьяна, муж которой страдает алкогольной зависимостью. Наполненные болью, тревогой и страданиями, эти заметки – своего рода исповедь несчастной женщины. Не желая мирится с таким существованием Татьяна, пытается сохранить семью, а когда это не получается, начинает бороться за себя, за свою жизнь в прямом смысле этого слова и ищет пути выхода из алкогольного ада. Идя по наитию, совершая одну ошибку за другой, к ней приходит осознание. Но финал оказывается непредсказуем…. В представленной книге автор опирался на собственный врачебный опыт. Все истории, персонажи, события и даже некоторые медицинские приемы являются вымышленными. Любые совпадения случайны.

Сергей Викторович Уманский

Психология / Образование и наука
Дар рода: Методики работы с наследием
Дар рода: Методики работы с наследием

Наталья Кицу (Кузьминова) – ресурсолог, сексолог, психосоматолог, член Международной Ассоциации Психосоматики и Телесной терапии, соединяя методики арт-терапии с эзотерическими техниками, такими как йога, тантра, медитация, помогает совершить выбор и найти ответ, примиряющий ум, душу и тело. Описанные методики подойдут для тех, кто стремится к личностному росту, саморазвитию как духовному, так и материальному (самостоятельное выполнение). И специалистам, помогающим решению семейных проблем, книга будет интересна, как совокупность упражнений, выполняемых с непредсказуемым инструментарием и ведущих к эффективному результату. Методики помогут осознать и негативные родовые программы, и наследственные сценарии, и силу. Вы найдете опору и ресурсы среди предков для взаимопонимания с родителями и детьми, гармонизации отношений с супругом, исцеления, освобождения от блоков бесплодия, избавления от страхов, а также достижения успеха и благополучия, разрешения важных жизненных ситуаций.

Наталья Кицу (Кузьминова)

Психология / Образование и наука
Время и Вечность
Время и Вечность

По теме лучше всех высказался Августин: "Если никто меня об этом не спрашивает, я знаю, что такое время; если бы я захотел объяснить спрашивающему – нет, не знаю". Он же отметил: "Любовь к временному можно изгнать, только почувствовав сладость вечного". Пастернак наставляет художника: "Ты вечности заложник У времени в плену". И, вспоминая Маяковского: о чём ни напишешь – получается "о времени и о себе". Теперь послушайте меня. Вечность – в названии с большой буквы оттого, что это одно из имён Бога. А время – насколько иллюзорны наши попытки вынырнуть из него? Жизнь и время – разве не синонимы? Время ужасает, но – чем ещё мы можем здесь наслаждаться? Стихи извлечены из "Белогорских циклов" с 27-го по 40-ой. Для обложки использована работа Н.Дудиной "Осмысление сорокалетия".

Леонид Александрович Машинский

Психология / Образование и наука
Или,– или.......
Или,– или.......

Жизнь в смысле, или смысл в жизни?Вопрос, который будоражит умы не одного поколения нашего огромного мира.В этом произведении я вместе с вами, дорогие мои читатели, хочу ответить на этот вопрос. При этом приводя жизненные ситуации из своей жизни и жизни моих знакомых. Своими размышлениями направляю наш пытливый мозг остановится, взять паузу, чтобы взвесить, понять, осознать наши с вами жизненные цели. Действительно ли, нам нужно то, о чём мы сейчас мечтаем, может быть даже бредим, не давая спокойно вздохнуть нашему телу. Действительно ли, мы,– это мы. Действительно ли,– все действия которые мы совершаем приносят нам пользу и счастье. Может пора, вместе со мной, – всё это понять, принять и облегчить свою жизнь......

Наталья Сергеевна Чичканева

Проза / Современная проза / Психология / Учебная и научная литература / Образование и наука
Эволюция личности и ошибки
Эволюция личности и ошибки

Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Эта работа уже присутствует в книге «Право на ошибку», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это явление является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

Александр Иванович Алтунин

Психология / Образование и наука
Обнимательная психология: найти опору в себе
Обнимательная психология: найти опору в себе

Четвертая книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой – простые и проверенные советы, которые помогут открыть в себе лучшее, принять себя, перестать зависеть от чужого мнения и найти свой путь к полной и осмысленной жизни.Научиться вести диалог с внутренним «я» и принять себя не так сложно, как кажется. Как перестать мучиться от страха и тревоги? Как научиться делать лучший для себя выбор? Как справляться с неизвестностью и черпать из нее энергию? Как поверить в себя и свои силы?Эта книга для вас, если вы хотите:– перестать сомневаться в своих силах;– понять, что вы самодостаточны;– найти источник силы внутри себя;– избавиться от внутреннего хаоса;– искать свои стандарты, а не опираться на чужие.О серии«Обнимательная психология» – самая популярная серия по психологии в азиатских странах. Здесь нет лишних терминов и сложных теорий. Каждая книга серии – это близкий друг, который подскажет, как найти выход из трудной ситуации. Обнимет и поддержит в трудную минуту. Рядом с которым станет легче.От авторовМы – крупнейшая платформа психологической помощи женщинам в Китае. К нам уже поступило более восьмисот миллионов обращений со всего света. У нас пять с лишним миллионов читателей, которые общаются с нами на постоянной основе.В серии «Обнимательная психология» наша команда подводит опыт многолетних консультаций и простым языком объясняет психологические принципы, которые лежат в основе распространенных проблем. Мы отвергаем скучные теоретические наставления и стремимся использовать самые яркие метафоры, чтобы вы научились справляться со своими эмоциональными проблемами.Мы будем очень рады, если и вы присоединитесь к нашей большой семье и, прочитав наши книги, почувствуете себя лучше. Мы готовы поддерживать вас, сопровождая на пути к счастью и постепенному совершенствованию, и всегда отнесемся к вам бережно.Для кого эта книгаДля тех, кто хочет избавиться от пустоты внутри и сделать свою жизнь наполненной.Для тех, кто стремится жить не чужими потребностями и желаниями, а найти свой путь и самореализоваться.На русском языке публикуется впервые.

Lemon Psychology

Психология / Образование и наука
Терапевтические чек-листы и рабочие заметки
Терапевтические чек-листы и рабочие заметки

"Терапевтические чек-листы и рабочие заметки" – это руководство для специалистов в области психического здоровья. Предназначено для улучшения качества и эффективности ведения терапевтических заметок, предлагая структурированный и удобный подход к документированию сессий. Руководство включает вопросы и предложения для самоконтроля, которые помогают обеспечить структурированность записей.В руководстве 6 глав, каждая из которых посвящена важным аспектам терапевтического процесса: вовлеченность, взаимодействие, оценка, планирование терапии, интервенции, прогресс и достижения. Используйте эти чек-листы для самоконтроля, чтобы фиксировать успехи клиентов, анализировать их прогресс и разрабатывать эффективные планы терапии.Независимо от вашего опыта и специализации, "Терапевтические чек-листы и рабочие заметки" станут надежным инструментом для повышения профессионализма и качества вашей практики, обеспечивая структурированный и целостный подход к ведению терапевтических записей.

Элина Липко

Психология / Образование и наука
Снисходительность к себе
Снисходительность к себе

Описание этого качества идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение это качество имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Такое свойство ума обычно присуще добродетельному и достойному, зрелому и самодостаточному человеку. Данное качество входит в систему классических ценностей человеческой жизни. Эта работа уже присутствует в книге «Замечательный человек», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это качество является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

Александр Иванович Алтунин

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука