Психология

Большая книга перемен к лучшему

Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор бестселлеров в жанре популярной психологии. За 30 лет своей подвижнической деятельности она помогла миллионам людей во всем мире изменить к лучшему всю свою жизнь с помощью силы мысли, используя положительные аффирмации. Всего лишь изменив свой стереотип мышления на позитивный, можно преодолеть барьеры прошлого, полюбить себя таким, какой вы есть, построить отношения с окружающими, излучая и поглощая Любовь, научиться с благодарностью принимать все блага Вселенной, которые принадлежат нам по праву.Наше будущее мы строим сегодня сами – таков главный месседж этой книги, в которую вошли бестселлеры «Я могу сделать это!», «Управляй своей судьбой», «Письма к Луизе» и «Дневник аффирмаций».

Луиза Л. Хей

Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире

В своей книге Руби Уэкс – сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде – интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!

Руби Уэкс

Как знакомиться с девушками

Эрик Вебер , Роберт Вейс

Соционика. Вся правда о 16 психотипах

Вы Дон Кихот или Наполеон? Может быть, Гюго или Гамлет? Автор книги, Тимур Процкий – психолог, соционик и руководитель Центра современной психологии «Архетип». Основатель современного подхода к соционике, который применяется для подбора профессии для людей в любом возрасте с учетом их психологических типов. Книга «Соционика в 21 веке. Вся правда о 16 психотипах» поможет вам узнать все о психотипах и научиться прогнозировать психологическую совместимость между людьми, Соционика успешно применяется в формировании бизнес-команд, в подборе персонала, в повышении эффективности коллективов за счет распределения обязанностей в соответствии с психотипами сотрудников. С помощью этой книги вы сможете разобраться в соционике лучше, чем 95 % людей, которые ею интересуются!

Тимур Процкий

Ложная женщина; Невроз как внутренний театр личности

Альфред Щеголев

Поиск счастья: тупик и выход

Как стать счастливым? Где найти счастье? Источник счастья может быть найден каждым, это основа полноценной и радостной жизни. Но это не внешние блага, не удовольствия, не блаженный покой. Это – духовное оздоровление. Однако обращение к религии редко бывает успешным. Поверить в «чудеса» и небылицы, дошедшие к нам из древности, трудно. Искренняя вера должна быть согласна не только с чувством, но с разумом и новыми знаниями.Необходимо новое понимание сущности человека, осознание Потока жизни вокруг нас, зримого и осязаемого, частицей которого каждый является. Чувство вовлеченности в этот Поток, понимание его сути – единственная основа радости и счастья. Читателю помогут практические советы по выходу из психологических тупиков, избавления от ложных и вредных убеждений, отравляющих жизнь, мнения великих мыслителей о «доброй» и «злой» стороне человека, о путях достижения счастья.Автор: Дмитрий Николаевич Таганов – кандидат наук, профессор. Полвека научной работы и преподавания студентам.

Дмитрий Николаевич Таганов

Нарушение правил или Еще раз и Шерлок Холмс, и Зигмуд Фрейд, и многие другие

Эти действующие лица неоднократно сводились на страницах исследовательских работ, на теле – и киноэкранах. И потому – «еще раз». Еще раз – на страницах-экранах. Зигмунд Фрейд и Шерлок Холмс, несмотря на вымышленный характер одного и реальный характер другого, обречены на мифологическое существование, обречены на жизнь референциальных аттракторов, на бесконечное повторение и уподобление, обречены на сближение. Бессмертие обеспечивается навязчивым характером повторяющегося «еще раз»: так воскресает через десять лет на страницах Шерлок Холмс после смертельной схватки с профессором Мориарти, так воскресает под пером все новых и новых биографов Зигмунд Фрейд. Неудивительно в этой связи, что аналитическая философия вымысла избирает именно Шерлока Холмса для примера виртуального существования: Холмс если и не существовал, то мог бы существовать при других обстоятельствах. Холмс живет в виртуальных мирах читателей. Холмс оживает всякий раз, когда свидетельствует его друг Уотсон: великий сыщик несведущ в философии, астрономии и политике, кое-что знает из ботаники, хорошо разбирается в геологии и химии, отлично – в уголовной и судебной хронике, он – «скрипач, боксер, фехтовальщик, адвокат, злостный кокаинист и курильщик».

Виктор Аронович Мазин

Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим

Если вы давно хотели изменить свою жизнь, вырваться из привычного, надоевшего круга, но не могли решиться на активные действия, эта книга для вас. Прочитав ее, вы непременно получите заряд позитивной энергии, станете смелее и отважитесь жить по-новому.На русском языке публикуется впервые.

Джон Эйкафф

Страстные, как танго, крепкие, как кофе. 5 шагов к доверительным и счастливым отношениям

Хлопок двери – вы выбегаете из дома после очередной ссоры. В последнее время их стало слишком много. Вас не понимает близкий человек, вам обидно, вы злитесь. Где же тот самый свет в конце тоннеля? Как сделать так, чтобы быть понятым и услышанным и чувствовать себя комфортно в отношениях с близкими?Пройти пять шагов! Вместе с автором Мануэлой Араповой, психологом с 20-летним опытом, вы сможете:• избавиться от обид и конфликтов в семье;• научиться просить и отказывать родным без чувства вины;• выстроить личные границы и научить близких уважать их;• вести диалог так, чтобы понимать и быть понятым.С помощью метафоры танца, невербальных методик общения и практических заданий автор учит выстраивать отношения, в которых вы будете счастливы!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мануэла Арапова

Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам

Мы не можем контролировать все, что происходит с нами. Но в нашей власти противостоять испытаниям, которые преподносит нам жизнь. Мы способны превратить яд в лекарство, а поражение – в победу, если обладаем непобедимым разумом – готовностью стойко преодолевать препятствия, выживать в сложных условиях и решать жизненные проблемы.Алекс Ликерман, практикующий врач и плодовитый писатель, предлагает несколько принципов, которые помогут стать выносливее и сильнее, и иллюстрирует их историями своих пациентов, сумевших благодаря им справиться со страданиями: увольнением, неизлечимой болезнью, излишним весом, зависимостью от наркотиков, отверженностью, утратой близких, паническим страхом и другими невзгодами.На русском языке публикуется впервые.

Алекс Ликерман

Как стать несчастным без посторонней помощи

П. Вацлавик – известный ученый-психолог и психиатр, видный специалист по социально-психологическим проблемам человеческой коммуникации, автор монографий и научно-популярных книг, переведенных на многие языки.Родился в 1921 г. в Австрии, получил образование в Европе, работал в Швейцарии, с 1967 г. живет в США, возглавлял научно-исследовательский институт в Пало Альто, с 1976 г. профессор Станфордского университета.Автор в легкой, живой, остроумной манере пишет о вещах серьезных и актуальных. Под видом практических советов тем, кто хочет освоить «технику отравления собственной жизни» и чувствовать себя глубоко, по-настоящему несчастным, описываются реально существующие психологические механизмы, приводящие к неврозам и стрессам. Помочь читателю осознать эти опасные механизмы, вместе посмеяться над собственными «страхами», показать, насколько наше счастье и душевное здоровье зависит от нас самих – цель настоящей книги. Написанная известным ученым и основанная на многолетней психотерапевтической практике, книга – при всей легкости и элегантности стиля – повествует о важных психологических проблемах. Книга завоевала всемирную известность, став бестселлером в США, ФРГ, Италии, Франции и др. странах.

Паул Вацлавик

Гори все огнем

Каждый, кто перешагивает черту условного экватора жизни, задаётся вопросом: что ты успел? Героиня этой истории, Софья, давно поняла, что на каком-то отрезке пути жизнь свернула не туда, куда бы ей хотелось. Казалось бы, есть все необходимое для счастья – семья, друзья и работа. Но не хватает чего-то очень важного, будто потеряна связь с самой собой. В поисках новой жизненной цели Софья готова на решительные меры, но свернуть с привычной колеи удаётся не каждому.

Елена Гусарева

Психолог на связи. Том 1-2. Избранные ответы на вопросы

Вы верите в чудо? Держите его крепче! У Вас в руках – волшебный кладезь мудрости, иронии и стопроцентной эффективности! Здесь Вы найдёте высокопрофессиональные ответы опытного семейного психолога и сексолога Евгения Седова на самые животрепещущие вопросы его клиентов.На страницах пятитомника вы повстречаетесь с сотнями мужчин и женщин, живущих рядом с вами в этом прекрасном мире, соприкоснётесь с их сокровенными переживаниями, почувствуете их боль и разочарование, удивитесь парадоксам восприятия и умозаключения, увидите путь к солнечному счастью в их судьбе. Истории людей трогают душу, и среди них есть немало похожих на вашу.Книга обогащена ценными мыслями и полезными рекомендациями, поэтому скорее возьмите любимый блокнотик с ручкой, устройтесь в удобном кресле и запаситесь ароматным чаем. Вот-вот случится чудо – и вы узнаете, как понять себя и справиться с депрессией, научиться общаться и самореализоваться в жизни, построить счастливую семью и обрести сладкую сказку в постели.

Евгений Александрович Седов

Игра. Как она влияет на наше воображение, мозг и здоровье

Игры жизненно необходимы для нашего здоровья, хорошего самочувствия, социального развития, интеллекта, креативности, создания инноваций и способности решать проблемы. Игра – это состояние сознания, благодаря которому мы становимся более умными и приспособленными. Именно такие выводы сделал Стюарт Браун, ведущий эксперт в области психологии игр, изучив более шести тысяч историй самых разных людей – от серийных убийц до нобелевских лауреатов. Прочитав его книгу, вы больше никогда не сможете смотреть на игры как на нечто, отвлекающее вас от работы. Она откроет вам дверь в мир успешной и счастливой жизни.На русском языке публикуется впервые.

Кристофер Воган , Стюарт Браун

Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе

Психотрюки – это простые приемы, которые помогают поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре, договориться о выгодных условиях сделки или убедить себя не сдаваться на пути к цели. Не важно, какой у вас опыт самоконтроля и переговоров, прелесть психотрюков в том, что они работают в любом случае и требуют минимум тренировки.Автор этой книги Игорь Рызов – ведущий эксперт по переговорам, автор четырех бестселлеров, дважды победитель премии «Деловая книга года». Он предлагает 69 психотрюков для:• эффективной реакции на бестактные замечания;• защиты от психологических агрессоров;• победы над газлайтером;• успешного убеждения оппонента;• преодоления страха и волнения;• настройки себя на сверхдостижения.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Игорь Романович Рызов

Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого

Хочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь складывалась по лучшему сценарию? Контролируй свою РАС! Так называемую ретикулярную активирующую систему – участок мозга, который отвечает за успешность человека. Это только со стороны может показаться, что ее действие сродни чуду: желания исполняются, поставленные цели достигаются, и все проблемы незаметно находят оптимальное разрешение. На деле же никакого чуда нет, а есть проверенная и научно обоснованная методика, разработанная гуру психологии, авторами мирового бестселлера «Язык телодвижений» и исключительно счастливыми людьми – Барбарой и Алланом ПИЗ.Эта книга даст вам ответ на вопросы:• Почему я оказался там, где нахожусь, и куда двигаться дальше?• Чего я на самом деле хочу от жизни и как это получить?• Как перестать реагировать на манипуляции окружающих и стать хозяином своей жизни?• Как обходить препятствия и достигать того, что кажется недостижимым?

Барбара Пиз , Аллан Пиз

На небесах

Состояние Счастья – подарок Судьбы, что само по себе налагает на семейную пару огромную ответственность за сохранение этого дара. Нет людей, которые не хотели бы быть счастливыми. Счастье – естественная потребность каждого человека. Душа всегда испытывает природную потребность иметь спутника жизни. Построить свою счастливую семью, сохранить свое Счастье на постоянной волне новизны, найти свою собственную идеальную модель счастливой гармоничной семьи, достичь резонанса звучания гармоничных камертонов семейной пары на небесах поможет каждому эта книга. Елена ДОНАЛЬДСОН, юрист, журналист, педагог.

Владимир Багульник

Психологическая игра. Основнои миф

Книга по прикладной психологии, посвященная использованию игр в психологии включает в себя три части: исследование игры, дающее психологу понимание того материала, с которым он будет работать, описание той части души, которой свойственно играть, и принципы, методы и приемы использования игры в психологических целях.Игра как таковая, как автор постарался показать в первой части книги, явление не просто сложное, оно, как и действительная психология, то есть наука о душе, не из этого мира. И, скорее всего, божественна, чем и объясняется ее сила и действенность.Психологические игры – это очень узкий участок безмерного игрового пространства. И он целиком зависит от выбора исследователя. Поэтому в этом исследовании автор попытался сузить предмет психологии игры до игр, в которых психолог отчетливо осознает, что работает именно с душами. В сущности, это исследование оказалось не более, чем описанием предмета психологической игры, соответствующем Основному мифу игр, в которые играют воплотившиеся души.

Александр Александрович Шевцов

Секреты пикапа. Как познакомиться с девушкой?

Эта книга ответит Вам на главные вопросы: Где можно познакомиться с девушкой? Что сказать девушке при знакомстве? Ознакомит Вас с общими правилами знакомства. А также подготовит к финальному этапу знакомства.

Игорь Хорохоршин

Запоздалая стая

В сборник включены рассказы сибирских писателей В. Астафьева, В. Афонина, В. Мазаева. В. Распутина, В. Сукачева, Л. Треера, В. Хайрюзова, А. Якубовского, а также молодых авторов о людях, живущих и работающих в Сибири, о ее природе. Различны профессии и общественное положение героев этих рассказов, их нравственно-этические установки, но все они привносят свои черточки в коллективный портрет нашего современника, человека деятельного, социально активного.

Юрий Владимирович Чернов , Юрий Михайлович Чернов

Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь

Книга «Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь» является переработанным и расширенным изданием ранее выпущенного аудиотренинга «Азбука знакомств в действии» (М.: Студия АРДИС, 2009).«Я написала эту книгу потому, что точно уверена в действенности всех представленных приемов. Потому что я вижу, как меняется жизнь у людей, прошедших мой тренинг. Правила и методы испытаны жизнью. Все очень просто, и поверьте, действует как часы!»Н. Ром

Наталья Ром

Жизнь 101

Джон-Роджер , Питер Маквильямс

Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе

Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу.Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый. Для этого авторы подготовили практические упражнения, с помощью которых вы сможете измерить уровень своей уверенности и найти подходящие инструменты для борьбы с внутренним критиком. Эта книга основана на новейших научных исследованиях. Она поможет вам отказаться от пассивной позиции, свойственной сомневающимся в себе людям, и начать активно следовать жизненным целям.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Селия Ампел , Барбара Марквей

Психология влечений человека

Монография польского психолога профессора Познаньского университета К. Обуховского посвящена анализу некоторых аспектов мотиваций поведения человека.Автор с марксистских позиций рассматривает раз­личные побудительные силы человеческой деятельности, анализирует концепции мотивов, потребностей и уста­новок, формулируя свои взгляды по этим дискуссион­ным проблемам.Привлекая большой экспериментально-психологический материал и данные собственных клинико-психологических исследований, К. Обуховский на ярких примерах показывает значение «внешних» и «внутренних» факторов в происхождении различных форм нарушений адаптивного поведения. Эти данные представляют не только познавательный интерес, но и способствуют также разработке психологических принципов психотерапии.В книге приводится более 150 источников, что позво­ляет читателю познакомиться с различными точками зрения по этому кругу вопросов. Использованы, в частности, исследования польских психологов, которые недостаточно известны советскому читателю.Книга представляет интерес для широких кругов интеллигенции.

Казимеж Обуховский

Марафон любви к себе

Осторожно! Эта книга может в корне изменить отношение к себе и к жизни. На страницах книги – эффективные психологические упражнения, пропущенные через призму настоящего женского бытия, которые помогают выбраться на новый уровень отношений с самой собой и вырасти из тебя, существующей сейчас, в женщину, живущую радостно и непринуждённо, осознанно и счастливо. В женщину, слышащую себя и понимающую свои нужды. В женщину лёгкую и безопасную, прежде всего для самой себя, а, следовательно, и для окружающих и всего мира.

Надежда Васильевна Ефремова

Правовая психопатология

В юридической практике судья часто оказывается в роли арбитра в спорах по специальным вопросам. Для принятия объективных решений, верной оценки той или иной сложной ситуации юристу иногда требуется привлечение к практической работе психолога и психиатра.Данное учебное пособие готовит будущих правоведов, которым в реальной жизни придётся столкнуться с множеством ситуаций, требующих нового уровня профессиональной компетенции, а также знаний психологии и психиатрии.Книга адресована студентам юридических вузов, психологам, а также специалистам, деятельность которых связана с юриспруденцией. Безусловный приоритет пособия отдается правозащитной проблематике, книга содержит большое количество практических примеров.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Борис Николаевич Алмазов

Как стать счастливым

Константин ЩемелининЩ 485 Как стать счастливым. – Симферополь: ИТ «АРИАЛ», 2011, –  94 с.ISBN 978-617-648-024-2В книге рассказывается о том, как избегать проблем, как не попадать в жизненные ловушки и прочее. Цель книги описать жизнь счастливого человека. Книга может быть полезна мужчинам и женщинам в возрасте от 14-15 до 45-50 лет и старше. В книге затронуты темы образования, любви, покупки автомобиля и квартиры, а также многие другие вопросы. Книга представляет собой набор не связанных друг с другом статей. Каждая статья посвящена одному вопросу, причем каждый вопрос рассмотрен именно в контексте счастливой жизни.

Константин Сергеевич Щемелинин

Взаимоотношения исследовательской и практической психологии

Книга посвящена одной из наиболее острых проблем психологической науки и практики – проблеме взаимоотношений между ними. Авторы анализируют различные аспекты этих взаимоотношений – как когнитивные, связанные с психологическим знанием, так и социальные, коренящиеся в состоянии психологического сообщества. Выдвигаются и отстаиваются различные позиции в отношении влияния сложившихся взаимоотношений между исследовательской (академической) и практической психологией на развитие каждой из них. Книга состоит из двух частей. В первой рассматриваются общие когнитивные и социальные проблемы взаимоотношения двух разделов психологии, во второй – их взаимодействие в конкретных областях психологического знания и социальной практики.

Коллектив авторов

Психология креативности

В учебном пособии, написанном коллективом авторов под руководством Тодда Аюбарта, дано систематическое изложение теоретических и практических вопросов креативности, или творческого мышления человека. Книга содержит сводку современных представлений о креативности, о творческом процессе и его развитии у детей и взрослых, о связи творческой способности с уровнем интеллекта, с личностными и эмоционально-волевыми качествами человека, а также с психопатологией. Значительное место посвящено проблеме измерения креативности. Подробно изложена модель эмоционального резонанса, выдвинутая Т. Аюбартом для объяснения механизмов влияния позитивных и негативных эмоций на креативное мышление.Книга будет полезна студентам-психологам при изучении темы «Мышление» по курсу «Общая психология», а также как справочное пособие для всех, кого интересуют проблемы творчества.

Ф. Зенасни , Тодд Любарт , К. Муширу , С. Торджман

Тревога и страхи. Как их преодолеть

Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), поможет вам избавиться от нежелательных мыслей и вернуться к тому, что имеет значение. Известный психолог Дэвид А. Кларк представляет целенаправленный подход, который поможет вам преодолеть нежелательные психические вторжения. Вы узнаете, как изменить разрушительные паттерны, ответственные за сохранение тревожного и депрессивного мышления, и лишить эти расстраивающие мысли их смысла – процесс, который Кларк называет «детоксикацией». Наконец, вы научитесь справляться с чувством стыда, которое может сопровождать эти мысли. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дэвид А. Кларк

100 головоломок. По принципу от простого к сложному

Вам случалось «зависнуть» посреди фразы из-за того, что ваши мысли забрели невесть куда? А задумчиво стоять посреди комнаты, недоумевая, зачем вы в нее вошли? Или забыть номер телефона, который, казалось, могли бы назвать даже во сне? Эти «провалы в памяти» могут случиться в любом возрасте и в любой момент – они просто означают, что ваш мозг нуждается в упражнениях, да и памяти они не помешают. Книга известного «гуру головоломок» Чарльза Филлипса содержит почти 100 головоломок и интеллектуальных задач, которые помогут развивать мозг, упражнять память и совершенствовать механизм вспоминания. Структура книги позволяет, как и при любой тренировке, идти от простого к сложному. В первой части вы найдете задачи для «разминки». Во второй представлены продвинутые «тренажеры» для интеллекта. Часть третья – настоящий «Бег с препятствиями». Задачи дополнены «Гимнастикой для умного мозга» – практическими советами и заданиями для развития и расширения объема памяти, а также увлекательными «Фактами из жизни умного мозга».

Чарльз Филлипс

Тайные рецепты парциальной магии

В книге приводятся совершенно новые методы и способы исцеления. Знания, которые изложены в этом труде, редкостны и уникальны, так как способны давать мистическую силу. В книге раскрываются многие тайны медицинской эзотерики и описываются специфические методы воздействия на сознание и здоровье людей. Впервые приведены шифры-коды для постоянной связи с основными эгрегорами Вселенной, даются советы и описываются способы избавления от колдовских чар, супер-ориганальные рецепты для женщин и их детей, а также методы лечения при помощи чистки желудка, перенесения заболеваний на рыбу, растения или деревья. В книге приводятся совершенно новые способы исцеления, которыми при желании может овладеть каждый внимательный читатель, серьезно интересующийся данной тематикой. Книга д ля широкого круга читателей и предназначена только для индивидуального пользования.

Валерий Аркадьевич Ерофеев , Валерий Ерофеев