Читаем Ты можешь сам! полностью

2. Следующий тип мотиватора или стимула — это цель, которая способствует автономии подростка и все еще имеет долгосрочный компонент (например, на несколько месяцев) и предполагает некоторое планирование со стороны подростка. Сюда входят такие события, как получение водительских прав, приобретение автомобиля и трудоустройство. Все это может включать в себя исполнительные навыки, и достижение конечного результата — хороший источник мотивации. Здесь также можно увидеть возможность использовать мотивацию подростка к достижению цели как способ работы над другой целью, которую вы ставите перед подростком (например, над успеваемостью в школе). Мы работали с родителями, которые связывали успеваемость в школе с получением водительских прав и трудоустройством. До тех пор пока требования родителей реалистичны, некоторые подростки будут готовы заключить эту сделку.

3. Третья цель, которая может стать стимулом, носит более индивидуальный характер. Например, подростку может понадобиться определенный телефон или компьютер, сноуборд, доска для серфинга или деньги на поездку, и это лишь некоторые из них. В зависимости от предмета или вида деятельности цели могут быть краткосрочными или долгосрочными, поэтому, если вы собираетесь привязать их к какой-то цели, которую ставите перед подростком, такой как успеваемость в школе, домашние дела или семейные обязанности, вам понадобится постоянный стимул. Однако, поскольку потребности подростков кажутся бесконечными, эту проблему можно решить, выделив деньги на конкретные мероприятия. Привязка денег к конкретным событиям важна, потому что это помогает подростку участвовать в некотором планировании, а также помогает не допустить, чтобы это стало обычным ожиданием со стороны подростков и родителей. Эти типы стимулов полезны на переговорах, когда у вас есть цель, над которой вы хотели бы, чтобы подросток работал, и которая необязательно может быть целью подростка.

4. Не все цели подростка будут приемлемы для родителей. Это может показаться очевидным, но в своем стремлении к автономии подростки склонны выходить за рамки дозволенного. Слово Ричарду: «В конце первого учебного года в старшей школе моя дочь предложила своим четверым друзьям съездить в Монреаль на каникулах. Ей и ее друзьям было всего по 17 лет, а Монреаль, где они никого не знали, находился в 300 милях. План состоял в том, чтобы найти место для ночлега, когда они доберутся туда, и у каждого из них было около 150 долларов». Наша рекомендация здесь заключается в том, чтобы вы выслушали и решили, готовы ли вы рассмотреть какую-то часть плана и при каких условиях вы бы ее рассмотрели. Подростки, как правило, расстраиваются, если вы отвергаете их план, но в некоторых случаях (как это было в случае с предложением моей дочери) родители должны сказать «нет». Делайте это как можно спокойнее и приводите причины отклонения плана с точки зрения ваших опасений за подростка. В текущий момент это может быть воспринято не очень хорошо, но оставляет открытой возможность для общения. Вы также можете быть уверены, что подросток вернется с дополнительными планами в будущем. Если какая-то часть плана приемлема, даже с учетом условий, появляется еще одна возможность для переговоров, у подростка появляется возможность испытать независимость с приемлемым для вас риском, а вы можете выторговать цель, над которой вы хотели бы, чтобы подросток работал.

Некоторые общие правила и соображения для родителей относительно стимулов

Принимая во внимание следующие принципы при поиске способов помочь мотивировать вашего подростка, вы увеличите свои шансы на успех.


• Хороший стимул включает в себя занятие или предмет, который ценит ваш подросток. Имея это в виду, по возможности начинайте с того, к чему стремится ваш подросток. Поступая так, вы уважаете его принятие решений и суждения, увеличиваете его вклад и кажетесь более справедливым по отношению к подростку.

• Если вы договариваетесь о какой-то цели, которую ставите перед подростком, и используете то, что он хочет, в качестве части сделки, убедитесь, что требования и стимулы совпадают, то есть «экономика» справедлива. Если вы попытаетесь получить слишком много за слишком низкую плату, система не сработает. Если подросток настаивает на значительной оплате за минимальную работу, он не оправдает ваших ожиданий и вы почувствуете, что вами воспользовались.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже