Читаем Ты можешь сам! полностью

3. После того как вы определили проблему и объяснили, почему она вас беспокоит, признает ли ее ваш подросток, пусть и неохотно? Ответ на этот вопрос зависит не только от вашего определения проблемы и причины беспокойства, но и от пяти моделей реагирования подростков, которые мы обсуждали в главе 2. Тип реакции вашего ребенка будет определять, по крайней мере частично, вероятность того, что он согласится с вами. Считает ли подросток, что у него дефицит исполнительных навыков, влияющий на поведение, или нет? Исходя из этого, вы будете искать способ мотивации.

Как мотивировать подростка, отталкиваясь от стиля поведения

Чтобы наше обсуждение исполнительных навыков и мотивации было предметным, давайте поговорим про область, которая часто страдает от слабых исполнительных навыков и является постоянной проблемой для родителей подростка: успеваемость в школе.

Вот как эти пять стилей реакции могут проявиться в проблеме с учебой.

1. «Я знаю, что у меня есть проблема, которая влияет на мою учебу, но я не могу с ней справиться. Ты можешь с этим что-то сделать?»

2. «У меня есть проблема, которая влияет на мою учебу, и я готов работать над ней и получить помощь от кого-либо [по моему выбору], если это необходимо».

3. «Я признаю, что у меня есть проблема и это влияет на мою учебу в школе. Можем ли мы заключить соглашение о том, что, если я поработаю над этим, то получу какую-нибудь награду?»

4. «Я предполагаю, что у меня возникла проблема, которая влияет на учебу, но хотел(а) бы справиться сам(а)».

5. «Не думаю, что у меня есть проблема, которая влияет на мою учебу, но, если это так, не волнуйтесь: я сам(а) разберусь».

С точки зрения родителей, со стилями 2, 3 и 4 будет проще всего работать и мотивировать. Стили 1 и 5 будут более сложными.

Работа с подростком, который берет ответственность на себя. Давайте начнем с более простых групп. Подросток со стилем 2 приходит в ситуацию, уже в какой-то степени мотивированный попытаться решить проблему. Если учесть это, ваша роль состоит в том, чтобы поговорить с подростком и прийти к решению о том, как он хотел бы подойти к проблеме или справиться с ней. Акцент делается на том, что направление задает подросток. Как правило, для подростка с таким стилем единственное, что может помешать решению проблемы, — это ваша попытка взять на себя более директивную роль или критика решения подростка. В семьях с двумя родителями эта роль может больше подойти одному родителю, чем другому, если один из родителей лучше общается с подростком. Если существует вероятность конфликта с родителем, то может потребоваться какой-то внешний ресурс, такой как учитель, методист или коуч. Преимущество вовлечения другого человека заключается в том, что это устраняет риск конфликта с подростком, а также помогает подростку чувствовать себя более эффективным и независимым в решении проблем. Мы рекомендуем этот подход родителям, которые хотят контролировать ситуацию, или родителям, у которых постоянные конфликты с подростком.

Мотивация «участника соглашения». Подросток со стилем 3 осознает или допускает, что проблема существует, но не чувствует такой же настоятельной необходимости, как родитель, работать над ней или исправлять ее. Ключ к мотивации этого подростка — предложить ему то, что он хочет, в обмен на то, чего желаете вы. Родитель и подросток приходят к соглашению о некотором стандарте успеваемости, — например, о минимальной оценке, которую необходимо получить за определенную четверть, — и это связано с получением поощрения. Мы видели, как, в зависимости от дохода, родители используют множество различных стимулов, например дарят новую модель телефона или дают часть денег на покупку желаемого (сноуборда, доски для серфинга, а то и автомобиля). Некоторые подростки и родители предпочитают безналичный расчет. Хотя мы обычно не выступаем за получение наличных за оценки, для некоторых школьников это срабатывает. Родителям важно помнить, что цель состоит в формировании привычек (в данном случае — учебы или завершения школьных заданий), которые в конечном счете принесут пользу подростку.