Читаем Ты можешь сам! полностью

Второй ключевой навык, развивающийся в те же сроки, — рабочая память. От рождения и примерно до шести месяцев ваш ребенок жил только в настоящем. Если он не мог немедленно попробовать что-либо на вкус, потрогать, понюхать, услышать или увидеть, значит, этого не существовало. Для маленького ребенка «с глаз долой» действительно означает «из сердца вон». Примерно в полгода у малыша развилась базовая способность удерживать в памяти визуальную информацию (предметы, места, людей), когда объекта нет рядом. Он получил возможность сохранять в себе часть своего мира и опыта и, таким образом, делать выбор и принимать решения. Например, если мама ушла и вернулась не сразу, ребенок посмотрел на то место, где видел ее в последний раз, и заплакал. Когда мама пришла на звук плача, малыш на доступном уровне сделал вывод: «Если мама уйдет, а я захочу, чтобы она вернулась, то я заплачу, и она придет».

По мере накопления информации и опыта рабочая память позволяла вашему ребенку вспоминать события прошлого, применять их к текущей ситуации и предсказывать, что может произойти в будущем. Например, пятнадцатилетняя девочка рассуждает: «В прошлую субботу, после того как я помогла с уборкой в доме, мы с мамой отправились за покупками. Надо узнать у нее, можем ли мы опять устроить шопинг, если я помогу ей сегодня по хозяйству». Или семнадцатилетний подросток говорит себе: «Начальница попросила меня выйти на работу завтра вечером. Нужно сказать ей, что я не могу. В последний раз, когда я работал накануне контрольной, мне не хватило времени позаниматься и я получил плохую оценку». Очевидно, что воспоминания ребенка о том, как мама выходила из комнаты, далеки от навыков подростка 15 или 17 лет. Однако способность держать в уме образ мамы очень важна, это начальный этап формирования рабочей памяти. Чтобы помочь детям развить этот навык, мы даем им возможность получать определенный опыт, например с помощью интерактивных причинно-следственных игрушек. Ребенок выполняет какое-либо действие (скажем, стучит по ней), а игрушка двигается или шумит. Или мы делаем так, что она «исчезает», а ребенок пытается ее найти. Как только малыш научился двигаться, он уже может доставать или искать предметы по нашей просьбе. По мере овладения речью ребенок начинает контролировать свое поведение, запоминая ваши указания и правила, которые вы подтверждаете действиями. Позже вы можете задавать ему вопросы типа «Что тебе нужно, чтобы это сделать?» или «Что ты делал в прошлый раз?»

Как мы видим, опыт, хранящийся в рабочей памяти, в сочетании с подавлением реакции влияет на решение ребенка реагировать или не реагировать на ту или иную ситуацию. На протяжении всего детства мы наблюдаем, как сначала эти, а затем и другие исполнительные навыки проявляются и совершенствуются, так что к подростковому возрасту дети используют их все. В то же время мы понимаем, что эти навыки развиты не в полной мере и нам надо напрягать собственные лобные доли, чтобы преодолевать турбулентность и управлять рисками. Возможно, ваша дочь частенько оставляет зажженные свечи в своей комнате, когда ложится спать. Или у вашего сына есть склонность разжигать небольшие костры без разрешения (и куда только пропадает его здравый смысл?). Вероятно, вы знаете подростка, который никогда не кладет деньги в парковочный счетчик и засовывает талоны под переднее пассажирское сиденье. Мы знаем одного юношу, который выходил из машины, и она укатывалась, а позже он оправдывался тем, что не переключил передачу во время важного телефонного разговора. И таких случаев было три! Мы также знакомы с одной шестнадцатилетней девушкой, которая пыталась устроить ночную пляжную вечеринку без сопровождающих.

Как мы уже отмечали, родители высоко оценивают такие риски, как вождение автомобиля, доступность алкоголя и наркотиков, а также сексуальные отношения. Кроме того, мы понимаем последствия плохой успеваемости в школе и то, как она может ограничить перспективы подростка после окончания школы. Мы видим проблемы и понимаем, что наши дети не всегда оценивают долгосрочные последствия своих действий. Их повседневные действия часто оказываются контекстно-зависимыми, как сказал бы Рассел Баркли[7]. Имеется в виду, что на поведение подростков в значительной степени влияет то, что они переживают прямо здесь, прямо сейчас. Поэтому их привлекают ситуации и занятия, которые доставляют им удовольствие, интересны для них и немедленно приносят награду (телевизор, видеоигры, компьютер и т. д.). Эта характеристика контекстно-зависимого поведения, наряду с важностью и влиянием сверстников, удерживает их внимание в настоящем и значительно затрудняет понимание того, как нынешнее поведение может сказаться на будущем.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже