Только когда группа приложила серьезные усилия, она приобретает важнейшие качества для командной работы – способность координировать свои действия и общаться – и может спокойно воспринимать ситуацию соревнования и смиряться с поражением. Это упражнение не только красиво, но и заставляет участников бороться с глубоко запрятанными в них комплексами. Как правило, предлагаемое соревнование длится не очень долго. На полу в помещении должен лежать ковер.

1. Группа разбивается на пары. Партнеры садятся друг перед другом на корточки на расстоянии вытянутых рук, соприкасаясь ладонями. По условиям игры нужно вывести из равновесия своего партнера, неожиданно надавив на его ладони. Выигрывает тот, кому удалось это сделать так, что партнер был вынужден сойти с места или потерять равновесие. Ладони обязательно должны находиться в постоянном контакте (касание другими частями тела запрещается). Естественно, партнера можно дразнить и отвлекать.

2. У каждой пары есть три попытки.

Замечания

Если Вы располагаете достаточным запасом времени, можно устроить настоящий чемпионат, где победители сражаются друг с другом и в конце концов выявляется абсолютный чемпион.

Красная кнопка

10 минут

В этом упражнении все борются против всех. Примите во внимание, что игра динамична и обычно вызывает смех. Отставьте столы и стулья в стороны, чтобы освободить место. Ограничьте игровое поле – для четырнадцати игроков площадка должна быть 5x5 м.

1. Участники распределяются по игровой площадке, и каждый кладет руку чуть ниже спины ладонью наружу. Эта рука будет символизировать «красную кнопку», при нажатии на которую «отключается» нижняя половина тела.

2. Каждый старается коснуться «красной кнопки» любого другого игрока и одновременно следит, чтобы этого не произошло с ним самим.

3. Когда на «красную кнопку» все же нажали, то у игрока «отключается» нижняя половина тела. Это означает, что теперь он больше не может ходить и должен стоять на месте. Однако на этом его участие в игре не заканчивается. Теперь он может действовать обеими руками и вращаться на месте, по-прежнему пытаясь нажать на «красную кнопку» тех зазевавшихся игроков, которые проходят мимо него.

4. Если игрок по каким-то причинам (забыл, увлекся бегством или охотой) убрал руку с «красной кнопки», то он также должен остановиться и пытаться осалить остальных из этого положения.

5. Упражнение заканчивается, когда почти все игроки оказались стоящими или когда ослабел игровой азарт.

Варианты

Если игра затягивается, предложите «замороженным» игрокам частичное восстановление возможностей – теперь они могут делать один шаг в любом направлении. Если в конце игры остались два игрока с равными силами, установите временное ограничение: за пятнадцать секунд нужно успеть нажать на «красную кнопку» другого. Если этого не случилось, игра заканчивается без выявления абсолютного победителя. Считайте секунды громко, в обратном порядке.

Звездопад

10 минут

Эта очень веселая игра кажется соблазнительно легкой, но одновременно показывает ограниченность наших реакций. Участники, вступающие в игру, должны помнить, что им едва ли удастся справиться с заданием лучше, чем тем, над кем они смеялись. Игра доставляет большое удовольствие и рождает хорошее настроение. Вам понадобится очень много свободного места, потолок в помещении должен быть высоким. Лучше всего проводить игру под открытым небом, но можно использовать и спортзал.

Материалы

Каждому участнику понадобятся один-два предмета, которые можно подбрасывать. Они должны быть мягкими: завязанные узлом полотенца, маленькие мягкие мячи, плюшевые игрушки и т. п.

1. Группа встает в круг диаметром примерно 10 м. В центр круга встают два-три игрока, прижавшись спинами друг к другу. Они могут двигаться только вместе, при этом контакт спинами должен сохраняться. (Естественно, диаметр круга и число стоящих в центре зависят от количества игроков.)

2. Каждый игрок внешнего круга держит в руках один-два предмета – это «звезды», которые ему предстоит бросать стоящим в центре.

3. Кто-либо из группы громко считает до трех, и все игроки внешнего круга одновременно подбрасывают находящиеся у них предметы, причем стараются сделать это так, чтобы «звезды» падали прямо на стоящих в центре. Игроки, стоящие в центре, должны ловить «звезды» руками. Процент успеха, как правило, достаточно небольшой, и в скором времени игроки замечают, что их возможности исчерпаны.

4. Дайте через некоторое время и другим игрокам попробовать свои силы. Если кто-то поймает хотя бы одну «звезду», то это уже считается достижением, а результат в две «звезды» вообще можно заносить в Книгу рекордов Гиннесса.

Облава

20 минут

За воинственным названием этого упражнения на самом деле скрывается игра, требующая не столько силы и скорости, сколько правильной стратегии и коммуникации.

Вам понадобится площадка для игры, границы которой Вы сможете, если надо, увеличить. Лучше всего играть на улице, на лужайке, спортивной площадке или в спортивном зале.

Материалы