Читаем Ноев ковчег полностью

Для этого необходимо прежде всего чётко определить для себя, что прежние представления о своих проблемах и их причинах было неправильным. Обвинять всех и вся, искать причину своих обид вовне - это отказ от решения проблем. Обвинять себя, каяться после очередного конфликта - тоже не выход из положения. Нужно уяснить для себя, что конфликты, страхи, болезни, непринятие жизни, депрессии - это только симптомы настоящей проблемы, только проявления её. Это ваша проблема, она часть вас, и поэтому отнестись к ней нужно так же, как вы относитесь к любой части вашего тела - это ваше, и вам с этим разбираться. Конечно, для квалифицированного, быстрого и эффективного решения проблем необходима помощь психолога. Но ведь к психологу нужно прийти. Без осознания этого человек может бесконечно страдать, бесполезно попадая в одни и те же ситуации, напоминая муху, которая остервенело бьётся о стекло, стараясь вылететь, хотя рядом открытая створка окна.

Кому и как часто нужно обращаться к психологу? Есть счастливчики, которые в помощи психолога не нуждаются. Это самостоятельные люди, у которых есть цель в жизни, есть уверенность, любовь, работа, и проблемы, которые есть абсолютно у всех, воспринимаются только как возможность найти их решение. Это они создают вокруг себя красоту и материальный достаток, открывают новые законы, пишут гениальную музыку и литературу, они никого не задевают и не переделывают - им так хорошо и комфортно в этой жизни, что они принимают жизнь во всех её проявлениях. К сожалению, таких удачливых людей не очень много. Изучая их, психологи разрабатывают свои рекомендации и методики, чтобы всех научить быть такими счастливыми.

Зрелые холодайны не возникают сами по себе; незрелые холодайны тоже сами по себе не исчезают. Информация есть информация, она совершенно нейтральна, и только сам человек делает её зрелым или незрелым холодайном, руководствуясь своим чувственным восприятием. Комплекты холодайнов, зрелых и незрелых, резонируют в реальной жизни те или иные ситуации, переживания, всё, что вам дано в этой жизни. Как возникают эти программы-холодайны можно понять из такой, например, истории.

К психологу обратилась молодая женщина, живущая и работающая за границей. В процессе работы она рассказывает о каких-то своих негативных чувствах и ассоциирует этот негатив с вялым баклажаном. По этому символу холодайну психолог выходит на ситуацию, породившую этот холодайн: баклажаны, как и другие овощи и фрукты, по сходству формы являются символами мужских гениталий. Постольку поскольку обычно баклажаны бывают темно фиолетового цвета, а этот баклажан был ещё и вялый, то речь шла, по-видимому, о гениталиях чернокожего мужчины-импотента. Когда психолог задал вопрос, может ли она рассказать про ситуацию, когда ей пришлось возбуждать темнокожего мужчину, женщина вскочила и спросила: "Откуда вы это знаете? Я думала, что я умру и никто никогда не узнает об этом". Она попала в ситуацию, когда ей нужны были деньги. Она не могла найти эти двести долларов (это уже другой вопрос - на самом ли деле не могла). И в этот момент подворачивается случайно (а случайность - хорошо задуманная закономерность - об этом нужно помнить всегда) мужчина с определённым предложением и обещанием дать ей эту сумму. Он оказался импотентом, она промучилась с ним всю ночь и прокляла себя за это приключение. Она чувствовала себя виноватой, потому что нарушила свои принципы, и была наказана за это. Вся гамма переживаний - стыд, чувство вины и раскаяния, беспокойство фиксируются в каждой клетке тела в микроканальцах в виде холодайнов-голограмм, и в данном случае это был вялый баклажан.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Эдмонд Эйдемиллер , Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Глаз разума
Глаз разума

Книга, которую Вы держите в руках, написана Д. Хофштадтером вместе с его коллегой и другом Дэниелом Деннеттом и в «соавторстве» с известными мыслителями XX века: классическая антология эссе включает работы Хорхе Луиса Борхеса, Ричарда Доукинза, Джона Сирла, Роберта Нозика, Станислава Лема и многих других. Как и в «ГЭБе» читателя вновь приглашают в удивительный и парадоксальный мир человеческого духа и «думающих» машин. Здесь представлены различные взгляды на природу человеческого мышления и природу искусственного разума, здесь исследуются, сопоставляются, сталкиваются такие понятия, как «сознание», «душа», «личность»…«Глаз разума» пристально рассматривает их с различных точек зрения: литературы, психологии, философии, искусственного интеллекта… Остается только последовать приглашению авторов и, погрузившись в эту книгу как в глубины сознания, наслаждаться виртуозным движением мысли.Даглас Хофштадтер уже знаком российскому читателю. Переведенная на 17 языков мира и ставшая мировым интеллектуальным бестселлером книга этого выдающегося американского ученого и писателя «Gödel, Escher, Bach: an Eternal Golden Braid» («GEB»), вышла на русском языке в издательском Доме «Бахрах-М» и без преувеличения явилась событием в культурной жизни страны.Даглас Хофштадтер — профессор когнитивистики и информатики, философии, психологии, истории и философии науки, сравнительного литературоведения университета штата Индиана (США). Руководитель Центра по изучению творческих возможностей мозга. Член Американской ассоциации кибернетики и общества когнитивистики. Лауреат Пулитцеровской премии и Американской литературной премии.Дэниел Деннетт — заслуженный профессор гуманитарных наук, профессор философии и директор Центра когнитивистики университета Тафте (США).

Дуглас Роберт Хофштадтер , Оливер Сакс , Дэниел К. Деннетт , Дэниел К. Деннет , Даглас Р. Хофштадтер

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Философия / Биология / Образование и наука