Читаем Невыносимые отношения. Как исцелить разбитое сердце полностью

«Такова пафосная меланхолия нашей судьбы». Мартин Бубер. «Я и Ты» (Нью-Йорк: Скрибнерс, 1958, с. 16–17). Martin Buber, I and Thou (New York: Scribners, 1958, p. 16–17).


Однако это порождает одну из самых фундаментальных иллюзий: источник счастья и благополучия находится вне нас. Я не утверждаю, что относительная человеческая любовь не обязательна, и не выступаю за то, чтобы мы превзошли нашу потребность в ней. Напротив, в других книгах я утверждал, что проблемы человеческих взаимоотношений являются важными ступенями для личного и духовного развития. Я также выступал против распространенного в определенных кругах представления о духовной практике как способе преодолеть вовлеченность в игру двойственности в отношениях, игру «Я и Ты». См.: Джон Уэлвуд. «Двойное видение: двойственность и недвойственность в человеческом опыте»(John Welwood, «Double Vision: Duality and Nonduality in Human Experience»), «Священное зеркало», Джон Прендергаст, Питер Феннер и Шейла Кристал, ред. (Сент-Пол, Миннесота: Дом Парагона, 2003) (The Sacred Mirror, John Prendergast, Peter Fenner, and Sheila Krystal, eds. (St. Paul, Minn.: Paragon House, 2003). Попытка использовать духовные идеи и практики, чтобы не разбираться с незаконченными делами эмоциональной сферы – в частности, с нашей травмой, связанной с любовью,– обычно имеет катастрофические последствия, особенно на Западе, часто приводя к психологическому дисбалансу и деструктивному поведению. Мой термин для такого рода диссоциации и отрицания – духовный обход.

Часто мы сталкиваемся с потерей связи с любовью через одну из двух крайностей: эмоциональное отрицание или эмоциональную фиксацию. Отрицание – попытка подняться над своей травмой с помощью достижений или духовного превосходства (популярный мужской выбор); фиксация – нескончаемая озабоченность отношениями как источником всего счастья (популярный женский выбор). В этой книге я предлагаю средний путь между двумя крайностями – через понимание относительной значимости личной любви. Я признаю, что она никогда не даст абсолютной легкости и удовлетворенности. Нет никакого сомнения, что здоровые отношения способствуют человеческому счастью. И все же это счастье происходит из нашей способности устанавливать связь с тем, что наиболее реально и истинно внутри нас, с чем могут помочь установить контакт любовные отношения.


Джордж Оруэлл однажды написал. Джордж Оруэлл. «Размышления о Ганди» в книге «Стрельба по слону» (Нью-Йорк: Харкорт, 1984). George Orwell, «Reflections on Ghandi» in Shooting an Elephant (New York: Harcourt, 1984) (пер. В. Рынкевич). Джордж Оруэлл. «Мысли в пути», авторский сборник. СПб.: Азбука, 2021 г. (май)[21].


Воплощение абсолютной любви в отношениях. Бернард Филлипс, один из первых участников диалога Восток – Запад в 1960-х годах, однажды написал: «Каждое человеческое существо, с которым мы ищем родства, является коаном, то есть невозможностью». Коаны – это загадки, которые ученики дзен-буддизма должны разгадать в качестве шагов на пути своего духовного развития. Однако эти загадки не могут быть разрешены понятийным умом. Единственный верный ответ исходит из более глубокого интуитивного знания, которое лежит за пределами обычного мышления. Тем не менее ученик дзен не может не пытаться придумать ответ. Он или она снова и снова предлагает логические ответы мастеру, а мастер грубо отвергает эти уловки. Наконец ученик становится настолько разочарованным, что его или ее разум сдается. И тогда нечто более чистое может прийти через ученика, из пространства за пределами его самого.

Поэтому, когда Бернард Филлипс говорит, что каждое человеческое существо невозможно, как коан, он также предполагает, что подлинная любовь возникает из непостижимого места внутри нас, где мы способны отпускать и принимать все как есть, свободные от вмешательства ума.

Далее он говорит:

«Не существует формулы для того, чтобы ладить с человеческим существом. Никакая техника не позволит стать родным человеком. Со мной невозможно поладить; так же, как и с каждым из вас; все наши друзья невыносимы; члены наших семей невыносимы. Как же тогда мы будем с ними ладить? Один из способов – попытаться обойти трудности, которые они создают, применив психологию. Это может решить текущую проблему, но не приведет к налаживанию отношений. В этом контексте нам следует помнить о вездесущей возможности завоевать весь мир с помощью техники, но потерять наши души, то есть нашу связь с реальностью.

Если вы ищете реальной встречи, тогда вы должны противостоять коану, который представляет собой другой человек. Коан – это приглашение войти в реальность».


Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог (Питер)

Токсичное НЛП. Самозащита от манипуляций и психологического насилия в отношениях, в семье, на работе
Токсичное НЛП. Самозащита от манипуляций и психологического насилия в отношениях, в семье, на работе

Психологическое насилие встречается в жизни каждого человека, к сожалению, мы окружены им с самого детства. Оно может проявляться в отношениях с родителями и родственниками, женами и мужьями, даже с детьми, а также с коллегами. Не всегда эти люди желают нам навредить, порой они действуют неосознанно, что не отменяет негативного влияния на нашу самоценность, психологическое и эмоциональное состояние. Поэтому важно уметь защищать себя от негативного влияния.Книга поможет понять истоки поведения людей, представляющих угрозу. Научитесь защищаться от психологического насилия в любой из сфер жизни – на работе, в семье или романтических отношениях.Издание основано на исследованиях сложных случаев психологического насилия, взаимодействии с сотрудниками уголовного розыска Санкт-Петербурга, участии в делах по сексуальному насилию и проведенным исследованиям по следам совершенных преступлений, а также исследованиях в областях социальной психологии и причин насилия, связанных с этнокультурными особенностями.Рекомендовано всем, кто желает уберечь себя и близких от негатива окружающих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Михаил Пелехатый , Евгений Спирица

Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»
Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»

«Сила воли. 10 шагов превращения “Надо” в “Хочу!”» – это мощный заряд мотивации, наполняющий читателя энергией и верой в собственные силы.Деймон Захариадис – эксперт в области продуктивности. Эта книга – источник вдохновения, который подарит каждому читателю уверенность в собственных силах и желание стремиться к успеху, несмотря ни на что.В данной книге вы найдете:• инструменты и стратегии для развития самодисциплины, которые помогут преодолеть прокрастинацию, развить самоконтроль и уверенность в себе;• четкие и понятные рекомендации по десяти шагам к несгибаемой силе воли, что позволит стать более организованным и успешным в достижении поставленных целей.Книга входит в топ-100 книг на Amazon по популярной экспериментальной психологии.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Деймон Захариадис

Самосовершенствование
Профессия – переговорщик. Как управлять любой коммуникацией. От диалога с близкими до переговоров в высших эшелонах власти
Профессия – переговорщик. Как управлять любой коммуникацией. От диалога с близкими до переговоров в высших эшелонах власти

Уровень нашей жизни определяется способностью вести переговоры. Известные переговорщики – Михаил Пелехатый и Евгений Спирица – предлагают изучить особые приемы и технологии, которые лежат в основе любой коммуникации.Вы научитесь развивать переговорные навыки и сможете легко вести и выигрывать даже самые сложные переговоры. Вы поймете, каким образом воздействуют на вас манипуляторы, вербовщики, цыгане, и начнете использовать полученные техники для дальнейшего личного и профессионального роста.Изученные способы общения помогут кардинально изменить жизнь, стать безусловным лидером для клиентов, окружающих, партнеров и коллег по бизнесу.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Михаил Пелехатый , Евгений Спирица

Карьера, кадры / Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже