Читаем Мир современной женщины полностью

Это в корне неверно. От такого образа жизни пострадает не только сама женщина, но и все члены ее семьи, которые будут постоянно видеть уставшую и раздраженную мать и жену, ежеминутно что-то делающую и все время чем-то занятую, у которой не хватает времени на семью. Рано или поздно такая семья распадется. Мужу надоест вечно уставшая жена с бесконечной головной болью, дети от недостатка или даже отсутствия внимания матери могут попасть под дурное влияние улицы или просто, как говорится, "отбиться от рук".

А несчастная мать будет рвать на себе волосы и вопрошать: "Ну как же так могло получиться, ведь не жалела ни сил, ни времени, для того чтобы создать уют в доме. Всегда у меня было и чисто, и прибрано, и дети сыты и чисто одеты!" и т. д. и т. п. Но она забывает о самом главном: порой детям и мужу нужен не столько сытный ужин, сколько внимание и ласка со стороны женщины. Нужно ее общество. Очень плохо, как для самой женщины, так и для членов ее семьи, если она не бережет себя, тратит все свои силы на то, чтобы создать такой псевдоуют в доме. Ведь уютная атмосфера создается не только чистыми коврами и аппетитным ужином, но и любовью и истинной заботой и вниманием к членам семьи.

Именно для того чтобы создать уют в доме, женщине надо беречь себя, свои силы, иначе несколько лет каторжного труда "на благо семьи" пойдут не впрок, дети будут обделены вниманием, а муж уйдет к той, которая и приготовить сумеет вкусно, и найдет время приласкать и сказать несколько теплых слов в адрес любимого.

Ведь мужчины по своей природе эгоисты – большие и вечные дети. Они не замечают того, как женщина, выбиваясь из сил, работает весь день, а потом еще умудряется целый вечер носиться по квартире, занимаясь домашними делами. Гораздо больше мужья ценят в женах не столько ее подчас лошадиную работоспособность, сколько умение на все находить время, в том числе и на него – любимого и единственного.

Кроме того что вечером вы уделите минутку внимания мужу и детям, не стоит забывать и о том, что вам необходимо найти время и для себя самой, чтобы не выглядеть в глазах членов вашей семьи вечной неряхой в рваном халате и бигуди.

Перед сном уделите пару минут и себе, тоже любимой и единственной. Сделайте маску или примите расслабляющую ванну. Нет необходимости ходить весь вечер по квартире перед мужем с лицом, намазанным составом непонятного цвета и сомнительного происхождения. Поэтому выберите время перед сном, когда муж уже в постели, и займитесь собой. А утром постарайтесь встать пораньше, чтобы ко времени пробуждения всех остальных вы были уже в полной боевой готовности: бодрая и жизнерадостная.

Вы скажете, что все это невозможно совмещать; невозможно и работать, и выглядеть, как фотомодель. А вы попробуйте, мы уверены, что вы обязательно добьетесь успеха, если приложите к этому определенные усилия.

Не старайтесь абсолютно все домашние дела нести на своих плечах, какую-то их часть можно вполне переложить на мужа или детей, если они (дети) достаточно взрослые.

Например, если ваш ребенок приходит из школы днем, то можно вменить ему в обязанности небольшую ежедневную уборку, например поручите ему протирать пыль или поливать цветы. Тогда и в выходной день на вашу долю придется куда меньше мелкой, но нудной работы. Этим вы значительно облегчите свой труд.

Мы хотим посоветовать вам без крайней на то необходимости не брать даже самую срочную работу на дом. Старайтесь заканчивать все рабочие дела на работе в предоставленное для этого рабочее время. Иначе это может войти у вас в привычку, и все свое свободное время или большую его часть вы будете проводить не с детьми и мужем, а обдумывая планы и дела, связанные с работой.

Мы в этой главе много говорили о том, что крупные дела по хозяйству нужно откладывать на выходные дни. Вы, наверное, подумали, что с таким накоплением "отложенных" дел вы не справитесь не только в выходной день, но и за целую неделю. А ведь еще и отдохнуть хочется. И не просто хочется, а надо, чтобы в течение всей следующей недели хорошо потрудиться как дома, так и на работе.

Но если правильно распределить все домашние дела между членами семьи, то их окажется не так уж и много. Вы не должны считать, что все хлопоты по хозяйству лежат только на вас, ваши домашние не только могут, но и должны помогать вам в работе по дому.

Если вы отдыхаете два дня в неделю (суббота и воскресенье), то хозяйственные дела лучше сделать в субботу, чтобы воскресенье было полноправным днем отдыха. Начните прямо с утра.

Закончив с приготовлением завтрака, позавтракав и вымыв посуду (здесь снова неплохо разделить обязанности), можно приступать непосредственно к делам. Наверняка накопилась масса стирки за неделю. Вы облегчите себе труд, если еще в пятницу вечером рассортируете и замочите белье. Тогда в субботу вам останется только постирать его. Пока машинка занимается стиркой, вы можете начать уборку квартиры.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Питание и долголетие
Питание и долголетие

В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты многочисленных научных опытов и клинических испытаний, проведенных исследовательскими институтами в разных странах, автор дает читателю рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей. Рассматриваются также существующие теории старения и многочисленные, часто меняющиеся и широко рекламируемые диеты и средства, якобы замедляющие старение. При этом подчеркивается, насколько последние противоречивы и не учитывают возрастных, этнических и экономических факторов. В современном обществе на качество нашего питания значительное влияние оказывают индустриализация и глобализация производства пищевых продуктов, а также реклама в средствах массовой информации, которая служит лишь увеличению прибылей крупных продовольственных корпораций, супермаркетов и ресторанов быстрой еды, но никак не здоровью потребителя. Поэтому автор объясняет, как и в нынешних условиях можно следовать законам физиологии, а не изменчивым тенденциям рыночной экономики.

Жорес Александрович Медведев , Жорес Медведев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье