Халитоз может быть психогенным. Это субъективные ощущения мнительных людей, не подтвержденные врачами, родственниками и друзьями.

При длительном голодании, редком и нерегулярном питании, особенно мягкими продуктами, язык полностью не очищается от налета, источника запаха. Ему способствует плохой уход за зубами, зубными протезами и прием некоторых лекарств, вызывающих сухость во рту.

Лечит халитоз тот специалист, кто выявил свою причину: терапевт, стоматолог и т. д. Психогенная основа успешно лечится психотерапевтом и аутотренингом.

Лечение начинается с гигиены полости рта. Необходимо чистить зубы утром и вечером пастами, содержащими хвою, кедровое масло, эвкалипт, шалфей, кору дуба, лаванду и т. д. После каждого приема пищи следует полоскать рот настоем мяты, ромашки, шалфея и лепестков розы. Застрявшую пищу между зубами не извлекать иголками и тому подобными предметами, а пользоваться нитками. С целью профилактики два раза в год посещать стоматолога.

Ограничьте в рационе питания жиросодержащие продукты, исключите чеснок, лук, алкоголь, курение и включите твердые овощи и фрукты.

Предупредит запах изо рта 20 капель настойки полыни, принятой за 30 минут до еды. Перед тем как пойти куда-то, положите за десну негусто смоченную ватку маслом можжевельника или лимона, но так, чтобы не обжечь слизистую.

Налет на языке счищайте скребком или специальной щеткой с последующим полосканием полости рта настоем из ромашки, подорожника, мяты, чернобыльника или готовой 1 %-ной настойкой хлорофиллипта.

Глава 9. Болезни кишечника

Причины болезней тонкого и толстого кишечника практически одинаковые:

1. Отсутствие системы питания и питание несоответствующей пищей.

2. Инфекционный фактор.

3. Нарушение иммунной системы.

4. Генетическая предрасположенность.

5. Длительный стресс и малоподвижный образ жизни.

6. Чрезмерное употребление алкоголя и курение.

7. Длительный прием лекарств, интоксикации и множество других факторов.

Большая часть этих заболеваний считается воспалительными, текущими либо по острому варианту, либо хроническому. На течение и исход заболеваний оказывает влияние состояние организма. Чем он здоровее, тем легче идет борьба.

Диагностика заболеваний комплексная и идентичная, включая:

1. Исследование крови, кала и мочи.

2. УЗИ, ректороманоскопию, колоноскопию и эндоскопию.

3. Рентгенографию.

4. Компьютерную томографию (КТ) и магнитно-резонансную (МРТ).

5. Биопсию и др. методики.

Лечение заболеваний кишечника, как и всех болезней, сейчас подчинено стандартам. Оговорюсь: это далеко не подходящий вариант, поскольку все люди разные и к ним необходим индивидуальный подход.

Лечение заболеваний кишечника направлено на устранение причины, достижение длительной ремиссии, снижение риска осложнений, облегчение общего состояния с улучшением качества жизни.

В комплексе лечения врачи используют лекарственные препараты, хирургические методы и радиотерапию.

Лекарственная терапия проводится длительный срок, учитывая её побочные действия. Базисными считаются антибактериальные препараты, в том числе и антибиотики, цитостатики, иммуномодуляторы, аминсалицилаты, кортикостероиды и новое поколение препаратов – агенты, модифицирующие заболевания, такие как инфликсимаб и адалимумаб.

Однако без целенаправленной кишечной диеты № 4 лекарствам с болезнью не справиться. Ежедневный рацион больного должен включать продукты, состоящие из достаточного количества белков, жиров и углеводов, минералов и витаминов.

Диетологи рекомендуют:

• Дробное питание не менее 4–5 раз в день.

• Отказ от жареного, острого, а также консервов, тугоплавких жиров и пересола.

• Исключать газообразующую капусту, яблоки, горох, фасоль, орехи и др.

• Употреблять по состоянию здоровья не менее двух литров воды в день в совокупности с супами и другими жидкостями.

• Ограничивать употребление молочных продуктов.

• Принимать минерально-витаминные комплексы.

• Полностью отказаться от алкоголя и курения.

Народные методы требуют грамотного подхода и осторожности, поскольку на них сейчас паразитирует множество «специалистов» с желанием на горе людей заработать деньги. Прежде чем касаться народной медицины, посоветуйтесь с врачом, а не с соседкой или интернетом и другими сомнительными источниками информации.

Я знал одного пациента, который клюнул на крючок обещания избавиться от дисбактериоза, а получил рак тонкой кишки.

К сожалению, при некоторых заболеваниях консервативная терапия не помогает, тогда на помощь приходит радикальная или паллиативная (облегчающая) хирургия, которая возврашает утраченное здоровье или значительно улучшает жизненное качество. Комбинируют хирургию с радиотерапией и базисными лекарствами.

В комплекс профилактики болезней кишечника входят:

• Рациональное питание.

• Коррекция психологического состояния.

• Правильное распределение труда и отдыха.

• Посильное занятие спортом.

• Контроль веса.

• Полный отказ от алкоголя и табака.

• Посещение профосмотров и диспансеризация.