Читаем Физиотерапия для дома полностью

В таблице 1 дается перечень важнейших растительных добавок к ваннам. Некоторые из них могут использоваться для полосканий и в качестве настоя одновременно. Хорошим «отвлекающим» средством для сосудов являются горчичные ножные ванны, действие которых имеет интенсивный и продолжительный характер. Они особенно рекомендуются при начинающихся приступах мигрени и других видах головной боли.

Ванна приготавливается из натурального продукта — горчичной муки, а также из горчичного масла, являющегося основным биологически активным веществом.

Одну или две полные горсти горчичной муки разводят водой температуры около 50 °С до образования жидкой массы и спустя несколько минут, когда уже чувствуется едкий запах, добавляют в ванну, температура воды в которой должна быть 38-39°С. Поскольку выделение горчичного масла представляет собой термочувствительный процесс, то следует избегать применение температур выше указанных. Во время данной процедуры происходит сильное покраснение кожи. По окончании ванны необходимо тщательно смыть с ног остатки горчичной муки.

Если вы хотите применить концентрированное горчичное масло (Oleum sinapis), обладающее очень агрессивным действием, то для этого следует налить смесь молока и воды в закрывающуюся пол-литровую бутылку до половины, добавить 10 капель горчичного масла и, плотно закрыв бутылку крышкой, сильно встряхнуть ее, чтобы образовалась эмульсия. После этого эмульсия добавляется в ванну.


Таблица 1. Важнейшие растительные добавкиНаиболее частые показанияТупые и острые травмы, кровоизлияния, ревматизм, боли в конечностях после перенапряженияБессонница, нервное возбуждениеВлажные высыпания на коже, экзема заднего проходаВегетативная дистония, затруднения, связанные с переходным возрастомРевматизм мягких тканей, артрит, хронический бронхит, гнойные воспаления
ФормыпримененияОбщая ванна, местная ванна компрессы, втиранияПреимущественно общая ваннаОбщая ванна, местная ванна, промывание ран и полостей телаОбщая ванна, реже местные ванныОбщие и местные ванны, обертывания, компрессы
ФармакологическиесвойстваСпособствует всасыванию, утоляет больУспокаивающее действиеСодержит дубильную кислоту, оказывает вяжущее действиеСодержит эфирные масла, в частности, терпентин, действует успокаивающе; способствует секреции, дезодорируетСодержит эфирные масла, повышает гиперемию, оказывает спазмалитическое действие
Приготовление и дозировкаОбщая ванна (250 л): 2-4 ст. ложки экстракта арники, для обертывания - 1-3 ст. ложки настойки арники на 1 л водыКак правило, готовые ванные экстрактыОбщая ванна (250 л): 1-3 кг дубовой коры смешать с 5 л воды, варить полчаса, процедить и вылить в ванну; для местных ванн берется соответственно меньшее количество.150 г экстракта на 1 общую ваннуНа одну ванну: 1-1,5 кг цветов злаков смешать с 5 л холодной воды, варить полчаса, процедить, вылить в ванну; или 150 г ванного экстракта
Арника горная (Amika montana)Валериана(Valerianaofficinalis)Дубовая кора (Cortex quercus)Хвоя(Pinus silvestris)Цветы злаков(Seminagraminis)
Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии