Читаем Физиотерапия для дома полностью

Так как щеточный массаж оказывает довольно сильное возбуждающее действие на нервную систему, то при повышенной возбудимости его применение можно ограничить, прибегнув к помощи более умеренной ванны с растиранием тела руками. Из этих же соображений следует отказаться также от проведения процедур в вечерние часы, чтобы дать организму возможность подготовиться ко сну.

Ванна с растиранием тела руками. Эта форма сидячей ванны отличается от ванны с растиранием тела щетками более умеренными механическими раздражителями. Температурный режим остается таким же, однако вместо щеточного массажа проводится массажеподобное растирание ладонями рук. Начинают процедуру опять-таки с обработки конечностей, совершая поглаживающие ритмические движения в обе стороны (около 40 движений в мин.). Для растирания спины, проводимого в конце процедуры, пациент подвигается ближе к переднему краю ванны, слегка наклонив туловище вперед. Помощник обрабатывает спину, плавно проводя руками от таза к плечам и черпая каждый раз ладонями воду. При этом руки следует плотно прижимать к спине. Необходимо сделать около 50 таких движений. После того как больной, вновь откинувшись назад, по-удобнее уляжется в ванне, начинают обработку передней части туловища, так же черпая воду и поливая ее на грудь (около 50 раз). В этом случае можно воспользоваться удобным для держания в руке сосудом, вмещающим около 1 л воды. Во время этой процедуры пациенту желательно повернуть голову в сторону, чтобы брызги воды не попадали в лицо. Кроме того, помощник загораживает при этом лицо пациента свободной рукой от потока воды (рис. 26 и 27). В заключительной фазе купания соответствующим образом обливают спину около 50 раз, для чего больной вновь садится ближе к переднему краю ванны и немного наклоняется вперед. Обработка спины проводится с постепенным понижением температуры воды. При последнем обливании спины холодной водой из-под крана происходит интенсивное возбуждение дыхания. Этот особый вид обливания называют «сидячей ванной против астмы». Она оказалась особенно хорошим средством лечения при хроническом бронхите и эмфиземе легких, а также очень эффективна при остром инфекционном заболевании бронхов у детей.



Рис. 26. Ванна с обливанием и одновременным массажем ноги, совершаемым ладонью руки.



Рис. 27. Обливание спины во время принятия ванны.


Ванна с растиранием тела руками имеет такие же широкие области применения, что и ванна с растиранием тела щетками. Будучи более умеренным раздражителем она прежде всего рекомендуется очень чувствительным пациентам.


Ванны с добавками

Используя различные добавки к воде ванны, можно изменить характер ее воздействия. При этом следует следить за тем, чтобы сохранялись факторы, являющиеся решающими для общего воздействия ванны. Эти факторы были изложены в общих правилах применения ванн: тепловой режим, продолжительность ванны и локализация воздействия.

Эффективность ванных добавок может проявляться по-разному. Минеральные и более высокомолекулярные растительные вещества могут впитываться через кожу и через слизистые оболочки во время дыхания, если это летучие, душистые вещества. Кожа обладает способностью впитывать из ванны целый ряд веществ. Разумеется, в этих случаях нельзя говорить о возможности такой же строгой дозировки, как при лекарственном лечении.

Если очаг болезни расположен на поверхности тела, то добавки действуют сразу и часто более надежнее, например, при воспалениях кожи, язвенных процессах, зараженных ранах.

За счет более или менее длительного отложения активных веществ в структурах кожи воздействия определенных раздражителей могут быть более длительными, например, во время применения соленых, сероводородных ванн и сильно раздражающих минеральных масел.

Определенные добавки предназначены также для того, чтобы нейтрализовать действие слишком хлорированной воды на людей с повышенной чувствительностью кожи (например, хвощ).

Наконец, хорошо пахнущие добавки, а именно эфирные растительные масла, могут сделать ванну более приятной. Растительные добавки к ванне применяют в виде заварки или отвара из свежих или сушеных растений. Для удобства употребления в продаже имеются изготовленные фабричным способом добавки к ванне. Они состоят, как правило, из водных экстрактов растений, которые вначале уплотняются в вакууме и затем смешиваются с паровыми дистиллятами соответствующих растений. При использовании чистых дистиллятов обычно добавляются синтетические эмульгаторы. Если имеется склонность к аллергическим реакциям кожи, то к употреблению ванных добавок следует относиться с осторожностью.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии