Читаем Физиотерапия для дома полностью

Используемые диетические и водолечебные средства, а также обучение правильному поведению с помощью методов, снимающих психическую нагрузку, имеют многостороннее воздействие. Тем самым они предоставляют возможность повлиять на некоторые факторы, способствующие образованию высокого артериального давления. Некоторые люди, разумно выбирая подходящий метод лечения, в частности, физическую культуру, наверняка воспользуются сначала этим способом лечения высокого кровяного давления. Спустя некоторое время, им следует подвести итог, чтобы оценить результаты своего нового образа жизни. При таком решении вопроса имеется, во-первых, шанс разобраться в причинах своего недуга, но одновременно и улучшить состояние своего здоровья, что является более сложной задачей.

Острые и хронические инфекционные заболевания

С помощью рационально составленной общей программы физиотерапевтических мероприятий можно оказать поддержку многим функциональным областям заболевшего организма. Одновременно за счет этого улучшается общее состояние, например, в случае высокой температуры, и существенно уменьшаются некоторые неприятные ощущения, обусловленные инфекцией. Вместе с тем, работоспособность аутогенного защитного аппарата может быть значительно улучшена с помощью физиотерапевтических средств. Это относится как к общим защитным способностям, которые можно определить по характеру тока крови, так и к местным, проявляющим себя в опасных очагах воспалительного процесса.

При острых и хронических инфекционных заболеваниях, в особенности при их частом повторении, возможности улучшения защитных способностей нашего организма с помощью физико-диетических средств очень актуальны. Как дети, как и взрослые часто страдают приступами инфекционных заболеваний дыхательных путей, повторяющимися через короткие интервалы. Помимо других нарушений состояния здоровья или физического развития здесь существует угроза истощения защитного аппарата, испытывающего чрезмерные нагрузки. Таким образом, может образоваться замкнутый круг всё более частых инфекционных приступов.

Существует ещё одна особая причина, по которой прибегают к помощи физиотерапии в этих случаях. Несмотря на то, что заболевание наступает, как правило, в результате вирусной инфекции, больные с катаральным воспалением принимают порой просто по привычке антибиотики, сульфаниламидные препараты и одновременно жаропонижающие средства. Возникающая часто при этом проблема затрагивает вместе с неэффективностью по отношению к возбудителям заболевания и тот факт, что 70 % названных медикаментов создают препятствия для естественной защитной реакции организма. Поэтому безразборное и слишком частое применение этих средств повышает восприимчивость к инфекционным заболеваниям.

Существуют, однако, хорошие возможности выйти из этого затруднительного положения с помощью умелого применения физиотерапевтических средств. Здесь следует вначале сказать о физиотерапевтическом лечении больного с высокой температурой. Этой теме был посвящен отдельный раздел. Вы сможете сами убедиться, что затраченные при этом минимальные усилия будут щедро вознаграждены. Кроме того, необходимо будет включить в индивидуальную программу физической культуры некоторые мероприятия, которые особенно стимулируют деятельность защитной системы (стр. 64).

Функциональные заболевания позвоночника с частыми болевыми приступами

Позвоночник может стать источником разного рода недугов, которые в значительной степени лишают нас радости жизни и снижают нашу работоспособность. Болезнь позвоночника, которой часто страдают даже молодые люди, означает функциональное блокирование межпозвонковых суставов и суставов грудных позвонков. Тягостными последствиями при этом являются непосредственные ограничения движения соответствующих суставов. Намного чаще возникают сильные болевые приступы в виде «прострела», которые рефлекторно, через напряжения мышц, вызывают значительное снижение двигательной активности. В других случаях ощущаются длительные боли или особые функциональные расстройства внутренних органов. Но исходным пунктом являются, прежде всего, возбужденные нервные окончания в соответствующих межпозвонковых суставах.

Причины первичных заболеваний позвоночника не всегда очевидны и часто могут быть вскрыты только с помощью тщательного обследования. Нередко боли возникают из-за врожденной недостаточности структуры позвоночника, неправильной осанки или односторонней физической нагрузки в повседневной работе. Подверженность заболеванию может быть увеличена за счет неуравновешенного тонуса мышц-держателей спины.