Читаем Бросим курить полностью

Естественно, что гипноз помогает и в те моменты, когда наблюдается повышенное желание курить. В это же время возможны и другие психические проявления: беспокойство, раздражительность, или, наоборот, депрессия. Специальные сеансы гипноза могут быть не только полезны, но в ряде случаев сыграть решающую роль в борьбе с вредной привычкой.

Положительным фактом является то, что в СССР использование гипноза для борьбы с курением расширяется. Все больше врачи после специальной подготовки применяют эту эффективную форму работы в санаториях, профилакториях, специализированных медицинских учреждениях.

Нельзя согласиться с мнением автора относительно иглоукалывания. В настоящее время НИИ рефлексотерапии разработана специальная инструкция по использованию иглоукалывания при борьбе с курением.

После каждого сеанса у человека на некоторое время значительно ослабевает желание курить, что очень важно особенно на начальных этапах преодоления тяги к никотину. Рефлексотерапия полезна и в дальнейшем, помогая не только уменьшить влечение к курению, но и более эффективно снять нервное напряжение, восстановить работоспособность.

В этой связи чрезвычайно полезен комплексный подход, когда иглоукалывание сочетается с внушением в состоянии гипноза. Оба метода, взаимодополняя друг друга, оказывают более сильное влияние как за счет воздействия на сознание, так и используя специальные физиологические механизмы организма.

Применение никотиновой жвачки как антитезы курения вряд ли можно считать рациональным. Совершенно очевидно, что при этом никотин все равно поступает в организм, нередко даже в больших дозах, чем при курении. Положение осложняется еще и тем, что при этом возникает иллюзия безвредности жевательной резинки с никотиновой основой. Однако это не так. Патологический процесс, виновником которого является никотин, все равно неизбежен. Нельзя забывать об избирательном влиянии никотина на кровеносные сосуды. Его большие дозы вызывают заболевание в тех областях организма, которые врожденно обладают меньшей сопротивляемостью. Это могут быть сосуды сердца, мозга, желудка, ног. В результате при поступлении никотина через пищеварительный тракт неизбелено его влияние на развитие инфаркта, инсульта, язвы или гангрены курильщика». Не исключено и развитие пневмосклероза, хотя формально процесс курения отсутствует