Библибоба

Виджая Маникавашагар

Все книги автора Виджая Маникавашагар (1) книг

Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением когнитивно-поведенческих методик
Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением когнитивно-поведенческих методик

В книге рассказывается, как овладеть навыками, необходимыми для преодоления и предупреждения приступов паники и, связанной с нею, агорафобии. Она послужит справочником всем, кто подвержен этим расстройствам, а также их близким, друзьям и знакомым. Рекомендуется психологам, социальным работникам, медицинским работникам и всем, кто интересуется техниками саморегуляции.

Виджая Маникавашагар , Деррик Силов

Здоровье
Читать
Избранное