Библибоба

Людмила Смирнова

Все книги автора Людмила Смирнова (1) книг

1000+1 совет о дыхании
1000+1 совет о дыхании

В книге в форме вопросов и ответов изложены различные дыхательные методики — от дыхательных упражнений йогов до современных методов дыхания по К. П. Бутейко, А. Н Стрельниковой и др.С помощью правильно подобранной дыхательной гимнастики можно существенно улучшить общее состояние организма, укрепить иммунитет, а также избавиться от многих недугов.

Людмила Смирнова

Здоровье
Читать
Избранное