Библибоба

Самосовершенствование

Популярные авторы
Бхагван Шри Раджниш Вадим Валерьевич Запорожцев Вадим Зеланд Виктория Бегунова Инна Абрамовна Криксунова Денис Ратманов Дмитрий Сергеевич Верищагин Шрила Саччидананда Тхакур Бхагаван Шри Раджниш 
Как стать своим на новой работе. 50 простых правил
Как стать своим на новой работе. 50 простых правил

Наверное, каждый из нас знает, каково быть «темной лошадкой» в новом коллективе. Вы точно находитесь перед закрытой дверью. Как в нее войти? Что вас за ней ждет? Как себя вести? На какие вопросы можно отвечать и как правильно это делать? Как действовать в той или иной ситуации? Эта книга поможет вам: произвести наилучшее первое впечатление; чувствовать себя уверенно с первого дня на новой работе; легко и быстро влиться в любой коллектив; развить навыки эффективной коммуникации, в том числе в конфликтных ситуациях; стать незаменимым сотрудником, успешно работать и делать карьеру. Применяя 50 простых правил, вы избежите ошибок, которые совершают люди в незнакомом коллективе, станете популярным и достигнете успеха.

Оксана Сергеева

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Читать
Гипсосознание
Гипсосознание

Данная книга прежде всего позволяет повысить обычный уровень сознания, победить стресс и тревогу, научиться эффективно разрешать проблемы, достигать расслабления, создать неизменное внутреннее «Я». Помимо научных объяснений в книге содержится ряд простых практических упражнений, которые под силу любому человеку. Правильно следуя методу гипсосознания, можно достичь счастья и жить полной жизнью развитого и зрелого человека, сознательно принимающего решения, а не плывущего по течению.

Джон Бейнс

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Читать
Почему мы помним. Как раскрыть способность памяти удерживать важное
Почему мы помним. Как раскрыть способность памяти удерживать важное

Нейробиолог Чаран Ранганат исследует фундаментальные механизмы человеческой памяти, опираясь на последние открытия в области нейронауки, когнитивной психологии и эволюционной биологии. Он рассматривает ключевые аспекты работы памяти: консолидацию воспоминаний, селективное забывание, роль сна в обработке информации, влияние эмоций на запоминание и нейронные основы автобиографической памяти. Особое внимание автор уделяет практическим аспектам: формированию долговременной памяти, связи памяти с принятием решений, влиянию цифровых технологий на когнитивные способности и методам улучшения памяти в повседневной жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Чаран Ранганат

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Читать
К ПЕНИЮ ПТИЦ
К ПЕНИЮ ПТИЦ

Олег Александрович Крышталь

Самосовершенствование
Читать
Беседы ши со своим сыном, или Тайны Дао Императора
Беседы ши со своим сыном, или Тайны Дао Императора

Третья из переведенных рукописей «Беседы Ши со своим сыном, или Тайны Дао Императора» (практики для мальчиков и мужчин, внутренние секреты боевых искусств) представляет собой не­обыкновенное сочетание древних даосских сексу­альных практик и принципов мужского поведения и мироосознавания, по сути дела являясь моно­графией по гармоничному воспитанию мальчиков. Она также будет полезна и интересна как муж­чинам, которые еще не приобщились к даосским практикам, так и тем, кто уже практикует.Лин Бао описывает древние даосские практи­ки со своими комментариями с точки зрения со­временной медицины и физиологии (в том числе и с точки зрения традиционной китайской меди­цины), приоткрывая завесу над тайной, зашифро­ванной в даосских текстах.

Лин Бао

Самосовершенствование
Читать
Всё! Доводи до конца
Всё! Доводи до конца

В своей новой книге замечательный американский психолог и бизнес-тренер Джен Ягер максимально полно исследует вопросы управления временем. Она проходит вместе с читателями «все круги» самоанализа, находя причины прокрастинации и рассеянности в тайнах человеческого характера, и показывает возможный путь исправления. Джен верит, что человек может и должен быть хозяином своего времени, своего дела и своей жизни, а потому — призывает освоить удивительные техники саморегуляции и планирования на ближайшее время и годы вперед. В конце каждой главы предложены упражнения для уяснения и закрепления теоретического материала. Дополняет издание шаблон дневника успешного человека.Предназначено широкому кругу читателей — собственникам и менеджерам предприятий, государственным служащим, фрилансерам и студентам средних специальных и высших учебных заведений.

Джен Ягер

Самосовершенствование
Читать
Мастер - это зеркало: тантрический экстаз единения
Мастер - это зеркало: тантрический экстаз единения

ОШО — это еще одно имя празднования, еще одно выражение благословения. Он предлагает надежду и доверие, любовь и сострадание, бытие и осознание расе человеческой, одолеваемой силами разрушения и смерти, боли и страдания. Ошо — это приглашение испытать новый ритм жизни, новый танец, новый трепет в вашей жизни. Не знать Его — не узнать величайшего благословения.

Бхагван Шри Раджниш , Бхагаван Шри Раджниш

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Истина внутри нас
Истина внутри нас

Большинство из вас узнало о Владимире Муранове, когда он попал на телепроект «Битва экстрасенсов». Но если говорить о его реальной практике, то целительством и духовной работой он начал заниматься с 2001 года. С того времени и по сей день он постоянно занимается внутренней работой над собой, обучает и не отказывает в помощи тем, кто за ней обращается.Знания, изложенные на этих страницах, соединяют физику и философию, проверенную веками восточную мудрость и религиозную духовность. Применение этих знаний в вашей жизни способно дать уникальные результаты как в духовном росте, так и в исцелении.Сегодня я ясно понимаю, что целительская практика — это не просто помощь человеку в его недугах, а помощь в развитии сознания до более высокого уровня. Вот моя главная задача. Я уверен, что наступит время, когда человек полностью переосмыслит свое мироосознание и себя в нем, ведь целительство — это не просто слово, означающее помощь человеку без таблеток и операций. Целительство произошло от слова «целое», и я рассматриваю человека как единую систему, где здоровье неразрывно связано с его жизнью, его окружением и его восприятием. Только воссоздавая гармонию между внутренним и внешним, можно добиться целостности и здоровой жизни. Помочь вам увидеть, почувствовать глубинную реальность, раскрывающую вас как часть Вселенной, где Любовь открывает вечное и бесконечное поле возможностей для исцеления и трансформации. В этом я вижу главную задачу этой книги.Владимир Муранов

Владимир Николаевич Муранов , Владимир Муранов

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Тайные знания о деньгах
Тайные знания о деньгах

Перед вами краткое руководство по волшебному преображению жизни с помощью позитивного мышления и фэншуй, основанное на материалах книг: «Я привлекаю деньги – 2» и «Фэншуй для привлечения денег». Автор многочисленных бестселлеров Наталия Правдина и десятки тысяч ее учеников на практике убедились, что применение методов фэншуй действительно приводит к значительному пополнению как бюджета фирмы, так и семейного бюджета.Наталия Правдина выделила характерные черты, которыми обладают все успешные люди, и смогла вывести законы успеха и процветания, которые они используют в своей повседневной жизни и работе. Суть этих законов изложена в книге. Используйте тайные знания о привлечении денег, и тогда ваша жизнь начнет меняться уже сейчас!

Наталия Борисовна Правдина

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе
Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе

Авторы этой книги уверены, что беспорядок может многое рассказать о человеке. Они предлагают уникальную методику, сочетающую научный и духовный подходы, которая поможет навести порядок в доме и навсегда забыть о психологических проблемах.На русском языке публикуется впервые.

Мелва Грин , Лорен Розенфилд

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
1000 лет после смерти
1000 лет после смерти

Прочтение этой книги даст Вам ответы на главные вопросы:– Почему мы так много страдаем, несмотря на высокое развитие технологий?– Почему я живу не так, как хочу?– Как быстро преодолеть неудачи и отсутствие денег?– Где взять уверенность?– Как встретить любимого человека и создать счастливую семью?– Как побороть депрессию и лень?– Как обрести осознанность?– Существуют ли легкие ежедневные упражнения, которые способны пробудить огромную силу внутри нас?– В чём смысл жизни?

Павел Светлов

Публицистика / Самосовершенствование / Эзотерика / Документальное
Читать
Год, прожитый по-библейски
Год, прожитый по-библейски

Что означает буквально следовать Библии – каждому слову, абсолютно в точности, не отходя ни на йоту? Может ли современный человек в принципе соблюдать все ее правила? Эй Джей Джейкобс попытался сделать именно это: в течение года он жил, стремясь как можно более тщательно следовать всем правилам и руководствам, которые смог найти в Библии, – их оказалось более семисот. Он отращивал бороду, сторонился менструирующих женщин, соблюдал шаббат, трижды в день молился, плясал перед Господом нашим, закидывал камнями богохульников… «Год, прожитый по-библейски» – это и мемуары, и рассказ о познании и воспитании, и настоящее, глубоко прочувствованное духовное путешествие, которое заставит вас иначе взглянуть на самую влиятельную книгу в истории человечества.

Эй Джей Джейкобс

Биографии и Мемуары / Самосовершенствование / Эзотерика / Документальное
Читать
Факторы формирования предпринимательской активности студентов
Факторы формирования предпринимательской активности студентов

В монографии представлены результаты научно-исследовательского проекта «Факторы формирования предпринимательской активности студентов: институциональный подход», выполненного при финансовой поддержке Российского научного фонда (проект №14-18-01093) в 2014-2016 гг. Рассмотрены различные аспекты предпринимательской активности студентов, включая факторы формирования предпринимательских намерений, механизм перехода от намерений к реальным действиям по созданию бизнеса, роли университетской среды, семьи и личных качеств в предпринимательской активности. Особое внимание в работе уделено изучению роли в формировании предпринимательской активности студентов как формальных, так и неформальных институтов.Для преподавателей и специалистов в области предпринимательства, изучающих различные аспекты формирования предпринимательской активности студентов. Может быть полезна представителям органов государственного регулирования, занимающихся формированием институциональной среды поддержки предпринимательства на разных уровнях.

Коллектив авторов

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Календарь исполнения желаний. 2013
Календарь исполнения желаний. 2013

Наталия Правдина – самый известный в России специалист древнекитайского учения фэншуй, создатель уникальной системы позитивной трансформации сознания, автор бестселлеров, выходящих многомиллионными тиражами не только в нашей стране, но и во многих странах Европы и Америки.Каждому из вас известны свои цели. У каждого из вас есть свои индивидуальные и неповторимые мечты. Советы, которые вы найдете в этом календаре, помогут вам в осуществлении ваших самых сокровенных желаний. Самое главное – не просто читайте календарь, день за днем, но и применяйте знания, которые вы найдете здесь.

Наталия Борисовна Правдина

Самосовершенствование / Эзотерика / Прочее домоводство / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
Читать
Что это значит: быть собой?
Что это значит: быть собой?

Дженни Мэнсон – психолог и консультант по семейным вопросам.Она всегда хотела лучше понимать других людей и видеть, какие они есть на самом деле. Но в обычной жизни многие привыкли скрывать свою внутреннюю сущность под маской: за выражением лица или манерой поведения. Поэтому в голову ей пришла идея создания анонимного письменного вопросника на тему: «Что для вас значит: быть собой?» Огромное количество людей с большой охотой откликнулось на ее просьбу рассказать о себе правду.Автор надеется, что после прочтения книги читатели научатся лучше понимать мотивы поступков других людей. Смогут по-новому взглянуть на мир: станут относиться с пониманием к уязвимости и незащищенности, которая скрывается за высоким фасадом, возводимым большинством людей.

Дженни C. Мэнсон

Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Путешествие со скоростью любви
Путешествие со скоростью любви

«Путешествие со скоростью любви» - практическое руководство по избавлению от неподъемного груза страха и переключению на сверхзвуковую скорость потока любви. Вы узнаете, как привести тело и ум в порядок, как выстраивать отношения с близкими и не очень, чтобы хорошо себя чувствовать в дороге. Узнаете о важности правильного питания и употребления чистой воды для достижения высоких внутренних вибраций. Вы найдете практические советы и приемы, чтобы научиться подниматься над воздушными ямами проблем и подхватывать потоки радости. И это приключение - ваша жизнь - станет по-настоящему интересным, многому вас научит и принесет вам много счастья.

Автор Неизвестeн

Самосовершенствование / Психология
Читать
Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим
Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим

Если вы давно хотели изменить свою жизнь, вырваться из привычного, надоевшего круга, но не могли решиться на активные действия, эта книга для вас. Прочитав ее, вы непременно получите заряд позитивной энергии, станете смелее и отважитесь жить по-новому.На русском языке публикуется впервые.

Джон Эйкафф

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Читать
Брахман и вайшнав
Брахман и вайшнав

Эта книга - ценнейшая среди жемчужин учения о преданности, она подобна солнцу, которое рассеивает сумрак все еще встречающихся неверных выводов.

Сарасвати Госвами Бхактисиддханта , Сарасвати Госвами Тхакур Бхактисиддханта

Индуизм / Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще
Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще

Ежедневные задачи, вроде покупки продуктов или сортировки почты, часто отнимают куда больше сил и времени, чем хотелось бы. Математик Али Альмоссави, автор бестселлера «Нелепые доводы», предлагает оригинальный подход: использовать алгоритмы! Благодаря понятным графикам и схемам даже прирожденный гуманитарий сможет легко освоить и применять этот необычный метод на практике, делая жизнь проще, а повседневные занятия – эффективнее.

Али Альмоссави

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Радость. Счастье, которое приходит изнутри.
Радость. Счастье, которое приходит изнутри.

В своих беседах Ошо рассказывает о том, как жить радостной, счастливой жизнью день за днем, и призывает по-новому взглянуть на то, что такое радость в жизни человека.В обществе, мораль которого основана на неизбежности страдания, он говорит: «Мой подход — для тех, кто действительно дерзает, кто готов поставить на карту все, для сорвиголов, которые готовы изменить весь свой образ жизни».Для широкого круга читателей.

Бхагван Шри Раджниш , Бхагаван Шри Раджниш

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
22 суперметода притянуть к себе деньги
22 суперметода притянуть к себе деньги

Книга о стратегии и тактике достижения материального благополучия, о том, как генерировать желания и работать с ними, как обеспечить себе достаток, как разумно экономить и во что вкладывать деньги.

Инна Абрамовна Криксунова

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения
Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения

«Победителем во всем можно стать, лишь победив самого себя», – говорит Мирзакарим Норбеков, мастер науки побеждать. Многие из нас не знают своих сил и возможностей, но в каждом они есть, надо только уметь их разбудить, заставить работать на себя.Эта книга даст вам доступ к ним, но одним потребительским желанием типа «жрать хочу!» эта дверь не откроется, потому что она ведет в волшебный мир, где будут исполняться все ваши желания. Это мир, где вы являетесь Повелителем.Двери в этот мир открываются тремя ключами: силой воли, душой и разумом. Надо только слить все воедино и тогда кишечник будет работать, как часы, спать вы будете как сурок, зрение будет как у орла, женщины станут неотразимо сексуальными даже после 50+, мужчины навсегда забудут о мужских проблемах.Книга также издавалась под названием "Тренировка тела и духа".

Мирзакарим Санакулович Норбеков

Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Экстрасенсорика — путь к исцелению других, ключ к пониманию себя.
Экстрасенсорика — путь к исцелению других, ключ к пониманию себя.

Ричард Лоуренс — известный медиум и автор книг о развитии психических способностей у человека. «Экстрасенсорика — путь к исцелению других, ключ к пониманию себя» — книга, в которой раскрываются все тонкости предсказания будущего, а также — как пробудить в себе духовные силы. Являетесь ли вы новичком или опытным мастером, Ричард Лоуренс предлагает простые методы для развития психических способностей любого уровня. Благодаря практическим упражнениям, вы научитесь технике экстрасенсорного прикосновения, считывания ауры, целительства, ясновидения, яснослышания, визуализации, телепатии и гадания на хрустальном шаре. Автор уверен, что любой может стать экстрасенсом, потому что этот дар — неотъемлемая часть человеческой природы. Ричард Лоуренс не родился со способностями медиума, а научился всему сам. Значит, сможете и вы!

Лауренс Ричард

Самосовершенствование
Читать
Обнимая тигра, возвращаюсь к горе. Сущность Тай-цзи
Обнимая тигра, возвращаюсь к горе. Сущность Тай-цзи

Эта книга уникальна. Ее огромная популярность на Западе не случайна. Многочисленная литература на эту тему зачастую описывает лишь мертвую форму, чего нельзя сказать о книге, которую вы держите в руках.Прочитав ее, вы действительно поймете, как изучать тайцзи и сможете успешно применять его в повседневной жизни

Ал Хуан Чунлян

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Психосоматическая Йога. Практическое Руководство Йога
Психосоматическая Йога. Практическое Руководство Йога

Книга — это расширенный и дополненный вариант первой книги Джона «Психосоматическая йога», которая была впервые опубликована на английском в 1962 году, а затем еще на восьми языках. Это не просто переиздание знаменитой старой книги, а, скорее, заново написанная книга, основывающаяся на тридцатилетнем опыте использования первого издания как учебного пособия для тысяч учеников и инструкторов во всем мире. Несколько десятков минут занятий каждый день — быстро обучат вас психофизиологической методике, которая приведет к улучшению вашего здоровья, продлению жизни, позволит вам лучше управлять своей судьбой. Текст снабжен таблицами и иллюстрациями, которые облегчают понимание информации.

Джон Мамфорд

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Посох путника
Посох путника

ОТ ИЗДАТЕЛЯ. Уважаемый читатель! Перед Вами интереснейший (образец эзотерической литературы семидесятых годов, т. е. такой литературы, которая была доступна лишь ограниченному кругу людей. В те Годы в нашей стране неожиданно появилось большое количество книг, посвящённых различным аспектам духовного развития человека. Это явление как бы подтверждало пророчество Агни йоги о помощи, которую Архаты оказывают человечеству раз в столетие. Как правило, эти книги были в машинописном или ксерокопированном варианте после многократного перепечатывания, со "слепым", местами, текстом и неисправленными ошибками. Работы были безымянными или подписаны псевдонимами. Все это отражало обстановку в стране, а авторы ставили задачу донести знания до людей, а не заработать себе авторитет и гонорары."Посох Путника" одна из немногих (если не единственная!) книг, в которой раскрываются общие корни всех духовных знаний и различных религиозных традиций. Несмотря на малый объём, в ней очень чётко расставлены вехи, ориентируясь на которые, искатель сможет наметить собственный путь и избежать многих ошибок и заблуждений, свойственных неопытным приверженцам отдельных направлений. В книге очень много тонких советов, заметить которые и оценить их истинность сможет только достаточно подготовленный читатель с развитой интуицией. Поэтому не забывайте эту книгу после первого прочтения. Вместе с Вашим духовным ростом Вы сможете открывать в ней новые грани и темы для последующей работы. Конечно, многие вопросы здесь изложены очень кратко, только намечены, и для их полного уяснения надо обратиться к другой литературе. Для интересующихся йогой можно порекомендовать замечательные лекции Свами Вивекананды, о дзене имеются в русском переводе работы Судзуки и А. Б. Уоттса, эзотерические знания мексиканских магов талантливо изложены в книгах К. Кастанеды. Ну, и конечно, советуем познакомиться со всеми работами Просветлённого Мастера из Индии Ошо, особенно тем, кто всерьёз хочет заниматься медитацией. Есть много и другой достойной литературы. Ищущий — найдёт. "Великий Путь не труден",— говорил древний мудрец. Основание своего Пути даст лёгкость и радость жизни. "Посох Путника" поможет этому осознанию.Всем духовным искателям желаем блага!Г.М.

Автор Неизвестен

Самосовершенствование
Читать
Освой язык тела за 7 дней
Освой язык тела за 7 дней

«Движения говорят громче слов. Задумчивый кивок, внимательный взгляд, понимающая улыбка, скрещенные руки, даже то, как вы многозначительно вздохнули и коснулись носа – все это может стать причиной вынесения решающего мнения окружающих о человеке.Мало кто обращает внимание на язык собственного тела. Однако именно с его помощью мы посылаем миру сигналы, полные глубокого смысла. Они помогают нам расставлять акценты, доводить до сведения негласную информацию, предлагать партнерство, провоцировать соперничество и, не будем лукавить, манипулировать.Владение языком тела на сознательном уровне является высокоэффективным ресурсом по управлению людьми. Он не только помогает производить на окружающих нужное впечатление, но и позволяет минимизировать вербальные усилия…»

Джефф Риббенс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Магия Афродиты. Сила и красота женской сексуальности
Магия Афродиты. Сила и красота женской сексуальности

В древние времена Афродита, богиня любви и сексуальности, славилась своей красотой, чувственностью и сексуальной свободой. У нее был магический пояс, сделанный из драгоценных металлов, – если носить его на бедрах, он даровал неотразимую притягательную сексуальную силу любой женщине, которая его надевала. На страницах этой книги автор рассказывает, как использовать магию Афродиты для того, чтобы раскрыть силу и красоту женской сексуальности. Вы научитесь открывать в себе источник божественной женственности, из которого сможете черпать силы и вдохновение для счастливой и гармоничной жизни. Узнаете, как распознать и исцелить душевные раны, нанесенные вам в прошлом. Джейн Мередит предоставляет подробные указания по магической работе, проведению ритуалов, которые включают в себя создание личного храма богини, священные танцы, позволяющие раскрепоститься и т. д. Кроме того, при желании вы сможете сплести свой личный магический пояс, подобно тому, что был у Афродиты.

Джейн Мередит

Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Мудрость женщины
Мудрость женщины

Луиза Хей – один из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. Самой Луизе довелось пережить многое: унижение и бедность, тяжелую болезнь и боль, но, проанализировав проблемы, она научилась помогать самой себе и другим людям, и особенная ее забота – помочь женщинам полюбить себя такими, какие они есть, занять достойное место в жизни и получать от Вселенной все блага, которыми мироздание щедро делится со всеми.В книге «Мудрость женщины» Луиза Хей рассказывает о том, как усовершенствовать свою жизнь во всех ее проявлениях: самоуважение и любовь, отношения с родителями и детьми, богатство и карьера… Одиннадцать глав, заканчивающихся позитивными исцеляющими аффирмациями, – одиннадцать советов, которые уже помогли миллионам женщин во всем мире изменить свою жизнь к лучшему только лишь с помощью силы мысли!

Луиза Л. Хей

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Твое счастье — выбор новой цивилизации
Твое счастье — выбор новой цивилизации

Эта книга – продолжение бестселлера «Перекресток», ответ автора на многочисленные вопросы читателей, который он дает, опираясь на личный опыт, – откровенно и от души. Что нам мешает быть счастливыми, в чем смысл успеха, как найти свое истинное призвание, как воплощать мечты и желания в жизнь, как справляться с проблемами, что нужно делать, чтобы чаще быть счастливыми? В течение десяти лет Владимир Чеповой изучал способы достижения счастья для себя и своей семьи и нашел закономерности, которые помогают быть счастливым каждый день. Он создал свою формулу счастья, которой делится с читателями этой книги.

Владимир В. Чеповой

Самосовершенствование
Читать
Этикет с Анной Минаковой
Этикет с Анной Минаковой

«Этикет — это нескучно», — говорит Анна Минакова, журналист, автор и ведущая проекта «Этикет с Анной Минаковой» на радио «Коммерсантъ FM». В своей книге она собрала самые нужные, неочевидные и даже спорные советы по современному этикету. Из книги вы узнаете не только, как есть гамбургер на приеме у английской королевы, но и как безупречно вести себя во время zoom-конференций и при соблюдении масочного режима.

Анна Валерьевна Минакова

Самосовершенствование
Читать
Экстаз дыхания. Практика ребёфинга
Экстаз дыхания. Практика ребёфинга

Моя цель в этой книге - представить такой подход к ребёфингу, который восходит к моему собственному опыту, а также предложить другие техники, которые могут помочь вам найти собственный путь «самореализации». Этот термин используется здесь для того, чтобы описать путешествие к своей душе и глубинам сознания, открыть внутри нас Царствие Небесное.

Колин П. Сайссон

Самосовершенствование
Читать
Избранное