Библибоба

Самосовершенствование

Популярные авторы
Бхагван Шри Раджниш Вадим Валерьевич Запорожцев Вадим Зеланд Виктория Бегунова Инна Абрамовна Криксунова Денис Ратманов Дмитрий Сергеевич Верищагин Шрила Саччидананда Тхакур Бхагаван Шри Раджниш 
Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь
Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Даже если благодаря диете вам удается избавиться от нескольких килограммов, обычно в течение двух лет вес возвращается, и нередко в еще большем количестве. На самом деле всего менее чем двум людям из тысячи удается успешно снизить вес при помощи диеты и сохранить его в таком состоянии на всю жизнь. Для остальных же постоянные колебания веса и резкие изменения рациона питания опасны и могут привести к увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых и других заболеваний. Другими словами, в погоне за узкой талией мы буквально убиваем самих себя.Многомиллиардная индустрия диет с ее модными программами дает нам лишь краткосрочные преимущества в ущерб долгосрочной перспективе нашего здоровья. В новой книге Джоэла Фурмана рассказано, как вырваться из этого порочного круга раз и навсегда. В основе его методики революционный план питания, а также уникальные и при этом несложные советы, благодаря которым вес падает, а заболевания отступают раз и навсегда.

Джоэл Фурман

Медицина / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Прочее домоводство
Читать
Большая книга о счастье и благополучии
Большая книга о счастье и благополучии

Опираясь на опыт врача-практика, Лууле Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике. Современному человеку с его практическим складом ума трудно представить, что прощением можно достичь чего-либо, кроме внутреннего удовлетворения от благородного жеста. Учение Л. Виилмы помогает человеку осознать, что надо в первую очередь понять себя, простить себя, полюбить себя. И тогда он сможет быть счастливым, здоровым, любимым и удачливым во всем.

Виилма Лууле

Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
Читать
От ума к сердцу. Что тебе надо знать до знакомства и брака (СИ)
От ума к сердцу. Что тебе надо знать до знакомства и брака (СИ)

Покончи со страданиям, поставь точку неудавшимся отношениям! Узнай, как найти своего спутника жизни и как построить прочные и счастливые отношения. Сведи риск развода своего будущего брака к нулю. Эта книга раскроет тебе тайны еврейской мудрости, как подготовить себя к браку и как сделать правильный выбор для создания прочной и счастливой семьи. Гила Манлсон – консультант по семейным отношениям в еврейском обществе, участвует в многочисленных программах по семейным отношениям в качестве преподавателя и является популярным лектором в Израиле и за рубежом.

Гила Манолсон

Самосовершенствование / Эзотерика / Образование и наука / Семейная психология
Читать
Измените мысли – изменится жизнь. 12 простых принципов
Измените мысли – изменится жизнь. 12 простых принципов

Перед вами книга Карен Кейси – женщины, сумевшей возвыситься над своим негативным жизненным опытом – несчастливым детством и алкоголизмом. Она является автором семнадцати книг на тему исцеления и духовности, а так же выступает со своими семинарами по всему миру.По мнению Карен Кейси, наша жизнь не так сложна и уникальна, чтобы ее нельзя было изменить.Из книги вы узнаете, что в жизни существует только два возможных пути по решению проблем. Первый – впасть в отчаяние, стать беспомощным и позволить страху овладеть вами. Второй – открыть свое сердце окружающим и поменять характер ваших взаимоотношений.Познакомившись с методом решения проблем, предложенным автором, вы поймете, что не можете изменить человека или ситуацию, а способны влиять только на свои реакции и научиться думать, прежде чем принимать важное решение. Вы будете действовать, руководствуясь сердцем, а не болью или гневом; помнить, что вы не контролируете людей и ситуацию; и не сосредотачиваясь на проблеме, всегда получать верное решение.

Карен Кейси

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Убедить за минуту. 10 шагов к достижению цели
Убедить за минуту. 10 шагов к достижению цели

Эти супербыстрые, легкие и эффективные стратегии научат вас, как заставить людей мгновенно отвечать вам «да». Ваши презентации станут более авторитетными, ваши аргументы — более убедительными. Даже в Facebook для вас откроется новый путь.Начинайте прямо сейчас, вы убедитесь, что каждая техника потребует не больше минуты вашего времени, а может, даже меньше.Вы узнаете, как произвести сенсационное первое впечатление, невероятно быстро подняться по карьерной лестнице, зарабатывать больше денег и заключать сделки, услышите магию слова «ДА».

Тони Райтон

Деловая литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
Дитя удачи, или Антикарма
Дитя удачи, или Антикарма

Эта книга рассчитана, прежде всего, на людей думающих и здравомыслящих, которые хотят стать более везучими и более удачливыми. Авторы предлагают конкретную, прагматичную Модель везения и успеха в жизни с учетом всевозможных ошибок, которые допускали и сами авторы, и люди, занимающиеся по данной методике. Модель везения — это мыслительная дисциплина, которая поможет вам добиваться желаемого легко, быстро и эффективно. В книге представлена пошаговая инструкция, выполняя которую, вы сможете больше зарабатывать, иметь еще больший успех у противоположного пола, заниматься тем, чем вы хотите, ездить на такой машине, о которой мечтаете! Ваша жизнь — это продукт ваших мыслей и представлений о мире, и только вы несете ответственность за свою судьбу.После прочтения этой книги и осмысления изложенного в ней материала вы станете не просто терминатором своей негативной кармы, вы станете Бодхисаттвой новой эпохи. Среди культуры депрессии и потреблядства вы станете подлинным Буддой и Демиургом своей жизни. Форменным творцом своей судьбы, счастья и удачи!Удача важнее здоровья! На «Титанике» все были здоровы...Народная мудрость

Амиран Сардаров , Тимофей Григорчук , Денис Дмитриевич Бурхаев

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Читать
Наука делать чудеса
Наука делать чудеса

Каждый из нас идет к Мечте собственным путем. Кто-то полагается на разум, кто-то – на интуицию.Один предпочитает рациональный подход: ставить цели, анализировать, планировать и достигать. Другому по душе творчество и игра: ему интереснее проводить «веселые ритуалы» и рисовать «карты сокровищ».Автор книги предлагает вам взглянуть на мир иначе, чем вы привыкли, расширить ваш привычный репертуар, попробовать новые способы достижения целей.Учитывая свои собственные потребности и взгляды на жизнь, каждый читатель может составить свой собственный план по осуществлению желаний и выполнить его!Помните: источником исполнения ваших желаний являетесь вы сами: ваши мысли, слова и действия. Все остальное – лишь вспомогательные средства.Мечтайте, дерзайте, живите, будьте счастливы!

Наталья Геннадьевна Караваева

Самосовершенствование
Читать
Продвинутые осознанные сновидения. Сила веществ
Продвинутые осознанные сновидения. Сила веществ

Эта книга посвящена редкой теме — использованию фармакологических средств, способных вызывать осознанные сновидения, увеличивать их яркость и длительность. Автор рассказывает о веществах, в эффективности которых убедился на личном опыте. Он подробно описывает механизм их действия, объясняет в какое время их лучше принимать, как рассчитать дозировку, как противодействовать развитию толерантности и многое другое. Все упомянутые препараты являются легальными, безрецептурными (в США) и в целом не наносят вреда организму.

Томас Юсчак

Самосовершенствование
Читать
Путь в себя
Путь в себя

«Человек сделан из людей» – говорит Игорь Калинаускас, подробно разбирая типические черты человека, отделяя живого человека от его жизни, состоящей из запутанной сети конвенций и ограничений. «Живого человека увидеть очень трудно», – говорит Игорь Калинаускас, открывая читателям бесконечное богатство существа, соединившего в себе субъективную и объективную вселенные. «Путь в себя – это путь постижения того, что дано каждому из нас и навыков пользования своей данностью для того, что быть счастливым», – говорит Игорь Калинаускас, предлагая технологию познания своего Я. В книгу вошли произведения Игоря Калинаускаса «Жить надо» и «Игры, в которые играет Я».

Игорь Николаевич Калинаускас

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Йога - наша жизнь! Часть 1
Йога - наша жизнь! Часть 1

Сборник статей и стихов студентов и преподавателей Открытой Йоги

Коллектив авторов

Самосовершенствование
Читать
Языковой детонатор
Языковой детонатор

Языковой детонатор — книга, меняющая представление об изучении иностранных языков. Совокупность изложенных в книге знаний сдетонирует настоящие перемены в вашем сознании, что позволит выучить иностранный язык в ближайшие месяцы.

Алекс Байхоу

Самосовершенствование
Читать
Жесткая книга приемов
Жесткая книга приемов

Мужчиной вы родились или женщиной, 60 вам лет или 15, рост у вас под потолок либо «метр с кепкой», не важно. Если можете держаться на ногах и полны решимости постоять за себя в любой ситуации – успех наполовину у вас в кармане. Осталось научиться тому, как это сделать. И здесь вам помогут боевые практики по системе Вадима Шлахтера. Освоив уроки Мастера, вы сможете с успехом противостоять чужой агрессии и позаботиться о безопасности тех, за кого несете ответственность. Пошаговые инструкции, снабженные наглядными рисунками и фотографиями, помогут вам овладеть приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации.

Вадим Вадимович Шлахтер

Хобби и ремесла / Самосовершенствование / Эзотерика / Спорт / Дом и досуг
Читать
Учебник исполнения желаний
Учебник исполнения желаний

Вы можете исполнять свои желания «по заказу», как та самая золотая рыбка из сказки. Не верите? Эта книга докажет вам, как сильно вы заблуждаетесь!Вот только вы подумали: «Хорошо бы в отпуск поехать» – как мысль о желаемом тут же отпечаталась в подсознании, и ваш «внутренний волшебник» начал творить это желание, притягивая в вашу жизнь нужных людей, нужные события. Но это происходит только в том случае, если вы устранили внутреннее сопротивление, если вы позволили себе иметь то, что хотите, если вы уверены, что этого достойны, и на 100% убеждены в успехе. Ваши мечты не исполняются? Значит у вас есть психологические блоки, мешающие желанию реализоваться, и благодаря этой книге вы поймете, как от них избавиться. Главное – не забывайте почаще направлять свои мысли на желаемое, а то иначе как ваш «внутренний волшебник» узнает, чего вы хотите?Эй! О чем вы думаете? На чем сосредоточены? Что создаете прямо сейчас?

Инна Макаренко

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
_2014_06_28_09_44_26_410
_2014_06_28_09_44_26_410

convertfileonline.com

Карьера, кадры / Самосовершенствование
Читать
Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика
Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика

Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес.Вот тут-то и пригодится авторская методика В.И. Миркина, позволяющая творить настоящие чудеса! Используйте разработанный автором способ отказа от курения плюс диету исключения. Результат превзойдет ваши ожидания: из измученных никотином зомби вы превратитесь в бодрых, здоровых людей. И что самое главное, при желании вы не просто не поправитесь – вы похудеете!Советы, диета и формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем крепкого здоровья, стройной фигуры и светлого разума. Вы легко откажетесь от курения, измените пищевое поведение, научитесь любить себя.

Владимир Иванович Миркин

Здоровье / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Сила воли. Руководство по управлению собой
Сила воли. Руководство по управлению собой

Эта уникальная книга расскажет вам о том, как научиться управлять собой и выработать в себе качество, которого так не хватает многим из нас – силу воли. Тот, кто умеет управлять собой и знает, как и для чего он это делает, способен управлять всем миром. Полезная информация из этой книги поможет вам сделать первые шаги на пути к настоящему жизненному успеху.

Келли Виннер

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
Читать
10 Заповедей для Настоящей Женщины
10 Заповедей для Настоящей Женщины

Эта записная книжка – твоя спутница.Каждая Заповедь в ней – маленький тренинг с большими последствиями. Читай каждую Заповедь медленно, не проскакивай её, даже если покажется, что ты всё поняла. Прочувствуй её как можно лучше.Заповедь – это не совет. Это не рецепт, которому надо следовать неукоснительно. Заповедь – это отражение закона, который существует в жизни независимо от того, знакома ты с ним или нет. Ты можешь жить в резонансе с ним, тогда он работает. А можешь жить в диссонансе, тогда он работает у кого-то другого.Эти Заповеди не так просты, как может показаться на первый взгляд. Каждая Заповедь, если вглядеться и прочувствовать ее, может полностью перевернуть твою жизнь и представление о себе. Каждая Заповедь – это волшебная точка твоей силы.

Юлия Викторовна Свияш , Юлия Свияш

Самосовершенствование / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Читать
Революция Диалектики
Революция Диалектики

Наша позиция абсолютно независимая. У Революции Диалектики нет никакого оружия кроме разума, нет у нее и какой-то другой системы кроме мудрости.Новая культура будет синтезированной и ее основа будет Революция Диалектики.Эта работа абсолютно практическая, весьма этическая и глубоко диалектическая, философская и научная.Науке и нам нет никакого дела до тех, кто будет смеяться над этой книгой, нас критиковать или если они будут нас унижать. Тот, кто смеется над тем, чего не знает, есть невежда, который идет по пути, ведущему к идиотизму.Сейчас, здесь, выходит этот трактат на поле сражения как могучий лев, чтобы сорвать маски с предателей и привести в замешательство тиранов перед торжественным осуждением общественного сознания.

Самаэль Аун Веор , Аун Веор Самаэль

Самосовершенствование / Эзотерика, эзотерическая литература / Эзотерика
Читать
Багуа Цзянь Сюэ
Багуа Цзянь Сюэ

Господин Сунь Лутан создал Р

Лутан Сунь , Сунь Лутан

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Йога и дети
Йога и дети

Занятия йогой - не препятствие для создания детей.

Вадим Валерьевич Запорожцев

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Мгновенный гипноз. Как работает сила внушения
Мгновенный гипноз. Как работает сила внушения

Если вы желаете стать более успешным на работе, встретить настоящую любовь или просто избавиться от вредной привычки, разрушающей здоровье, обратитесь к этому эффективному методу. Книга поможет овладеть необходимыми техниками и приемами гипноза, а также защитить себя от манипуляторов, использующих гипноз в корыстных целях.

Анна Авер

Самосовершенствование / Прочая документальная литература / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
О-ля-ля! Французские секреты великолепной внешности
О-ля-ля! Французские секреты великолепной внешности

К 30 годам все француженки очаровательны и прекрасны, даже если от природы у них весьма средние данные. Не стремясь следовать трендам, они тем не менее всегда выглядят стильно. Ложиться под нож пластического хирурга – это не про них! Француженки умеют стареть едва заметно и очень достойно. Может показаться, что безупречный вкус и невероятный шарм они впитывают еще с молоком матери… Хорошие новости! Всему этому можно научиться.Как найти свой неповторимый образ и стиль. Как подобрать нижнее белье, чтобы чувствовать себя сексуальной. Как подчеркнуть красоту правильным макияжем. Как создать магию с помощью идеального парфюма. Как остаться великолепной в любом возрасте. Эти и другие секреты самых желанных женщин планеты в новой книге автора бестселлера «Француженки не спят в одиночестве» Джейми Кэт Каллан.

Джейми Кэт Каллан

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Тантрические пульсации. От животных корней к духовному цветению
Тантрические пульсации. От животных корней к духовному цветению

Аниша Л. Диллон

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера
Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера

Брэд Гилберт считается лучшим в мире мастером психологической игры в теннис. В своей книге "Победа любой ценой" выдающийся теннисист дает советы любителям. Великий мастер утверждает, что ключ к успеху – умение правильно мыслить, понимать, анализировать игру и использовать свои знания. Книга не только является бестселлером 1990-х годов, но и стала обязательной частью учебной программы во многих школах и колледжах США. "Победа любой ценой" написана очень увлекательно, доставляет истинное удовольствие, рассчитана на широкий круг читателей. Это своего рода явление в теннисном мире.

Брэд Гилберт , Стив Джеймисон

Самосовершенствование / Эзотерика / Спорт / Дом и досуг
Читать
ШАРАНАГАТИ - "Принятие прибежища Господа"
ШАРАНАГАТИ - "Принятие прибежища Господа"

В способности оставить все остальное и предаться Богу проявляется наша любовь к Нему. Жажда любви от природы заложена в нашем сердце. Встать на путь шаранагати — значит отдать нашу способность к любви и самопожертвованию Тому, кому она предназначена.

Шрила Саччидананда Тхакур , Шрила Саччидананда Бхактивинода Тхакур

Индуизм / Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Голая правда о женщине
Голая правда о женщине

Есть в русском пикапе такой термин – Типичный фрустрированный Неудачник. «Хороший мальчик», «правильно» воспитанный. Только ни пользы, ни удовольствия от этого никому. Одна правильная безопасность, а вкус жизни где?Парень очень хочет секса, но все попытки познакомиться с девушкой и соблазнить ее в большинстве случаев обречены.Методы и способы, используемые ТФНами, можно перечесть по пальцам. И все их объединяет одно. Они не работают. Так уж получается, что вся техника соблазнения у них подразумевает однообразное отношение: она для меня значит больше, чем я для нее. Пора бы поменять. Вам не кажется? А что для этого? Для этого надо узнать всю голую правду о женщинах. Открываем пособие и узнаем.

Саша Скляр

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Руководства / Эзотерика / Словари и Энциклопедии
Читать
Око настоящего возрождения
Око настоящего возрождения

Эта книга — прикосновение к тайне долголетия и здоровья! Автор в молодости попал в монастырь Тибета, обитатели которого владели знанием об «Оке Возрождения» — практике, дающей долголетие. С пятью упражнениями этой практики читатели могли познакомиться в книге Питера Кэлдера «Секреты омоложения. Древняя практика тибетских лам». Но это лишь видимая часть системы. Сейчас появилась уникальная возможность освоить все упражнения практики. Их семь.Полная практика тибетских монахов, которая представлена в этой книге, творит настоящие чудеса с нашим здоровьем, дает невиданную энергию, учит открывать «второе дыхание», справляться с любыми нагрузками, не болеть.

Петр Левин

Религия, религиозная литература / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Главные секреты абсолютной уверенности в себе

Как добиться абсолютной уверенности в себе? Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотворный, творческий образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в ошибочном восприятии. Как только мы правильно оценим положение вещей и истолкуем свое окружение в истинном свете, мы сможем изменить себя. Только изменив себя, можно обрести стопроцентную уверенность в себе!

Роберт Энтони

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука
Читать
Дай каждому дню шанс! #Как стать счастливым. Простые техники для максимального результата
Дай каждому дню шанс! #Как стать счастливым. Простые техники для максимального результата

У вас в руках книга, написанная по мотивам уникального семинара личностного роста. Поэтому здесь – прежде всего практика. Упражнения и тренинги, медитации и мыслительные техники помогут в каждом деле – будь то зарабатывание денег или поиск второй половинки, – найти тот путь, который и ведет к успеху, к счастью!Начните заниматься, и уже через десять дней вы почувствуете, что получаете счастье и удовлетворение от каждого дня, что живете по максимуму, и жизнь становится другой – яркой, наполненной удивительными встречами, чудесными событиями и счастливыми случаями.

Анатолий Александрович Некрасов

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Читать
Развитие тела внимания
Развитие тела внимания

Постоянно присутствующее в нашей действительности и практически неуловимое — наше внимание. Оно дает нам информацию о мире и сообщает миру о нас. Оно жизненно важно.Способности внимания, как и физического тела, можно тренировать. И не просто тренировать, а утончить до такой степени, чтобы стало возможным наблюдение и осознание того, что скрыто за пределами наших обычных органов чувств, то есть в пространстве тонких планов Бытия.Нужно ли это? Конечно же, да. Если мы не будем контролировать свое внимание, то кто-то обязательно попробует сделать это за нас.Так что же такое внимание? Каковы его свойства и возможности? Можно ли с помощью «тела внимания» управлять реальностью? На эти и многие другие вопросы даст ответы данная книга.

Юрий Констант

Самосовершенствование
Читать
Веган - фрик
Веган - фрик

Автор Неизвестeн

Самосовершенствование
Читать
Кожные болезни и аллергия
Кожные болезни и аллергия

Опираясь на опыт врача-практика Л.Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам предупредить и вылечить кожные болезни и аллергию.«Лечение силой мысли есть наивысший из всех уровней лечения», – говорит Л.Виилма.Для широкого круга читателей.

Лууле Виилма

Здоровье / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Избранное