Самосовершенствование

Француженки подтяжек не делают

Самым точным предисловием к этой книге должно стать: "Женщинам 40+ читать обязательно!".На все вопросы, которые вы хотите задать об "элегантном" возрасте и (да!) о старении – автор отвечает с подкупающей искренностью и достоинством, нежной заботой и неиссякающим французским жизнелюбием. Французское отношение к старению – это уважение и принятие, а постулат "еда – движение – самопознание" приобретёт живые и понятные очертания и в вашей жизни, которая изменится к лучшему, даже если вы просто прочтете эту книгу. По крайней мере, автор в этом убеждена.Мирей Гильяно не только отвечает на самые интимные вопросы, но и с прямотой задает свои каждой из читательниц. Ответив на них, можно не сомневаться – француженкой стать просто. А "элегантный" возраст – начало новой жизни.Мирей Гильяно, в прошлом глава американского филиала компании Veuve Clicquot ("Вдова Клико"), автор бестселлеров о здоровом образе жизни. Мирей родилась и выросла во Франции, после замужества переехала в США, где система питания и образ жизни коренным образом отличаются от французских. Она с истинно французским оптимизмом и юмором рассказывает о старении "со вкусом", делится опытом (и легкими рецептами изысканных блюд!) и… не рекомендует делать подтяжек. Именно так поступают настоящие француженки, утверждает Мирей.

Мирей Гильяно

Пианино на берегу

Одна из немногих книг, после которых обычно долго ходят под впечатлением.Автор предлагает свое видение на то, что такое успех и каким он, может быть. Невозможно не согласится с фразой автора о том, что успешной можно назвать ту жизнь, которая прожита со смыслом. Это действительно так. Автор приводит также ряд характеристик, которые соответствуют жизни со смыслом.

Джим Дорнан

Наука самосовершенствования и влияния на других

Многие читали книгу Ронды Берн «Тайна» (The Secret) и смотрели одноименный фильм. Но далеко не все знают, чьи идеи и мысли вдохновили создателей знаменитых проектов. Эта книга представляет собой сборник из двух ключевых работ У. Аткинсона (1862–1932), основателя популярного на стыке XIX–XX вв. движения «Новое мышление» и первооткрывателя Закона притяжения, представленных в современной редакции доктора Артура Пелла. Часть первая посвящена совершенствованию личности через развитие памяти. Автор объясняет принципы работы памяти, приводит примеры людей, обладавших феноменальными способностями в этой области, рассматривает способы тренировки памяти и запоминания различной информации. Вторая часть рассказывает не только о том, как работать с собственным мышлением, но и как оказывать мысленное воздействие на окружающих. Автор уверен, что эта способность заложена в каждом, и нужно лишь развить ее, поняв законы Вселенной. Аткинсон поясняет принципы влияния на одного человека и большие группы людей, показывает, как защитить себя от чужого негативного воздействия.

Вильям Волкер Аткинсон , Уильям Уокер Аткинсон

Астральная динамика

Если вам интересна тема астральных проекций, осознанных сновидений и повышение осознания вообще - эта книга для вас. Роберт Брюс в одной книге собрал личный опыт, рекомендации, решения типичных ошибок и теоретический обзор нефизической структуры нашей сложной многомерной жизни. Скептик вы или ветеран астральных путешествий, новичок или любитель чужих историй - здесь вы найдете много интересного. Эта просто потрясающая, бесценная книга может позволить практически каждому, невзирая на его духовный или метафизический опыт, достичь осознанного выхода из тела и путешествовать по пространствам и уровням тонких миров.

Роберт Брюс

Человек будущего. Воспитание родителей. Часть 2

Сергей Николаевич Лазарев

Испытание исцеление депрессией. Жизнь после смерти

Эта книга-решение для избранных. Для тех, кто отважится узнать правду о себе и мире. Книга создана специально для предотвращения депрессии у тех, кто догадывается, что что-то идет не так, но не понимает что именно, кто запутался и хочет вернуть себя, и помощь тем, кто уже попал в цепкие лапы депрессии и хочет избавиться от неё навсегда. Из книги ты узнаешь о том, что с тобой на самом деле происходит или может произойти, а главное о способе, который гарантированно работает. Книга откроет, какое мощное оружие твое собственное сознание, и как оно может привести к желаемому или уничтожить жизнь навсегда. Она покажет, как можно сделать выбор: вечно проходить это страшное ИСПЫТАНИЕ депрессией или использовать данный каждому шанс на ИСЦЕЛЕНИЕ и счастливую жизнь в любви, здоровье и достатке.

Светлана Пермякова , Пермякова Светлана

Смотритель судьбы. Ключ к решению «неразрешимых» проблем

Каждый художник знаком с эффектом перспективы – он позволяет на плоскости изобразить объем. Эта книга обладает схожим эффектом, но не на холсте, а в реальной жизни. Она меняет взгляд на проблему, помогая увидеть ее иначе, под другим углом зрения, – и найти решение!Книга учит обращать внимание на незаметные мелочи, из которых складывается жизнь, позволяет найти альтернативное решение задачи и выйти из сложной ситуации.Возможно, не всем повезет встретить того, кто протянет руку помощи в трудную минуту, но каждый из нас, прочитав эту книгу, сможет стать смотрителем собственной судьбы.

Энди Эндрюс

Элементарные законы Изобилия

Богатство не нуждается в оправданиях, хотя часто оно оказывается на противоположной чаше весов, когда речь идет о духовных ценностях. Однако настоящее Изобилие – это заветная точка равновесия между просветленным сознанием и солидным счетом в банке, достичь которой вполне реально одним лишь усилием мысли.Принимая дары Вселенной, вы создаете роскошь для себя и окружающих и испытываете при этом всеобъемлющую радость. Такая жизнь всегда имеет смысл.Эта книга написана для того, чтобы ваши желания начали осуществляться. Просто начните читать, и вы увидите, как вслед за позитивными мыслями о богатстве в вашу жизнь приходит настоящее Изобилие.Для широкого круга читателей

Клаус Дж. Джоул

Любовь. Свобода. Одиночество.

Почему так происходит, что люди, которые в одиночестве счастливы, имеют больше шансов устанавливать хорошие взаимоотношения с другими?В настоящее время традиционная модель семьи разбивается, уже в раннем возрасте дети получают сексуальный опыт, половина всех браков в развивающихся странах заканчиваются разводами.В своей книге Ошо объясняет, почему имеют место эти феномены, и показывает, как могут они быть рассмотрены не как повод для беспокойства, а как причина для радости.В постидеологическом мире, где традиционная мораль уже явно устарела, у нас есть прекрасная возможность по-новому взглянуть на свою жизнь и установить другие приоритеты - для того, чтобы внести свежесть в свою жизнь и в отношения с другими людьми. Ошо также показывает, как человек может полностью реализовать себя как в личной жизни, так и в жизни общественной.Эта книга является провокацией и руководством для нового старта в жизни.

Бхагван Шри Раджниш , Бхагаван Шри Раджниш

Шаманизм: онтология, психология, психотехника

Книга является первым в России монографией по онтологии, психологии и психотехнике шаманизма для широкого круга читателей. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Васильевич Козлов, психолог-исследователь Алексей Карамышев, проанализировали развитие психологии шаманизма с древности до современного этапа развития человеческой цивилизации.Книга достаточно глубоко раскрывает шаманизм как культурное и психологическое явление.

Алексей Карамышев , Владимир Васильевич Козлов

Тайна тайн. Беседы по трактату Лу-Цзы «Секрет Золотого Цветка»

В этой книге в центре внимания Ошо - древнекитайский трактат "Секрет Золотого Цветка" мастера Лу-Цзы. Комментируя сутры даосского мистика, Ошо раскрывает всю глубину заложенного в них смысла и, разъясняя их современным, простым, понятным каждому человеку языком, буквально вдыхает в них вторую жизнь. Текст выходит далеко за пределы теоретических рассуждений на тему древнего учения, поскольку беседы Ошо - это одновременно и ответы на самые разные вопросы его учеников, и конкретные рекомендации к внутреннему путешествию, и практика древнейшей медитации Золотого Цветка - техники проникновения к источнику осознанности."...Вы должны вернуться к источнику... В этом все учение "Секрет Золотого Цветка" мастера Лу-Цзы. Он стремится сделать путь ясным для вас: как замкнуть круг, как свет может двигаться по кругу, как вы можете двигаться внутрь себя, как вы можете получить кусочек неба, кусочек рая. И тогда вы сможете быть счастливы везде - даже в аду вы будете счастливы..."

Бхагван Шри Раджниш

Открытая книга. Измени мир, начиная с себя

«Открытая Книга» – совершенно уникальный проект по саморазвитию. Эта книга разительно отличается от всего, что издано ранее. К примеру, у нее нет первой стороны обложки (и поэтому ее нельзя закрыть) и ее нужно скорее не читать, а «проходить» (делать это нужно, кстати, ровно 60 дней – не быстрее и не медленнее). Есть связанная концепция, поделенная на блоки. Каждый из дней читатель получает теоретическую подготовку и практическое задание, которое следует сделать. Ему нужно подтверждать факты выполнения упражнений. Судьей здесь является не автор (о котором, кстати, вообще ничего не известно), а другие читатели «Открытой Книги». Это произведение для тех, кто живет по накатанной уже много времени и мечтает, чтобы в жизни случилось приключение, которое выбьет из тягучего равновесия, а также заставит работать над собой.

Алекс Новак

Курс Йоги 205. Родовая йога. Йога предков

Курс Йоги 205. Родовая йога. Йога опирается на Веды. Йога по сути есть воплощение Высшего Знания Вед. Но чтобы изучать любую самую мощную йогу, вы должны быть ЖИВЫМ. Вы должны были родиться. Родиться в теле человека. Ключи от вашего могущества в руках ваших древних предков. Если предки не довольны вами, вы не преуспеете ни в чем. Любая ваша йоговская практика по обретению сверх могущества рассыплется как карточный домик.

Вадим Валерьевич Запорожцев , Виктория Бегунова

Выше нас только звёзды

Милые мои, мы снова вместе. Я благодарна всем Светлым силам Вселенной, которые позволяют мне делиться с вами радостью открытия пути к счастью. Оно есть. Счастье, правда, существует. И оно доступно для тех, кто стремится к нему и верит в себя. Наверное, философы древности уже давно открыли это. Однако, когда приходишь к этому сама…О, это совсем другое дело! Хочется не только самой наслаждаться этой бесконечно расширяющейся радостью, но и делиться ею с другими. С вами, о мои прекрасные союзники, соратники и друзья. И тогда крут света будет расти. Не стоит бороться с темнотой. Она исчезнет сама, как только появится много света. Нас очень много, о мои возлюбленные, и становится все больше, ибо процесс этот необратим. Тот, кто уже вкусил радость свободы творения своей собственной жизни, не откажется от нее никогда. Б разделе «Они сделали это!» я рассказываю о выдающихся женщинах, которые сделали себя сами, добились известности, успеха, влияния, богатства. Цель и постоянное самосовершенствование помогли им достичь тех высот, к которым они стремились. Пусть их жизнь послужит нам примером и вдохновит на свершения! Да простят меня мужчины и не упрекнут в проявлении феминизма, ибо в моей предыдущей книге «Богатство в моих руках!» я приводила в качестве примеров блистательно успешных мужчин. Так что равновесие установлено. Мы с вами уже познали сладкий вкус первых побед над серостью, страхом и ограничениями. Почувствовали свои растущие силы. А осознание того, что мы действительно все можем, приносит такое счастье, от которого хочется петь и плясать. Однако и в наслаждении следует быть благоразумными и очень ответственно подходить к своей силе. Перед вами вторая книга уникальной энциклопедии счастья Наталии Правдиной. В ней мы поговорим об успехе и о том, как его достигнуть. Самое главное - утверждает автор - это понимание того, что все наши цели достижимы и мы сами можем сделать жизнь такой, какой пожелаем. В этой книге речь пойдет о счастье, об упоении свободой, о наших светлых помощниках и учителях. Вы узнаете, как выработать собственную стратегию и тактику Победы и встать на путь жизненного успеха.

Наталия Борисовна Правдина , Наталья Правдина

Как стать богатым

Живя в современном мире, мы волей-неволей испытываем зависимость от денег. С помощью этой книги вы научитесь работать с энергией денег и узнаете, что нужно делать для того, чтобы улучшить свое финансовое положение. Специальные медитативные настрои, советы и упражнения от Рушеля Блаво помогут вам решать любые денежные вопросы с максимальной выгодой для вас.

Рушель Блаво

Джон Фейворс. Богатый Нищий

Джон Фэйворс является духовным учителем - гуру Вайшнавской традиции и имеет около 2 000 учеников и последователей по всему миру (в том числе и в России). В религиозных кругах он известен как Бхакти Тиртха Свами, что означает "тот, кто всегда находится в Святой Обители Бога и с великой преданностью служит Ему". Специалист в области международных отношений и методов разрешения конфликтов, Джон Фэйворс постоянно путешествует по всему миру, консультирует по различным духовным вопросам высокопоставленных сотрудников Организации Объединнных Наций, мировых знаменитостей, руководителей нескольких государств, монархов, членов Верховного Суда ряда стран. Был коронован в качестве царя княжества Варри (Нигерия), в знак признания его выдающихся заслуг на благо африканского континента и всего мира.

Автор Неизвестeн

Веселые сумасшедшие, или зарасайские беседы

Аркадий Борисович Ровнер , Аркадий Ровнер

Бхагавата Пурана

Данная книга представляет собой статью, составленная на основе лекции, прочитанной Саччиданандой Бхактивинодой Тхакурой в 1869 году в Динаджпуре. «Бхагавата» — великая Книга Индии! Стоит вам проникнуть в Ее волшебную ткань, как вас немедленно унесет в царство духа, где нет места материи. Истинный последователь «Бхагаваты» — это духовно развитый человек, который уже разрубил временные узы проявленной природы и поместил себя в Тот мир, где вечно присутствует Бог и правит Любовь. Фундаментом этого великого произведения является Откровение, а здание Его покоится на Размышлении.

Бхактивинода Тхакур , А. Куницин , Шрила Саччидананда Тхакур

Курс Йоги 000. Как пользоваться этими курсами? Как стать студентом? Программа обучения

Курс Йоги 000. Курс о том, как учиться. Как пользоваться этими йога курсами? Как стать студентом? Как стать преподавателем? Как стать популяризатором йоги?

Вадим Валерьевич Запорожцев , Виктория Бегунова

Сила мысли

В этой работе Шивананда знакомит нас с учением о силе мысли в трех различных сферах:1. Сфера высшей прикладной психологии: Здесь Шивананда говорит о мыслях как о силах., которые ваяют наш внешний облик лепят характер, изменяют судьбу и превращают жизнь в сплошной успех.2. Сфера развитой парапсихологии: Эта тема раскрываете разбросанных по тексту цитатах и главах, в которых проливается свет на тот факт, что человеческий Разум - это вместилище и центр великого множества сверхъестественных сил и факторов. 3. Область трансцендентального осознания: Везде, где Шивананда говорит о трансцендировании мысли или описывает метод трансцендирования мысли, он пытается ввести нас в области Божественной Реализации, где мысль перестает быть мыслью, вливаясь в бесконечное Сознание.

Свами Шивананда Сарасвати , Свами Шивананда

Трикасамарасья Каула. Стратегия и тактика тропы Узора Великой Бездны

Книга Бхайравананды, современного мастера тантрической йоги, посвящена феномену недвойственной тантры, проявленному в учении Трикасамарасья Каулы.Эта работа панорамно описывает и разъясняет основополагающие принципы пути быстрой Самореализации, доктрины и методики, вытекающие из них, а также убедительно развеивает ошибочные представления и предрассудки по отношению к тантрической йоге.Книга интересна своим практическим подходом и предназначена для тех духовно и интеллектуально развитых читателей, кто интересуется тантрами быстрой трансформации

Бхайравананда

Буддийская практика: путь к жизни полной смысла

Тензин Гьяцо

Сила мысли в деловой и повседневной жизни

Вильям Волкер Аткинсон , Йог Рамачарака

Молитвы о здравии. Духовное очищение, утешение, исцеление

Болезнь – удел человека на земле: все мы вольно или невольно впадаем в грехи, которые и ведут к недугу. С другой стороны, болезни и скорби могут послужить духовному возрастанию человека, помочь ему приблизиться к Богу.В этой книге речь идет о том, как должно христианину относиться к телесному здоровью. Каковы истинные причины наших болезней? Почему болеют наши дети? Какие святые молятся за наше здоровье перед Господом и почему именно к ним мы обращаемся за помощью и заступничеством?В книгу включен молитвослов болящего, составленный из молитвенных обращений к святым целителям немощей наших. Поучения Святых Отцов о болезнях и путях их преодоления помогут проникнуться истинным духом православия, один из постулатов которого – вера, смирение и любовь к Господу.

Анна Ивановна Печерская

Роскошные волосы. Уход, прически, укладки

Мягкие, пушистые, крепкие, блестящие волосы, которые легко расчесываются, прекрасно держат укладку и долго остаются чистыми, – это ли не мечта каждой женщины? И для того, чтобы они стали такими, не нужно часами просиживать в салонах красоты. Доступные всем домашние средства помогут справиться с перхотью, сухостью и ломкостью волос, укрепить их, придать им объем и сияние. В этой книге не только подобраны рецепты масок и ополаскивателей, но и описаны правила ухода за волосами и способы их укладки.

Елена Владимировна Доброва

Очищение души: уроки медитации

Данная книга — литературная обработка лекций и практических занятий по освоению техник медитации, которые проводил для своих учеников К. Ниши.Медитации — одно из самых естественных состояний человека. Медитация возвращает нас к нашей истинной природе, успокаивает смятенный ум, духовно очищает и просвещает нас. Именно поэтому практика медитаций — одно из самых верных путей, ведущих к духовному и телесному здоровью.

Ниши Кацудзо

Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм

Жизнь по принципу «или идеально, или никак» способна довести до изнеможения, лишив вас и ваших близких сна, отдыха и обычных человеческих радостей. Напряжение, которое испытывает перфекционист в стремлении к совершенству, чаще всего лишь вредит его профессиональному росту и, хуже того, здоровью. При этом такой человек никогда не чувствует себя счастливым.Элизабет Ломбардо, известный психолог, специализируется на проблеме перфекционизма. Благодаря ее рекомендациям, собранным в этой книге, жизнь тысяч людей, загнавших себя в ловушку погони за совершенством, стала более счастливой, здоровой и полноценной.На русском языке издается впервые.

Элизабет Ломбардо

Вас ожидает Госпожа Удача

Эта книга несет в себе огромный заряд положительной энергии. Она поднимает настроение, придает уверенность в себе. Прочитав ее, вы поймете, что колесо фортуны находится в ваших руках! Ваша жизнь только начинается. Счастливые преображения ждут вас, и все самое хорошее – впереди!Книга повествует о том, как выработать в себе позитивный подход к жизни и перестроить свое сознание на везучую волну. Прочитав ее, вы преисполнитесь энергии и энтузиазма, и быстрыми шагами пойдете вперед, к успеху!

Инна Абрамовна Криксунова , Инна А. Криксунова

Разум под контролем. Неочевидные стратегии достижения целей

Успех в жизни часто определяют одним словом — «больше»: лучшие результаты, быстрый карьерный рост, выросший доход… Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Мы крутимся как белки в колесе, но итогом становятся стресс и опустошенность. А теперь представьте, что достичь целей можно и другим, гораздо более эффективным способом… замедлив ход. Да-да, вы не ослышались: за-мед-лив, соскочив с беличьего колеса.Эта книга научит вас, как перестать хвататься за все сразу и начать делать то, что действительно нужно делать. Как не спешить, чтобы оставалось время обдумать новые идеи, найти неожиданные подходы к старым проблемам и наполнить свежим воздухом каждое начинание.На русском языке публикуется впервые.

Робб Збиерски , Роджер Сайп

Ошо. Основные идеи, учения и теория

Книга посвящена медитации — системе духовной практики, применяющейся как для обеспечения духовного роста человека, так и для оздоровления его организма. Описаны как основы техники медитации для начинающих, так и более сложные методы и приемы медитации по системе йогов. Отдельный раздел посвящен изложению биографии и философии Ошо — видного индийского мыслителя, который придавал медитации большое значение и широко использовал ее в своей практике.  

Любовь Орлова , Любовь Александровна Орлова

Гармония миров. Диалоги о деятельном сострадании

 Эти яркие, живые диалоги дают читателю возможность заглянуть в глубины природы страдания, сострадания и освобождения. В течение трех дней в октябре 1989 года, в Южной Калифорнии, Далай Лама и семь участников дискуссии, психотерапевты самой высокой квалификации, занимались обсуждением болевых точек нашего времени - Вьетнамская война и ее последствия, взаимоотношения учителя и учеников, разрушение окружающей среды, роль женщин, насилие в семьях и другое. Этот широкий и в то же время очень конкретный обмен мнениями устанавливает связь между личными и всеобщими интересами, учит нас, как существовать, мыслить и действовать в этом мире, сохраняя спокойствие духа и глубокое понимание.Четырнадцатый Далай Лама является религиозным и политическим лидером Тибета. Он - автор многих книг, включая "Мой Тибет", "Свобода в изгнании", "Доброта, ясность и интуиция". Дэниел Гольман, Стивен Левин, Джин Шинода Боулен, Дэниел Браун, Джэк Энглер, Маргарет Бренман-Гибсон и Джоанна Мейси - известные психотерапевты и профессионалы, работа которых заключается в помощи людям.

Тензин Гьяцо

Не грусти! Рецепты счастья и лекарство от грусти

Вашему вниманию предлагается перевод знаменитой книги'Аида аль-Карни, ставшей бестселлером и переведённой на многие языки мира. Автор завоевал сердца читателей простыми, как все гениальное, наполненными жизненной мудростью советами тем, кто желает обрести счастье. Как перестать печалиться и грустить? Как сделать свою жизнь светлее и радостнее? Как избежать депрессий? Как обрести уверенность в себе? Нужно посмотреть на жизнь другими глазами! Как? Ответ вы найдете на страницах этой книги.

Аид ибн Аль-Карни , Екатерина Сорокоумова