Библибоба

Психология

Популярные авторы
Зигмунд Фрейд Эрих Фромм Евгений Павлович Ильин Эрих Зелигманн Фромм Александр Иванович Алтунин Роберт Бено Чалдини Сергей Сергеевич Степанов Карл Густав Юнг Вильгельм Райх 
Аспектоника
Аспектоника

Р К Седых

Психология / Образование и наука
Читать
Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»
Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»

Селф-хелп бестселлер в формате саммари!Новую жизнь начинают не с понедельника, а с ежедневной работы над своими решениями. Почему важно начать выбирать себя, а не других? Как избавиться от негативных паттернов поведения и исцелиться от разрушающего прошлого? Ответы подготовила психолог Николь ЛеПера, а мы собрали их в удобном формате саммари. Читайте краткую версию бестселлера «Как работать над собой», с ней вы научитесь справляться со стрессом, прокрастинацией и всем тем, что мешает на пути к переменам.Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Мария Карпова

Психология / Образование и наука
Читать
Нейромедитативное Программирование
Нейромедитативное Программирование

НМП – Это инновационная техника, находящаяся на стыке психологии и эзотерики, не требующая занятий с тренером, траты денег или еще каких-либо обязательств. Техника работает у всех без исключения, нужен только белый шум в наушниках и немного свободного времени перед сном.

Назир Евлоев

Психология / Образование и наука
Читать
Мои полезные эмоции. Как перестать беспокоиться
Мои полезные эмоции. Как перестать беспокоиться

Не плачь! Не грусти! Не злись! Каждый день ребёнок слышит тысячи запретов на выражение своих эмоций. Взрослые лишают детей огромных энергетических ресурсов для роста и развития, скрытых в эмоциях, а также наносят серьёзный вред формирующейся психике. В этом тренажёре приводятся самые эффективные и доступные психологические техники, которые помогут малышам справиться со страхом, грустью, злостью, стеснительностью, научат дружить и презентовать себя в социуме. Автор книги Наталья Иванова – сертифицированный тренер и эксперт по развитию эмоционального интеллекта.Для младшего школьного возраста.

Наталия Андреевна Иванова

Психология / Образование и наука
Читать
Как пережить все это
Как пережить все это

Предстоят важные деловые переговоры, а вокруг токсичный коллектив? Скоро день рождения у тещи, а вы не знаете какой выбрать подарок? Еще и старший сын не хочет ходить в школу, а дочка вообще перестала что-либо понимать. Постоянный стресс, начались панические атаки, по ночам снятся кошмары…Может все бросить и уехать в далекие края? Ведь так хочется быть счастливым… К кому пойти, психологу или психотерапевту? И как же пережить все это?Вам точно не случайно попалась эта книга. Выход из множества проблем найдется именно здесь.Комментарий Редакции: Все летит в тартарары. Что же делать? Очевидно, открывать современный сборник-поддержку от Инны Вороновой и начинать новую жизнь – без лишнего стресса и тягостных тревог.

Инна Воронова

Психология / Образование и наука
Читать
Дневник счастья, или Счастье за полгода
Дневник счастья, или Счастье за полгода

Данная книга-дневник поможет вам, дорогие читатели, ежедневно работать с собой, со своими эмоциями и чувствами, поможет на пути к осознанному, спокойному и счастливому будущему! Она поможет правильно ставить цели и идти к ним с энтузиазмом, силами и прекрасным настроением достижения того, что вам хочется!Данный дневник действительно помогает, я и мои друзья решили провести опыт, начав вести этот дневник каждый день. За это время наша жизнь кардинально изменилась: кто-то стал в разы больше зарабатывать, кто-то обрел мир и покой в душе, кто-то просто стал счастливым, кто-то нашел призвание своей жизни. Это действительно все замечательно! Поэтому, дорогие друзья, хочу подарить вам данную книгу-помощник на пути к прекрасному будущему!

Мария Анатолия Орехова

Психология / Образование и наука
Читать
Антикомплекс
Антикомплекс

Хотите быстро и эффективно избавиться от комплексов? Ловите двенадцать заповедей Антикомплекса!

Алиса Макарова

Психология / Образование и наука
Читать
МАКовый КОТ
МАКовый КОТ

КОТ – это не только мяукающее создание, а МАК – не только растение, из которого можно сделать ароматные бублики или пироги.Когнитивно-образная терапия – это метод работы с собой и клиентами. В сочетании с метафорическими ассоциативными картами вы сможете: поработать любую сферу жизни, научитесь лучше понимать себя, познакомитесь с авторскими техниками. Вместе с героем Н и его котом МАКом, вы сможете вместе решить свои психологические проблемы и найти внутреннюю гармонию.В этой книге вас ждет теория и море практики по использованию МАК в когнитивно-образной терапии. Вы узнаете, что такое первичный и рабочий запрос. Как работать с психологическими убеждениями и почему для получения результатов его достаточно представить в виде образа? Как самостоятельно поменять установки и интересно подвести итоги в конце работы?Автор произведения – дипломированный психолог, влюбленный в свою работу с 11 лет. Арт-терапевт, гештальт-терапевт, коуч. Специалист по работе с МАК и трансформационными играми.

Валерия Борисовна Чечельницкая

Психология / Образование и наука
Читать
Про эго
Про эго

«Про ЭГО» – живая книга, полностью состоящая из вопросов людей по самым важным аспектам жизни. Отвечая на них, автор книги – учитель по йоге и проводник в мир эзотерики Люся Сухова – дает понять, как наше ЭГО диктует нам мысли и руководит поступками. Обуздание своего ЭГО – самый короткий путь к счастью и познанию самого себя, который может пройти каждый. Книга «Про ЭГО» – первые шаги по этому пути, но даже они изменят вашу жизнь к лучшему.

Люся Сухова

Психология / Образование и наука
Читать
Как узбагоиться?
Как узбагоиться?

Большинство из нас могли бы быть более спокойными. Умиротворенные люди гораздо счастливее и помогают окружающим сохранять спокойствие. Когда-то, наверное, и вы были благодарны человеку, который оставался спокоен в период ваших тяжелых времен. Существует множество методов, которые вы можете попробовать, чтобы стать более тихим человеком, от медитации до улучшения сна. Воспользуйтесь ими!

Мур Лемур

Психология / Образование и наука
Читать
Free Цель
Free Цель

Достижение целей через фрирайтинг (свободное письмо) – авторская система, с помощью которой достигать цели и осуществлять желания можно легко и свободно, без надрыва и сверхусилий. Выполняя задания, данные в книге, ты сможешь определиться со СВОИМИ целями и реализовать их. С помощью фрирайтинга и специальных методик ты услышишь своего внутреннего ребенка, научишься отключать внутреннего цензора и осуществлять свои желания, достигать цели.

Диана Янковец

Психология / Образование и наука
Читать
Проработка дуальностей
Проработка дуальностей

Все дуальности существуют исключительно в уме человека. Один полюс дуальности (полярность) противоположен другому (дополняет его, уравновешивает), но только в уме человека. Весь ум (включая подсознание) построен на базе дуальностей.Моя брошюра поможет вам найти актуальные дуальности и проработать их, то есть снизить их остроту.

Надежда Чайка

Психология / Образование и наука
Читать
Жизнь сердца
Жизнь сердца

В книге представлены стихи, написанные в разные возрастные периоды, передающие как мимолетные юношеские переживания, так и зрелые философские размышления. Проводится психологический экспресс-анализ некоторых стихотворных произведений и самоанализ творческой личности. Приведены статьи о психологии творчества, в которых описываются характеристики творческого человека, факторы и механизмы творческого процесса.

Галина В. Ожиганова

Психология / Образование и наука
Читать
Как стать чемпионом
Как стать чемпионом

В чем искать дополнительный ресурс спортсмену и тренеру? Как при равных технико-тактических характеристиках выиграть у противника? Что такое психология победителя и можно ли ее сформировать? Какие приемы саморегуляции помогут спортсмену поддерживать необходимое состояние во время соревнований? На эти вопросы отвечает эта небольшая книжка. Автор пытается показать, как, используя свой психологический ресурс, спортсмены сохраняют веру в себя, используют приемы грамотной постановки цели.

Марина Витальевна Китаева

Психология / Образование и наука
Читать
Как найти хорошего мужа?
Как найти хорошего мужа?

Хочешь хорошего мужа – посмотри на себя со стороны. Всё ли в тебе любимой гармонично и красиво. Так же ли твоя душа хороша, как и тело? И почему мудрые люди говорят: «Хочешь хорошего мужа – работай над собой».

Любовь Борисовна Платова

Психология / Образование и наука
Читать
Будни в психбольнице
Будни в психбольнице

Основано на реальных событиях. О моём пребывании в психиатрической клинике.Содержит нецензурную брань.

Liri Veil

Психология / Образование и наука
Читать
Чудо прощения
Чудо прощения

Размышления о том, как важно прощать. Прощение дарует освобождение и радость жизни.

Эльмира Маратовна Шакеримова

Психология / Образование и наука
Читать
Магия в деталях
Магия в деталях

Книга для легкого чтения, которая поможет тебе разобраться в себе и в своей жизни. Основываясь на личном опыте и собственных предпочтениях, я расскажу тебе кое-что о мужчинах и саморазвитии. Если ты запуталась в себе, не знаешь, чем заниматься в жизни и хочешь встретить достойного мужчину, ты пришла по адресу. Научу быть манкой женщиной и расскажу секреты общения с представителями сильного пола.

Анастасия Сергеевна Калмыкова

Психология / Образование и наука
Читать
Океаны нежности
Океаны нежности

Любовь во всех её проявлениях, в нежных словах и красивых поступках, в бушующей страсти, страданиях и победах. Океаны нежности и свершения любящего человека. Нежные рифмы, повествующие о душевном и телесном восторге, о полётах во сне и наяву, о печалях сердечных, пустоте душевной и жестокости, надежде на мир и лучшие дни. Бережно сохранённый народный фольклор и любовное фэнтези в форме баллад и песен, притч и поэтических пейзажей. Автор – победитель и призёр Российских и международных литературных конкурсов.

Сергей Анатольевич Ким

Психология / Образование и наука
Читать
НЕ фантастика
НЕ фантастика

Это «живой» сборник рассказов. «Живой» – потому что периодически в него будут добавляться необычные произведения в жанре «НЕ фантастика».

Сергей Геннадьевич Лысков

Психология / Образование и наука
Читать
Утро мужчины
Утро мужчины

Уже множество книг вышло, как руководства по использованию мужчин и женщин. Или инструкций о том, как стать кем-то. И, только, совсем недавно, начали появляться книги говорящие о том. кто мы есть, а не то, кем можем стать, говорящие, где мы сейчас, а не куда идем. Живи здесь и сейчас и будь счастлив – вот о чем эта книга. Не стоит искать здесь четкой инструкции, лучше воспринимайте эту книгу, как позитивный взгляд на все вокруг глазами мужчины.

Дмитрий Сергеевич Богдашин

Психология / Образование и наука
Читать
Ты сильнее травли!
Ты сильнее травли!

Школьная травля-серьёзная проблема современного общества. Данная книга призвана рассказать детям и родителям, что такое травля, почему она опасна, и как с ней эффективно бороться.В издании в доступной форме описаны различные виды травли-физическая, психологическая, кибертравля. Объясняются причины травли и мотивы агрессора. Подробно рассматриваются последствия травля для жертвы, а также для самого обидчика и наблюдателей.Отдельные главы посвящены тому, как распознать, что ребёнок подвергается травле, и как ему помочь. Даются ценные советы для детей, родителей и учителей о том, как предотвратить травлю и создать в школе атмосферу психологической безопасности и поддержки.Книга будет полезна всем, кто сталкивался с проблемой травли и хочет научиться с ней эффективно справляться.

Ольга Викторовна Степаненко

Психология / Образование и наука
Читать
Жало змеи
Жало змеи

Друг или враг? Грань тоньше, чем мы себе представляем. Всестороннее принятие твоих черт другом или коварное съедение твоей личности человеком-паразитом? Бойся жала змеи, читатель.

Кеня Магнитная

Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука
Читать
Снисходительность к себе
Снисходительность к себе

Описание этого качества идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение это качество имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Такое свойство ума обычно присуще добродетельному и достойному, зрелому и самодостаточному человеку. Данное качество входит в систему классических ценностей человеческой жизни. Эта работа уже присутствует в книге «Замечательный человек», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это качество является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

Александр Иванович Алтунин

Психология / Образование и наука
Читать
Одержимый своим ангелом
Одержимый своим ангелом

Аид Герберт – является президентом своей страны, основателем мафиозной группы под названием «BlackSlinger» , владельцем самой крупной корпорации в мире. Он тот, кого прозвали «великий Аид» за то, что я спас «ангелочка соседней страны» если другими словами то дочку президента, за это он и получил такой статус, но о том, что он являюсь боссом той самой банды не знает никто.Аиду 23 года , но у него нет нет ни детей, ни жены, никого. Даже родителей, они все умерли, он остался один.Но однажды он встретил девушку, которая навсегда изменила его жизнь, ее зовут «Аида Верховцева» , ей 17лет, у нее лишь есть мать алкоголичка которая ненавидит её, а Аида в свою очередь терпит ее абьюз.Аид влюбляется в нее и покупает ее у ее матери-алкоголички, но девушка даже не догадывается о том, что он влюблен в нее и делает всё, чтобы она была его женой, но девушка ещё не знает, какой будет ее жизнь в проживании вместе с ним.

Элис Ким

Психология / Образование и наука
Читать
Сумасбродство
Сумасбродство

Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Эта работа уже присутствует в книге «Психологический паразитизм», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это явление является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

Александр Иванович Алтунин

Психология / Образование и наука
Читать
Соматоформный капкан
Соматоформный капкан

Эта история посвящена всем тем, кто столкнулся с подобным расстройством. Кто также как и я искал, а может быть сейчас ищет ответы на вопросы. Это не болезнь, но действует разрушительно на все аспекты жизни. Чтобы получить диагноз, нужно потратить миллион рублей для исключения всех остальных соматических проблем, а также для того чтоб достичь принятия того, что это именно оно, а не что-то другое. Мой путь из точки А в точку Б и все то зло и некомпетентность простых и именитых врачей, с которым мне пришлось столкнуться.

Ольга Анатольевна Смагина

Психология / Образование и наука
Читать
Сообразительность
Сообразительность

Описание этого качества идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение это качество имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Такое свойство ума обычно присуще добродетельному и достойному, зрелому и самодостаточному человеку. Данное качество входит в систему классических ценностей человеческой жизни. Эта работа уже присутствует в книге «Замечательный человек», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это качество является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

Александр Иванович Алтунин

Психология / Образование и наука
Читать
Открытие Имени
Открытие Имени

В мире, где слова скрывают магическую силу, молодая Лира обнаруживает древний словарь, открывающий ей путь к тайнам имен. Вместе с другом Элиасом она отправляется в увлекательное путешествие, чтобы раскрыть сокрытые значения своих имен и их древнюю магию. От загадочных лесов до тайных ритуалов – каждый шаг приближает их к неизведанным знаниям. Но темные силы также жаждут этой мощи. "Тайна имени" – это история о силе слов, дружбе и отваге, приглашающая в мир загадок, где каждое имя несет ключ к невероятным открытиям.

Джульета Авилкина

Психология / Образование и наука
Читать
Эхо вечной боли
Эхо вечной боли

"Эхо Вечной Боли" – это глубокое поэтическое произведение, раскрывающее вечные человеческие проблемы и стремление к лучшему будущему. Автор исследует темы голода, войны, одиночества, страха, жадности, невежества и несправедливости, погружая читателя в мир эмоциональных переживаний и социальных вызовов. Несмотря на мрачные оттенки, поэма пронизана светом надежды и сострадания, напоминая нам о силе веры и взаимопомощи в преодолении трудностей. "Эхо Вечной Боли" – это приглашение к размышлению и действию, призыв к созданию более справедливого и доброго мира.

Азамат Тулкунович Амандыков

Психология / Образование и наука
Читать
Бросаем курить!
Бросаем курить!

Многие из желающих бросить курить сталкиваются с психологической зависимостью от своей вредной привычки. Главной проблемой для некоторых является сам факт расставания с курением, представляясь чуть ли ни мистическим шагом в неизведанную жизнь. Стоит им сделать его, проявить решимость, как от привязанности к никотину не остаётся и следа.Данная методика как раз и рассказывает о том, как подготовится к этому шагу и сделать его. Даже сам текст построен таким образом, чтобы уже в процессе чтения производить сильнейшую подсознательную мотивацию читателя к отказу от курения. Для тех, кто собирается бросить курить и желающих им помочь в этом.

Андрей Лекс

Психология / Образование и наука
Читать
Техника Симарон
Техника Симарон

В книге изложен эзотерический психотренинг Симорон в игровой форме. Это чисто практическая система, отвечающая на вопрос: «что и как делать», когда у нас возникают жизненные проблемы. Методы универсальны, т.е. одни и те же средства применимы и к болезням, и к страхам, и к эмоциональным проблемам, и к неуверенности, и к денежным проблемам, и т.д. В книге приведены реальные события, пробуждающие самостоятельно взяться за преображение своей жизни. Книга адресована широкому кругу читателей, которые хотят жить полноценной радостной жизнью в гармонии с окружающим миром и собой. Книга также рассчитана на интересующихся психологией, магией, эзотерикой, и тех, кто стремится к самосовершенствованию.

Денис Бондарев

Психология / Образование и наука
Читать
Избранное