Как истории, когда говорили: "Ты с жиру бесишься!" помогли Екатерине Кирьяк вырасти. Что это за явление такое, когда так говорят окружающие и что с этим делать – Вы найдете в данной книге.
Екатерина Кирьяк
Цель написания книги – протянуть руку помощи родителям, потерявшим своих деток. В основе личный опыт и попытка донести до читателя суть эмоционального интеллекта и возможность его использования в трудной жизненной ситуации.
Наталья Кошелева
Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых. А чтобы реализовать стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в этой книге.Если вы стремитесь повысить свою эффективность, избавившись от привычки откладывать дела, это ваша книга.
Нейл Фьоре
Рассказ о занятии смехотерапии в необычном месте, с необычными детьми. Рассказ про веселье и грусть, добро и зло, и про всепобеждающую радость.
Ольга Ослина
Книга о том, что Европа и Америка делает с людьми, как они психологически влияют на людей.
Артём Сергеевич Гилязитдинов
"Дина, буря эмоций и Волшебная Лужа" – это рассказ о маленькой девочке Дине и ее эмоциях. Однажды, чувствуя усталость и разочарование после садика, Дина переживает эмоциональный всплеск и падает в лужу, что усиливает её расстройство. Её мама помогает Дине справиться с чувствами, предлагая ей разные способы выражения эмоций. Она знакомится с 4 способами как проживать эмоции. История учит важности принятия всех эмоций и нахождения здоровых путей их выражения, напоминая, что в каждом чувстве есть ценный урок.
Виола
Эта книга – практикум медитаций. В ваших руках она станет инструментом реализации жизни мечты. В вас уже есть все дары, чтобы осуществить желаемое, вам нужно найти только путь к ним, и эта книга медитаций станет вашим верным помощником в этом. Медитация – это просто! Все, что нужно – регулярность и время наедине с собой в тишине, когда вас никто не побеспокоит. Каждая глава книги – это новая тема и медитация на эту тему: Деньги, Изобилие, Любовь, Здоровье и Энергия, Поддержка Рода, Радость, Счастье и Исполнение желаний. Последовательность не важна, вы можете начать с любой главы, выбирайте наиболее актуальную сейчас тему и начинайте практиковать.
Кристина Ивановна Александрова
Отличный подарок близким и любимым! Мудрые, жизнеутверждающие, остроумные советы и великолепные рисунки знаменитого австралийского психолога и художника, автора книг «Живи легко!», «Счастье в трудные времена», «Прорвемся!», «Счастье здесь и сейчас». Перевод: Дмитрий Куликов
Эндрю Мэтьюз
Человек «снабжен» двумя процессорами – процессором сознания и процессором подсознания. У этих процессоров разные принципы функционирования, но они взаимодействуют. В книге представлена техника, позволяющая, используя осознанный подход к этому взаимодействию, приобрести весьма перспективный навык.
В.В. Зуев
Если в памяти о детстве присутствует настороженный фон, будто что-то непроговоренное рвется наружу, а в настоящем вы одиноки и несчастны, то, возможно, с детства за вами тянется шлейф «эмоционального игнорирования». Читайте краткую версию книги, которая поможет переосмыслить детство, разобраться в эмоциях и по-новому взглянуть на воспитание детей.Саммари книги «Почти на нуле» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Коллектив авторов
Эта книга для всех, кто любит сказки, а также творческие и проективные методы в психологии. Читатель найдёт здесь практические советы для решения самых разных психологических вопросов, упакованные в добрые сказки с каплей юмора и философии.Автор сказкотерапевт, больше 10 лет пишет терапевтические истории и обучает сказкотерапии.
Жанна Коробкина
В коллективной монографии представлены результаты психологического и психофизиологического изучения посттравматического стресса, вызванного угрожающим жизни онкологическим заболеванием – раком молочной железы (РМЖ). Работа является частью шестилетнего комплексного междисциплинарного проекта, направленного на решение фундаментальных проблем психологии и медицины: изучение влияния соматических расстройств на психику человека (соматогений) и воздействия психологических факторов на возникновение соматических и психических заболеваний (психогений). Работа выполнялась на базе и в сотрудничестве с кафедрой онкологии и лучевой терапии Московского государственного медико-стоматологического университета. Исследование проведено в рамках новой фундаментальной отрасли науки – онкопсихологии.В книге представлены результаты теоретико-эмпирического исследования психологических последствий воздействия стрессоров высокой интенсивности, т.е. психотравматизации у больных РМЖ. Определены признаки посттравматического стресса и симптомы посттравматического стрессового расстройства у больных РМЖ, связи социально-демографического, психологического и психофизиологического статуса этого контингента больных, изучены их роли в этиопатогенезе РМЖ.
О. А. Ворона , Мария Анатольевна Падун , Надежда Владимировна Тарабрина , М. С. Курчакова , Н. Е. Шаталова
История взросления мальчика, выросшего в обычной семье, в которой вроде бы всё хорошо, но…
Кристина Николаевна Кондратьева
Покрывало городских улиц на сегодня – грязь и вода, а на душе те еще лужи.
Полина Викторовна Дроздова
Эта книга о нашей вселенной. Все ее слои и их жизненный путь. Особенность и факторы, влияющие на существования всего живого. Почему происходит то, что происходит. И зачем все так устроено. Как живут различные организмы во всех слоях нашей вселенной. Как научиться это воспринимать и понимать суть происходящего. Книга научит вас правильно реагировать на происходящие жизненные обстоятельства.
Natalina Zima
Книга, которая подойдёт как подростку, так и взрослому; как взрослому, так и пожилому; как бедному, так и богатому. Каждый, взявший эту книгу, обретёт то, чего не хватало в жизни. Бедный обретёт богатство; богатый обретёт больше успеха в жизни; подросток увидит в себе потенциал, которого не видел прежде; взрослый и пожилой обретёт осознание прекрасного в себе и рядом с собой; а также родители, теряющие силы на воспитание дитя, обретут свежий запас энергии.
Даниил Вадимович Махмутов
Чем эта книга полезна родителям.Известный психолог Карл Роджерс утверждал, что человек сам является экспертом самому себе. Поэтому большая часть работы с психологом строится на вопросах. Отвечая на вопросы о себе, человек лучше понимает себя, причины своих проблем и пути их решения. Не каждый родитель может оплатить консультацию с психологом. Вопросы из этой книги помогут лучше понять себя и своего ребёнка, посмотреть на свое поведение со стороны и решить, нужна ли вам помощь специалиста.Чем эта книга полезна практикующим психологам.Практикующим психологам этот сборник подойдёт как настольное пособие. Сборник особенно актуален в начале психологической практики. Вопросы из книги подходят для разных видов консультаций с родителями: в индивидуальной работе, в групповом консультировании, в чате поддержки и телефоне доверия, в тренингах. Книга в электронном формате всегда под рукой.
Юлия Алексеевна Савинова
Алкоголизм сродни коме: запустить мозг, долгое время пребывающий без сознания, часто невозможно. Поэтому исцеление напрямую зависит от внутренних усилий, от осознания проблемы и чётких планомерных действий, желательно под руководством опытного целителя (психолога, врача, друга, следование примеру) или человека, прошедшего самостоятельную реабилитацию. Известны случаи курьёзные, серьёзные, критические, необратимые в ряду вероятностей, где причиной служит нетрезвое сознание. Кто сумел побороть змия, выстоять – стал человеком, нет – сами знаете их судьбы, исход предопределён. Спиться, спрятаться – не скрыться от решения проблем, вызывающих сознательную потребность отключения. Не сегодня-завтра придётся решать. Автор призывает обрести и сохранить цельную личность, а не фрагменты её небытия, в сюжетах рассказов, зарисовок и стихов, развивая идеи здравого отношения к жизни.Содержит нецензурную брань.
Андрей Савченко
Пережитое прошлое, все драмы нашей жизни! Которые так мешают нам жить дальше! Книга написана, чтобы задуматься о прошлом и будущем! Хорошего чтения, мои маленькие любители психологии!
Dr.Legion
Все мы можем научиться управлять своими эмоциями так же, как мы можем тренировать свое тело. Но большинство из нас никогда не учили, как это делать. Этому не учат в школах, и лишь немногие впоследствии получают эти знания для терапевтических целей. Мне понадобилось слишком много времени, чтобы научиться этому, хотя меня считали так называемым экспертом по эмоциям. Как знает моя жена, меня до сих пор иногда охватывают эмоции, но я справляюсь с этим гораздо лучше, чем прежде. Именно поэтому я думаю, что мои знания могут помочь вам. Я знаю, что говорят эксперты, и хотя никто не является абсолютным хозяином собственных эмоциональных состояний, то, что известно на сегодняшний момент, основано на научных исследованиях, хотя эти знания часто оказываются погребенными под профессиональными терминами в литературе, оторванной от повседневной жизни.Поэтому я постарался обобщить имеющиеся знания и личный опыт, для того чтобы читатели могли лучше осознавать свои эмоции и управлять ими. В результате может родиться чувство комфорта собственной жизни, а неудобство, ощущаемое при человеческом взаимодействии, снизится, из чего сформируется «живая ткань» ваших отношений.Р. Витфилд
Ричард Витфилд
Метафорические сказки сотканы из образов, снов, предчувствий для поиска успокоения и ответов там, где разумом не поймать.
Лидия Тарасова
Многие из нас хотели бы изменить различные вещи в своей жизни, но не знают, как это сделать. Эта книга Сью Хэдфилд – отличный помощник для претворения в действительность этих изменений. Автор точно и ёмко формулирует те проблемы, которые мешают нам жить полноценно, и предлагает перестать откладывать мечты и жизнь на потом и начать жить настоящим, а не будущим.Эта книга станет отличным подарком – она способна изменить вашу жизнь и жизнь ваших близких и вдохновить на покорение любых вершин.На русском языке публикуется впервые.
Сью Хэдфилд
Перед вами практическое руководство по эффективному вербальному, невербальному и письменному деловому общению. Проверенные советы и приемы помогут удержать интерес большой аудитории, произвести впечатление на потенциального работодателя или просто победить в дискуссии на важной встрече. Развитие коммуникативных навыков может иметь прямое влияние на ваш карьерный рост. В этой книге вы найдете все необходимое для плодотворного устного общения, налаживания отношений с коллегами, совершенствования навыков убеждения и эффективных презентаций, ведения переписки по электронной почте, а также успешного нетворкинга. Издание дополнено материалами по общению в рамках разных культур и команд, умению оказывать тонкое влияние на других людей и вести непростые разговоры, а также полезными упражнениями и списками для самопроверки. Книга поможет достичь успеха в устной, письменной и визуальной коммуникации и научит доносить свое сообщение до аудитории в любых обстоятельствах и ситуациях.
Алан Баркер
Завоевание сердца девушки безусловно требует определённых усилий. Дело даже не в том, чтобы сказать то, что приходит сразу в голову. На самом деле, всё абсолютно наоборот. Искусство завоевания сердца девушки вращается вокруг того, чтобы влюбить девушку, которая вам нравится, в вас, не говоря ей в первую очередь, что вы любите её. Вы должны узнать её лучше, а затем заставить видеть вас в качестве потенциала знакомства. А только после убедиться, что она уделяет вам внимание.
Роман Солярис
Абсолютно все женщины хотят "любви и секса", и каждая из них подаётся на соблазнение. В этой книге ты узнаешь, как избежать существенных ошибок на пути к телу прекрасной незнакомки. Как не стать просто другом, не разочаровывать и не отталкивать её от себя. Ты будешь применять на практике самые работающие техники соблазнения и обязательно выработаешь свой персональный стиль. Очаровывай, соблазняй, но при этом оставайся собой!
Александр Штурм
Книга представляет собой авторский взгляд на добро и зло, Бога, мироустройство. Ко всему прочему, это попытка подвести единую основу под многообразие религий. Самому автору от продаж ничего не поступит. Ведь если он неправ, эти знания не стоят и ломаного гроша, а если прав – бесценны.
Вячеслав Киреев
Весь мозг манипулятора в одной книге. От А до Я. От того как он мыслит и почему, до того что он делает и как достигает поставленных целей. Жизнь не такая простая, как кажется на первый взгляд. Каждый взгляд, каждый жест, каждая улыбка обладает тысячами оттенков о которых пойдет речь в этой книги. Уже через пару страниц вы сами захотите стать манипулятором. Ведь куда интереснее быть хищником, а не травоядным.
Дмитрий Горячев
Эта маленькая книга полностью автобиографична. Сейчас в моде истории успеха и многие считают привлекательным престижный статус и материальное благосостояние. Я тоже долгое время считала так. Освоив различные техники и практики по достижению целей, все удалось. Решила поделиться опытом, как чувствует себя потом человек, который чего-то достиг. Если хотя бы один читатель задумается над тем, так ли уж важно благосостояние, значит, я своего достигла. В книге раскрывается ещё момент, когда мы зацикливаемся на потреблении и навязанных ценностях в ущерб самим себе. Я постаралась как можно подробнее отразить, как страдают потом остальные сферы жизни, которые куда важнее.
Татьяна Михайловна Коробкова
У каждого есть мечты, но далеко не каждый из нас их воплощает в реальность. Почему? Нет желания? Терпения? Мотивации? Или, быть может, мы просто не знаем, что такое мечта?Новая книга от автора "Я хочу ЖИТЬ!" и "Искусство отношений". Книга, которая заставит вас задуматься.
Филипп Дородный
Почему сайты знакомств так сильно недооценены? В большинстве случаев на сайтах знакомств регистрируются точно такие же как и Вы одинокие люди, ищущие общения и конечно же любви.
Илона Владимировна Колес
Эта книга для тех, кто наслушался советов и до сих пор не знает: что делать, за что это всё и почему именно со мной? На основе бурных реальных событий курортного романа на страницах книги рассмотрена система отношений мужчины и женщины. В персонажах каждый узнает себя или найдёт сходство с историями своих знакомых. Удивительно, что "монтаж" отношений позволяет увидеть всю систему отношений целиком. И тогда начнётся счастливая жизнь? Да, ведь это новая жизнь начинается неожиданно, а счастливая начинается со спокойствия ума. Зная правила, вы станете управлять своими отношениями.
Анна Сергеевна Пермякова
Данная книга знакомит Вас с понятием амулета (талисмана). Как он помогает в жизненных вопросах, как сделать его своими собственными руками и наполнить силой, которая в дальнейшим будет оказывать благотворное влияние на происходящие события. В книге использованы иллюстрации с фотостока Pxhere.
Карл Альбертович Хорунжий