Библибоба

Личная эффективность

Популярные авторы
Smart Reading Патрик Кинг Жиль Делёз Ричард Грэм Фредерик Форсайт Александр Александрович Шевцов Татьяна Сорокина Александр Петрович Лебедев Ольга Владимировна Лукинова Александр Орлов 
Психология ролевого поведения. 12 ролей твоего успеха
Психология ролевого поведения. 12 ролей твоего успеха

Мы все играем в жизни роли, но не замечаем, что в человеке всегда борются два начала – индивидуальное и социальное. Когда-то мы выжили благодаря социальному началу и выработали определенные роли, с помощью которых проявляем себя в обществе. Некоторые из этих ролей мы можем сознательно менять, чтобы стать более успешными в своей среде. Эта книга о том, какие роли в рабочих коллективах делают нас успешными.

Александр Константинович Белов (Селидор)

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Счастье для всех
Счастье для всех

Что такое счастье и как его достичь? Как получать удовольствие от каждого прожитого дня? А главное – что нужно сделать, чтобы жизнь не казалась скучной и однообразной?Ответы на эти вопросы ты найдёшь в этой книге. Прочитав её, ты узнаешь, как избавиться от усталости, стресса и депрессии; начнёшь жить без ограничений и наслаждаться каждым мгновением существования.

Евгений К.

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Вы не сделаете мне больно! Как усовершенствовать свой разум и превзойти свои возможности. Дэвид Гоггинс. Саммари
Вы не сделаете мне больно! Как усовершенствовать свой разум и превзойти свои возможности. Дэвид Гоггинс. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Вы не сделаете мне больно! Как усовершенствовать свой разум и превзойти свои возможности» Дэвида Гоггинса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.У Дэвида Гоггинса было тяжелое детство (и это не преувеличение): отец бил его, брата и мать и заставлял их работать ночами. Поэтому в школе Дэвид только и думал о том, как бы не заснуть и спрятать следы от побоев. Учителя и одноклассники считали его тупым и не скрывали этого. Вся радость Дэвида заключалась в еде: съел сладкий пончик, запил шоколадным коктейлем – и проблемы отступают. Неудивительно, что к окончанию школы он весил 135 килограммов!Но Дэвид сумел переломить судьбу. Он на личном примере доказал, что законы генетики, психологии и социологии работают, но не всегда и не для всех. Людям-воинам закон не писан! Дэвид стал «морским котиком» ВМС США, триатлонистом и ультрамарафонцем. В саммари «Вы не сделаете мне больно» мы расскажем о 10 челленджах, пройдя которые вы тоже сможете стать настоящим героем.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер
Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер

Жизнь человека напрямую зависит от принятых им решений. Сомнения, колебания при выборе лучшего варианта чреваты потерей возможностей, средств, времени и сил. Как принимать рациональные решения быстро и эффективно, рассказывает чемпион мира по покеру и бизнес-консультант Энни Дьюк. В своей книге она предлагает 45 упражнений, несколько анкет и диаграмм, которые помогут вам избавиться от сомнений перед выбором и принимать только выигрышные решения.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Энни Дьюк

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Чек-лист самого себя
Чек-лист самого себя

Туда ли я иду? И если туда, то близко ли я к цели? Что я могу еще сделать, чтобы стать таким, каким мне хочется быть? А чего делать вовсе не надо?К автору этой книги подошел сотрудник его компании и попросил помочь. На работе для оценки собственной эффективности есть KPI, а оценить свою включённость в достижение собственных целей совсем непросто. Вопрос оказался интересным.Вначале они определили десять более или менее объективных показателей. Потом Евгений Алмаз выбрал «чек-лист самого себя по 100 критериям» темой для своего выступления на собрании сотрудников. Стало понятно – такой чек-лист нужен и ему самому, и каждому, кто хочет прожить жизнь так, чтобы не было мучительно больно.По некотором размышлении Евгений решил написать книгу и изложить там структурно прописанные критерии оценки самого себя по десяти направлениям – от порядка в разных сферах, финансовых вопросов и принципов питания до личных качеств и смыслов, которые мы видим в жизни. И не только изложить, но и подать пример – он оценивает по чек-листу самого себя и приглашает читателя к соревнованию.Причем выигрывает не тот, у кого больше плюсов, а тот, у кого больше минусов – потому что это не что иное, как точки роста.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Евгений Николаевич Алмаз

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Коммуникации в управлении: влиять или воздействовать?
Коммуникации в управлении: влиять или воздействовать?

Успех менеджера в значительной степени зависит от наличия у него навыков делового общения. Руководитель должен оценивать эффект и последствия собственных коммуникаций. Его цель – не просто воздействовать на подчиненных, клиентов и партнеров, а влиять, то есть воздействовать осознанно, целенаправленно, результативно.Эта книга поможет вам расширить свой арсенал влияния. Авторы – известные бизнес-тренеры, эксперты в области управления сложными коммуникациями (переговоры, конфликты, групповая медиация) – поделятся своим опытом. В книге вы найдете теоретические обобщения и практические примеры, сможете примерить на себя наиболее эффективные технологии.

Александра Александровна Козлова , Владимир Владимирович Козлов

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Первые после Бога: книга о деньгах. Загадки человека
Первые после Бога: книга о деньгах. Загадки человека

Миллионерами не рождаются – ими становятся. И в этой книге вы получите ответ на важный вопрос: «Как?»Законы природы таковы, что все люди не могут быть бедными или иметь средний достаток. Некоторые – и их подавляющее большинство – «вынуждены» быть богатыми. Почему бы не войти в их число? И достаток, как и бедность, – это, в первую очередь, внутреннее состояние человека. И увеличение заработка не изменит состояние бедности на состояние достатка – нужно менять свое отношение к деньгам, свои «денежные» установки, свои «денежные привычки. Из этой книги вы узнаете, что нужно, чтобы достаток «преследовал» вас точно так же, как раньше «преследовала» бедность. Читайте, практикуйте, преумножайте – и тогда поговорка «После Бога деньги первые» обретет для вас новый смысл.В мире существует множество тайн и загадок, которые во все времена волновали воображение человека мыслящего. Есть ли жизнь за гранью смерти? Существует ли переселение душ? Что ожидает человеческую душу за пределами физического мира? Что такое сновидения – игра ума или нечто большее? Как объяснить природу вещего сна?Михаил Радуга, основатель Центра внетелесных путешествий, опираясь на собственный опыт и суммируя мнения авторитетных исследователей, предпринимает попытку разобраться в этих и других вопросах человеческой природы. Каждая из пяти глав книги посвящена одной из наиболее интригующих тайн: клиническая смерть, реинкарнация, люди-маугли, загадки суицида, вещие сны. В книге представлен богатейший материал, опираясь на который, читатель сможет приоткрыть завесу тайны и составить собственное мнение о природе перечисленных феноменов.

Сергей Морозов , Михаил Радуга , Любовь Морозова

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Между двух огней
Между двух огней

Порой жизнь напоминает вулкан, готовый вот-вот взорваться. Каждый день мы принимаем огромное количество решений – и от них зависит, каким будет наш следующий день. С одной стороны, жизнь подбрасывает нам в «жерло» выборы и испытания – топливо для вулкана, с другой – наш внутренний мир, наши желания просятся наружу, просятся быть реализованными. Давление нарастает и изнутри, и снаружи. Если под таким «вулканическим» углом посмотреть на вашу жизнь, где сейчас вы, дорогой читатель? В какой вулканической стадии? Явно не в мирной, если взяли с полки эту книгу и ищете ответ на вопрос "как потушить пламя внутреннего конфликта?". Эта книга совсем не про геофизику, а очень даже про людей – про нас с вами. Людей с богатым внутренним миром, «спящими» внутренними конфликтами и их «извержениями». А главное, она о том, как эти «извержения» предотвратить. То есть «отловить» и «обезвредить» до того, как они разнесут в клочья всё вокруг, послужив причиной увольнения, развода, болезнь.

Екатерина Горохова

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Как найти дело по душе и стать в нём лучшим
Как найти дело по душе и стать в нём лучшим

Сборник 3 в1 самых популярных книг автора по профориентации и развитию карьеры.Это практическое руководство для взрослых людей, где вы поймёте в какой сфере и профессии лучше всего сможете реализовать свои таланты и способности. Как перейти в новую профессию и построить в ней успешную карьеру.Шаг за шагом, выполняя простые задания и тесты, вы определитесь с подходящей профессией, узнаете способы перехода в новую деятельность, вдохновитесь историями людей, которые уже это сделали. И в итоге составите конкретный план действий по развитию в новой сфере.

Валерия Волкова

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Сделай это. Измени себя сам!
Сделай это. Измени себя сам!

Я никогда не верил словам – только делам. Если Вас что-то не устраивает в Вашей жизни, то в этом есть только 1 ответственный человек – ВЫ САМИ.Хотите узнать правду, «переспать» с ней, принять решение о выходе из зоны комфорта и изменить свою жизнь? Окей, тогда срочно прочтите ЭТУ КНИГУ.Это не волшебный ключик от сейфа с миллионом долларов – это удочка, на которую Вы будете иметь возможность поймать много улова и продать это добро за миллионы рублей или баксов.ДЕЙСТВУЙТЕ ИЛИ ПРОДОЛЖАЙТЕ СПАТЬ – ВЫБОР ЗА ВАМИ!Книга написана слишком прямо – без этого не донести простые истины, чтобы было понятно всем и каждому с первого раза.Содержит нецензурную брань.

Руслан Игоревич Захаркин

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Личная эффективность руководителя
Личная эффективность руководителя

Эта первая книга в России, которая основана на системном подходе к личной эффективности руководителя, включающем три уровня: уровень медицины, уровень психологии, уровень бизнес-консультирования.В книге изложен мой уникальный 30 летний опыт бизнес-тренера, бизнес-консультанта, executive&teamcoach, консультанта аналитика развивающей системы PDA(USA), врача-психиатра, врача-психотерапевта, который позволяет мне работать в парадигме системного подхода в повышении личной эффективности руководителя.Книга является полноценным учебником тренировки личной эффективности руководителя: масса тестов, кейсов, упражнений, чек-листов, рекомендаций. Как управлять своим головным мозгом и стать более конкурентоспособным. Как быть в максимальной психической и физической форме в соответствии с современными вызовами: большие эмоциональные, интеллектуальные, физические нагрузки, жесткая конкуренция, постоянная адаптация к потоку инноваций.Технологии, описанные в этой книге, повышают и качество вашей жизни, делая ее более интересной, динамичной и радостной. Эта книга для топ-менеджеров, собственников бизнеса, менеджеров, бизнес-тренеров, коучей, психологов, врачей.

Игорь Олегович Вагин

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Переговоры о цене. Как покупать дешево, а продавать дорого
Переговоры о цене. Как покупать дешево, а продавать дорого

Если вы профессиональный продавец или занимаетесь закупками, то непременно оцените «Переговоры о цене» по достоинству. А если вам доводилось сдавать квартиру в аренду, продавать ненужные вещи в интернете или покупать автомобиль у предыдущего владельца, эта книга вам просто необходима.«Как хороший шахматист, знающий стандартные варианты развития шахматных партий, вы на несколько шагов вперед будете предвидеть ходы оппонента и знать лучшие способы противодействия им».Дмитрий Ткаченко, автор бестселлера «Скрипты продаж» и один из лучших бизнес-тренеров и консультантов по версии журнала «Управление персоналом», работал над ней более пяти лет. Он на живых примерах разбирает приемы, правила, алгоритмы и ошибки при ведении ценовых переговоров. Книга написана с двух позиций: первая ее часть посвящена тому, как продавцу минимизировать скидки и уступки; вторая, наоборот, содержит советы для тех покупателей, которые хотят получить максимум, а заплатить как можно меньше. Вы узнаете правила аргументации, поймете, как установить стартовую цену и с чего начать разговор о скидках, научитесь противодействовать манипуляциям и делать уступки, сохраняя рентабельность сделки, станете грамотным покупателем или успешным продавцом.«Нужда – это болевая точка, которую нужно прятать в ходе переговоров. Лучший способ избавиться от нужды – наличие альтернатив и возможность выбора».ОсобенностиQR-коды на переговорные кейсы в кино.Для когоДля продавцов, покупателей, менеджеров по продажам, профессиональных закупщиков и руководителей.

Дмитрий Владиславович Ткаченко

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Результат. Бизнес-роман о том, как стать предпринимателем, заработать денег и не сойти с ума
Результат. Бизнес-роман о том, как стать предпринимателем, заработать денег и не сойти с ума

«Результат» – это бизнес-роман. То есть художественное произведение с вшитыми предпринимательскими смыслами. Да, здесь есть персонажи, диалоги, сюжет. И в то же время – это нечто твердое. То, что читатель может взять в жизнь и применить с пользой для себя.Главный герой – обыкновенный парень, который не знал, что делать с жизнью. Его удивляли и настораживали советы друзей по поводу того, как распорядиться будущим. Как будто все вокруг сговорились – говорят штампами, думают стереотипами, верят иллюзиям. И вот, после очередного эпизода непонимания окружения, герой решает изменить… нет, не мир или общество. Себя – для начала. И парень пускается в приключение под названием «Создай свой бизнес». Это не весенняя прогулка и не путешествие первым классом. Уж скорее «американские горки» – без страховки и гарантий того, что вернешься целым и невредимым.

Михаил Юрьевич Дашкиев , Артем Алексеевич Сенаторов

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Монстр продаж. Как чертовски хорошо продавать и богатеть
Монстр продаж. Как чертовски хорошо продавать и богатеть

Тренинг по переговорам для продаванов от Игоря Рызова – ведущего российского эксперта, дважды победителя премии «Деловая книга года в России». В этой книге он расскажет о том, как выходить победителем из самых сложных переговоров и закрывать сделки любого уровня.

Игорь Романович Рызов

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Осознанность. Ваш новый путь к счастью
Осознанность. Ваш новый путь к счастью

Ирина Попова-Цветаева – один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер.Эта книга – уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.В книге приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день.Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы.Текст сопровождают наглядные схемы, таблицы, рисунки, помогающие запоминанию информации.

Ирина Анатольевна Попова-Цветаева

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Состояние
Состояние

Книга содержит в себе знание. Оно поможет Вам стать успешнее и эффективнее в любой области Вашей жизни. Книга будет полезна людям, занимающимся самосовершенствованием или самопознанием и уже состоявшимся в жизни. Ученым и работникам науки, предпринимателям, учащимся любых учебных заведений, работникам культуры, всем творческим людям. Прочитав книгу, Вы сможете в любой момент четко понимать, что происходит. Что происходит с Вами, что происходит внутри Вас, что происходит снаружи, и как Вам всем этим эффективно управлять. Цели будут достигаться без преград. Проблемы навсегда исчезнут из Вашей жизни. Ваши мечты превратятся в реальность.

Олег Вадимович Григоренко

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Ни хао!
Ни хао!

Политические, экономические и туристические отношения Китая и России активно развиваются. Российские предприниматели сталкиваются как с обычными трудностями, сопряженными с открытием бизнеса, так и с проблемами, связанными с необходимостью взаимодействовать с людьми совсем другой культуры. Как же вести себя с китайцами, чтобы эффективно развивать свое дело и достичь поставленных целей? Об этом рассказывает китаевед, переводчик и предприниматель Константин Батанов. Раскрывая особенности китайской культуры и психологии, автор делится многолетним опытом общения с китайцами, описывает их отношение к работе и к иностранным партнерам. Читатель узнает, какие мотивы движут китайцами, почему стоит воспринимать переговоры как поле боя, как вести себя в китайском коллективе и многое другое. Значительная часть книги посвящена древним китайским тактикам достижения успеха, актуальным и в наши дни. Автор объясняет, как эти приемы используются сегодня, и учит противостоять им. Это взгляд на китайский деловой мир одновременно изнутри и извне, и поэтому эта книга – мощнейшее оружие для тех, кто решил этот мир покорить.

Константин Батанов

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Делай как коуч
Делай как коуч

«Делай как коуч» – это книга для тех, кто желает погрузиться в увлекательный мир коучинга и освоить навык качественной помощи людям. Авторы – Ольга Рыбина и Юрий Мурадян – делятся своим опытом, профессиональными знаниями и практическими инструментами, как помочь себе и своим клиентам разблокировать внутренние ресурсы, построить стратегию и достичь поставленных целей в гармонии с собой.

Юрий Мурадян , Ольга Рыбина

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
АЁТ ОИДАЛАРИ
АЁТ ОИДАЛАРИ

Сен, узо ват давомида, "анъанавий таълим менинг барча саволларимга жавоб берди ва катта аётга тайёрман" деган иллюзияга ишониб келдинг. Аммо бу ерда андайдир хатолик борлигини интуитив ис илмодасан. Диплом сени ўзинг холагандек одамга барибир айлантирмади. Бугунги кунда, удди бошалардаги каби сенда ам аллаачон шаклланиб бўлган ва ўзига хос дунё модели мавжуд. Бу билим, дунёараш, эътиод, кўрсатмалар, фикрлаш тарзини ўзида мужассам этувчи моделдир. а, сен кўпгина оидаларни биласан, аммо аммасини ам эмас ва асосийси, Дунёни бошарувчи асосий оидаларни билмайсан. Сен учун яхши хабар! Сенинг университетдаги ютуларинг аиий аётда еч андай аамияти йў. Шунингдек, дипломдаги 3 бао сенинг тадирингни белгилаб бермайди. Уни сен белгилайсан. Ва, яинда тушуниб оласанки, тўри фикрлаш кўп нарсани билишдан кўра анча имматлидир.

Баром Бахтиёрович Ниёзматов

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
365 дней счастья
365 дней счастья

Ничто материальное не может долго поддерживать счастье. Счастье – это обращение внутрь себя и усиление высоких положительных частот ваших приятных эмоций, которые полностью и надолго вознаграждают вас.Когда вы вибрируете на высоких положительных частотах, вы естественным образом притягиваете все высокочастотные вещи, которые вы желаете в жизни, такие как здоровье, богатство и счастье. Сделайте ежедневной привычкой настраиваться на свои более высокие частоты, и обо всем остальном обязательно позаботятся высший разум. И тогда все ваши самые сокровенные желания или даже самые поверхностные ожидания обязательно сбудутся легко и без усилий!

Анна Борисовна Воронцова

Эзотерика / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Психологический рисунок личности, или Как разбираться в людях
Психологический рисунок личности, или Как разбираться в людях

Как тип личности влияет на отношения и карьеру? Как учитывать психотип в общении? Можно ли переделать свой характер? Автор книги А. П. Егидес – классик практической психологии, основатель прикладной конфликтологии в России – научит вас не только безошибочно разбираться в людях, определять их психотип, но и выстраивать максимально эффективное общение с абсолютно любым человеком. Книга поможет каждому, вне зависимости от уровня подготовки в области психологии, определить свой тип личности, объективно оценить свои достоинства и недостатки и с помощью рекомендаций автора скорректировать свой стиль под конкретных партнеров по общению с учетом своеобразия их типов личности. Книга станет незаменимым инструментом для всех, кто работает с людьми, руководит ими или просто много общается, – она содержит множество примеров, практических рекомендаций, которые помогут вам в короткий срок овладеть азами мастерства коммуникации!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Аркадий Петрович Егидес

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Как выжить, если тебе 20
Как выжить, если тебе 20

Как найти любимое дело, если все вокруг кажется неинтересным? Что сделать, чтобы выстроить равноправные отношения с родителями? Как правильно расходовать время, если ты студент? Когда и как начинать инвестировать? В начале взрослой жизни все люди задают себе эти вопросы. Их задавал себе автор, а теперь эти вопросы задают ему.Эта книга – искренний рассказ состоявшегося и счастливого человека о том пути, который он прошел. В ней много личных историй и выводов, которые Альберт сделал из произошедших с ним событий – как приятных, так и трагичных. Автор написал эту книгу с одной целью – чтобы помочь людям изменить что-то важное в своей жизни. Поэтому в ней много практичных советов, ответов на сложные вопросы и действенных рецептов выхода из той или иной ситуации.Альберт искренне убежден, что каждый из нас приходит в этот мир с огромным потенциалом. Просто нужно найти в себе смелость и создать самую яркую, счастливую и успешную версию самого себя.

Альберт Сагирян

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Как мы принимаем решения
Как мы принимаем решения

В книге вы найдете главные принципы принятия правильных решений, которыми руководствуются Гарри Трумэн, Генри Форд, Мария Кюри, Малала Юсуфзай и другие лидеры мнений. Узнайте, как применить их стратегии успеха в своей карьере и делать правильный выбор в любой ситуации.

Роберт Л. Диленшнайдер

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Идеальное резюме + подготовка к собеседованию. Практическое руководство по поиску работы
Идеальное резюме + подготовка к собеседованию. Практическое руководство по поиску работы

Если вы в поиске работы и не знаете, как составить действительно работающее резюме, чувствуете страх и неуверенность перед прохождением собеседования, то эта книга для вас. В этом практическом руководстве вы найдете конкретные советы и рекомендации опытного специалиста по персоналу и карьерного консультанта: с чего начать поиск работы, как составить идеально продающее резюме (структура, примеры, чек-лист), где его размещать, как написать сопроводительное письмо и как эффективно подготовиться к собеседованию. Все это поможет вам создать резюме, которое работодатель обязательно выделит из сотни других, а предлагаемые советы и техники придадут уверенности в себе при прохождении собеседования.

Валерия Волкова

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Суперстудент
Суперстудент

Умение эффективно учиться – это суперсила, которая не только помогает достигать высоких оценок, но и дает основу для дальнейшего успеха. И овладеть ею можно, даже если вы не обладаете феноменальной памятью и вагоном времени. Из книги вы узнаете, как без труда усваивать сложный материал и помнить его всю жизнь. А еще какие техники обучения можно использовать, чтобы облегчить будни студента и школьника.На русском языке публикуется впервые.

Улаф Шеве

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Загляни в себя, или Мировоззренческая позиция одного счастливого человека
Загляни в себя, или Мировоззренческая позиция одного счастливого человека

Эта книга представляет собой путешествие в духовное измерение нашей жизни. Автор задается очень глубокими мировоззренческими вопросами и демонстрирует свое видение важных и беспокоящих многих современников тем. Она позволяет не только воспринимать реальность с позиций осознанности и осмысленности, но и наполнена провокационными утверждениями, с которыми можно соглашаться или нет, но точно невозможно остаться к ним равнодушным. Книга написана по принципу карты, которая предлагает вдумчивому читателю систему координат, возможные варианты пути и показывает один из вероятных маршрутов.

Андрей Владимирович Калинин

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт
Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт

Это саммари – сокращенная версия книги «Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу» Марка Брэкетта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Разреши себе чувствовать» – это «курс молодого бойца» для людей, решивших заняться развитием своего эмоционального интеллекта. Книга дает ответы на вопросы о том, что такое эмоции, какую роль они играют в нашей жизни, как понимать свои и чужие чувства и как выражать свои переживания, не нарушая границ окружающих. Автор предлагает простой и наглядный инструмент, который поможет освоить систему из пяти ключевых шагов по управлению эмоциями и сделает вас настоящим ученым в мире EQ.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7
Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7

Когда краски жизни тускнеют, любимое дело перестает приносить удовольствие, а близкие начинают раздражать – пахнет выгоранием. В чем его главная причина? Может в недостаточной емкости наших «топливных баков»? «Топливо» не того качества? Или заправляемся не во время?Автор книги – Андрей Пометун – основатель IT-компании, контрибьютор Forbes, спикер TEDx и лектор Высшей школы экономики. Он предлагает системный подход к повышению личной эффективности и жизни без выгорания. Каждый предлагаемый в книге инструмент автор проверил на себе. Он рассказывает:[ul]где брать энергию на достижение целей;как не выгорать, сохраняя темп на длинных дистанциях;как поддерживать интерес и мотивацию;откуда брать поводы для радости?[/ul]Эта книга – ключ к новой жизни без выгорания.

Андрей Геннадьевич Пометун

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Ты и деньги
Ты и деньги

Елена Друма – автор бестселлера «Ты – сама себе психолог» и трансформационных курсов для женщин, практикующий гештальттерапевт и победитель международных психологических премий.Деньги – это не только средство для достижения целей, это еще и энергия, которой мы можем управлять. С помощью многочисленных упражнений и практик, предложенных в этой книге, ты научишься мыслить изобильно и поймешь, чего хочешь на самом деле. Перестанешь «пахать» на нелюбимой работе и найдешь дело своей мечты.Разрешив себе «вкусную жизнь», ты расправишь крылья и станешь счастливой.

Елена Александровна Друма

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Я управляю моей судьбой. Часть 1. Дыхание для жизни
Я управляю моей судьбой. Часть 1. Дыхание для жизни

У Вас в руках уникальная книга. Эта книга поможет освоить древние техники тибетских монахов. Именно эта техника позволяет управлять своей судьбой. Если сейчас Вы в тупике, нет жизненных сил. Это Ваш шанс изменить все, изменив дыхание. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Татьяна Маркова

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Как управлять собой, делом и судьбой. Психология управления в действии
Как управлять собой, делом и судьбой. Психология управления в действии

Очередная книга «дуэта» Михаил Литвак – Татьяна Солдатова – хорошее пособие для тех, кто хочет приобщиться к науке управления естественными процессами. Причем и управлять так же естественно, не напрягаясь, как происходит развитие в природе. Хорошо обоснованная теория, подкрепленная очень живыми историями из опыта ее применения. Эти примеры уже проверены не только практикой, но и временем. Каждая тема – готовое руководство к действию с полным пониманием того, что делаешь.И управленцы по роду деятельности, и все, кто занимается делом и управляет своей жизнью, найдут в этой книге полезную и интересную для себя информацию.

Михаил Ефимович Литвак , Татьяна Александровна Солдатова

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Принцип куба. Революция в бизнес-мышлении
Принцип куба. Революция в бизнес-мышлении

«Принцип куба. Революция в бизнес-мышлении» – новая книга Владимира Якубы, тренера по лидерству, продажам, мотивации и работе с командой, хедхантера № 1 в России. Реальный опыт и практические советы, как изменить свое мышление, направив его в сторону успеха, и не пропустить жизнь. Вы узнаете, как идти вперед и не сдаваться, радоваться переменам и не сойти с ума от обязательств, сохранить мотивацию и отгородиться от информационного шума, мобилизовать ресурсы и управлять эмоциями, научиться отдыхать и находить на это время.Для каждого, кто стремится взять жизнь и карьеру в свои руки. Начните меняться. Переверните мышление!

Владимир Александрович Якуба

Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Избранное