Карьера, кадры

Обдуматый
Обдуматый

Бесконечные мысли по поводу и без повода, попытки мысленно переиграть прошлое или распланировать будущее – все это мешает жить, становится причиной тревог, волнений, стресса, а порой и приводит к тяжелым болезням. Размышляя, оценивая, анализируя, обдумывая и передумывая, вы по неосторожности наделяете свои мысли тиранической властью – они начинают негативно влиять на настроение, здоровье, отношения с окружающими, на ваш душевный покой и благополучие. Однако есть возможность раз и навсегда избавиться от беспокойства, надо только перестать… слишком много думать, изменить отношения со своим разумом и научиться жить сегодняшним днем, здесь и сейчас. Автор дает пошаговую инструкцию, которая помогает освободиться от гнета навязчивых мыслей, обрести душевный покой и внутреннюю гармонию.

Сэнди Ньюбиггинг

Карьера, кадры

    Австрийская экономическая школа: рынок и предпринимательское творчество
Австрийская экономическая школа: рынок и предпринимательское творчество

В книге представлена краткая история развития идей австрийской школы экономической теории с момента ее зарождения во второй половине XIX в. и до настоящего времени. Автор анализирует вклад основных представителей школы, оказавших определяющее влияние на формирование этого направления экономической мысли: К. Менгера, О. Бём-Баверка, Л. фон Мизеса, Ф. Хайека, а также ключевых фигур недавнего «австрийского» возрождения: И. Кирцнера и М. Ротбарда. Особое внимание уделено основным отличиям австрийской школы от доминирующего математизированного направления в экономической науке — неоклассической школы в таких областях, как теория капитала; равновесие, рыночный процесс и предпринимательство; теории денег, кредита и экономических циклов.

Хесус Уэрта де Сото

Карьера, кадры / Экономика
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться

Любая дискуссия о лишнем весе – что в прессе, что у нас в головах, – неизбежно перерастает в обвинения, а эти обвинения всегда направлены на людей, которые с ним живут. Идея, что толстяки сами во всем виноваты, сумела пробраться и через научный, и через моральный фильтры, потому что проста до прозрачности. Она основана на якобы недостатке силы воли – человек «просто» недостаточно двигается или слишком много ест. Но на самом деле эта идея никак не связана с реальностью. В своем мировом бестселлере Крис убедительно доказывает, как промышленная еда и еда, «загримированная» под здоровую, меняет настройки нашего организма, влияет на мозговые связи и фактически делает нас зависимыми от еды, заставляя потреблять все больше и больше вредных продуктов.– Откуда в мороженом бактериальная слизь.– Что такое «угольное» масло.– Три эры еды и возможности контроля.– Почему дело не в спорте и не в сахаре.– Как УПП взламывают наш мозг.Уникальное расследование ученого изменило нашу науку. Прочитав книгу, вы никогда уже не будете прежним.

Крис Ван Туллекен

Карьера, кадры / Боевые искусства, спорт
Управление по целям и ключевым результатам: Как распространить методологию OKR на всю организацию
Управление по целям и ключевым результатам: Как распространить методологию OKR на всю организацию

OKR – простая, но эффективная система управления, которая помогает организациям ясно определять цели, а затем измерять прогресс по их достижению с помощью ключевых результатов. Это один из лучших способов синхронизировать стратегические приоритеты всей организации с задачами отделов и конкретных сотрудников, поэтому OKR применяют в Google, LinkedIn, Uber, Avito и других компаниях в России и за рубежом.Опыт тысяч компаний снова и снова подтверждает: самые масштабные и амбициозные цели бизнеса становятся достижимыми, если каждый сотрудник понимает их, осознает, что может повлиять на результат, и видит способы внести вклад в общее дело. OKR обеспечивают согласованность действий и позволяют всей организации стремиться к единой цели.Автор этой книги Ветри Веллор – серийный предприниматель, основатель сервиса Ally.io и корпоративный вице-президент по продукту Microsoft Viva Goals – рассказывает о том, как внедрить и масштабировать OKR в вашем бизнесе, обеспечив тем самым ему устойчивый рост. Вы научитесь отслеживать прогресс в выполнении бизнес-задач, поймете, как OKR дополняет методологию аджайл, повысите вовлеченность сотрудников и скорость принятия решений. Разумное использование OKR сделает достижимыми даже самые амбициозные бизнес-цели.Посмотрите на свою цель и ее ключевые результаты и спросите себя: «Все ли эти ключевые результаты необходимы для достижения нашей цели?»Для когоДля основателей, владельцев бизнеса, руководителей высшего и среднего звена, менеджеров, руководителей проектов.

Ветри Веллор

Деловая литература / Карьера, кадры
ChatGPT на каждый день: 333 промта для бизнеса и маркетинга
ChatGPT на каждый день: 333 промта для бизнеса и маркетинга

Дамир Халилов один из первых в России не только начал использовать нейросети для автоматизации своей работы, но и стал обучать этому других. В своей книге он рассказывает, как использовать ChatGPT и другие ИИ-инструменты для бизнеса и маркетинга. В основе издания – 333 готовых промта, разработанных автором по собственной методике с учетом особенностей работы нейро сетей и проверенных на множестве реальных проектов. Эти промты позволяют создавать наиболее актуальные бизнес- и маркетинговые материалы – от постов в соц сетях до комплексных стратегических документов. Особое внимание уделяется структуре и элементам промтов, от которых зависит качество ответов нейросети.Мне стало очевидно, что началась новая эпоха. И главным навыком этой эпохи станет именно работа с нейросетями. Ведь ChatGPT и другие новейшие сервисы позволят каждому человеку избавиться от рутины, выполнять больше важных для его работы, бизнеса и жизни задач.Книга дает возможность адаптировать предложенные шаблоны под конкретные задачи: подставляя в указанные места информацию о специфике продукта, его особенностях и преимуществах, вы сможете получать десятки постов, сценариев, Stories, при этом вы будете тратить на работу с каждым не более минуты и экономить десятки и сотни тысяч рублей на работе подрядчиков.Благодаря нейросетям я смог практически полностью уйти от рутины и посвятить освободившееся время стратегии, развитию персонального бренда, запуску новых продуктов.

Дамир Халилов

Карьера, кадры / Маркетинг, PR
Всё об ИИ чат-боте ChatGPT
Всё об ИИ чат-боте ChatGPT

Книга, которая представляет собой обзор и практическое руководство по использованию мощного инструмента искусственного интеллекта – чат-бота ChatGPT. Книга содержит 100 бизнес-идей, которые можно реализовать, используя возможности ChatGPT, а также 100 запросов для автоматизации задач и 100 примеров бытовых запросов для улучшения жизни и повышения эффективности работы. В книге также описаны основные принципы работы и функции ChatGPT, а также даются советы по оптимальному использованию этого инструмента. "Всё об ИИ чат-боте ChatGPT" является необходимой книгой для тех, кто хочет использовать современные технологии для достижения своих целей в бизнесе и повседневной жизни.

Артем Демиденко , Искусственный Интеллект

Карьера, кадры / Программирование, программы, базы данных / Справочники / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Четыре тысячи недель. Тайм-менеджмент для смертных
Четыре тысячи недель. Тайм-менеджмент для смертных

Гуру тайм-менеджмента рассказывают о секретах концентрации, которые позволят наладить баланс между работой и личной жизнью, выполнять максимум задач в минимальный срок, оставаться на пике продуктивности, эффективно работать нон-стоп. Но даже если мы следуем их советам, то рискуем выгореть, если дел слишком много, и заскучать, когда их слишком мало.«Время ведет себя как упрямый малыш: чем больше вы пытаетесь его контролировать и подчинять своим правилам, тем меньше оно поддается контролю».Правда в том, что день, когда вы разгребете рабочую почту, никогда не наступит, а ваш список дел – на самом деле бесконечный конвейер. Оливер Беркман предлагает отложить его в сторону и задать себе вопрос: вы правда хотите тратить отпущенные 4000 недель жизни на безрадостную борьбу за продуктивность? Его книга – мировой бестселлер, который меняет наше представление о времени нашей жизни и о том, как его потратить наилучшим образом. Прочитав ее, вы сможете принять реальность такой, какая она есть, поймете, на что хотите тратить время, а заодно избавитесь от одержимости постоянной занятостью и страха упущенной выгоды.«Средняя продолжительность жизни человека абсурдно, ужасающе, оскорбительно мала. Но это не повод для вечного отчаяния или для паники, к которой ведут вечные тщетные попытки максимально использовать свое ограниченное время».Для когоДля тех, кто считает, что неправильно распоряжается своим временем, хочет избавиться от чувства вечной занятости и получать удовольствие от жизни.

Оливер Беркман

Карьера, кадры / Самосовершенствование
Из бюджета только кот 2.0
Из бюджета только кот 2.0

Перед вами обновлённое издание первого бестселлера по прогревам от российского автора. Эта книга пережила блокировки соцсетей и остаётся настольной для тысяч предпринимателей, экспертов, продюсеров, маркетологов, а также талантливых людей, которые стеснялись рассказывать о себе.Ценность кратно превышает цену:– QR-коды с таблицами распаковки и конструкторами прогревов;– без воды о том, как строить доверительные отношения с аудиторией, привлекать целевых подписчиков и продавать не через «купи-купи»;– простые задания, которые вдохновляют начать и мотивируют не бросать.CEO диджитал-агентств рекомендуют её сотрудникам, преподаватели вузов – студентам, блогеры и топы инфобизнеса – слушателям онлайн-курсов. А читатели говорят, что, если бы вайб книги попросили описать одним словом, им было бы «бережно».Оля Сабылинская – автор бестселлера «Запуски в лёгкости» экс-пресс-секретарь Сбербанка, пиарщик Tele2 и руководитель отдела продвижения продюсерского центра с оборотом более 1 млрд рублей.

Оля Сабылинская

Карьера, кадры / Маркетинг, PR / Самосовершенствование
Изначальная астрология. Книга первая
Изначальная астрология. Книга первая

Это первая в своём роде книга об астрологии, в которой автор передал практические знания, полученные в многочисленных медитациях в Гималаях от своего бестелесного Духовного Учителя.Именно поэтому книга называется «Изначальная астрология» – знания об этой науке пришли автору в откровениях через духовную аскезу, которой он посвятил большую часть жизни. Это отличает изначальную астрологию от других школ, знания которых передавались устно и письменно множество раз, неизбежно утрачивая первоначальную трактовку.Эта книга даёт понимание сакральных вопросов о мироустройстве, а также открывает практические инструменты, как использовать науку астрологию ежедневно на благо себя и других людей.Книга учит понимать природу человеческой сути и видеть, в каком направлении развиваться, прогнозировать энергии дня, планировать события в соответствии с благоприятными транзитами и многое другое.

Сергей Жанов

Карьера, кадры
Аромат успеха – аромат влияния. Создай свой инструмент управления жизнью
Аромат успеха – аромат влияния. Создай свой инструмент управления жизнью

Знание использования ароматов позволяет управлять своим настроением и настроениями своих близких. Например, удивительно свойство одного из ароматических масел – масла лотоса, которое может одновременно помочь учащемуся или студенту подготовиться к экзаменам и в ежедневной учебе, а также профессору максимально включить в работу свой мозг, повысить работоспособность и раскрыть максимально свои умственные способности. Оно всегда помогает успешно подготовиться к какому-нибудь экзамену и его сдать.А также при использовании его в аромолампе, создает в помещении легкий, слегка уловимый аромат, гармонизирующий атмосферу отношений в семье между разными поколениями. Между уставшим стареньким дедушкой и совсем маленьким, 2–4 летним, шумным внуком. Им не просто находиться в одном пространстве друг с другом. Одному нужен покой, другому – шум. И у каждого от общения будет возникать напряжение, усталость, раздражительность. А масло лотоса, аромат лотоса при своем воздействии устраняет напряжение и создает атмосферу гармонии в пространстве общения.Если мы будет грамотно и правильно использовать ароматы, то это помогает решить многие вопросы каждому, в различных ситуациях. Это ведет к здоровью, отношениям и успеху.Я лишь чуть-чуть приподняла занавес тех тайн, которые открылись мне. А их очень много… интересных встреч с эфирными маслами. Ну что ж! Двигаемся дальше…

Елена Алякина

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке
Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке

В современном мире постоянно приходится куда-то спешить. Не успеваешь оглянуться, как полжизни уже скрылось за поворотом. Хочется припомнить высказывание классика на эту тему, да вот беда – не получается! Как же так? Куда пропали эти знания? Почему с годами решение простых заданий становится таким сложным? Неужели с возрастом наши способности мыслить ухудшаются? К сожалению, это действительно так! Чем старше мы становимся, тем хуже нам удается мыслить. Мозг как будто начинает деградировать. Этот процесс неизбежен, если регулярно не заниматься развитием мозга. В этой книге представлен набор методов для развития умственных способностей мозга. Они не только помогут сохранить ясность ума на долгие годы, но и позволят открыть новые грани ваших возможностей.

Роб Шервуд

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой

За*бан, но не сломлен – девиз, с которым многие идут по жизни. Рабочие будни, выходные, праздники – в каждый из этих дней приходится бороться с безжалостной действительностью. Пора вырваться из этого безумия и сделать шаг навстречу адекватной жизни.Кэролайн Дунер – писательница, актриса и певица – тоже в какой-то момент поняла, что ее все достало. Достало соответствовать чьим-то ожиданиям, достало обманывать себя, достало просто жить в этой суматохе! Надо что-то с этим делать! Так родилась книга «3а*бан, но не сломлен». Автор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться собой и не сломаться.В книге автор расскажет, как:– выяснить, можно ли вам уставать;– испробовать все диеты;– чрезмерно драматизировать;– начать бояться будущего!Уже заинтригованы? Скорее открывайте книгу и получайте заряд положительных эмоций от каждой главы!Содержит нецензурную браньВ формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Кэролайн Дунер

Карьера, кадры / Психология и психотерапия / Самиздат, сетевая литература
Харизма. Искусство производить сильное и незабываемое впечатление
Харизма. Искусство производить сильное и незабываемое впечатление

Эффект харизмы – это умение нацелить все свои способности на то, чтобы произвести сильное, неизгладимое впечатление на окружающих, оказывая на них эмоциональное и интеллектуальное влияние, то есть воздействуя на их мысли, отношение и поведение.Принято думать, что лишь немногие обладают харизмой. Как будто речь идет о мистических, волшебных качествах, дарованных человеку природой. Однако харизму нельзя считать исключительно врожденным качеством, она во многом зависит от нашего умения строить отношения с окружающими. Своим уникальным эффектом харизмы можно воспользоваться при любом воздействии на другого человека. Он позволит вам влиять на группу людей, команду, начальство, коллегу или любого другого человека. Автор предлагает читателям развить эту природную способность с помощью практических упражнений, направленных на повышение уровня самосознания и обучение применению разных аспектов эффекта харизмы.Книга предназначена для широкого круга читателей.

Эндрю Лэй

Карьера, кадры
Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными
Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными

Считается, что все люди хотят быть счастливыми. Наиболее общее определение счастья трактуется как ощущение полноты жизни, самореализации, радости и удовлетворённости. Счастье, радость – это великие чувства и одни из самых важных эмоций. Почему иногда пропадает радость жизни? Что мешает нам в полной мере раскрыть свой потенциал? Как нам «найти свое место в жизни»?Именно в данной книге можно найти ответы на эти и многие другие вопросы. Позитивная психология подробно рассматривает многочисленные факторы, влияющие на самореализацию и раскрытие потенциала. Наибольшую ценность этой книги представляет ответ на вопрос о том, с чего начинается «путь к счастью». Конечно, с позитивного отношения к себе, окружающим и жизни в целом. Главное – не забывать об этом и не впадать в депрессию. Читайте с удовольствием и пользой!Книга предназначена для широкого круга читателей.

Шарлотта Стайл , Виктория Шилкина

Карьера, кадры / Публицистика / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика
Секст как лекарство от тревоги: Чему мы можем научиться у философов-скептиков
Секст как лекарство от тревоги: Чему мы можем научиться у философов-скептиков

Как в век тревожности сохранять невозмутимость духа? Как выжить в бурном информационном потоке? Наконец, как перестать беспокоиться и начать жить? Выход подскажет философия скептицизма. Один из основателей этой школы, древнегреческий врач и философ Секст Эмпирик учил последователей подвергать сомнению природу вещей, видя в этом надежное средство борьбы с тревогой и растерянностью.В своей книге доктор философии Мария Лоренца Кьезара раскрывает основные принципы скептицизма применительно к нашей повседневной жизни. Она показывает, как скептицизм может помочь нам научиться оценивать информацию критически и избегать догматических суждений, сохраняя тем самым внутреннее спокойствие и умиротворение.

Мария Лоренца Кьезара

Карьера, кадры