Дом и досуг

Мастерс и Джонсон о любви и сексе.Том 2

Во второй части русского издания рассмотрены проблемы гомо- и бисексуальности, сексуальных нарушений и секс-терапии, дано представление о способах усиления сексуального удовлетворения. 

Вирджиния Джонсон , Уильям Мастерс

Консервирование и лучшие кулинарные рецепты опытных садоводов и огородников

Рецепты заготовок, представленные в этой книге, выбраны автором — известным садоводом-любителем Галиной Александровной Кизимой неспроста. Дело в том, что все они отвечают главным критериям дачников, которые хотят сохранить выращенный своими руками урожай — быстро, вкусно и безопасно. Многие рецепты были присланы автору ее читателями, но большинство она апробировала за 55 лет дачного стажа сама, поэтому готова ручаться за каждый из них.

Галина Александровна Кизима

Лучшие в мире салаты, винегреты, заправки и соусы

Михаил Зубакин

Встроенная мебель

Книга посвящена встроенной мебели. Здесь подробно рассказано об устройстве и видах встроенной мебели, рамках и коробках, ящиках, полках и других выдвижных конструкциях, креплениях и петлях. Особое внимание в книге уделено шкафам-купе.Отдельно в книге рассмотрены процессы создания комбинированного гарнитура для детской комнаты и второго уровня в квартире, а также доработке и переделке мебельного гарнитура.

Илья Валерьевич Мельников , Илья Мельников

Как завоевать сердце мужчины

Моя книга является первой в мире простой и понятной инструкцией — как завоевать сердце любимого мужчины. Я с радостью передаю Вам важнейшие знания, как наполнить свой дом теплотой, богатством, любовью, счастьем и радостью.Эти знания я собирал 27 лет. Я учился и продолжаю учиться у величайших мастеров Тибета, Японии, Америки, Китая, Европы, Индии.На протяжении всей книги я буду Вашим надежным проводником в тайных лабиринтах мужской души, поэтому прошу разрешения называть Вас «моя дорогая». Вы действительно для меня дорогая, прекрасная читательница. То, что Вы читаете мою книгу, доказывает: Вы — думающая, мудрая, умная женщина. Сегодня в мире так много пустых, недалеких женщин, что каждая женщина, стремящаяся к знаниям, для меня по-настоящему дорогая.

М. Н. Демкина , Владимир Викторович Довгань

Лия

Людмила Никушенко , Николае Петрович Русу , Юрий Владимирович Павлов , Саша Веселов , Sofi Vinnitskaya

Рукопашный бой для начинающих

Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающая программа может быть использована как для самостоятельного изучения так и для совершенствования базовой техники рукопашного боя.

Алексей Алексеевич Кадочников

Рецепты французской кухни

Предлагаемая домашним хозяйкам книга содержит рецепты специфических французских блюд, приготовление которых в домашних условиях по кулинарным операциям не представляет трудностей.Многим домашним хозяйкам этот сборник поможет значительно разнообразить свой стол вкусными блюдами.Книга может быть также использована работниками сети общественного питания.

Дмитрий Николаевич Поляков , Владимир Владимирович Петроченко , Нестор Иванович Пилипчук

Твой кишечник не дурак. Революция тела изнутри

От автора бестселлеров New York Times «Быстрая диета 5:2» и «Мой ответ: нет, диабет», доктора Майкла Мосли. Шокирующе-откровенный взгляд на функционирование кишечника – дом нашего «второго мозга». Доктор Мосли предлагает читателю ознакомиться с простой лечебной программой, эффективным способом настроить наш кишечник, а также узнать о нем всю необходимую информацию.Прочитав эту книгу, вы узнаете, что в вопросах пищеварения все не так очевидно, как казалось на первый взгляд; красное вино и сыр могут быть частью здоровой диеты, а шоколад – вовсе не абсолютное зло, а способ поддержать «хорошие» бактерии в нашем организме.Вы узнаете, как, изменив свою систему питания, можно уменьшить ущерб от неудачных диет и как простые действия вроде проветривания комнаты могут улучшить состояние кишечника.Твой кишечник не дурак, более того, он невероятно умен. Майкл Мосли, опираясь на последние исследования, демонстрирует научно обоснованные способы контроля над своими пристрастиями, улучшения настроения и похудения с помощью подпитки «хороших» бактерий, отвечающих за здоровье и стройность и параллельного истощения «плохих» бактерий, вызывающих заболевания и ожирение.

Майкл Мосли

Проблемы разведения собак. Биологические аспекты размножения

В этой книге в популярной форме рассказано о биологии размножения собак и тех проблемах любительского собаководства, которые пока еще не освещены в отечественной литературе, но нуждаются в этом, поскольку от них не в последнюю очередь зависит успех разведения. Особую проблему представляет спаривание собак, особенно представителей крупных пород, в условиях городского содержания. Советы и рекомендации по этой проблеме даются в этой книге. Рассмотрение этих вопросов будет интересно и ветеринарам, и заводчикам, и собаководам-любителям.

Елена Евгеньевна Коваленко

Новая книга о эрдельтерьере

Д Датчер , Д Фрамке

Окрошка и другие русские супы

В настоящей книге собрано множество интересных рецептов супов: мясные, грибные, овощные, летние и зимние, острые, легкие, с картофелем и без, постные и наваристые и т. д. – на любой сезон и на любой вкус.

рецептов Сборник

Энергия камня исцеляет. Кристаллотерапия. С чего начать?

Разделение на природу живую и неживую уходит в прошлое. Квантовая физика доказала, что все в этом мире живое, все несет свои вибрации и благодаря им имеет свой голос – звучит. Так звучат камни и минералы – самые древние «жители» нашей планеты. И их энергетика несет в себе целительную силу, которую человек научился использовать. Кристаллотерапия является современным направлением квантовой медицины и способна помочь при многих недомоганиях.Звучание – это волны. Они помогут восстановить энергетический баланс, нормализовать давление и кровообращение, разогреть усталые мышцы, избавиться от болей и повысить общий тонус. Энергия камней и минералов поможет вам сохранить молодость и здоровье на долгие годы.

Мария Бриль

Домашние заготовки по старинным и современным рецептам

Юлия Владимировна Бебнева , Ирина Александровна Черясова , Юлия Бебнева , Ирина Черясова

Имбирь – универсальный домашний доктор

Среди других пряностей имбирь занимает особое место. Это не просто специя, придающая блюду необыкновенный аромат и изысканный вкус, но и ценнейшее природное лекарство, которым люди успешно пользуются уже не одно тысячелетие. Имбирь помогает бороться с самыми разными заболеваниями, а последние научные эксперименты показали, что его можно применять даже для лечения рака.Книга расскажет читателю о полезных свойствах имбирного корня и о том, как правильно использовать его в лечебных и кулинарных целях.

Вера Николаевна Куликова

Гимнастика гипербореев

Эта книга о древней двигательной культуре гипербореев, живших когда-то на Северном полюсе, в самом его центре. Гимнастика гипербореев и по сей день представляет огромный интерес с точки зрения ее чудесных, таинственных оздоровительных свойств. Двигаться так, как двигались древние северяне, легко потому, что это походка самой матушки-природы, а в природе все прекрасно! Вибрации тела и двигательная телесная волна помогут вам сначала привести свой организм в порядок, а потом пойти дальше – к новому человеку в самом себе. Проделав комплекс простых упражнений, вы обретете чудесную способность исцелять не только самого себя, но и других…

Николай Иванович Кудряшов

Артур, Билл и другие (Все о мышах)

Питер Кроукрофт

Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов

В монографии представлены многолетние практические наработки по обучению технико-тактическим действиям и формированию индивидуальной технико-тактической подготовки футболиста. В книге раскрывается иной, отличающийся от общепринятого, концептуальный подход к учебному процессу; вскрываются недостатки традиционной тренировки и приводятся факторы, влияющие на успешное проведение тренировочных занятий. Автор монографии – кандидат педагогических наук, на протяжении двадцати пяти лет работающий в детском футболе, предлагает путь перехода от ортодоксальных принципов построения спортивной тренировки и методов «зубрежки» к учебно-тренировочному процессу, основанному на развитии творческих способностей.Книга предназначена для тренеров, специалистов, находящихся в постоянном творческом поиске, для тех, кто готов воспринимать новое, не боится учиться и менять свое мировоззрение.

Андрей Владимирович Петухов

Целительные точки для лечения щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы – одни из самых распространенных в России недугов. Плохая экология, «неправильная» вода, отсутствие важных микроэлементов – вот лишь некоторые из сотен причин, вызывающих болезнь.Если в вашем регионе многие страдают зобом или другими болезнями щитовидки – срочно начинайте профилактику! Не подпустить болезнь легче, чем потом ее лечить!Но если диагноз уже поставлен – не спешите ложиться под нож хирурга. Может быть, вам еще можно помочь более щадящими методами. Помимо приема прописанных вам препаратов, попробуйте делать точечный массаж, используйте достижения современной науки и техники, правильно питайтесь. И болезнь отступит!Книга рассчитана на широкий круг читателей, поскольку не только затрагивает вопросы оздоровления и лечения заболеваний щитовидной железы, но и рассматривает эффективные способы профилактики подобных недугов.Данное издание не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом

Дмитрий Коваль

Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма

Возраст, стрессы, плохая экология — все это ускоряет старение человеческого организма. Важным фактором является и неправильное питание. Вредная еда «закупоривает» сосуды, снижает иммунитет, приводит к опасным хроническим заболеваниям. Начните питаться правильно! Очистив организм, вы вернете себе здоровье и молодость. Наша книга поможет отсрочить наступление старости как минимум лет на двадцать.

Анастасия Николаевна Фадеева , Анастасия Фадеева

Охотничьи собаки: Полная энциклопедия

В книге говорится об истории возникновения, путях развития большинства пород спаниелей, ретриверов, легавых в Европе, Англии и США, особенностях их использования охотниками. Рассказывается о том, как вырастить щенка, подготовить собаку к охоте, что при этом нужно учитывать при домашней дрессировке, натаске. Специальная часть книги посвящена описанию конкретных охот и работы по разным охотничьим птицам и зверям. Особое внимание уделяется вопросам выбора щенка, его воспитанию, налаживанию психологического контакта, пониманию «собачьего языка». Автор книги – опытный кинолог и охотник-практик, эксперт всероссийской категории, хорошо известен среди экспертов-кинологов, а также поклонников охоты с легавыми своими книгами, публикациями и практической работой. Энтузиаст и любитель охоты с курцхааром. Для широкого круга читателей.

Олег Львович Малов

Спонтанный анал с дворником

Света и представить не могла, что ее жизнь круто изменится за одну ночь. Свадебные приготовления, которые должны были стать началом новой жизни, обернулись предательством, когда ее лучшая подруга соблазнила жениха.В отчаянии и безнадежности она встречает за гаражами случайного парня на одну ночь, Андрея – обаятельного и простого, которого судьба словно подкинула ей в самый нужный момент. Вместе они решаются на безумный шаг – импульсивную свадьбу, которая, на первый взгляд, казалась лишь шуткой. Но что, если за этим спонтанным решением скрывается истинная любовь и новая жизнь? А когда после свадьбы Света узнает о тайнах Андрея, ее мир вновь переворачивается. Вдруг оказывается, что судьба готовила для нее нечто большее, чем она могла себе представить. Сможет ли Света обрести свое счастье, поверив в новую жизнь после предательства?

Эмилия Дарк

Большая книга о здоровье

В этой иллюстрированной энциклопедии собраны идеи и практические советы великого учителя, которые помогут вам узнать, что такое здоровье, и на практике использовать эти знания, помогут сохранить физическое и душевное здоровье, понять, почему болеете вы сами, ваши родные и близкие.Эта книга о любви - чистейшей и самой целебной энергии из всех существующих и о прощении - единственной освобождающей силе во Вселенной и средстве обретения свободы.Для широкого круга читателей.

Лууле Виилма

Квас лечит! 100 рецептов против 100 болезней

Традиционный русский напиток, квас – не только вкусное, освежающее питье, но и самый настоящий кладезь витаминов, микроэлементов, полезных для организма ферментов и даже… еда, а в некоторых случаях – и лекарство! Русские люди издавна знали, что квас и жажду утолит, и силы восстановит, и пищеварению поможет, и организм взбодрит. Спасет от цинги, залечит раны, сделает купание в баньке ароматным! В мире не существует другого напитка, который помогает буквально от всех недугов и прост в домашнем изготовлении.Обо всех полезных свойствах кваса, а также о многочисленных способах его приготовления в домашних условиях и расскажет эта книга.Данное издание не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Останина

Диетология - наука о специях

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Наша жизнь соткана из продуктов питания и даны они Богом, чтобы мы стали здоровыми и прожили долгую и счастливую жизнь. Неумелое и варварское применение продуктов нездорового происхождения, например мясная пища, рыбная, пропавшая, старая, ворованная и т.д. вызывает в нашем сознании и организме негативные эффекты, которые легко снимаются Ведической диетологией, основанной на чистоте, здоровье, ненасилии и вере в Бога. Бог - изначальный мужчина и путь к его сердцу также проложен через правильное питание. По этой причине неотрывным аспектом науки диетологии является наука освящения пищи. Вся аюрведическая кухня целиком построена на специях и специи не только придают пище вкус, но и, как правило, являются теми добавками, которые облегчают наше пищеварение и дают человеку энергию и силу. Поэтому специи очень важны. Диетическая пища - это пища с правильно употребленными специями.

Вячеслав Олегович Рузов

Душистая аптека. Тайна ароматерапии

Ароматерапия - это идеально чистый, полностью натуральный метод успокоения или устранения многих недугов. Все формы процедур - массаж, ванны, ингаляция - основаны на введении в организм человека высококачественных, чистых, не содержащих химических носителей или добавок эфирных масел, полученных без использования вредного для человека технического, электрического, радиационного оборудования. 

Владислав Бруд , Ивона Конопацкая

Послушная жена

Фраза: «Я буду тебе послушной женой!» - ставила точку в его отношениях с женщинами.  Будучи честолюбивым, он предъявлял высокие требования к своей будущей избраннице. Она должна быть светской львицей, изысканной, чтобы блистать в избранном обществе.  Однако для карьеры ему пришлось жениться на дочери босса, невзрачной домохозяйке, которую собственный отец стыдится так, что предпочитает держать в четырех стенах. Что ж, приходится смириться с появлением в его жизни послушной нелюбимой жены, но вот готова ли смириться она?

Ирина Владимировна Баздырева , Эни Халт , Керри Фишер

Остеохондроз. Как победить боль

Многие из нас жалуются на головные или сердечные боли, на проблемы с пищеварением и даже самостоятельно занимаются их лечением. И не каждый знает, что зачастую подобные недуги могут быть вызваны одним-единственным заболеванием – остеохондрозом! Проблемы с позвоночником незаметно «подкрадываются» к человеку, приносят с собой боль и ограничение движений, а лечению поддаются с трудом. Наша книга поможет вам справиться с остеохондрозом. В ней вы найдете лучшие рецепты и методики, известные науке на сегодняшний день.

Анастасия Николаевна Фадеева , Анастасия Фадеева

Чёрная орхидея

В книге идёт повествование от двух первых лиц. Алекс, несмотря на положение в обществе, вёл обычную жизнь, никогда деньги для него не стояли на первом месте, он искал своё место в жизни. Годы шли, он стал чаще задумываться о правильном выборе, и однажды случилось то, что потрясло его до глубины души… Полина – девушка с причудами, лёгкая и слегка взбалмошная. Она росла рядом с Алексом и решила для себя во что бы то ни стало стать его женщиной. На какие только она ухищрения не шла, как только его не провоцировала, но он упорно её не замечал…Содержит нецензурную брань.

Альбина Викторовна Новохатько

Футбол! Вправо, влево и в ворота!

Книга знаменитого футбольного тренера Эдуарда Малофеева — исповедь блестящего футболиста, выдающегося наставника и необыкновенного человека, чья судьба неразрывно связана с одним из наиболее ярких периодов в жизни отечественного футбола.

Эдуард Васильевич Малофеев

Собака-проводник слепого

Николай Егорович Орехов

Восстанавливающая лифтинг-гимнастика

Вы прибавили лишние килограммы? Вы поправились за время болезни? Вы потеряли былые формы после родов? Не впадайте в депрессию! Отложите кусок торта в сторону и возьмите в руки эту книгу. Восстанавливающие комплексы, описанные в ней, помогут вам стать неотразимой и сексапильной.Вы научитесь эффективно худеть с Николь Кидман и Бритни Спирс, правильно дышать с Мадонной, восстанавливаться после болезней с Клаудией Шиффер, приводить себя в порядок после родов с Умой Турман. Занимаясь всего по 10 минут в день, вы проститесь с лишним весом, укрепите мышцы, исправите проблемные зоны, восстановите эластичность кожи. Помните: заняться собой – никогда не поздно!

Ольга Дан