Дом и досуг

Первая полная энциклопедия ЖКХ

Эта книга первая полная энциклопедия жилищно-коммунального хозяйства, которая подготовлена одним из ведущих специалистов в этой области, долгое время проработавшим главой управы одного из районов Москвы. Все вопросы, которые касаются прав собственности, ремонта, оплаты услуг, получения льгот, форс-мажорных обстоятельств, подробно изложены в данном издании. Кроме того, приведены образцы всех документов, договоров, нормативных актов и проч. Это действительно настольная книга для каждого россиянина, которая обязательно пригодится и поможет решить множество проблем, избежать неприятностей и улучшить качество нашей жизни!

Ольга Михайловна Шефель

Сводные

Я всю жизнь мечтал о своем сводном брате. С каждой секундой, проведенной рядом с ним, я влюбляюсь в него еще больше. Чтобы избавиться от этого наваждения, я завожу отношения с Максом. Он помогает мне забыть на время о моей первой любви к брату. Но затем происходит нечто ужасное, и я оказываюсь между жизнь и смертью. Рядом оказывается мой брат Савелий. Он заботится обо мне, и я уже не в силах устоять перед его обаянием.Набравшись смелости, я планирую действовать, хочу соблазнить его, и будь что будет. Я должен заставить его стать для меня кем-то больше, чем брат. Я хочу, чтобы он стал любимым. Ночью я ложусь к нему в постель и мне удается заставить его потерять голову.И когда наши отношения запутываются в тугой узелок, на пороге появляется Макс, чтобы вернуть нашу любовь…

Кристиан Лав

Горячие точки поля

Заслуженный мастер спорта СССР Леонид Буряк рассказывает о своем пути в футбольную команду «Динамо» (Киев), о товарищах и о проблемах, волнующих футбол сегодня.Литературная запись Михаила Михайлова.

Леонид Иосифович Буряк , Леонид Буряк

Стань стройным за месяц! НЛП-тренинг

Павел Иванович Барабаш – практикующий психолог, руководитель Хабаровского центра НЛП, коуч и бизнес-тренер.НЛП-тренинг поможет любому желающему самостоятельно сбросить вес. Что для этого нужно?• Осознать свои вредные привычки и основные ошибки питания.• Освоить «Правило кастрюльки» и выработать новый алгоритм питания.• Создать правильную мотивацию и запрограммировать себя на изменения.• Научиться управлять эмоциональным стрессом.• Избавиться от пищевой зависимости.• Овладеть системой самоконтроля.Вы научитесь всему этому, если будете внимательно читать книгу и выполнять все упражнения. Начинайте прямо сейчас – и распрощайтесь с лишним весом!

Павел Иванович Барабаш , Павел Барабаш

Бест – лучшая

Роузи Кукла

Дневник Анжелики Пантелеймоновны

Алекс Экслер

Детская оздоровительная йога

Что может быть для нас важнее собственного здоровья? Наверное, только здоровье наших детей.Андрей Липень – профессиональный инструктор по йоге с 17-летним стажем. Желая улучшить свое физическое и психическое состояние, люди приходят к нему целыми семьями. Используя древние знания и собственный опыт, Андрей подбирает индивидуальные системы занятий для мужчин, женщин и, конечно же, детей. Ведь к растущему детскому организму порой требуется совершенно иной подход.Если вы увлекаетесь йогой и хотите, чтобы ваши дети осваивали ее вместе с вами, чтобы они росли здоровыми и умными, читайте эту книгу.Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Андрей Анатольевич Липень , Андрей Липень

Как делать колбасы в домашних условиях

Освоить секреты приготовления аппетитных и вкусных колбас вам поможет наша книга. Вы сможете самостоятельно готовить копченые, вареные, жареные колбасы, а также бахур, окорока, зельц, ветчину, бастурму; узнаете много нового о различных приправах, особенностях хранения колбасной и мясной продукции. Побалуйте ваших близких первоклассным продуктом!

Алина Калинина

Лечебный массаж внутренних органов

Издавна на Руси «правили живот», то есть проводили лечебный массаж внутренних органов через переднюю стенку брюшной полости. Аналогичная техника веками используется для лечения хронических заболеваний в Китае, Таиланде, Индии и на Тибете. Самые обыкновенные движения рук творят чудеса:– восстанавливается обмен веществ;– вес приходит в норму;– возобновляется полноценное питание органов и тканей.Немаловажно, что предлагаемую гимнастику можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Упражнения помогут справиться с одышкой, головной и сердечной болью, проблемами с пищеварением, гастритами и язвами, заболеваниями печени и почек, повышенным давлением, нарушениями половой функции. Кожа и волосы станут здоровыми, вы будете выглядеть и чувствовать себя минимум на 5 лет моложе. Поверьте, всё в ваших руках!Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Юлия Лужковская

Гадания на все случаи жизни

Гадание — одно из излюбленных занятий многих людей, причем не только женщин, но и мужчин. Гадание способно ответить на те или иные вопросы, предсказать будущее и, порой, указать единственно верное решение проблемы. С помощью данной книги, написанной потомственной гадалкой, ведуньей Белой магии, вы не только узнаете много нового о гадательных методиках, но и сами научитесь различным видам гадания — на картах, кофе, таблице предсказаний и многих других.И если у вас есть способности к гаданию, было бы несправедливо ими не воспользоваться! Если способностей нет, но есть склонность и желание, вы выбрали прекрасную возможность развить в себе нечто новое — внутреннее видение, умение соединять воедино прошлое, настоящее и будущее и, пользуясь подсказками «свыше», стать хозяином своего жизненного пути.

Татьяна Анатольевна Радченко , Оксана Сергеевна Ретинская , Т. А. Радченко

Городим огород в ладу с природой

Новая книга известного украинского мастера альтернативного земледелия Б. А. Бублика рассчитана не только на огородников, но и на всех людей, не равнодушных к будущему Земли.Книга посвящена проблемам перехода от традиционного земледелия, стремительно разрушающего Землю, к природосообразномуАвторская эмоциональная манера изложения, соответствует остроте и актуальности темы.

Борис Андреевич Бублик

Медицина и сострадание. Советы тибетского ламы всем, кто заботиться о больных и умирающих людях

Чокьи Ньима Ринпоче, тибетский лама и настоятель монастыря, рассказывает о буддийском понимании сострадания, любящей доброты и заботы о ближних. Книга будет полезна любому, кто искренне стремится помогать тяжело больным пациентам и хотел бы укрепить это желание, избежав профессиональной чёрствости и равнодушия. На её страницах содержится много ценной информации для тех, кто заботится о неизлечимо больных, и всех, кто занимается обучением и подготовкой врачей и медицинского персонала.

Дэвид Шлим , Чокьи Ньима Ринпоче

И серьезно, и курьезно. Филателистический калейдоскоп

Первое издание (1985 г.) разошлось очень быстро. Значительная часть книги была перепечатана журналом «Филателия СССР», филателистическими журналами Болгарии, Польши, Чехословакии и др.Книга удостоена высоких наград на крупных филателистических выставках. Новое издание переработано и дополнено интересными сведениями. В занимательной форме оно знакомит читателя с историей некоторых советских и зарубежных марок, с их порой необычной судьбой, курьезами и ошибками на почтовых миниатюрах, забавными случаями из истории филателии.Для широкого круга читателей.

Иосиф Яковлевич Левитас

Секс на троих

. Флафф, ПВП, Омегаверс. Очень милая и добрая история про секс :)В тексте есть:– Очень-очень много секса во всех плоскостях. Сладко!– Юмор о сексе, секс с посторонними предметами, секс с тематическими играми, и просто секс;– Необычные отношения: альфа+омеги;– Мир не наш, отсюда некоторые странности;Все персонажи 20+Содержит нецензурную брань.

Irizka2

Энергия будущего

Александр Николаевич Проценко

И лед, и пламень

В конце 1984 года закончил выступления в большом спорте выдающийся советский хоккейный вратарь, заслуженный мастер спорта Владислав Третьяк. Впервые чемпионом мира он стал в весеннем Стокгольме в марте семидесятого года. Пятнадцать лет он играл практически без замен, мастерство его росло с каждым сезоном, с каждым турниром, с каждым матчем. О Владиславе Третьяке написано много статей, снят фильм, и даже сочинена песня. Он завоевал симпатии миллионов людей по обе стороны Атлантики не только выдающимся умением отбивать шайбы, но и скромностью, обаянием, открытой улыбкой. В его коллекции десять золотых медалей чемпиона мира, три высших награды зимних Олимпиад, четырнадцать раз он становился чемпионом Советского Союза, четыре раза был признан лучшим вратарем мировых первенств, пять раз его чествовали как абсолютно лучшего хоккеиста Советского Союза. Предлагаем вниманию читателей воспоминания прославленного советского спортсмена, кавалера орденов Ленина, Трудового Красного Знамени, Дружбы народов и «Знак Почета» коммуниста Владислава Третьяка.

Владислав Александрович Третьяк

Растения-антибиотики

Различные заболевания преследуют человечество с начала времен, и оно переменным успехом борется со своими извечными спутниками, создавая все новые и новые таблетки, порошки и микстуры. Но побочное действие химически синтезированных антибиотиков – дисбактериоз, потеря слуха, возникновение заболеваний печени и желудка и многих других.Однако есть очень эффективные природные средства против воспалений, простуд и инфекций – растения-антибиотики. Некоторые из них способны убивать не только болезнетворные бактерии, но и вирусы. Они не подавляют, а усиливают двигательную, секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, стимулируют сердце и сосуды, а также применяются для лечения многих других заболеваний.Используя их, вы сможете защитить свой организм от разрушающего действия фармацевтических препаратов, укрепить, а не разрушить, иммунитет, стать более сильными, здоровыми и прожить долгую жизнь без болезней. Рекомендации классика естественного оздоровления Геннадия Петровича Малахова помогут вам в этом. Все, что нужно для здоровья, у вас уже есть – добрый совет, полезный рецепт и природные средства.

Геннадий Петрович Малахов

Не ждите первого звонка!

Александр Федорович Бойко

Грибы. Выращиваем на своем участке

Если вы являетесь большим поклонником грибов, предлагаем вам попробовать заняться их выращиванием на приусадебном участке или даже на лоджии дома. А наша книга станет для вас хорошим советчиком в этом увлекательном и оригинальном деле. Мы расскажем вам об основных принципах жизни грибов, их составе, полезных свойствах, о том, какие грибы лучше выбрать для выращивания, как правильно оборудовать место, как ухаживать и получать огромные урожаи шампиньонов, маслят, опят, сморчков, вешенок, лисичек и других грибов.

Светлана Юрьевна Ращупкина , Татьяна Владимировна Шнуровозова , Татьяна Шнуровозова

Макияж. Краткая энциклопедия

Хотите научиться делать безупречный макияж как настоящий профессионал? Тогда эта книга для вас. Вы узнаете, как выбирать инструменты и косметику, познакомитесь с различными техниками ее нанесения, научитесь правильно подбирать цвет и тон, корректировать форму лица, носа, губ, морщин и мешков под глазами с помощью макияжа, освоите макияж на все случаи жизни: дневной, вечерний, клубный, свадебный, омолаживающий и даже новогодний фейс-арт.

Анастасия Витальевна Колпакова , Татьяна Анатольевна Агишева

Азбука секса: от Древнего Востока до наших дней

Михаил Белогоров , Светлана Шварц , Вадим Велыкив , Михаил Белогородов

Футбольный хулиган

«То, что автобиографии футбольных хулиганов стали очень популярны, доказывает, что лицо футбольного насилия стремительно меняется. Р

Дуг Бримсон , Дуги Бримсон

Кика - женщина с изюминкой. Любовные успехи и неудачи разведенной журналистки

В манере дневника Бриджит Джонс Кика Салви, знаменитая бразильская писательница и журналистка, рассказывает о своих взлетах и падениях в мире интимных отношений. Будучи столь же соблазнительной и мстительной, как легендарная Кэрри из фильма Брайана де Пальмы, Кика проводит читателя по лабиринтам своей человеческой и женской сущности, с предельной смелостью обнажая душу и тело. Еще до выхода в свет скандальная исповедь Кики произвела немало шума среди близко знавших ее мужчин.Эту книгу называют бразильской версией «Секса в большом городе». Женщины увидят в откровениях автора самих себя, а мужчины могут использовать эту книгу как учебник по женской психологии.

Кика Салви

Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни

Быть мужчиной – значит быть сильным, энергичным, уверенным в себе. А еще – нести ответственность за семью, дом, работу. Современный мужчина просто обязан всегда находиться в хорошей форме. Но что делать, если одолевают постоянные стрессы, проблемы со здоровьем, а времени ходить по врачам катастрофически не хватает? Обратиться к этой книге!Перед вами комплексная программа оздоровления всего организма, адресованная именно представителям сильного пола. Здесь вы найдете самые эффективные рекомендации по решению многих проблем, в том числе связанных с лишним весом, давлением, холестерином. Хотите вернуть себе богатырское здоровье, стать уверенным, энергичным, полным сил и планов? Настоящие мужчины, эта книга – для вас!

Борис Натанович Гуревич , Борис Гуревич

Ваш котенок

Данная книга предназначена для всех, кто интересуется кошками и мечтает завести у себя дома очаровательного пушистого зверька. Из нее вы узнаете о том, как правильно выбрать котенка, как следует ухаживать за ним, чтобы он всегда хорошо выглядел и отлично себя чувствовал. Благодаря нашим советам общение с питомцем будет приносить вам только радость и удовольствие.

Ирина Олеговна Иофина

Рукоделие для дома

Эта книга — настоящая палочка-выручалочка для всякого, кто увлекается рукоделием. В ней вы найдете незаменимые советы по работе с тканью, вязанию спицами и крючком, вышивке в различных техниках, уходу за готовыми изделиями. Агафья Тихоновна поделится секретами, как сделать цветы из кожи, раскрасить витраж, сварить домашнее мыло и даже сделать часы из подручных материалов!

Агафья Тихоновна Звонарева

Что и когда сажать, защищать и удобрять. Годовой цикл работ с лунным календарем до 2015 года

В календаре, адресованном садоводам-любителям, по месяцам перечислены основные работы, которые надо делать в саду, на огороде, в цветнике в течение года. Но погода, как известно, барышня капризная, и к примеру, наступление весны может сдвигаться на две недели раньше или позже относительно календарного срока, поэтому сроки выполнения этих работ указаны приблизительно. Также важно учитывать и разницу в сроках развития растений на юге и севере. Так, начало сокодвижения в растениях на юге наступает, в среднем, на месяц-полтора раньше, чем на севере, поэтому не стоит буквально следовать календарю; гораздо важнее внимательно следить за состоянием растений на своем участке и, учитывая местные погодные условия, вовремя проводить рекомендуемые в календаре работы.

Галина Александровна Кизима

Здравствуй, Опа! О, мой Гад

– Это мой номер! – рыжеволосая девушка рассерженно топала ножкой.– Да ладно! Кто первый встал того и тапки. Я заселился на пару минут раньше!Она пару раз вздохнула, выдохнула.– Настоящий джентльмен всегда уступит даме! – поза «русалки» в гневе не впечатляла.Бровь мужчины взметнулась вверх. Он огляделся по сторонам, выдав:– А где ты увидела джентльмена? От автора: высоконравственные единороги на этих лужайках не пасутся.

Галина Колоскова

Воспитание детей без криков, угроз и наказаний

Самая сложная в мире работа – это работа мамы. Это труд без выходных, без больничных и без отпусков. И случается так, что бесконечный день сурка, в котором живёт практически каждая мама, приводит к мысли «Я – плохая», а детские слова «Мама, не кричи» оставляют глубокую рану в сердце. Все мы желаем своим детям добра и стремимся быть лучшими мамами на свете. Но вдруг ребенок начинает капризничать, истерить, не слушается, обманывает или дерётся. И вот мы снова кричим на ребенка, стыдим, и угрожаем строгим наказанием, а после мучаемся чувством вины, и видим полную неэффективность этих действий. В этой книги простые советы и рекомендации которые помогут родителям справиться с истериками и капризами, непослушанием, и плачем, плохим поведением, эта книга поможет выстроить здоровые отношения с ребенком, основанные на доверии и любви!!!

Татьяна Мухаметчина

Люди в черном. Непридуманные истории о судействе начистоту

Сегодня арбитры на поле являются едва ли не главными фигурами в каждом футбольном матче – они буквально «делают игру» наравне со спортсменами. Все их действия и решения обсуждаются не меньше, если не больше, чем игра команд. Именно они во многих случаях решают исход драматичной спортивной борьбы.В этой книге арбитр международной категории ничего не утаивает и честно и без прикрас рассказывает о порой трагических, порой смешных и любопытных случаях из своей судейской практики. Читатель сможет заглянуть за двери судейских комнат, увидеть, что там происходит до матча и после окончания встречи, какие там разборки происходят и какие люди туда наведываются.Эта книга – об играх в судейской раздевалке, о недюжинном характере «людей в черном», о жестком давлении на них, о мнимых и настоящих авторитетах в футбольном мире.

Сергей Григорьевич Хусаинов

Основы интенсивной реабилитации. Травма позвоночника и спинного мозга

Автор — кандидат медицинских наук, научный сотрудник РќР

Владимир Александрович Качесов

Цифровая фотография без Photoshop

Руководство предназначено для людей, которые уже имеют некоторый опыт съемки, освоились с цифровой камерой и стремятся достичь большего. Книга окажется полезной фотолюбителям «среднего звена» – в ней нет основ фотодела, это не «курс молодого бойца». Автор детально разбирает причины часто возникающих ошибок, дает советы о том, как их избежать при съемке, а также подробно описывает многочисленные особенности разных видов фотосъемки. После прочтения книги заинтересованный читатель получит шанс стать настоящим режиссером, передающим в своих работах красоту окружающего пространства.

Артур Юрьевич Газаров