И в жизни, и в спорте надо концентрироваться на том, чего хочешь, а не на том, чего боишься. Только мелькнет в голове мысль, что промажешь мимо ворот, упустишь пас или упадешь на беговой дорожке, как это сразу и происходит! Почему? Да потому что наш мозг оперирует визуальными образами. Говоришь себе: « Не промахнуться бы!» И в голове возникает картинка мяча, летящего мимо цели. Еще раз повторяешь себе: « Это мне совсем ни к чему!» И невольно представляешь, как по мячу бить не надо . В результате мозг начинает работать с единственным имеющимся на данный момент визуальным образом, то есть заставляет тебя выполнить удар неправильно и послать мяч на трибуны. Вот ты сам себе все и испортил!

Страх – это гарантия провала не только в спорте, но и во время собеседования с потенциальным работодателем, и во время публичного выступления, и в процессе выполнения любого другого дела, в котором очень хочется преуспеть. Концентрируясь на своих страхах и рисуя у себя в голове катастрофические образы, мы автоматически программируем себя на неудачу. Фокусироваться надо на том, чего хочешь добиться, а не на том, чего боишься.

...

Любой ребенок с младых ногтей должен иметь возможность заниматься каким-нибудь видом спорта. И вовсе не ради призов, а ради возможности познавать законы жизни, не последним из которых является следующий: не так важно, каким стартуешь, важно, каким финишируешь.

Почему не я?

Когда я был маленький, мы с родителями часто бывали в гостях у друзей по фамилии Зернер. У них в холодильнике всегда стояла «Кока-Кола». (Мама говорила, это потому, что они богатые. Дома-то мы всегда пили простую воду.) В результате я долго жил с уверенностью, что «Кола» в доме – это признак полного благополучия. Но в какой-то момент «Кока-Кола» начала регулярно появляться и в нашем холодильнике. И я понял, что газировка – не показатель богатства.

После этого я некоторое время считал, что человек уж точно добился всего, чего хотел, если ходит в костюме. Отец надевал костюм только на похороны, но я решил, что это не считается. Но со временем я пришел к выводу, что, напялив костюм, гением не становишься.

Когда мне стукнуло двенадцать, я задумал стать премьер-министром Австралии. «Уж премьер-министры точно знают все на свете!» – думалось мне. Что вышло из этой моей мечты, вы, надеюсь, и сами понимаете.

Я долго думал, что самыми информированными людьми должны быть писатели, но потом начал писать книги сам и убедился в обратном.

Возможно, и у вас тоже время от времени возникают такие мысли… Что в мире существуют специалисты, знающие буквально все и обо всем. Нет, таких людей не бывает. Даже у самых успешных людей нет никаких сверхчеловеческих способностей. У них тоже всего один мозг, тоже двадцать четыре часа в сутках и, как правило, две руки и две ноги, как у всех прочих. Они просто многому научились, выработали в себе определенные профессиональные навыки и нашли рыночный спрос на свои знания и умения. То же самое надо делать и нам.

...

Никаких особых сертификатов на успех никому из нас при рождении не выписывают. Бог никогда не сойдет с небес, чтобы сказать: «Твой час настал!» Он никогда не расскажет, что ты можешь, а что тебе не по силам. РЕШАТЬ ЭТО НАДО САМОМУ!

Когда ученик готов…